『壹』 稀飯配什麼菜好吃 可以這么搭配喝粥
稀飯配什麼菜好吃
1. 喝粥時，可以配上一個荷包蛋或一份瘦肉，再加一盤炒青菜。早餐是碳核昌水化合物、蛋白質和膳食纖維的集合，非常有營養，讓人在工作時改帆扒更有精力。
2. 素食者會在粥里加入一塊豆腐或豆乾、素雞和其轎早他豆製品。不吃肉的素食者很容易缺乏能量。豆類可以彌補這一不足。
『貳』 稀飯裡面放什麼更好吃
稀飯裡面放紅棗和花生比較好吃，還有就是放海鮮和青菜葉都比較好吃。
『叄』 吃稀飯配什麼菜好吃
單吃白粥難免有些清淡，下面就為你介紹一些稀飯的配菜，告訴你吃稀飯配什麼菜好。
（一）榨菜、炒蘿卜干、鹹菜、鹹蛋、香煎咸魚。
（二）橄欖菜、豆腐燒鹹菜、紅燒魚、韭菜炒豆芽。
（三）腐乳、小魚干、拌菜、醬茄子、土豆絲、海帶絲。
『肆』 煮稀飯加些什麼會好吃又營養
粥有很多種煮法，添加一些食材更有營養，腸胃不好的人和小孩子吃粥都特別有感觸，下面為大家分享幾款比較有營養的粥。
皮蛋瘦肉粥具體做法：大米洗凈泡半個小時，准備兩個切好的皮蛋、一塊瘦肉切薄片用姜絲、蚝油，少許生抽和鹽抓勻備用，適量蔥花備用。米泡好後放入砂鍋中大火煮開小火慢熬30分鍾，（熬粥的過程中多攪動，以免煮糊，多攪動粥會更粘稠），下入腌制好的瘦肉和皮蛋攪拌均勻煮8分鍾左右，加適量鹽和蔥花調味即可！
具體做法：准備半隻雞剁塊、香菇3朵洗凈切片、生薑一小塊切片備用。大米洗凈放入砂鍋，剁塊的雞肉開水焯一下放入砂鍋，加適量鹽和蚝油，加水大火煮開後轉小火熬40分鍾左右（熬粥的過程中記得攪拌哦），加入香菇煮10分鍾後即可！
『伍』 稀飯配什麼好吃
稀飯配什麼菜好吃
榨菜、炒蘿卜干、鹹菜、鹹蛋、香煎咸魚。
橄欖菜、豆腐燒鹹菜、紅燒魚、韭菜炒豆芽。
腐乳、小魚干、拌菜、醬茄子、土豆絲、海帶絲。
還有一些家常小炒，配稀飯也是很美味的。
糖醋脆皮茄子
食材主料：准備茄子一根、麵粉適量、鹽適量、雞蛋1個、蒜苔適量、胡蘿卜適量、蚝油適量、蔥適量、白醋適量、番茄醬適量、白糖適量。
步驟：
1.首先將茄子切條、胡蘿卜切粒、蒜苔切粒、蔥葉切花。
2.將茄子倒入碗中，加兩勺鹽，拌勻腌制十分鍾。
3.准備好碗，倒入適量麵粉，磕入雞蛋，倒入適量清水，攪拌均勻，調成麵糊。
4.接著來調糖醋汁：倒入適量番茄醬、蚝油、白醋，加四勺白糖，倒入適量清水，攪拌均勻。
5.鍋中倒入小半鍋油，燒至八成熱時，將茄子均勻裹上麵糊，逐個放入油鍋中，炸至茄子表皮酥脆、顏色金黃後撈出。
6.鍋留底油，倒入胡蘿卜、蒜苔煸炒數秒，接著加入蔥花，淋入調好的糖醋汁，翻炒至有香味時，加入茄子翻炒，使茄子均勻裹上糖醋汁，就可以出鍋盡情品嘗啦。
蔥油藕片
食材主料：新鮮的蓮藕1節、蔥適量、香醋適量、白糖適量、蒸魚豉油適量、麻油少許、鹽少許、干蝦米10g。
步驟：
1.首先將蓮藕切片，泡入清水中、蔥切長段。
2.准備好碗，淋入適量香醋、蒸魚豉油、麻油，加少許鹽、白糖，攪拌均勻。
3.鍋中倒入小半鍋清水，水開時，加少許鹽，下入藕片，焯熟，撈出入涼水。
4.准備好藕片，淋入調好的碗汁拌勻。
5.鍋中放入油，下入干蝦米、蔥段，炸至蔥段焦香，然後將蔥油澆於藕片之上，拌勻，品嘗即可。
『陸』 吃稀飯配什麼菜
問題一：吃稀飯配什麼菜好吃 吃稀飯配什麼菜好 來源：飲食指南 編輯：飯菜網 單吃白粥難免有些清淡，下面我就為你介紹一些稀飯的配菜，告訴你吃稀飯配什麼菜好。 榨菜、炒蘿卜干、鹹菜、鹹蛋、香煎咸魚 橄欖菜、豆腐燒鹹菜、紅燒魚、韭菜炒豆芽 腐乳、小魚干、拌菜、醬茄子、土豆絲、海帶絲
問題二：吃稀飯配什麼菜比較好吃？ 肉鬆、鹹蛋、魚干、甜豆、花生米、榨菜、蘿卜干
問題三：早餐吃稀飯配什麼菜 吃稀飯時可以搭配一顆荷包蛋或是一份瘦肉，素食者則選擇吃一塊豆腐或豆乾、素雞等豆類製品，攝取蛋白質，至於豆腐乳和醬菜要盡量少吃。另外加盤炒青菜，這套早餐就很均衡，而且蔬菜中的鉀，能幫助身體把鈉排出體外。學生或上班族如果買早餐車的鹹粥，建議可以加顆茶葉蛋或喝瓶牛奶，增加蛋白質攝取量。同時每天補吃一些水果。
問題四：吃稀飯配什麼菜比較有營養 雞蛋 新鮮蔬菜 1到2片肉。既然是稀飯的話，那牛奶就等到9點多的時候再喝就行了舉指。
問題五：早餐吃稀飯配什麼菜即簡單方面又營養呢？ 涼拌豆芽，涼拌菠菜，蒜片乳瓜，鹹菜，豆腐乳，西芹腐竹，荷包蛋，茶葉蛋，辣椒醬碼仔，白饅頭，花捲，酸菜，泡菜，粉絲拌菠菜，辣椒炒玫瑰菜，絕了！
問題六：早上吃稀飯配點什麼菜好?請求你們了。 腸胃不好正模配的人要注意一些禁忌：油、硬、冷、生、辣、 *** 性較大的食物。膽頭是鹼性的，腸胃不好的人比較適合吃。一般醫生都會叮囑病人多吃麵食、稀飯、牛奶等等
『柒』 早上稀飯搭配什麼菜好
早餐吃稀飯可以配榨菜、炒蘿卜干、鹹菜、鹹蛋、橄欖菜、豆腐燒鹹菜、腐乳等小菜。鹹菜有較強的鹹味，與稀飯的清淡很相配。鹹蛋具有鮮、細、嫩、松、沙、油六大特點，風味別具一格。
『捌』 煮稀飯放什麼好吃煮稀飯可以放什麼
1、其實煮稀飯的時候可以放很多自己喜歡的食物，比如紅豆、紅棗、花生、瑤柱、黨參、蓮子等。根據自己的口味，可以加很多食材煮成不同種類的稀飯。
2、比如加山楂水和核桃碎和米熬成山楂核桃粥;
3、加入泡好的花生和打成醬的番茄，熬煮成花生紅醬稀飯，味道酸酸的會很還吃又開胃。
4、將泡過一天的黃豆和大米放在一起煮，快好的時候加入芝麻粉，喜歡甜的或者鹹的由自己調配，最後煮成黃豆芝麻粥。
5、在煮稀飯時放入一些蓮子和百合，在加入一些瘦肉丁一起煮，這種叫做蓮子百合粥;蓮子百合粥還可以清心潤肺、益氣安神。
6、可以加入桂圓乾和大米一起煮，快好時按照自己的口味加入白糖或者冰糖都可以。桂圓粥天天吃，對女生來說有助於美白，對人體的吸收也很好。
7、紅棗有補充元氣、養血安神的作用，可以與大米一起熬煮成紅棗粥。而紅棗粥軟糯香甜不僅有保護脾臟的作用還能補氣血、調理營養不良的體質，對皮膚也是大有好處。
8、山葯粥，具有滋補的作用，中老年人在春季里經常食用山葯粥，可以為他們滋補脾肺腎，補益良好。用大米和山葯熬煮而成，在快好時加入適量鹽，就成了簡單的山葯粥。
『玖』 稀飯配什麼菜好吃 可以這么搭配喝粥
1、吃稀飯時可以搭配一顆荷包蛋或是一份瘦肉，另外加盤炒青菜。一頓早餐集合了碳水化合物、蛋白質和膳食纖維，算是營養十分豐富了，工作起來人都會更精神。
2、素食（素食食品）者則選擇稀飯加一塊豆腐或豆乾、素雞等豆類製品。素食主義者不吃肉，會容易缺少能量，豆類食物可以很好地彌補這個不足。