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煸魚怎麼做好吃又簡單

發布時間: 2023-05-31 00:32:13

1. 鯿魚怎麼做好吃 做法

做法1:紅燒鯿魚

准備食材如下:鯿魚1條,紅辣椒1根,小蔥1根,豆瓣醬1湯匙,大蒜3瓣,食鹽適量,料酒2湯匙,生抽1湯匙,蚝油1湯匙,老抽少許

具體做法如下:將鯿魚清理干凈之後,打上刀花,再淋上料酒塗抹均勻,再撒上食鹽塗抹均勻,小蔥蔥綠切蔥花,蔥白切段,大蒜拍扁剁碎,紅椒切圈,再起鍋加油燒熱,然後將鯿魚煎至兩面焦黃,盛出備用!鍋內留底油,放入蒜末,辣椒圈,蔥白小火炒香,再放入1湯匙豆瓣醬,小火炒出紅油,然後放入3碗清水,加入1茶匙食鹽,加入1湯匙生抽,加入1湯匙蚝油,加入少許老抽,大火煮開後放入鯿魚,蓋上鍋蓋,中火煮5分鍾,煮好揭蓋,淋入少許水澱粉收汁即可出鍋裝盤,最後撒上蔥花點綴即可!

做法2:開屏魚

准備食材如下:鯿魚1條,小黃瓜1條,小米椒2個,生薑1塊,大蔥1段,食鹽適量,料酒2湯匙,蒸魚豉油適量

具體做法如下:將鯿魚清理干凈之後,取下魚頭魚尾,再將魚身切成5毫米厚的魚片,切記魚肚的地方不要切斷了,連著,切好後放入湯盆,加入2湯匙料酒,加入1茶匙食鹽,抓勻腌制一會,生薑切絲,大蔥切絲備用!接著將鯿魚擺到蒸魚盤裡面,疊放整齊,魚身上撒上蔥姜絲,放入上汽的蒸鍋,大火蒸10分鍾,蒸好倒掉湯汁,再換上新的蔥姜絲,淋上蒸魚豉油,放上黃瓜片,再放上辣椒圈點綴,最後用熱油爆香蔥姜絲即可!

做法3:豉汁燒鯿魚

准備食材如下:鯿魚1條,干辣椒5個,花椒1把,豆豉2湯匙,大蒜3瓣,生薑1塊,小蔥1根,食鹽1茶匙,生抽2湯匙,蚝油1湯匙,老抽少許

具體做法如下:將鯿魚清理干凈之後,抹上料酒和食鹽,腌入底味,再將干辣椒剪段,大蒜切片,生薑切片,小蔥切蔥花,接著起鍋加油燒熱,油溫6成熱時,放入鯿魚,煎至兩面焦黃,再盛出備用!鍋里留底油,放入干辣椒,花椒,小火炒香,再放入薑片,蒜片,豆豉,小火炒香,炒香後放入2碗清水,再加入1茶匙食鹽,加入2湯匙生抽,加入1湯匙蚝油,加入少許老抽,煮開後放入鯿魚,蓋上鍋蓋,燜煮3分鍾,3分鍾後大火收汁,等到湯汁基本收干時,即可出鍋裝盤,最後撒上蔥花即可!

做法4:清蒸鯿魚

准備食材如下:鯿魚1條,大蔥1段,紅辣椒1個,生薑1塊,蒸魚豉油適量,食鹽1茶匙,料酒2湯匙

具體做法如下:將鯿魚清洗干凈之後,打上刀花,再淋上料酒塗抹均勻,再塗上一層食鹽,接著放入蒸魚盤中,將生薑切絲,大蔥切絲,紅辣椒切絲,拿一半放魚身上,放入蒸鍋大火蒸10分鍾,蒸好後倒掉湯汁,夾掉蔥姜辣椒絲,然後放上新鮮的蔥姜辣椒絲,淋入蒸魚豉油,再用熱油爆香即可!

做法5:香辣蒜香燜鯿魚

准備食材如下:鯿魚1條,大蒜5瓣,生薑1塊,小米椒3個,青椒1根,食鹽適量,料酒2湯匙,生抽1湯匙,蚝油1湯匙,老抽適量,水澱粉少許

具體做法如下:將買回來的鯿魚清理干凈之後,打上刀花,抹上料酒再塗上一層食鹽備用!將大蒜拍扁剁碎,將生薑拍扁剁碎,將小米椒切碎,再起鍋加油燒熱,放入薑末,蒜末,小米椒碎,小火炒香,然後倒入3碗清水,加入1茶匙食鹽,加入1湯匙生抽,加入1湯匙蚝油,加入少許老抽,再蓋上鍋蓋,燜煮5分鍾,煮好後,放入青椒絲,淋入少許水澱粉,湯汁濃稠後即可出鍋裝盤!

2. 扁魚怎麼做好吃

扁魚怎麼做好吃
我覺得紅燒簡單,而且保險,不怕有人覺得它腥。1、魚洗干凈之後,一定要晾乾,或者用廚房用紙吸干表面的水分,或者用電風扇吹乾……穗行反正就是要干,不然很容易沾鍋、而且魚皮會碎。2、生薑擦一遍鍋(可以防止沾鍋),然後放入油,等油熱了,把扁魚放下去,兩面都煎一下。3、放入薑片、大蒜片、料酒、醬油、鹽(少一點)和水,沒過魚。蓋上鍋蓋煮。水滾了放入糖,然後再加醋,撒上蔥花。4、再過一分鍾,差不多湯汁就變得濃濃的、少了很多。這時候就好了。

滿意請採納。
扁魚怎麼做好吃,燒扁魚的家常做法
紅燒鯿魚的做法步驟

1

基本材料鯿魚,蒜,姜,蔥。

2

注意清洗干凈魚的腹腔,現在的水體都有不同程度的污染,所以魚的腹腔中都有黑膜!

3

在魚的兩側刈上花刀——這樣可以容易入味。

4

.因為魚小,所以沒必要做十字花,斜片3刀就可以了——注意是斜向切入肉,不是直切!

5

在魚的兩側均勻抹上一些鹽,甚至腹腔內也可以弄一點,稍微做點前期的入味!我不太喜歡一些沾麵粉的做法,覺得那樣破壞了魚皮的口感!

6

.調制好的魚放在盤里,配上姜絲,拍扁的蒜,干辣椒絲,後又加了一些大蔥!幾種顏色搭配看起來不錯了!

7

下鍋拉,油燒冒藍煙後,下入配料煸香,火不能太大,主要是炒出香味

8

等蔥蒜發黃的時候就可以把配料撈出待用,紅辣椒特別注意不能炸黑了,那就不好看了

9

剩下的油用來煎魚吧!油溫6分就可以了

10

兩面微黃就可以了,也可以稍微煎老點!!翻魚的時候小心,弄斷了就砸鍋了

11

然後就可以放一小碗水(家庭沒有高湯)開始煮——飯店裡火大油多,人家甚至全用油烹熟,家庭就用自己的做法咯!水開後加入最重要的黃酒+醬油,是個去腥調味染色的步驟!

12

.放入先前的配料一起燒,湯中放入少許鹽,要考慮量哦,因為醬油也是鹹的,後面還要加醬,包括魚本身以及入過味了!不停的把汁澆在魚上,保證均勻受熱!

13

加入一大勺豆瓣醬,這個是我很喜歡的東西~~家鄉基本是用自製的紅辣椒糊!

14

燒一小會,魚就熟了,時間久了就容易破壞外形!

15

現在把魚盛盤了,灑上蔥葉——你以為這樣就做好了嗎。

16

鍋里還有局族弊一些湯呢!精華所在啊!加入少許糖和醋,味素,調好一碗底的水澱粉,下鍋,大火燒開,迅速攪拌均勻,有一點粘稠的時候就起鍋!

17

最後工序——澆上湯汁!汁的多少自己把握,少了太干,多了沒味!

18

搞定!看起來不錯 !
扁魚怎麼做好吃呢
扁魚洗干凈,剪成金黃色然後放佐料就好了....
扁魚怎麼做好吃又簡單
扁魚~又叫武昌魚

魚的上下面,用刀切幾刀,易入味。

小蔥

生薑片

鍋要燒熱,再倒入色拉油,微熱放入生薑片,不易魚粘鍋。

魚放入鍋內,兩面要煎黃色。

就這個樣子。

加入2勺料酒。

加入4勺半味極鮮醬油。

開水火,用鏟刀撈起湯汁,澆在魚身上,讓它上色入味桐族。在加些黑木耳。

然後加入半碗清水,中火燒10分鍾就好了。

十分鍾後的紅燒扁魚。

成品,味道鮮美的紅燒扁魚。
鯿魚怎麼做好吃,鯿魚的吃法
准備好原材料;

在鯿魚的每一面都斜劃上幾刀, 加入鹽, 料酒, 薑片和大蔥, 腌制十分鍾;

燒熱的鍋,加入適量的油,下入鯿魚去煎;

當一面煎至金黃後再翻一面煎;

待魚煎至兩片金黃後撈出放入盤中;

鍋中放入適量的油, 下入洋蔥煸炒;

洋蔥煸炒至微微發軟後下入紅蘿卜和土豆塊, 一起翻炒;

再加入咖喱膏一起翻炒;

咖喱翻炒均勻後下入煎好的鯿魚;

再放入適量的水加蓋煮上五分鍾;

魚煮到八分熟時加入適量的鹽和胡椒粉調味, 再大火收汁;

汁收到適量的時候將魚盛入盤中。
昌扁魚怎麼做好吃
介紹兩種做法,味道絕佳!

一、紅燒:

原料:鯧扁魚四條(約二兩一條)

調料:醬油,鹽,味精,蒜一瓣,姜,蔥

准備:

1、鯧扁魚剪去頭,掏凈內臟,洗凈,瀝乾,在入油鍋前拍上一層薄薄的干澱粉 。

2、蒜切末,姜切薑片,蔥切蔥花

3、取一小碗,加入適量干澱粉,加適量水,製成水澱粉 。

做法:

1、鍋上火加油,加油(略多),把蘸上干澱粉錠鯧扁魚逐條放入油鍋中炸,炸約二三分鍾

2、倒去油,把鍋洗凈,

3、鍋再上火,加少許油,加入蔥姜蒜爆香,加適量醬油、鹽、糖,加適量水翻勻,倒入炸好的魚,加蓋燜約一分鍾,開蓋,轉動鍋子使之均勻,加味精,淋一點點醋,加入水澱粉勾芡,撒上蔥花,盛出就可以了。

二、清蒸:

1、昌扁魚洗凈之後為了便於入味可以在表面輕輕劃幾刀,然後加鹽、一小勺料酒稍微腌制半小時至一小時左右(如有高度白酒,可替換料酒,目的是增加香味,在腌制肉類的過程添加適量白酒可以使肉熟後容易脫骨;也可加入胡椒粉)。

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??2、香茹切片,姜切片和絲,蔥切段和絲。把薑片、蔥段、少許香菇片放入魚腹內,把姜絲、蔥絲、剩下的香菇片均勻撒在魚身上,鹹肉片蓋均勻覆蓋在魚身上,加入料酒、水、豆豉。(如有高湯可替換水)

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??3、蒸鍋內燒開水,等蒸汽上來後,把魚盤加保鮮膜覆蓋,放入蒸鍋內大火蒸八到十分鍾出鍋,即可食用。
扁口魚怎麼做好吃
醬燒比目魚【即是偏口魚】

材料

比目魚一條,干辣椒六七個,姜8g,蒜粒5個,蔥25g,黃醬45g左右,生抽3ml,黃酒10ml,花椒5粒,清水400ml左右,食用油少許

做法

1、比目魚颳去魚鱗,掏去內臟和腮,洗凈 2、將魚身開幾刀 3、鍋燒熱後放油,下蔥、姜、蒜、花椒、干辣椒煸香 4、倒入清水煮開,加入熟黃醬 5、放入比目魚、黃酒、生抽,開鍋後轉中火燒 6、待湯汁濃稠魚充分入味後即可關火裝盤.最後將蔥絲撒在魚上,將湯汁澆在蔥絲上即可

家常燒比目魚

材料

主料比目魚配料豆腐、粉條、五花肉調料醋、醬油、鹽、糖、味精、蔥段、薑片、蒜片、花生油

做法

1.比目魚去鱗,洗凈,肚子保留。2.蔥、姜、蒜爆香,炒五花肉,加入醋、醬油燒開,將魚兩面煎一下,加湯,放入豆腐、粉條,調味。3.中火燒開,小火燉45分鍾,轉急火收汁至熟即可。

小訣竅

特點鮮香味美,魚肉滑嫩。提示蔥、姜、蒜要爆多一點,火力應為先中火、再小火、後急火。

紅燒偏口魚

材料

偏口魚,料酒,老抽,醋,香菜,蔥絲,糖,鹽,辣椒醬,油,麵粉,姜,蒜

做法

1、偏口魚一條,這一條有一斤重。颳去鱗,去掉內臟和腮。2、看看這魚的的眼睛是不是長在一側^_^3、在魚身上上劃幾刀,便於燉的時候入味。4、鍋里加油,油燒熱後把魚放到油鍋里煎。煎的時候最好兩面都撲上面,或者油炸,這樣不容易粘鍋,魚的形狀也會保持的很完好。我這次弄得馬馬虎虎,只撲了一面麵粉,魚邊煎的時候都掉了,比較遺憾。5、鍋里加蔥姜蒜炒香,噴些料酒,老抽,醋,加水沒過魚身,加一勺糖和適量鹽,大火燒開,轉小火燒至湯汁收濃,起鍋的時候撒一些蔥絲就可以了。哦,我還加了一勺我自己做的辣椒醬,其實盛盤的時候加點香菜更好,可咱自己家的廚房難那麼齊全啊,有啥用啥吧^_^

個人口感,吃偏口我喜歡「燒」 紅燒,醬燒,辣燒.....
紅燒扁魚的做法,紅燒扁魚怎麼做好吃,紅燒扁魚
香紅燒鯿魚

材料

鯿魚,姜,蔥,蒜,鹽,紅辣椒,黃酒,醬油

做法

1、清洗干凈鯿魚的腹腔,現在的水體都有不同程度的污染,所以魚的腹腔中都有黑膜!在魚的兩側刈上花刀――這樣可以容易入味!因為魚小,所以沒必要做十字花,斜片3刀就可以拉――注意是斜向切入肉,不是直切! 2、在魚的兩側均勻抹上一些鹽,甚至腹腔內也可以弄一點,稍微做點前期的入味!我不太喜歡一些沾麵粉的做法,覺得那樣破壞了魚皮的口感! 3、調制好的魚放在盤里,配上姜絲,拍扁的蒜,干辣椒絲,後又加了一些大蔥!幾種顏色搭配看起來不錯。 4、下鍋,油燒冒藍煙後,下入蔥、蒜、紅辣椒煸香,火不能太大,主要是炒出香味。等蔥蒜發黃的時候就可以把配料撈出待用,紅辣椒特別注意不能炸黑了,那就不好了。 5、看咯!剩下的油用來煎魚吧!油溫6分就可以啦。兩面微黃就可以了,也可以稍微煎老點!!翻魚的時候小心,弄斷了就砸鍋啦。 6、然後就可以放一小碗水(家庭沒有高湯)開始煮――飯店裡火大油多,人家甚至全用油烹熟,家庭就用自己的做法咯!水開後加入最重要的黃酒+醬油,是個去腥調味染色的步驟! 7、放入先前的配料一起燒,湯中放入少許鹽,要考慮量哦,因為醬油也是鹹的,後面還要加醬,包括魚本身以及入過味了!不停的把汁澆在魚上,保證均勻受熱! 8、加入一大勺郫縣豆醬,這個是我很喜歡的東西~~家鄉基本是用自製的紅辣椒糊! 9、燒一小會,魚就熟了,時間久了就容易破壞外形!現在把魚盛盤了,灑上蔥葉。 10、鍋里還有一些湯呢!精華所在啊!加入少許糖和醋,味素,調好一碗底的水澱粉,下鍋,大火燒開,迅速攪拌均勻,有一點粘稠的時候就起鍋! 11、最後工序――澆上湯汁!汁的多少自己把握,少了太乾,多了沒味!搞定!看起來不錯。

家常紅燒菜的心得

紅燒菜,家家都在做,成品多為深紅、淺紅或棗紅色,它的色澤紅潤,味道鮮咸微甜,酥爛適口,汁黃濃香。但做到紅而發亮,味濃汁厚,可需要一點工夫和竅門哦。 一、選料加工 紅燒萊對原料適應性較強,但原料質地對成菜影響較大,故選好料仍是做好菜的前提。如紅燒肉宜用五花肘肉,紅燒肘子宜用前肘,紅燒雞宜用隔年大公雞,紅燒魚宜選用1000克左右的鯉魚等。原料應保持新鮮、無變質、無異味。加工時應根據原料特點,可以整隻,也可切片(如紅燒肉),切塊(紅燒魚塊),切段(紅燒海參),切茸(紅燒丸子),但一般不宜切得過小、過薄,否則因長時間加熱,原料易碎。總的要求是整齊劃一,大小一致,長短相等,厚薄均勻,便於烹調入味。 二、肉要煸透,魚要煎香所謂煸透,就是指將鍋內所有的肉塊煸炒變色,肥肉冒油,見有亮光。一般市場上買的肉,最好先用水焯一下,再煸炒。焯的意義在於去除肉中的殘血和腥味,煸炒時不要放太多油,煸炒完後,可以潷掉一些炒出的豬油,才能做到肥而不膩。如果做紅燒魚,一定要新鮮魚,等煎至兩面金黃,表面有一層薄薄的硬皮時方可出鍋待燒。這一步是紅燒菜形成光澤的關鍵,否則成菜暗淡無光,支離破碎。 三、要先上色,後加水,一步到位。 當原料煸炒或煎好後,另起凈鍋,鍋內放油,燒熱應先倒入紹酒、醬油等作料。等醬油的顏色附著在原料上後,再加鮮湯或水(湯水一次放足,中途不要續水,一定記住還要蓋上鍋蓋),下主料用急火燒開,撇凈浮沫,調好口味,中火慢慢燜煮,燒至原料酥爛,使味汁滲入原料內部,用急火收濃湯汁即成。只有用慢火才能使熱量緩緩進入原料內部,使原料成熟入味。兩頭用旺火,中間用中小火,這是紅燒成菜的關鍵。如果不等原料上色就放水,調料被水稀釋,成菜就會灰白無光。湯一次要放足,燒肉最好淹過原料,燒魚可以少一些。如果湯多,難以收濃鹵汁,湯少......>>
海里的鯿魚怎樣做才好吃
糖醋鯿



原料:

鮮鯿魚、生薑、花椒、蔥白、大蒜、料酒、糖、醋、老抽、生抽、水、澱粉。

做法:

1、扁魚宰殺處理干凈後2面劃上花刀,撒上適量生薑片、花椒、蔥白、料酒腌制10-15分鍾;

2、糖、醋、老抽、生抽按照2:1:1:1的比例,加入60-70ml水,攪拌均勻後成為糖醋汁;

3、鍋里加入適量油燒熱後,放入扁魚中火2面煎炸成金黃色,撈出瀝油;

4、鍋里留少許底油,放入薑片、蔥白、大蒜爆香,小心倒入糖醋汁;

5、加入適量較稀的水澱粉,拌勻;

6、放入煎炸好的扁魚,大火燒開,中小火燉10分鍾左右,轉大火收濃湯汁即可。

清蒸鯿魚

原料:

鮮鯿魚一條(凈重約750克)、熟火腿片15克、生筍片2.5克、水發香菇25克、板油丁10克、薑片4克、姜米3克、蔥結5克,香醋5克、精鹽4克、味精3克、紹酒2克、蔥段2克、清湯250克。

做法

1、將鯿魚宰殺去鱗、腮後,剖腹去內臟洗凈,然後入沸水鍋中氽一下,撈出,颳去黑膜,沖凈。

2、在魚身脊背部位直剞十字花刀,將魚擺在深盤中,以次將筍片、香菇、板油丁、火腿片放在魚身上,加精...
鯿魚怎麼做好吃又簡單
1.原料 鯿魚

2.鍋燒熱在放油 辣椒醬 姜 干辣椒 炸一下

3.把魚放到鍋炸一下 作料都放上

4.在放水燒,湯燒要幹了 就起鍋, 放一點小蔥 放點辣椒

3. 鯿魚怎麼做好吃

鯿魚最好吃的做法莫過於紅燒了,下面介紹紅燒鯿魚的准備材料和製作方法。

1准備材料:鯿魚,老抽,米醋,食用油,食用鹽,花椒,胡椒,生薑,大蔥,大蒜,料酒,白砂糖。

2製作方法:將鯿魚洗凈後去除鱗片,然後去除內臟等收拾干凈後泡在清水中。將大蔥,生薑,大蒜切成薄薄的小片,放在一旁准備使用。

3鍋中放入食用油,加入花椒,胡椒,然後加入白砂糖炒至。將大蔥,生薑,大蒜片放至在鍋中,然後加入鯿魚。翻一個身後,加入清水,然後放入老抽,米醋,料酒,適量的食用鹽即可。這里的配料根據自己的喜好來選擇,或多或少,也可以添加香葉等材料,讓魚肉更加的美味。

4紅燒鯿魚最重要的是火候的把握,先大火將魚煮至熟,然後中火慢煮收汁,最後小火慢燉,至魚身為紅色,魚肉入味即可。

4. 鯿魚怎麼做才好吃呢

鯿魚家常做法就很好吃,特別是紅燒鯿魚。

原料:鯿魚、蔥、姜、蒜、辣椒、鹽、生抽、料酒、白糖、雞精、食用油。

做法步驟:

第1步、鯿魚清理干凈,瀝干水。姜、蒜切片。

第2步、小碟中放少許干澱粉,加鹽、料酒、生抽拌勻調成澱粉汁。

第3步、把調好的澱粉汁,摸在魚身的兩面。

第4步、在魚身上斜切幾刀,使之更加入味。

第5步、不粘鍋放油燒熱,放入處理好的魚,兩面煎黃。

第6步、放入姜蒜片、辣椒炒香。

第7步、放入鹽、料酒、生抽,小火燜一分鍾。

第8步、放入熱水,白糖、蔥結,水至一半魚身高度就可。

第9步、中小火燒煮,中途反面,最後撈出蔥結不用,另放蔥花,調入雞精,出鍋。

鯿魚性溫,味甘,不僅味道鮮美,而且營養價值極高。具有補虛、益脾、養血、祛風、健胃之功效;可以預防貧血症、低血糖、高血壓和動脈血管硬化等疾病。一般人都可食用,更適宜貧血、體虛、營養不良之人食用。鯿魚含有豐富的優質蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素D、鈣、磷等物質,營養價值很高。此外,鯿魚還含有大量的磷和煙酸,可以起到補腦和軟化血管的作用。《本草綱目》中記載:鯿魚,味美如牛羊,可調脾胃補五臟。

5. 小鯿魚怎麼做好吃又簡單

鯿魚做法一,

蒜蓉豆豉燒鯿魚

材料
鯿魚若干條,豆豉6克,蒜頭3~4瓣,生薑一塊,蔥一棵
做法
1.鯿魚清洗干凈,瀝干水分;蒜頭拍扁,去皮後與清洗干凈的豆豉、姜絲剁成蒜蓉;熱油鍋,油燒至大熱,把擦乾水分的魚放進去,中小火煎至金黃
2.翻面繼續煎至另一面也金黃
3.把蒜蓉豆豉鋪在魚身上,淋上1湯匙的生抽,1小勺的白糖,1小勺鹽,1/2湯匙的白酒
4.加入沒過魚身一半的清水,大火煮開後,轉小火煮至醬汁濃稠,撒上蔥花即可

做法二,糖醋鯿魚

材料
鮮鯿魚,生薑,花椒,蔥白,大蒜,料酒,糖,醋,老抽,生抽,水,澱粉
做法
1:扁魚宰殺處理干凈後2面劃上花刀,撒上適量生薑片、花椒、蔥白、料酒腌制10-15分鍾;
2:糖、醋、老抽、生抽按照2:1:1:1的比例,加入60-70ml水,攪拌均勻後成為糖醋汁;
3:鍋里加入適量油燒熱後,放入扁魚中火2面煎炸成金黃色,撈出瀝油;
4:鍋里留少許底油,放入薑片、蔥白、大蒜爆香,小心倒入糖醋汁;
5:加入適量較稀的水澱粉,拌勻;
6:放入煎炸好的扁魚,大火燒開,中小火燉10分鍾左右,轉大火收濃湯汁即可。

做法三,香紅燒鯿魚

材料
鯿魚,姜,蔥,蒜,鹽,紅辣椒,黃酒,醬油
做法
1、清洗干凈鯿魚的腹腔,現在的水體都有不同程度的污染,所以魚的腹腔中都有黑膜!在魚的兩側刈上花刀――這樣可以容易入味!因為魚小,所以沒必要做十字花,斜片3刀就可以拉――注意是斜向切入肉,不是直切!
2、在魚的兩側均勻抹上一些鹽,甚至腹腔內也可以弄一點,稍微做點前期的入味!我不太喜歡一些沾麵粉的做法,覺得那樣破壞了魚皮的口感!
3、調制好的魚放在盤里,配上姜絲,拍扁的蒜,干辣椒絲,後又加了一些大蔥!幾種顏色搭配看起來不錯。
4、下鍋,油燒冒藍煙後,下入蔥、蒜、紅辣椒煸香,火不能太大,主要是炒出香味。等蔥蒜發黃的時候就可以把配料撈出待用,紅辣椒特別注意不能炸黑了,那就不好了。
5、看咯!剩下的油用來煎魚吧!油溫6分就可以啦。兩面微黃就可以了,也可以稍微煎老點!!翻魚的時候小心,弄斷了就砸鍋啦。
6、然後就可以放一小碗水(家庭沒有高湯)開始煮――飯店裡火大油多,人家甚至全用油烹熟,家庭就用自己的做法咯!水開後加入最重要的黃酒+醬油,是個去腥調味染色的步驟!
7、放入先前的配料一起燒,湯中放入少許鹽,要考慮量哦,因為醬油也是鹹的,後面還要加醬,包括魚本身以及入過味了!不停的把汁澆在魚上,保證均勻受熱!
8、加入一大勺郫縣豆醬,這個是我很喜歡的東西~~家鄉基本是用自製的紅辣椒糊!
9、燒一小會,魚就熟了,時間久了就容易破壞外形!現在把魚盛盤了,灑上蔥葉。
10、鍋里還有一些湯呢!精華所在啊!加入少許糖和醋,味素,調好一碗底的水澱粉,下鍋,大火燒開,迅速攪拌均勻,有一點粘稠的時候就起鍋!
11、最後工序――澆上湯汁!汁的多少自己把握,少了太干,多了沒味!搞定!看起來不錯

6. 海里的鯿魚怎樣做才好吃

紅燒鯿魚好吃。

主料:鯿魚1條

輔料:洋蔥適量、姜3片、花椒幾粒、蔥適量、柿子椒適量、蒜1瓣、郫縣豆瓣醬1勺、紅薯澱粉1勺

1、魚洗凈,准備好姜絲,蔥和辣椒。

2、鍋中入油,燒熱。

鯿魚的食用效果

1、脂降壓

鯿魚可以預防貧血症、低血糖、高血壓和動脈血管硬化等疾病。

2、養陰補虛

鯿魚具有補虛損,益精氣,潤肺補腎,用於肺腎陰虛。適宜與久病體虛或是虛勞的補益。適宜貧血,體虛,營養不良,不思飲食之人食用。

魚(鯿魚)是進補的好水產食品,不僅味道鮮美,而且營養價值極高。其蛋白質含量為豬肉的兩倍,且屬於優質蛋白,人體吸收率高。

魚(鯿魚)中富含豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素D和一定量的鈣、磷、鐵等礦物質。魚肉(鯿魚)中脂肪含量雖低,但其中的脂肪酸被證實有降糖、護心和防癌的作用。