❶ 涼拌人造肉怎麼做好吃
主料
豆皮（人造肉）、黃瓜 小蔥、胡蘿卜
辣椒面、糖、醋 香油、蒜、鹽、醬油
大喜大牛肉粉（雞精）
涼拌豆皮（人造肉）的做法步驟
1. 人造肉（豆皮）用水泡一下洗凈切絲。黃瓜、胡蘿卜洗凈切絲。蔥洗凈切沫。大蒜去皮洗凈剁成沫。
2. 將材料切好放入盤中，放入適量的鹽、大喜大牛肉粉（雞精）醬油、醋、糖、香油，喜歡吃辣的可以放點辣椒面。攪拌均勻即可。
3. 簡單好吃小冷盤做好了。
❷ 人造肉涼拌怎麼做好吃
主料
白菜
300克
人造肉
150克
輔料
朝天椒
5粒
蒜
2粒
醋
適量
鹽
1勺
雞精
少半勺
辣椒粉
1勺
步驟
1.人造肉用熱水泡開清洗干凈
2.白菜清洗干凈
3.洗好的人造肉切絲
4.白菜也切絲
5.依次放入一勺鹽，半勺雞精，半勺麻椒粉，適量醋
6.油燒熱炸香朝天椒，連油帶辣椒倒到盆里，拌勻裝盤
小貼士
很簡單的一道家常菜，沒什麼技巧
❸ 人造肉涼拌白菜的做法，人造肉涼拌白菜怎麼做
人造肉涼拌白菜主料
白菜300g
人造肉150g
輔料
朝天椒5粒
蒜2粒
醋適量
鹽1勺
雞精少半勺
辣椒粉1勺
步驟
1.人造肉用熱水泡開清洗干凈
2.白菜清洗干凈
3.洗好的人造肉切絲
4.白菜也切絲
5.依次放入一勺鹽，半勺雞精，半勺麻椒粉，適量醋
6.油燒熱炸香朝天椒，連油帶辣椒倒到盆里，拌勻裝盤
❹ 涼拌人造肉的做法大全家常
1、素肉燉土豆：
原料：泡好的素肉、土豆塊、胡蘿卜塊。
做法：將素肉充分泡開擠出三分之的水分，鍋內放適量食用油（比平時要稍微多一些），中火將油加熱至半開（油太熱或太涼會粘鍋），加入花椒或大料炸一下，放入素肉炒至微黃，加適量鹽、醬油再炒幾下，放土豆塊、胡蘿卜塊炒一會兒，加水與土豆平齊或稍欠一點，微火燉至湯盡、土豆發面即可出鍋食用。
2、尖椒素肉：
人造肉泡水大約2小時，泡好後的人造肉用清水沖洗干凈後切絲。尖椒切絲，火腿腸切片，蒜瓣拍扁。鍋中入油，油熱，加入蒜瓣，加入尖椒，出香加十三香和鹽，翻炒均勻加入人造肉和火腿腸翻炒。沿鍋邊淋入少許生抽（喜歡深色就多加生抽）。翻炒均勻，可能會粘鍋，干鍋是沿鍋邊加入適量清水，大約2分鍾左右加入雞精，翻炒均勻出鍋。
拓展資料：
人造肉分為兩種，其中一種人造肉又稱大豆蛋白肉，人造肉主要靠大豆蛋白製成，因為其富含大量的蛋白質和少量的脂肪，所以人造肉是一種健康的食品。另一種是利用動物幹細胞製造出的人造肉。
大豆蛋白肉實際是一種對肉類形色和味道進行模仿的豆製品。利用動物幹細胞製造出的人造肉，研究人員用糖、氨基酸、油脂、礦物質和多種營養物質「喂養」幹細胞，讓它不斷「長大」。