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清蒸黃魚兒怎麼做好吃又簡單

發布時間: 2023-06-04 06:33:14

A. 誰知道清蒸黃魚的做法

5

另起一鍋,燒熱後倒入3茶匙油,冒青煙關火,將熱油潑在魚身的蔥絲上面即可。

來自 美食天下

B. 怎樣清蒸黃花魚好吃又簡單

【菜名】清蒸黃花魚 【所需菜品】:黃花魚1條、鹽一勺、料酒1勺、姜15克、蔥10克、蒸魚豉油2勺、胡蘿卜絲少許、玉米油適量 【烹飪過程】: 1、首先把所有要用的食材都准備好,這道菜的主要食材是黃花魚,應該先把表面的魚鱗刮掉並清洗干凈,為了可以讓它更好的入味,要在魚的表面斜著切上三刀,兩面都要切。 2、接下來把其它的食材整理下,胡蘿卜直接切成絲,姜切成片,蔥分為兩部分,一部分捆起來,另一部分切成絲。 3、在製作前要先把黃花魚腌制半小時,加入一勺鹽和兩勺料酒,為了保證味道均勻,魚的兩面都要塗上調味品,並均勻塗抹。 4、等到黃花魚腌好以後,把捆好的蔥段塞到肚子里,魚嘴塞入薑片,碗的底部也要放幾片姜,把魚覆蓋在上面。 5、鍋里放入適量的水,開大火,水開後把蒸屜放上,再把准備好的魚放進去,蓋好鍋蓋時蒸11分鍾,這時要用大火,時間到了後不要馬上取出來,關火後再悶上2分鍾。 6、此時的魚就蒸好了,不過蒸過後會出現很多魚湯,這些湯需要全部倒掉。 7、在蒸好的魚表面加入兩勺蒸魚鼓油,並放入之前切好的蔥絲、姜絲和胡蘿卜絲。 8、最後淋上一些油,鍋里放入適量的魚,等到冒煙後直接澆魚上面,瞬間就可以散發出很濃的香味,這道清蒸黃花魚也就做好了,聞起來特別香,上桌後很快就搶光。

C. 清蒸黃魚應該怎樣做

1、先來處理黃魚,清洗干凈,去除魚身表面的黏液和裡面的血水。瀝干水分之後,用適量的料酒和鹽均勻地塗抹魚身的表面,中火開始蒸。

2、然後趁著蒸魚的時間,來處理一下其它的配菜,這個可以根據自己的喜好來決定,像是准備了辣椒,就去去籽之後切成細絲,芹菜就清洗干凈,瀝干水分,切成小段。還可以准備像是洋蔥,香菜之類的配菜,都可跡顫鉛以。

3、接著另准備一個鍋,鍋中燒熱油,加入准備好的配菜下鍋翻炒出香味,炒到斷生成熟,期間可以加入適量的鹽進行調味,炒勻就可以了。

4、然後把炒好的配料加入到鍋中的魚身上面,淋上兩勺蒸魚豉油,這樣調味就算是差不多了,蓋上蓋子繼續蒸。

5、然後等到魚蒸得差不多了,另起一鍋,燒熱油,加入准備好蒜末下鍋炒到金姿好黃,等蒸好的魚出鍋之後,淋在上面就可以了。這樣清蒸黃魚就做好了。

6、做好的黃魚,肉質細嫩,味道獨特,鮮香十足,還沒有腥味,最關鍵的是做法簡單,就算是新手也能洞羨有條不紊地做好,簡單方便。

D. 清蒸黃魚怎麼做

清蒸黃魚的做法:
主料:黃魚300克,蔥20克,姜5克。
調料:鹽5克、味精3克、白糖5克、料酒10毫升、白醋10毫升、芝麻油2湯匙。
製作步驟:
1、小黃魚洗凈後,用料酒、糖、鹽、醋腌制20分鍾。
2、蔥切段、姜切片備用。
3、將魚放入盤子中,魚身上擺上蔥和薑片。
4、鍋中放入水燒開,將盤子放入蒸鍋中,大火燒開,中火蒸20分鍾。
5、清蒸好後,加入雞精和芝麻油拌勻即可食用。

E. 清蒸黃魚的做法和步驟

主料:黃魚

輔料:料酒,姜絲,蔥花

1、黃魚一條,剖洗干凈後,放入盆中備用。

F. 小黃魚怎麼蒸

G. 清蒸黃魚如何做,超級鮮嫩,無敵美味好吃呢

清蒸黃魚如何做,超級鮮嫩,無敵美味好吃呢?

很多小夥伴蒸魚前總喜歡把魚身抹鹽、米酒腌漬10min,以為這樣魚肉會很進味,事實上這也是徹底不正確的。用鹽腌魚肉,魚肉會收老、發死,失去它本身的細嫩,因此蒸魚前一定不要用鹽腌制魚。

此外蒸魚的熟度和時間也很關鍵。很多小夥伴掌握不好,立即走紅蒸上15min,魚肉自身的細嫩水平沒了,並且魚的營養所有被破壞沒了。吃清蒸魚自身再吃的細嫩,這樣操作多好的魚還會摧毀。

清蒸的黃魚原材料:黃魚500克小米辣2個姜蒜適當米酒1勺蒸魚柱侯醬2勺糖0.5調料匙醋少量植物油30克作法:

第一步

黃魚去鱗、內臟器官、腮,清理干凈,在魚身上肉比較厚的部位順著魚身劃一刀。這樣既不破壞魚身表層,也便於中後期進味

小提示:水開後再蒸魚,更能保持魚的美味!怎麼樣用一般蒸鍋需要等水開後放進魚,用臻米網路紅人伸縮蒸鍋幾秒鍾就產生蒸氣,不用等水開了,尤其方便。

蒸魚的時間也一定不能長,依據魚的尺寸確定,一般不超過10min,煮的時間太久魚肉口味會太老。魚的虛蒸:所說虛蒸便是關火後,別著急開啟蓋子,運用鍋中溫存再蒸5-8分鍾起鍋。這時的清蒸魚,肉質地綿軟,味美芬芳,並具有很高的營養成分。

H. 黃魚清蒸的做法

魚類是我們生活當中經常食用的一種食材。因為魚類當中富含大量的蛋白質、礦物質、氨基酸等,而且脂肪含量較少,是很多人喜歡的美食。黃魚是眾多魚類當中的一種。人們喜歡用黃魚煲湯之外,還會清蒸黃魚。清蒸黃魚可以保留食材最鮮美的味道。那麼,清蒸黃魚的做法和步驟是什麼呢?

1黃花魚洗凈,去鱗、腸、腮等,再次沖洗干凈,控凈水,在魚身上每隔半公分切斜一字刀;

2蒜拍切成蓉,加適量鹽拌勻,拎起魚尾,兩面抹上蒜蓉(切開的魚肉處要抹進一些)腌制20分鍾;

3姜蔥切絲,放在魚身上,將料酒均勻地灑在魚身上;
4蒸鍋燒開,將魚放在鍋里,同時用一小容器裝上蒸魚豉油,蓋蓋大火蒸8分鍾,再虛火蒸2—3分鍾取出,去掉蔥姜;
清蒸黃花魚的家常做法對食慾不振有良好療效
5蔥姜切絲,指椒切粒,放在魚肉上,將已蒸熟的豉油澆上;
6將一至兩湯勺的油加熱至八九成熱,澆在魚肉上,開吃。
7大多數人都喜歡吃黃花魚,因其肉質鮮、嫩、味美且刺少,無論是醬燜、紅燒還是糖醋味的,味道都不錯。但用它來清蒸,卻往往怯手,因為有很難去除的腥味。這個問題所有清蒸魚類都存在,而以海魚為最,會影響魚肉的鮮味的發揮和口感。其實,要想去除魚腥味很容易,用蒜蓉進行提前腌制,不僅能去掉魚腥,還可增加魚肉自身的鮮味,一舉兩得。
清蒸黃花魚的家常做法對食慾不振有良好療效
清蒸黃花魚飲食特點
黃花魚含有豐富的蛋白質、微量元素和維生素,對人體有很好的補益作用,對體質虛弱和中老年人來說,食用黃花魚會收到很好的食療效果。黃花魚含有豐富的微量元素硒,能清除人體代謝產生的自由基,能延緩衰老,並對各種癌症有防治功效。中醫認為,黃花魚有健脾升胃、安神止痢、益氣填精之功效,對貧血、失眠、頭暈、食慾不振及婦女產後體虛有良好療效。
美食小提示
魚要先用新鮮的黃花魚,蒸魚的時間要把握好。選用正宗的蒸魚豉油
黃花魚又名石首魚、黃魚等,我國重要種類有大黃魚、小黃魚、梅童魚等。黃花魚含蛋白質較高,並含脂肪、灰分、鈣、磷、鐵、維生素B,、維生素B2、煙酸、碘等,其中磷、碘含量尤高。
清蒸黃花魚的家常做法對食慾不振有良好療效
◆食療葯效
◆黃花魚具有健脾開胃、益氣、填精、壯陽、明目、安神等作用,可用於體虛納呆、陽痿早泄、少氣乏力、面黃贏瘦、目昏神倦、久病體虛等症。
清蒸黃花魚的家常做法對食慾不振有良好療效
大黃魚適合人群:
一般人群均可食用
1.貧血、失眠、頭暈、食慾不振及婦女產後體虛者尤為適宜;
2.黃魚是發物,哮喘病人和過敏體質的人應慎食。
清蒸黃花魚的家常做法對食慾不振有良好療效
大黃魚食療作用:
黃魚味甘咸、性平,入肝、腎二經;
中醫認為,黃魚有和胃止血、益腎補虛、健脾開胃、安神止痢、益氣填精之功效;
對貧血、失眠、頭暈、食慾不振及婦女產後體虛有良好療效。
清蒸黃花魚的家常做法對食慾不振有良好療效
大黃魚食物相剋:
黃魚不能與中葯荊芥同食;吃魚前後忌喝茶;不宜與蕎麥同食。

I. 清蒸黃魚怎麼做好吃又簡單

清蒸黃花魚的做法

原料:冰凍黃花魚一頭;

輔料:花生油、蒸魚豉油、生薑切片、蔥剝成蔥絲蔥白切段、青紅酒;

製作步驟:


黃花魚

1、黃花魚都是冰凍冷鮮的,市場或者超市買魚的時候記得叫老闆或者專門殺魚的地方給殺好,然後拿回來直接沖洗干凈,但是一般外面殺的魚不太干凈,自己可以在把魚頭挖開沖洗干凈,魚鱗也可以在刮干凈下。


蔥絲

2、魚沖洗干凈後用青紅酒均勻的塗抹黃花魚,然後腌製片刻;


黃瓜魚

3、把生薑切幾片備用,然後把蔥洗干凈撕成蔥絲,蔥白切段備用;


清蒸黃花魚

4、此時拿一個盤子,在底下放上生薑片,把魚的背脊切下,這樣可以讓黃花魚整頭趴著,放上蔥白,這時候就可以把鍋里的水燒開,等燒開了把魚放進去蒸,注意只要蒸5分鍾左右就要起鍋;


清蒸黃花魚

5、然後把蒸魚碗里的水倒掉,因為蒸魚過程碗里會不少水的,接著把蔥絲鋪在魚面上,倒入適量蒸魚豉油,燒點滾燙的油,用熱油均勻的潑在黃花魚和蔥絲上既可以上桌食用,其他調味料都不需要,蒸魚豉油足夠上味了。