❶ 胡蘿卜炒什麼好吃
胡蘿卜炒香菇片
材料:胡蘿卜180克,鮮香菇50克,蒜末,蔥段各少許。
調料:食鹽3克,雞粉2克,生抽4毫升,水澱粉5毫升,食用油適量。
做法:
1.胡蘿卜洗凈,去皮,切成片。
2.香菇洗凈,切成片。
3.鍋中注水燒開,加食鹽,食用油,倒入胡蘿卜片,香菇,焯煮片刻,撈出瀝干水分。
4.用油起鍋,放入蒜末爆香,倒入胡蘿卜片和香菇炒勻,淋入生抽,加食鹽,雞粉調味。
5.倒入水澱粉勾芡,撒上蔥段,炒至食材熟透即成。
胡蘿卜絲炒豆芽
材料:胡蘿卜150克,黃豆芽120克,彩椒40克,蔥,蒜蓉,姜絲各少許。
調料:食鹽3克,雞粉,白糖,料酒,水澱粉,食用油各適量。
做法:
1.胡蘿卜,彩椒均洗凈,切條。
2.蔥洗凈,切段。
3.鍋中注水燒熱,加少許食鹽,食用油煮沸,放入胡蘿卜絲,彩椒絲和黃豆芽稍煮,撈出。
4.另起鍋,放油燒熱,放入姜絲,蔥段,蒜蓉爆香。
5.最後把食材和調料翻炒均勻即可。
胡蘿卜炒杏鮑菇
材料:胡蘿卜100克,杏鮑菇90克,薑片,蒜蓉,蔥段各少許。
調料:食鹽3克,雞粉少許,蚝油4克,料酒3毫升,食用油,水澱粉各適量。
做法:
1.杏鮑菇洗凈切片。
2.胡蘿卜洗凈去皮切片。
3.鍋中注水燒開,放入少許食用油,倒入胡蘿卜,杏鮑菇,焯煮好後撈出。
4.用油起鍋,放入薑片,蒜末,蔥段,用大火爆香。
5.倒入焯煮好的食材,炒勻,加料酒,食鹽,雞粉,蚝油,翻炒至食材均勻,用水澱粉勾芡即可。
胡蘿卜炒牛肉
材料:牛肉300克,胡蘿卜150克,紅椒,青椒各30克,薑片,蒜片各少許。
調料:食鹽3克,小蘇打,雞粉各2克,生抽8毫升,水澱粉10毫升,料酒5毫升,食用油適量。
做法:
1.將胡蘿卜洗凈,切片。
2.紅椒洗凈,切塊;青椒洗凈,切塊。
3.將處理好的牛肉切薄片,加調料腌制。
4.鍋中注入適量清水燒開,倒入胡蘿卜片,青椒,紅椒煮1分鍾,撈出。
5.用油起鍋,倒入薑片,蒜片爆香,再放入所有食材和調料翻炒均勻即可。
❷ 胡蘿卜和什麼一起炒好吃
胡蘿卜和雞腿菇、五花肉一起炒好吃,做法如下:
准備材料:雞腿菇200克、五花肉150克、胡蘿卜30克、青椒1/2個、生抽1茶勺、十三香1茶勺、蔥2克、鹽半茶勺、雞精半茶勺、植物油1湯勺
一、雞腿菇、青椒和胡蘿卜也洗凈。
❸ 胡蘿卜和什麼菜一起炒好吃呢
原料:豌豆粒,胡蘿卜、荸薺、黃瓜、土豆、水發木耳、豆腐干、蔥末、薑末、精鹽、紹酒、味精、白糖、水澱粉、植物油、清湯各適量。
做法:將豌豆粒洗凈;胡蘿卜、荸薺、黃瓜、土豆、豆腐乾均洗凈、切丁;木耳撕成小朵,用沸水焯燙後過涼水備用。坐鍋加油燒熱,先下入蔥末、薑末炒香,再放入豌豆粒及各種
原料同炒,然後加入紹酒、精鹽、味精、白糖及清湯,開鍋後用水澱粉勾芡,淋入明油,出鍋裝盤即可。
草菇燉豆腐
原料:豆腐(南),草菇,火腿,胡蘿卜,鹽,醬油,味精,黃酒,澱粉(豌豆),香油。
做法:火腿、胡蘿卜切片;澱粉加水適量調勻成濕澱粉;將豆腐切成塊,放在鍋內,加清水、少許精鹽,用文火燉10分鍾後,撈出瀝凈水。鍋架火上,放入麻油,燒熱後下紹酒,清湯、水發草菇、火腿片、胡蘿卜片、剩餘精鹽、醬油、味精、豆腐塊,燒沸後用濕澱粉勾芡出鍋即可
五彩豆腐泥
原料:豆腐,香菇,胡蘿卜,黃瓜,香腸,鹽,蔥,姜,橄欖油。
做法:黑豆豆腐洗凈,壓成豆腐泥,將香菇、黃瓜、胡蘿卜、香腸切小丁,備用。炒鍋倒入少許橄欖油燒熱,下蔥薑末爆香,放入香菇丁、胡蘿卜丁煸炒。炒至香菇出水時,放入黃瓜丁、香腸丁和豆腐泥繼續翻炒,加少許鹽調味即可。
夏果龍蝦球
原料:鮮活龍蝦,夏威夷果,西蘭花,胡蘿卜,哈蜜瓜,雞蛋清,紹酒,蔥段,薑片,蔥花,濕澱粉,精鹽,味精,清油。
做法:將龍蝦肉剝出,洗凈,剞上花刀,改成球形,加蛋清、精鹽、味精、澱粉各適量上蛋清漿。將龍蝦頭、尾,加蔥段、薑片、紹酒上籠蒸熟。西蘭花、胡蘿卜、哈蜜瓜改刀成小球狀。炒鍋上火燒熱,放入清油至六成熱時,倒入龍蝦肉劃油,變色時撈起瀝油,隨後下夏威夷果、西蘭花、胡蘿卜劃油。接著合下鍋,用精鹽、味精、濕澱粉勾薄芡裝盤。用夏威夷果、西蘭花圍邊,裝上龍蝦頭、尾即成
五柳居
原料:草魚,香菇,胡蘿卜,冬筍,蔥白,姜,辣椒,大蒜,醬油,醋,味精,白砂糖,胡椒粉,澱粉,香油,豬油。
做法:將活草魚宰殺去鱗、鰓,取出內臟,洗凈,放在沸水鍋中汆熟,撈出瀝干,放在盤中,把胡椒粉撒在魚面上。蒜瓣切成米粒狀;辣椒切小丁。蔥白、冬筍、胡蘿卜、姜、香菇均切成細絲為「五柳」,除蔥絲外一並放入沸水鍋中焯透,撈出。醬油、骨湯、白糖、醋、味精、澱粉調勻成鹵汁。油鍋燒熱,放入蒜、辣椒稍爆,迅速倒入鹵汁,用鐵勺不停的攪動至鹵汁均勻後,澆在魚身上,淋上香油,再將香菇等「五柳」擺在魚身上。
❹ 怎麼炒胡蘿卜好吃
最簡單的可以做一道胡蘿卜炒雞蛋,主要食材是胡蘿卜和雞蛋,主要烹飪工藝是炒。兩者搭配起來不僅顏色好看,味道更是清新和濃郁的相互交融,十分美味下飯。下面簡單介紹如何製作胡蘿卜炒雞蛋。
胡蘿卜炒雞蛋的食材:胡蘿卜100克、雞蛋100克、姜5克、大蔥10克、鹽2克、白砂糖5克、胡椒粉1克。
胡蘿卜炒雞蛋的做法:
1、將雞蛋去殼,入碗打散,調入味料,拌勻成蛋漿備用。
食用價值:
1、胡蘿卜能提供豐富的維A,可促進機體正常生長繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染與保持視力正常、治療夜盲症和眼乾燥症等功能。同時還能增強人體免疫力和抗癌的作用,並可減輕癌症病人的化療反應,對多種臟器有保護作用。
2、雞蛋,其蛋白質是自然界最優良的蛋白質,對肝臟組織損傷有修復作用。同時富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,能健腦益智,改善記憶力,並促進肝細胞再生。雞蛋中還含有較多的維生素B和其他微量元素。
❺ 紅蘿卜炒什麼東西好吃
紅蘿卜炒粉條的做法:
紅蘿卜去皮切絲。粉條用水煮透撈出瀝凈水,用剪刀剪幾下。蒜切成末。
鍋放火上,添入少許底油,五成油溫時下入豆瓣醬炒出香味,盛出待用。另起鍋,加入大油(我用的素油),下入蒜末炒出香味後加入紅蘿卜炒至斷生。
放入粉條倒入炒香的豆瓣醬翻炒均勻。加入少許水和鹽,味精(我用的蔬之鮮所以是綠色的),糖定好味,翻炒均勻。最後淋入少許香油,出鍋裝盤即可。
胡蘿卜的好處非常多,吃胡蘿卜能清肝明目,那麼胡蘿卜的食斗銷晌用禁忌是什麼呢?
酒與胡蘿卜不宜同食,會造成大量胡蘿卜素與酒精一同進入人體,而在肝臟中產生毒素,導致肝病。食用胡蘿卜不能過量。喜歡吃胡蘿卜也要注意節制。維生素A因為是脂溶性的,當它在人體內過剩時不會隨尿液斗碰排出而是貯藏在肝臟與脂肪中,導致維生素A中毒。
胡蘿卜榨成汁後,實際上果肉中營養很大一部分都流失了,比如說纖空鋒維素。如果長期食用會令營養不均衡,不利於排毒。建議不要長期使用,這樣有利於健康。
❻ 胡蘿卜和什麼搭配炒菜
胡蘿卜是我常吃的蔬菜之一,它一年四季在市場都能買到,胡蘿卜可以清炒也可以搭配其他食材烹飪,胡蘿卜搭配其他食材做比較好吃的有:
一、炒三丁。用胡蘿卜切丁,和玉米粒(甜玉米)、青豆粒一起備用,用花生油爆香蒜末,把胡蘿卜丁、玉米粒、青豆粒放到鐵鍋中翻炒,加入適量食鹽、白糖和水,炒十分鍾起鍋,即可食用,爽脆可口。
二、炒三絲。胡蘿卜切絲,白蘿卜切絲,粉絲溫水泡軟切段,用花生油爆香蒜末,把胡蘿卜絲和白蘿卜絲放鐵鍋里翻炒均勻,加入適量清水、生抽、食鹽和白糖,蓋上鍋蓋煮5分鍾後,加入泡軟的粉絲,翻炒均勻煮兩分鍾,用涼水攪拌生粉,加入鐵鍋翻炒,等炒成芡狀熄火起鍋,即可食用,香滑爽口,非常美味。
三、胡蘿卜絲炒麵。雞蛋面用開水煮到九成熟撈起,用涼水過水濾干備用,胡蘿卜切絲,花生油爆香蒜末,放入胡蘿卜絲翻炒一分鍾,加入適量食鹽、生抽、白糖和水,蓋上鍋蓋煮五分鍾後,加入濾乾的雞蛋面翻炒兩分鍾,撒上小蔥花和芝麻油翻炒均勻熄火起鍋,即可食用,Q 彈爽口,口感極佳。
四、胡蘿卜丁煎餅。洋蔥切圈,胡蘿卜切丁,小蔥切花,用涼水加入少量白糖攪拌融化,用糖水將麵粉攪拌成稀糊狀,把胡蘿卜丁和小蔥花放到麵糊里攪拌均勻備用,平底鍋加入花生油,待油溫達到五成,放入洋蔥圈,用勺子把攪拌有胡蘿卜丁的麵糊裝到洋蔥圈,煎到兩邊金黃撈起,香味四溢,即可食用。
❼ 胡蘿卜可以配什麼菜炒
胡蘿卜可以搭配其他很多菜,比如青椒就很好吃。
准備食材:肉、胡蘿卜、青椒
輔助食材:蔥花等
做法步驟:
1、將准備好的胡蘿卜切成小片狀,再講准備好的青椒也切成片狀,留以備用。
2、將准備好的肉切成片狀。
3、起鍋燒油,將准備好的肉片放在鍋中,進行翻炒。
4、再將蔥花放在鍋中,進行爆香。
5、將切好的胡蘿卜片放在其中,進行一同翻炒。
6、准備適當量的醬油撒在其中,調色。
7、再將准備好的青椒放在其中,一同翻炒。
8、撒點鹽巴,調和鹹淡。
9、大火翻炒,之後盛出來就可以了。
胡蘿卜營養價值非常的豐富,每一百克胡蘿卜中約含蛋白質0.6克,脂肪0.3克,糖類7.6-8.3克,鐵0.6毫克,維生素A也就是胡蘿卜素1.35-17.25毫克,維生素B1是0.02-0.04毫克,維生素B2是0.04-0.05毫克,維生素c12毫克,熱量150.7千焦,另外還有果膠、澱粉、無機鹽和多種氨基酸等。
胡蘿卜中的胡蘿卜素可以轉變成維生素A,而維生素A在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要的作用,還是骨骼正常發育的必需物質,補充維生素A有利於細胞的升值和增長。對人體的身體健康有著很大的影響,而作為一種抗氧化具有抑制氧化和保護正常機體細胞免受氧化損害的防癌作用,胡蘿卜可以說是大有作用。
青椒營養價值:
1.青椒富維生素B、維生素C和胡蘿卜素,具有促進消化,加快脂肪代謝等功效。
2.青椒的水分含量高(74%~94%),熱量低,但隨著它的成熟水分含量會降低,熱量會增高。維生素A和維生素C隨其成熟度而增加。一般來說維生素C的含量是番茄的3.5倍,與草莓和檸檬的含量差不多,在蔬菜中居首。
❽ 胡蘿卜炒什麼菜好吃
問題一:胡蘿卜和什麼炒好吃? 本人總結嘿嘿
和黃豆一起炒。。贊
炒韭菜
土豆,而且是胡羅卜只佔四分之一
胡蘿卜炒粉條,用水晶粉,加點老抽,炒成酸辣的!這是我個人認為,你也可以試試,如果可以請加分!!!!!!
胡蘿卜切絲 和韭菜 或者青蒜 加點黑木耳 不要加水 炒的稍微淡點 我經常吃味道不錯
胡蘿卜和雞蛋一起炒,把雞蛋打散和生胡蘿卜絲(切成二祥兆核厘米長的絲)拌勻後,再一起入鍋炒,非常地好吃,可以一試。
炒肉絲。不用介紹了吧。炒雞蛋也不錯。只是這兩個菜要注意肉、蛋與胡蘿卜要分開炒,然後混合翻炒幾下。胡蘿卜一定要炒出橙色的油(脂溶性維生素)才有營養。
如果吃素炒三丁(胡蘿卜、土豆、蘿卜或佛手瓜切成1厘米見方的丁),很簡單,用蔥熗鍋後三丁一起下鍋炒熟調味即可,由於土豆含澱粉,所以不必勾芡
我很喜歡吃胡蘿卜o(∩_∩)o...我告訴你下我常做的方法吧:1.胡蘿卜炒豬肉末:先把胡蘿卜切絲(有掛絲器更好),蒜切末,切少許蔥花,肉末用姜和醬油及少許生粉腌好(謹掘大約10分鍾);其次放入鍋中少許油,待油燒熱後倒入剛才切好的少許蒜,燒香後倒入肉末炒熟鏟起;再倒入少許油,油熱後把剩下的蒜末倒入,爆香後放進胡蘿卜絲,翻炒至5分熟時放進肉末一起炒,可加一點水,不要多,再加入蔥花和適量的鹽,熟後即可裝盤。這樣吃口感很好,家人都很喜歡~o(∩_∩)o...
2.胡蘿卜炒芹菜肉末:先把胡蘿卜切絲(有掛絲器更好),蒜切末,芹菜切段,切少許蔥花,肉末用姜和醬油及少許生粉腌好(大約10分鍾);其次放入鍋中少許油,待油燒熱後倒入剛才切好的少許蒜,燒香後倒入肉末炒熟鏟起;再倒入少許油,油熱後把芹菜和剩下的蒜末倒入,爆香後放進胡蘿卜絲,翻炒至5分熟時放進肉末一起炒,可加一點水,不要多,再加入蔥花和適量的鹽,熟後即可裝盤。這樣吃很香甜。希望我的建議對你有幫助
問題二:胡蘿卜炒菜搭配什麼最好 玉米胡蘿卜雞湯
胡蘿卜燉牛肉
蜂蜜橙粒烤胡蘿卜
問題三:胡蘿卜搭配什麼菜炒的好吃? 胡蘿卜加如菜中一般只是為了好看
我給你介紹幾種
宮保雞丁中 加入增加一點甜味(切方形小塊
青椒肉絲(切絲
回鍋肉(切方形小塊清炒萵筍也可以
都少量加一些 好看又美味
火鍋
羊肉火鍋
問題四:胡蘿卜應該配什麼菜炒?(家常菜) 胡猜昌蘿卜青椒炒菜花,胡蘿卜絲瓜山葯炒雞蛋, 胡蘿卜炒黃瓜胡蘿卜木耳炒西芹,胡蘿卜炒西蘭花
問題五:胡蘿卜應該配什麼菜做的比較好吃? 胡蘿卜是個寶,人稱小人參,其中富含很多寶貝生長發育需要的營養素。可是很多寶貝不喜歡吃胡蘿卜,覺得它不好吃。如果從寶貝剛剛開始接觸輔食時就嘗試一下胡蘿卜,他們以後就有可能不排斥它了。
胡蘿卜白米香粥
適合5個月以上的寶貝
原料:胡蘿卜1根,爛白米粥半小碗。
做法: 把胡蘿卜清洗干凈後,去皮煮熟,然後和白米粥一起壓成泥狀,也可採用果汁機打成泥狀,經過加熱就可以喂寶貝了。
貼心小提醒:
也可以把胡蘿卜和白米飯一起煮到爛熟,再用勺子壓碎,待放涼後就可喂寶貝了。
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胡蘿卜香泥
原料:新鮮胡蘿卜半根。
做法:先把胡蘿卜清洗干凈,煮熟或蒸熟,然後將其放涼後去皮,再用壓泥器壓成碎泥狀,就可以喂寶貝吃了。
貼心小提醒:
胡蘿卜雖然富有營養,但吃得適量最好。如果給寶貝吃得過多,容易使皮膚變黃。
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胡蘿卜蛋粥
適合10個月以上的寶貝
原料:胡蘿卜半根,雞蛋1個,白米50克,清水適量,鹽少許。
做法:先把白米清洗干凈,浸泡30分鍾後放在鍋里文火慢煮;把胡蘿卜去皮切成細丁,放在鍋里與白米一起煮;待白米粥煮好後,在裡面加上蛋花拌勻,最後加一點點鹽,待放涼喂寶貝。
貼心小提醒:
如果事先用植物油炒一下胡蘿卜,放在粥里煮會營養更好。
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胡蘿卜蛋丁
適合12個月以上的寶貝
原料:新鮮胡蘿卜半根,雞蛋1個。
做法:先把胡蘿卜和雞蛋放在籠屜里蒸熟,取出後,分別切成小丁並混合在一起,即可喂寶貝。
貼心小提醒:
雞蛋不要蒸得過干,也可以採取煮的方法
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菊花胡蘿卜湯
原料:菊花6克,胡蘿卜100克,蔥花5克,食鹽適量,味精2克,清湯適量,香油5克。
做法:1.胡蘿卜洗凈切成片,放入盤中待用。2.鍋上火,注入清湯,放入菊花、食鹽 、胡蘿卜後煮熟。3.淋上香油,撒入味精,出鍋後盛入湯盆即可。
營養評價:菊花性涼、味苦,入肺、肝、腎經,有清熱解毒、涼血的作用,胡蘿卜味甘、性平,入脾、胃、肺經。一根胡蘿卜含有大量的β-胡蘿卜素,可滋肝、養血、明目。β-胡蘿卜素是強力抗氧化劑,可防止細胞遭受破壞引起的癌病變,預防早衰及白內障。菊花胡蘿卜湯清淡、微甜、略帶清香,含維生素A豐富,可滋肝、養血、明目,常食可防止眼目昏花。
忌食:有胃寒病者忌食;胡蘿卜忌與過多的醋酸同食,否則容易破壞其中的胡蘿卜素。
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橙子胡蘿卜汁
原料:2個橙子,3個胡蘿卜
做法:將橙子去皮,胡蘿卜擦洗干凈。榨汁後立即飲用。如果你覺得汁太甜,可以加入一些薄荷葉。
不必驚奇!這是一道十足的橙汁。它具有強效的抗氧化劑功效,胡蘿卜能夠平衡橙子中[被屏蔽廣告]的酸。這道汁能夠起到清潔身體和提高身體能量的作用,可幫助身體炎症的消除和促進細胞的再生。
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什錦煨飯
將雞蛋加蔥花、鹽和豬肝末分別炒熟,將胡蘿卜、土豆、豌豆煮爛。以上食品連同煮菜的湯,加少許米煮沸,用勺攪動二三次,再用小火燜20分鍾。
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胡蘿卜肉末氽丸子
將胡蘿卜擦絲剁爛,加肉末、雞蛋、澱粉、......>>
問題六:胡蘿卜和什麼菜一起炒好吃呢? 40分 主料
牛肉400g 土豆1個
胡蘿卜2根
輔料
蔥姜蒜適量 大料適量
桂皮適量 小辣椒5、6個
鹽 雞精
老抽 白糖
土豆胡蘿卜燒牛肉的做法步驟
1. 牛肉切小塊,和蔥段薑片一起下入涼水鍋中煮一煮。水開後煮2-3分鍾即可。
撈出牛肉沖洗掉連帶的泡沫,瀝干水分備用。
2. 胡蘿卜切滾到,把土豆切成和胡蘿卜差不多大小就好了。
炒鍋中放入少許底油,把土豆和胡蘿卜稍微炒至一下。(為了防止土豆因澱粉變色而且燒出來的口感和形狀也更好。)盛出備用
3. 炒鍋中再加適量的油,放入大料、桂皮、蔥姜蒜和小辣椒炒出香味。
4. 倒入焯好的牛肉翻炒均勻,放入少許生抽、老抽翻炒均勻。然後倒入足量的水沒過牛肉,大火煮沸再調到小火蓋上鍋蓋再煮35-40分鍾左右。
等到鍋中的湯汁減少一半時,放入土豆和蘿卜塊繼續煮。
5. 等鍋中的湯汁收濃,這時加入適量鹽、雞精、砂糖翻炒即可出鍋。
出鍋前撒上點蔥花末和香菜末更香。
小貼士
焯水過後的肉,最好馬上就下一步烹制要不時間放長了,肉質收緊,就不容易煮爛了。
問題七:胡蘿卜可以跟什麼蔬菜炒 炒菜:胡籮卜炒雞蛋 紅黃搭配 好看好吃
拌菜:將胡籮卜絲 土豆絲 焯熟 與黃瓜絲 蔥頭絲 雞肉絲 加少許涼伴醬油和醋 香油 非常爽口 且有營養
燉菜:清燉羊肉胡籮卜 燉熟後別忘了加胡椒粉 肉好吃 菜好吃 湯好喝
問題八:胡蘿卜搭配什麼菜炒的好吃? 你好,胡蘿卜可以搭,西蘭花,土豆片,藕片,青椒,荷蘭豆,洋蔥,豆片,海帶根,等等,都很好吃,還排毒,瘦身,降三高,增加膳食纖維,防曬,抗癌。
❾ 紅蘿卜什麼炒好吃
1、紅蘿卜炒肉片
把紅蘿卜和肉片一起炒的話,吃起來特尺耐別的清香,而且營養成分也會提高不少,用紅蘿卜炒肉片的做法其實也非常的簡單。首先要准備好適量的紅蘿卜和適量的新鮮豬肉,將兩者全部清洗干凈以後,把紅蘿卜切成絲狀,將豬肉切成片狀,然後在鍋裡面放入一些油,燒了以後就把兩者倒進去進行翻炒,翻炒要均勻,再倒入一些生抽醬油和食用鹽,直到炒熟即可。
2、紅蘿卜炒雞蛋
紅蘿卜和雞蛋一起炒,也非常的美味營養,而且在做法方面也比較的容易,首先要准備好適量的新鮮紅蘿卜和新鮮雞蛋兩個。把雞蛋在碗裡面打破以後攪拌均勻,將紅蘿卜清洗干凈切成絲,然後先陵慎春把雞蛋倒入鍋中燒熱,切成塊以後,將紅蘿卜絲也倒進去一起翻炒,再加入少量的醋和食用鹽即可。做好的紅蘿卜炒雞蛋是非常清香的,吃這道菜能夠讓我們的胃孝嘩口大增。
3、涼拌紅蘿卜
如果你不喜歡把紅蘿卜炒著吃,那麼你可以選擇把紅蘿卜涼拌著吃,涼拌紅蘿卜是非常值得品嘗的一道菜,先要准備好適量的紅蘿卜,將其清洗干凈以後切成丁狀,然後在鹽水中浸泡腌制半小時,最後撈出來放入少量的醋,攪拌均勻後就可以了。涼拌紅蘿卜吃起來特別的爽口,開胃效果極佳。
❿ 胡蘿卜配什麼炒好吃 胡蘿卜好吃的搭配
1、青椒胡蘿卜炒肉片:熟五花肉適量、青椒1個、胡蘿卜1給、半個洋蔥 1個。
將五花肉切成薄片,做這道菜不需要放油,把炒鍋燒熱,放入五花肉片,用小火慢煎把肉煎至金黃色,撒入蒜蓉炒香後,倒入胡蘿卜翻炒至變色。 然後放入青椒,一樣翻炒至變色。在放入洋蔥,同時加雞精、醬油、鹽、料酒、十三香調好味道,將洋蔥炒熟即可出鍋。
2、胡蘿卜青豆玉米黃瓜:配料玉米、青豆、黃瓜、胡蘿卜適量。
胡蘿卜、青豆、玉米、黃瓜、蔥清洗干凈,把胡蘿卜等切好備用孫山岩;鍋里熱唯芹油,油熱後撒入切碎蔥蒜,翻炒香,後倒入胡蘿卜翻炒;將胡蘿卜丁翻炒至變色;然後放入青豆及玉米,翻炒至八九成熟;在起鍋前放入黃瓜稍微翻炒至變色,撒入蔥花,同時加入雞精、鹽、醬油調味即可出鍋。味道非常不則御錯,當然也是一道很好下飯菜。