㈠ 魚干怎麼煮好吃
跟大家分享下秘制小魚乾的做法,做下酒菜也很合適,香酥美味,越吃越香。
用料:
小魚干,白芝麻,大蒜,生薑,甜椒粉,蜂蜜,生抽,鹽,白糖,香油,食用油。
做法:
將小魚干用清水浸泡,待小魚干泡至變軟後即可撈出瀝水。(浸泡好的小魚干,用清水洗洗就可以了。)
白芝麻先倒入鍋內炒熟,即可出鍋。將大蒜切末。
取一小碗,加一勺甜椒粉、一勺蜂蜜、一勺白糖、一勺生抽、小半勺鹽、一勺香油,攪拌均勻,調成一個蜜汁。(如果調好的汁比較濃稠,可以適當的再加點香油。)
鍋內倒入食用油,先下生薑煸出香味。
然後把泡軟的小魚干倒入鍋內煎。(剛開始煎的時候,鍋內的油會有點渾濁。)
煎到小魚干變得脆脆的,乾乾的,即可。(煎到魚干變脆了以後,油就會變得清澈。)
揀出裡面的薑片,加入蒜末翻炒均勻。倒入剛才調好的蜜汁,翻炒均勻。
最後撒上炒熟的白芝麻即可,翻炒均勻。
這道蜜汁小魚干就做好了,特別的香,特別的好吃,做法簡單易學,做下酒菜再合適不過。愛吃的魚乾的快收藏,掌握了魚乾的這個做法,越吃越香。
小貼士:
我們使用的是甜椒粉,不辣,如果您喜歡吃辣口味的,可以換成辣椒粉。
1、小魚乾洗凈,擺放蒸盤上底下墊平盤,置入電鍋外鍋加1/2杯水蒸軟。擺放小魚乾的蒸盤底部會有水分,記得瀝除。如果使用生芝麻,洗凈瀝干,擺入炒鍋,小火干炒約10分鍾,炒干水分吵到香氣飄出,芝麻泛出油光。建議一次可多炒一些,放量置入保鮮盒擺放冰箱冷藏備用。
2、炒鍋再起鍋,倒入油,開大火燒到極熱,溫度約150-160度。(測試溫度方式:手掌擺放油鍋上方約15cm感覺略為燙手)。
3、持續大火,小魚干放入快速炸干水分,外表炸酥,視魚干大小過程約25-30秒。即刻把小魚干撈出,此時魚干已把油脂吸干,擺入大孔漏勺,底部懸空約5分鍾,讓油脂滴出。
4、白砂糖、蜂蜜、醬油加半杯水入鍋小火煮開。
5、加入小魚干、白芝麻,小火熬煮到糖水完全被吸收。
6、確定鍋底沒有水分,一定要炒到醬油香飄出,水分才乾爽。
㈢ 曬好的魚干怎麼煮好吃
香辣魚干,需要准備一些小魚干,熟的花生米,料酒,花椒,蔥花,大蒜,生薑,干辣椒,先把小魚干清洗干凈,放到溫開水裡面浸泡30分鍾,然後撈出來水分瀝干,大蒜,生薑切成末,干辣椒的蒂部以及裡面的籽去除,再剪成絲,鍋裡面加油,把花椒放進去,炸出香味撈出來,再把小魚干放進去,用小火把它一直炒到金黃酥脆,加一些料酒炒均勻以後盛出來備用,鍋裡面留一些底油,把生薑末,蒜末,干辣椒絲放進去炒出香味,再把小魚干放進去炒均勻,倒入適量的水,改成大火把湯汁收干,最後加一些花生米,炒均勻以後就可以出鍋了。
還可以製作韓式蜜汁小魚干,要准備一些小魚干,一些白芝麻,辣椒醬,生薑,大蒜,蜂蜜,醬油,先把小魚干清洗干凈,用廚房紙把它的水分擦乾,鍋裡面加入適量的油燒熱,把蒜泥,姜茸放進去,然後再改成小火爆香以後,倒入小魚干,略微翻炒一下,再加入適量蜂蜜,醬油,接著炒1~2分鍾,再加入一些白芝麻辣椒面,炒到湯汁收干就可以出鍋裝盤。
還可以製作蒸魚干,需要准備一條魚干,適量蚝油,生抽,蔥,白辣椒,生薑,魚干先放到清水裡面浸泡十幾分鍾,然後再清洗干凈切好裝盤,把辣椒切成圈,生薑切絲,蔥白切絲,蔥姜絲鋪在一般表面再淋上一些蚝油,生抽,鍋裡面加入適量的水,把魚干放進去蒸20分鍾左右,上面擺辣椒圈以及蔥白,鍋清洗干凈以後加入適量的油,油燒好以後,就可以把一些熱油淋在魚肝的表面,這樣就可以吃了。
㈣ 小魚干怎麼做好吃法
小魚干怎麼做好吃法
一.風味小魚干操作
1、小魚干用加過醋的清水浸泡約20分鍾後用清水沖洗,瀝干水。
2、熱鍋下油,放入薑片,干紅辣椒炒香,下小魚干,蔥白翻炒。
3、加醋,料酒,老抽,蚝油給魚上色。
4、加入一碗水,燒開後,小火煮約3分鍾後大火收汁。
5、下味精,糖調味後起鍋,撒上小蔥末。
二.香辣小魚干主料:小魚干50克,炒熟的花生米適量。調料:干辣椒、生薑、大蒜、蔥花、花椒、料酒各適量。
做法
1、將小魚乾洗凈,用溫開水將其浸泡半個小時後撈出瀝干,待用;生薑與大蒜切成末,干辣椒去蒂去籽後剪成絲。
2、熱鍋放油,下入花椒,小火炸出香味後撈出不要;再下入小魚干,小火將其炒至金黃酥脆後放入兩小勺料酒,炒勻後將小魚干舀出,待用。
3、鍋內余油,下入干辣椒絲與姜蒜末、蔥花,炒出香味後下入先前炒好的小魚干,炒勻。
4、再倒入約40毫升水,轉大火,待湯汁完全收干後關火,最後倒入花生米,炒勻即可出鍋.。
㈤ 魚干怎麼做好吃又簡單的方法
魚干好吃又簡單的方法就是用紫蘇炒一下,因為紫蘇有獨特的氣味,所以可以提鮮,方法也很簡便,需要材料也不多,具體製作方法如下:
主料:小魚干150克、干紫蘇適量。
輔料:青椒4個、生薑5克、大蒜3瓣。
步驟:
1、准備所需食材,將小魚仔過水清洗干凈,然後干紫蘇清水泡發,而大蒜、青椒、生薑切碎備用;
㈥ 小小魚干怎麼做好吃法
炒小魚干時,別直接下鍋炒!多加這1步,魚干更香更入味,不燒焦。對於喜歡喝酒的人來說,下酒菜是一定不能少的。我們家庭生活中最常見的下酒菜除了炸花生米,還有一道菜特別受歡迎,那就是又香又辣的小魚干。小編今天要分享的就是這道既下酒又下飯的香辣小魚干。
很多人都喜歡吃小魚干,平常去外面小飯館的時候都會點上一盤,但是真正到自己做的時候,卻總會遇到一些難題,比如炒出來的小魚干腥味重,不香不入味,乾巴巴地嚼不動個,甚至在炒的過程中還容易燒焦。炒小魚干雖然難度不大,但是要想炒好也是需要注意一些問題,記住炒小魚干時,別直接下鍋炒!少了這1步,魚干不香不入味,還燒焦。
【香辣小魚干】
【准備食材】:小魚干,青紅辣椒,蒜頭,姜,食用油,鹽,料酒,生抽,蚝油,蒸魚豉油。
【做法】:1.把辣椒切成小段,姜和蒜切絲。
2.把小魚干放入溫開水中浸泡兩分鍾左右,撈出來控干水分。小魚干是經過烘乾、晾曬等操作製成,本身水分比較少,直接下鍋炒的話很容易燒焦,而且也很不入味。所以在炒小魚干前,一定要多加1步,就是把它放入溫水中浸泡,魚身吸收了水分更不會燒焦,炒起來也更入味。但是需要注意,不要浸泡太久,以免失去魚干本身的香味。
3.鍋里下半勺食用油燒熱,下入辣椒煸炒出味,斷青後鏟出待用,這樣才能把辣椒煎出辣味又能保持鮮艷的顏色。
4.鍋里再倒入1勺食用油燒熱,下入姜蒜爆香。
5.把火力調至中小火,下入小魚干開始翻炒2分鍾後,加入適量鹽、料酒、生抽、蚝油、蒸魚豉油翻炒均勻。小魚乾的魚腥味較重,一定要加入料酒去腥。
6.倒入半碗水,蓋好燜煮一兩分鍾,使小魚干更入味。
7.最後倒入辣椒,翻炒均勻就可以鏟出了。香辣入味的小魚干就做好了,這道菜既下酒又下飯,喜歡吃的趕緊試一試吧。
㈦ 小魚干怎麼做好吃
小魚干,顧名思義,指曬乾的小魚。通常小魚干是利用公魚、丁香、鰽白等魚類製作而成的,以公魚為多。小魚干在選購上要選擇整尾完整的,在側面有一條銀白色縱帶,魚的肚皮沒有破的比較好。以下是我整理的'相關方法,歡迎閱讀。
營養做法:
1、干煸,把小魚乾洗凈,干煸,然後放干紅辣椒(要多)、碎熟花生,糖等,香脆可口;
2、用青尖椒炒,先把小魚干在鍋里炒乾乾的,水洗,下油鍋,稍後放醬油,然後讓青尖椒,炒好即可,最好用煎餅卷之後再食之,夠辣,夠香,夠過癮!
3、微波辣拌小魚干
原料:
·小魚干·水果蘿卜·韓國辣椒醬·白芝麻·糖·芝麻油
作法:用微波爐做辣拌小魚干非常簡單,做好後用來配粥和拌飯都不錯。
魚乾的營養價值:
1、隨著水分含量的降低,魚干中的營養物質得到濃縮,蛋白質含量高達45%以上。所以,它們是補充蛋白質的好食物。在正餐缺乏蛋白質食品時,或是用麵包、涼皮、方便麵之類充飢時,加點魚干做零食,可以有效地補充營養。出門旅遊的時候適當吃一些,也有利於維持體能。但魚干中所含的大量蛋白質,只在一定程度上對人體有好處。如果蛋白質太多,超過了人體的利用能力,就會在體內形成氨、尿素等一系列代謝廢物,增加肝腎的負擔。消化吸收不完的蛋白質會促進腸道腐爛菌的增殖,在腸中形成糞臭素,甚至致癌物質。
2、魚干是一種熱能較高的食品,多吃它與多吃肉沒有區別。如今的魚干脂肪都不少,多吃對減肥不利,還會增加飽和脂肪酸的攝入量。
3、魚干、之類食品中含有較多的「亞硝胺」,它是一種強致癌物,是蛋白質分解產物和亞硝酸鹽結合的結果。偶爾少量食用,還不致發生危害,但如果經常大量地吃魚干,或是加工魚乾的原料不新鮮,就很可能導致亞硝胺攝入過量。
小魚干特徵
由於體型小,肉也不多,所以小魚干常拿來當作熬湯、熬粥提鮮的材料,如果直接食用,通常是油炸成酥脆的口感,或是和豆乾丁、花生等一起煎炒,作成下酒的小菜。
小魚干有很多種,除了這一道菜所用的「公魚」,另外還有鰽白、丁香等,不過我們一般稱的小魚干,指的就是這一道菜所使用的公魚。在曬干以前,公魚的味道也非常鮮美,無論是煮湯或炒小菜,都值得細細咀嚼。
用手去抓魚干,如果會黏手,表示魚干可能已經受潮,如果有殘余白色細末,應該是魚干存放的時間較久,碰到這兩種情形,就表示魚干不夠新鮮,味道也會比較差。