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用豆角做美食既簡單又好吃

發布時間: 2023-05-29 05:13:21

『壹』 豆角怎麼做好吃

豆角怎麼做好吃

豆角,各種豆科植物果實的統稱,其中包括菜豆、大豆、豇豆等,或特質豇豆和菜豆。下面我給大家介紹豆角怎麼做好吃,趕緊來看看吧!

豆角怎麼做好吃

干煸豆角

原料:長豆角1斤 、花椒一勺、麻椒一勺、干辣椒段一大勺、蒜碎、姜碎、蔥碎若干、肉餡2兩、澱粉一勺、料酒兩勺、生抽、老抽、糖、鹽。

做法:1.豆角洗干凈,去兩頭的絲,掰成6.7厘米的段。

2.鍋里倒入水,加一 勺鹽,燒開後,放入豆角焯一下,顏色變深綠後,撈出來瀝干水分待用;

3.炒菜鍋里放略多的油,平時炒菜的2倍,少放一些豆角慢慢小火煎成虎皮後,撈出,再放入豆角依次煎好瀝干油待用;

4.肉餡里放入淀 粉、料酒,鹽拌勻,腌20分鍾待用,

5.鍋里留底油,滑入肉餡翻炒均勻變色後撈出來;

6.鍋里放油,放入 麻椒,花椒小火慢慢地燒出味道後,放入干紅辣椒,慢煸,放入蔥、蒜、姜碎,翻炒出香味後,放入肉餡和豆角,翻炒一下,加入生抽一勺,老抽半勺,料酒半勺,糖若干,翻炒干汁後,加入鹽出鍋即可。

豆角燜面

原料:五花肉,豆角,面條,澱粉,蔥,生抽,香油。

做法::1、豬肉切絲,放入色拉油攪拌,裹勻,再放入少許澱粉,攪拌均勻。

2、面條煮熟,豆角斜著切絲。

3、面條撈出,沖涼,用香油攪拌均勻。

4、平底鍋燒熱,倒油,放入蔥花,煸香。放入豬肉絲,煸炒。

5、放入豆角絲,煸炒。

6、倒入生抽,放入面條,放上適量的鹽,滴上香油,攪拌均勻,出鍋即可。

豆角燒茄子

原料:長豆角,茄子,鹽,醬油,蒜,姜,味精。

做法:1、茄子洗凈切條,長豆角洗凈切段。

2、姜切末,蒜切末。

3、鍋燒熱,放少許油,下薑末和蒜茸煸香。

4、放茄子翻炒,炒至變軟變色,放入長豆角翻炒,放鹽,味精,醬油翻炒至豆角熟透就可以出鍋了。

豆角炒肉

原料:五花肉,豆角,紅辣椒, 鹽,醬油,白糖。

做法:1、豆角洗凈斜著切條,五花肉切小條或片,紅辣椒切段。

2、熱鍋燒油,放入五花肉翻炒,加入適量白糖翻炒至變色。

3、先放入辣椒,再放入豆角翻炒,加入適量醬油翻炒,最後加入適量鹽翻炒均勻即可。

豆角燉土豆

原料:豆角,五花肉,土豆,花椒,八角,桂皮,干辣椒,蔥,姜 。

做法:1、土豆去皮切塊,豆角去頭尾、去老筋、用手掰成段,五花肉切小片;

2、花椒、八角和桂皮放入茶包袋,干辣椒切段,蒜切片,蔥切段;

3、鍋中加少許油,燒熱後,放入土豆塊;

4、小火煎至土豆塊微微泛黃且有些透明,盛出待用;

5、另起鍋,加少許油,油燒熱後放入蒜片和干辣椒段;

6、小火煸出香味後,放入五花肉;

7、炒至五花肉變色,倒入四季豆;

8、翻炒1分鍾,倒入已經煎好的土豆;

9、放入干辣椒和少許鹽,加入料酒和生抽;

10、炒勻後,再放入茶包袋和蔥段,加入清水,水位至食材的`2/3處,大火燒開後,轉小火,加鍋蓋燉20分鍾即可。

花生醬拌豆角

原料:長豆角,花生醬,大蒜,醋,鹽,生抽。

做法:1、豆角洗凈,放入熱水鍋中抄一遍水,再放進溫熱水中泡5分鍾。

2、大蒜砸爛後放入鹽,醬油,醋攪拌均勻。

3、豆角切成一段一段的小長條。

4、把之前調好的蒜蓉倒入豆角內。

5、最後加入花生醬攪拌均勻即可。

肉末豆角

原料:長豆角,豬肉餡,蒜,醬油,鹽,雞精。

做法:1、豬肉餡裝碗中加入1克鹽、1小勺澱粉、少許雞精、4~5滴生抽,再加入少許清水攪拌均勻腌制。

2、 豆角清洗干凈切粒,蒜切末。

3、鍋中放少許油,燒熱後放入蒜炒出香味後,倒入肉末進行翻炒,約變奶白色時出鍋備用。

4、鍋中放油和豆角粒慢慢炒至變翠綠色時,加入適量鹽進行翻炒,倒入炒好的肉末,快速翻炒均勻即可出鍋。

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『貳』 豆角怎麼做好吃

夏天我們的胃口一般都不是很好,都想吃一些清淡的食物,然而這個涼拌豆角就是不錯的選擇,它也是我家最受歡迎的一道菜。豆角的營養價值也很豐富,含有蛋白質、膳食纖維、鈣、鐵和多種維生素等,我們夏天常吃些豆角,可以幫助消化,增進食慾。下面我就把這個涼拌豆角的具體做法分享給大家,感興趣的朋友可以進來看一下。



食材:長豆角、一個紅椒、蔥、蒜、生抽、米醋、蚝油、食鹽、白糖、食用油、花椒、黑芝麻等

豆角焯水的時候一定要焯熟才能吃,吃半生不熟的豆角會引起中毒,造成惡心、頭暈、腹瀉等不良反應,大家做的時候一定要注意。

『叄』 豆角的簡單好吃做法

冊頃1、涼拌豆角准備食材:豆角500克、橄欖油、鹽、陳醋。

把豆角洗凈,把兩頭和豆莢去掉,用手掰成段,洗凈撈出瀝干水。清水煮沸,放入豆角。放一點鹽,把豆角煮熟。 豆角焯水時加入少許鹽,晌坦豆角顏色更綠撈出焯水的豆角,瀝干水,放鹽、橄欖油、陳醋拌均即可。喜歡吃蔥、香菜香辣的可州謹陸以放一點增加香。

2、豆腐燜豆角准備食材:豆腐、豆角、豬瘦肉、紅辣椒、姜、蒜頭、生抽、料酒、油、鹽、生粉。

豬肉洗凈,切薄片,放鹽、醬油、料酒、油拌均腌制。豆腐洗凈切片,豆角去豆莢,切段。紅辣椒洗凈切好,生薑、洗凈切絲,蒜頭切成蒜末。

熱鍋,倒油,中小火煎至兩面微黃,出鍋。鍋里倒油,放蒜末、生薑絲大火爆炒瘦肉片,八成熟加入辣椒、豆角、煎好的豆腐。加入一大勺高湯,煮沸,再放生抽、鹽、把豆角燜熟,生粉勾芡,轉為中小火收汁。

『肆』 豆角怎麼做好吃

豆角,又叫豇豆,是夏天盛產的蔬菜,含有各種維生素和礦物質等。那麼,大家又知道 豆角怎麼做好吃 嗎?嫩豆莢肉質肥厚,炒食脆嫩,也可燙後涼拌或腌泡。

豆角的做法推薦

1、干煸豆角

用料:豆角、肉餡。

調料:鹽、醬油、料酒、蔥、姜、糖、干紅辣椒、麻椒。

做法:

1、將豆角去筋,洗凈,濾干水分;蔥、姜切成末;

2、將炒鍋放在火上,放入油(比平時炒菜稍多些),放入豆角翻炒。待豆角中水份出來,變皺,上面有深色的斑點。盛出。

3、鍋中留底油,放入麻椒、辣椒略炒。將肉餡放入煸炒,再放入料酒、醬油、蔥末、薑末,糖和鹽。將豆角下鍋,翻炒均勻即可出鍋裝盤。

2、豆角小炒肉

做法:把肉切成絲,然後在鍋里澆點油放入肉絲翻炒,炒得有點金黃光澤時再倒入豆角,炒豆角的時候一邊炒,一邊緩緩地加一點水,等豆角快熟時加點調料就可以了。吃的時候可以澆一點麻油,味道很好。

3、酸豆角

酸豆角當開胃菜味道很好,准備一個大的玻璃罐或者壇子,洗干凈之後晾乾,然後把豆角洗干凈也晾乾,放入壇子中,再在壇子里加鹽,如果先把鹽融化了加鹽水效果更好,再加一點辣椒,然後把壇子封起來,放到陰涼乾燥的地方,一般一個禮拜就可以吃了。吃的時候可以切成小段,用來拌泡飯味道極好。

4、紅燒豆角

紅燒豆角也是比較常見的家庭菜餚,把豆角洗凈後切掉兩頭尖的地方,豆長的話可以切成一段一段的,然後在預熱的鍋里加少量油,放入豆角炒,然後加兩勺糖,再加兩勺老抽翻炒,再用文火稍微燜幾分鍾,最後加鹽、辣椒等調味料就可以起鍋。

豆角的營養價值

豆角含豐富維生素B、C和植物蛋白質,能使人頭腦寧靜。調理消化系統,消除胸膈脹滿。可防治急性腸胃炎,嘔吐腹瀉。有解渴健脾、補腎止泄、益氣生津的功效。

別 名:長角豆,帶豆,裙帶豆

適宜人群:婦女多白帶者,皮膚瘙癢,急性腸炎者更適合食用,同時適宜癌症、急性腸胃炎、食慾不振者食用。

不適宜人群:不適宜腹脹者。

選 購 宜:質量好的豆角,豆莢果呈翠綠色、飽滿,豆粒呈青白色或紅棕色,有光澤,鮮嫩清香。

選 購 忌:有裂口、皮皺的、條過細無子、表皮有蟲痕的豆角不宜購買。

烹 調 宜:烹調前應將豆筋摘除,否則既影響口感,又不易消化。

烹 調 忌:食用時若沒有熟透,則會發生中毒。

食 用 宜:豇豆性味甘平,有健脾和胃、補腎止帶的功效,特別適合脾胃虛弱所導致的食積、腹脹以及腎虛遺精、白帶增多者食用。

食 用 忌:忌吃不熟的豆角。

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『伍』 老豆角有什麼好吃又簡單的做法嗎

老豆角是一種既有營養又具有特定風味的常見蔬菜。最常見的做法是將它們炒熟成豆角耐豎缺炒肉,搭配豬肉、牛肉或魚肉,現在才慢慢在中國受歡迎。

如果你想做一道簡單而又美味的老豆角菜,可以嘗試老豆角炒蛋。首先,把老豆角洗凈剁碎,然後炒香一些蔥姜蒜,再放入豆角翻炒,最後放入雞蛋翻炒,最後加上鹽,味精等調味料,即可上桌享用。這種做法簡纖老單易行,口感鮮美又充滿香味,還可以夾一些麵食類食物一道吃,美味又可口,是一道拿手菜。

另外,也可以做老豆角燜燒牛肉,先將牛昌辯肉放入鍋中小火慢燉,至肉質變的柔韌,然後加入老豆角和其他佐料,燉到爆炒變褐色,加入沙拉醬翻炒即可。

如此,多種美味老豆角菜就准備好了,老豆角除了營養豐富,還有其特殊的香味,簡單又美味,受到越來越多人的青睞。

『陸』 豆角怎麼做好吃又簡單

1.
豆角清洗干凈,用干抹布或廚房專用紙巾吸干表面水分。
2.
掰成長段備用。
3.
炒鍋放油,油量比平常炒菜的稍多一些。把掰好的豆角放入,開中火。
4.
煸至豆角發皺,表面呈黃色撈出。
5.
蔥姜蒜切末。
6.
炒鍋留少許底油,放入花椒,開小火。
7.
花椒炸出香味後放蔥姜蒜末炒香。
8.
下入煸好的豆角炒勻。
9.
加適量十三香炒勻。
10.
加適量食鹽和少許雞精,翻炒均勻。
11.
關火,起鍋裝盤,趁熱食用。
干煸豆角做法小貼士
1、做干煸豆角的話最好選用豆質比較厚的豆王,也稱四季豆,口感會比較好。
2、豆角最好選用非常直溜勻稱的,這樣做出來的菜賣相更好。
3、干煸豆角的時候可以用少許油煎,也可以放在干鍋中用小火慢慢地煸,直至豆角外表呈虎皮狀,這樣煸出來的豆角少了一些油分,更健康。
4、重口味的朋友也可以選擇加一些干辣椒之類的,味道會更足。因為我家小胖妞吃不了辣,我就沒有加。
5、反正是家常菜,怎麼喜歡、怎麼好吃、怎麼健康就怎麼來,隨您!

『柒』 怎麼做豆角好吃又簡單

豆角做法:

工具/原料:豆角450g油適量蔬之鮮適量鹽適量姜蒜適量

1、先把豆角洗干凈,拔掉筋,然後切斷。

『捌』 豆角怎麼做比較好吃

豆角在我們日常生活中最為常見,前段時間老媽的小菜園中的豆角成熟了,在家做各種各樣的豆角吃,比如腌酸豆角,豆角炒肉,土豆燉豆角,家常炒豆角,而且還用豆角做過包子,各種各樣的做法,真的是鮮香美味又好吃。

其實豆角可以做成各種各樣的美食,都是家常做法,而且做出來的都是非常的好吃,今天小董突發奇想,用豆角做一個鮮香美味早餐餅。

將豆角擺在電餅鐺裡面,盤起來,盤好之後再倒入食用油,這樣先將豆角煎一下,再倒入調好的麵糊,用鏟子將麵糊攤平,烙至定型翻面,烙至兩面金黃就可以出鍋了


好了,我們將豆角餅盛出來,然後切成三角塊,這樣餅就可以開吃了,鮮香美味,非常的好吃

1、食材一定要盡量的切碎一些,或者是用絞肉機絞碎也可.

2、烙餅的時候一定要餅烙至定型之後再翻面.

3、調味品可以根據個人愛好添加,但是不能添加太多的鹽.

『玖』 豆角怎麼做好吃又簡單

涼拌豆角
1、豆角切絲,在熱水裡燙一下。有人喜歡先燙再切,但是生豆角容易中毒,保險起見還是先切再燙吧;
2、盛出豆角過涼水冷卻;加鹽、糖、大蒜拌勻;
3、熱鍋燒少許油,並加入花椒數粒,做成花椒油。撿出花椒扔掉,將油澆入豆角中;
4、加少許醋、雞精、香油拌勻,裝盤後可再撒上一些芝麻。
如果喜歡吃辣的,在炸花椒油的時候可以加入干辣椒,但要小心糊掉。
蒜豆角
豆角絲燙熟,加蒜泥,醬油,鹽,醋,香油拌勻。
韭花豆角
豆角段用開水焯過,加上炒熟的韭菜花,鹽,醬油,醋,花椒油拌勻。
麻醬拌豆角
原料:鮮豆角、芝麻醬、精鹽、花椒油、薑末適量。
製法:把豆角抽筋、折斷、洗干凈,在開水鍋里綽熟後涼水浸泡,撈出控去水,放到調盤里。再把芝麻醬用冷水調成糊狀,把花椒油燒熱,加人味精、精鹽薑末澆在豆角上,拌勻即可。
燜扁豆,就是把扁豆擇好,掰成一段一段,然後炒,先炒軟了,然後放醬油,糖燒一會,最後要出鍋的時候拍幾瓣蒜放進去就行了。
蝦油豆角
豆角切段,用開水焯過後,放入鹽,蝦油浸泡7天即可。

『拾』 豆角怎麼做才最好吃

【導讀】豆角怎麼做好吃?豆角是非常常見的綠色蔬菜,豆角又叫豇豆、長角豆、帶豆、裙帶豆等。豆角怎麼做好吃呢?豆角的做法有很多,炒豆角脆嫩,也可燙後涼拌或腌泡。在北方,豆角還可以和面條一起搭配,做豆角燜面。那麼豆角具體要怎麼做才是最好吃的呢?跟著我一起去看看吧。

一、干煸豆角

材料:豆角,大蔥,生薑,大蒜,花椒,十三香,食鹽,雞精

做法:

1、豆角清洗干凈,用干抹布或廚房專用紙巾吸干表面水分,掰成長段備用。

2、炒鍋放油,油量比平常炒菜的稍多一些。

3、把掰好的豆角放入,開中火。

4、煸至豆角發皺,表面呈黃色撈出。

5、蔥姜蒜切末。

6、炒鍋留少許底油,放入花椒,開小火。

7、花椒炸出香味後放蔥姜蒜末炒香。

8、下入煸好的豆角炒勻。

9、加適量十三香炒勻。

10、加適量食鹽和少許雞精,翻炒均勻。

11、關火,起鍋裝盤,趁熱食用。

豆角含有各種維生素和礦物質等。嫩豆角莢肉質肥厚,炒食脆嫩,豆莢長而像管狀,質脆而身軟,常見有白豆角和青豆角兩種。在選購豆角時,一般挑選豆條粗細均勻、色澤鮮艷、透明有光澤、子粒飽滿的為佳,如果發現豆角有裂口、皮皺的、條過細無子、表皮有蟲痕的豆角則不要購買。

二、茄子燒豆角

材料:豆角,茄子,蔥,蒜,豆瓣醬,花椒粉

做法:

1、將豆角去絲後掰小段,長茄子切滾刀塊,蔥切末,蒜切片,青椒切滾刀塊。

2、開火,用油鍋將茄子、豆角炸至發軟撈出控油待用。

3、鍋中留少許底油,將豆瓣醬放入炒出紅油。

4、炒出紅油後,將蔥蒜倒入炒香。

5、炒出香味後,將炸好的茄子與豆角倒入鍋中翻炒均勻。

6、翻炒均勻後,加入適量的清水或高湯,燒6分鍾左右。

7、最後大火收汁,即可出鍋。

三、麻醬豆角

材料:豆角,芝麻醬,生抽

做法:

1、把豆角洗好。

2、燒一鍋開水,開始准備醬料芝麻醬放在小碗中。

3、優質的芝麻醬本身比較稠,想要在拌菜中跟菜很好的溶合,需要稀釋,可以添加其它調味料進去。稀釋麻醬需要加芝麻油。

4、放生抽調味。生抽和芝麻醬本身都是鹹的,不需要另外放鹽了。

5、加了生抽和香油後無法把醬調製成流動狀態,需要再加冷開水。

6、加入適量冷開水,邊加邊攪拌,至到醬汁粘稠且可以流動狀態為止。 ...

豆角怎麼炒容易熟

豆角怎麼炒容易熟?豆角是非常常見的綠色蔬菜,豆角的營養成分比其他蔬菜都要高。豆角可以生炒,也可以做腌制菜,無論是什麼做法,豆角都是很好吃的。但是你知道嗎?豆角要怎麼炒才容易熟呢?吃生豆角是會中毒的,你又知道嗎?

豆角怎麼炒容易熟?在炒豆角之前,建議先用開水煮一些,燙熟豆角,這樣就可以讓豆角更容易炒熟了,還能保持鮮綠的顏色。

在處理豆角的時候,可以先將豆筋摘除,這樣做口感更好,也更容易消化。烹煮豆角的時間宜長不宜短,時間太短,豆角可能就不會熟透,時間長一點,可以保證豆角熟透,否則會發生中毒。為防止中毒的發生,在炒豆角之前,可以先用沸水焯透,這樣不僅可以預防豆角未熟,還能保持豆角的.鮮綠,食用起來美味更安全。

怎麼挑選好的豆角呢?炒豆角可以用長豆角,也可以用四季豆或者扁豆。質量好的四季豆,豆莢果呈翠綠色、飽滿,豆粒呈青白色或紅棕色,有光澤,鮮嫩清香,否則其質量就較差。而扁豆,特別是經過霜打的鮮扁豆,含有大量的皂甙和血球凝集素。食用時若沒有熟透,則會發生中毒。經及時治療,大多數病人在2-4小時內即可恢復健康,預後良好。

如何挑選優質豆角

如何挑選優質豆角呢?豆角是非常美味又極具一樣的健康食品。豆角營養素含量豐富,被稱為蔬菜中的肉類。作為明智的消費者,要如何挑選優質豆角呢?新鮮的豆角肥美飽滿,色彩比較鮮綠,透明有光澤,是優質的豆角。而不新鮮的豆角會有裂縫,看上去干癟癟,皮皺皺的。

如何挑選優質豆角?豆角含豐富維生素B、C和植物蛋白質,能使人頭腦寧靜,調理消化系統,消除胸膈脹滿。豆角可防治急性腸胃炎,嘔吐腹瀉。豆角還有解渴健脾、補腎止泄、益氣生津的功效。

豆角含有各種維生素和礦物質等。挑選豆角的時候,可以從外觀和顏色上來判斷。嫩豆角莢肉質肥厚,炒食脆嫩,豆莢長而像管狀,質脆而身軟,常見有白豆角和青豆角兩種。在選購豆角時,一般以豆條粗細均勻、色澤鮮艷、透明有光澤、子粒飽滿的為佳,而有裂口、皮皺的、條過細無子、表皮有蟲痕的豆角則不宜購買。豆角營養成份很好,是蔬菜中肉類。

豆角不宜生吃,吃生的豆角會引起中毒事件。所以在煮豆角的時候,一定要把豆角煮熟、煮透,確保豆角是煮熟了才能吃。