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豬蹄搭配什麼好吃

發布時間: 2022-02-28 07:56:36

㈠ 煮豬蹄加什麼好吃

烹飪豬蹄時的食材相對是比較固定的,比如說我們常見的黃豆、白蘿卜、冬瓜、海帶、干虹豆、香菇以及藕塊等都是非常適合和豬蹄一起燉煮的。

在處理豬蹄的時候,最好將豬蹄從中間切開,這樣可以方便入味,同時輔料上需要加入料酒、大料、花椒以及簡單的調味料就可以了。

整體上來說,適合和豬蹄一起烹飪的食材,如花生、大豆、香菇以及枸杞一類的食物,都是滋補效果非常不錯的拭擦,如果食用過量的情況下,就會非常容易出現上火的情況,這個時候建議大家可以再添加一下涼性的食物,來調和一下效果是最好的。

在烹飪豬蹄的時候,姜是必不可少的,這是因為姜可以為這道菜添加不同的香味,同時還可以幫助加強身體對於主題內鈣質的吸收情況。

吃豬蹄的好處

1、美容養顏:豬蹄中的膠原蛋白含量是非常豐富的,這是一種可以保護皮膚以及維持皮膚水分的成分,堅持食用的情況下,整體皮膚狀態要比其他人高很多。

2、補充能量:豬蹄的營養價值是非常高的,可以滿足身體各項機能所缺失的營養物質,尤其是為身體提供營養以及能量上效果都是非常明顯的。

3、催乳:當豬蹄和黃豆搭配在一起的時候,對於促進產婦乳汁分泌,增強產婦的免疫力方面效果都是非常明顯的。如果想要催乳,建議產後3-5天之後再食用。

4、補鈣:豬蹄中的礦物質含量是非常多的,這些鈣質可以滿足身體所需,對於一些處於發育期的青少年,以及容易患上骨質疏鬆的老年人都是非常適合使用的。

5、補益身體:專家表示,因為豬蹄的營養價值非常高,如果在適量食用的情況下,對於經常出現的貧血、四肢無力、腿腳抽筋的問題,都有不錯的輔助治療效果。

㈡ 豬蹄和什麼一起燉好吃

和黃豆一起燉好吃。

准備材料:豬蹄900g、黃豆150g、蔥段適量、薑片適量、料酒適量、鹽適量適量


1、准備蔥姜,然後用清水洗凈,改刀後備用。

㈢ 豬蹄加什麼菜燉好吃

豬肉在我們的身邊非常的常見,而且因為營養價值豐富,並且價格非常的平易近人,所以許多人在生活中都喜歡選擇以豬肉為主要的肉食。豬肉,全身上下都是寶。所以在民間有流傳說,吃什麼補什麼,而且在我們的身邊,豬蹄是一樣非常好吃的東西。那麼下面我們就來了解一下豬蹄到底配什麼菜好吃吧?

一、可以做香酥烤豬蹄

具體做法和用料:豬蹄3隻、大料八角桂皮花椒香葉甘草干辣椒各2克、香菜2根、生抽,料酒,蚝油,香醋各5ml、冰糖20克、啤酒大罐裝1聽、食用油20ml、燒烤粉5克。

二、香酥烤豬蹄的具體做法:
1、選擇新鮮干凈的豬蹄,讓賣肉師傅剁成塊。
2、豬蹄清洗干凈,用刀子剔除殘存的豬毛。鍋里坐水,倒少許料酒,幾片生薑,豬蹄冷水下鍋,煮沸五分鍾左右關火。
3、焯水煮熟的豬蹄倒進盆里,冷水洗凈浮沫。
4、鍋里放油,冰糖放進去炒出糖色,然後倒進洗凈的豬蹄,炒上色後把洗凈的大料(八角,桂皮,香葉,甘草,花椒,干辣椒,胡椒粒)放進去翻炒。炒出香味,加料酒,香醋,再放生抽(不用放鹽,生抽可多放一些)和蚝油
5、所有調料放進去翻炒均勻,上色比較淡,不用著急,也不用放老抽。繼續炒幾分鍾,然後倒一瓶啤酒進去,蓋上鍋蓋中火煮五六分鍾。
6、豬蹄慢慢上色了,湯汁收一半的時候關火,然後豬蹄連湯汁一起倒進電高壓鍋,壓30分鍾左右。(注意:是電壓力鍋,電壓力鍋,電壓力鍋,水分完全沒有流失。如果是放爐子上用燃氣的那種,建議多加一些水,時間估計15分鍾差不多)(還有每家高壓鍋因品牌不一樣,或者使用年限等因素,燉煮時間會有些差別,請自行調整掌控壓制時長)
7、壓好的豬蹄,顏色是不是美美的,看著格外誘人。如果不烤,就這樣吃也特別香,只不過吃兩三個就會感覺油膩。
8、把煮熟的豬蹄夾出來,帶皮那面朝上,均勻碼放在烤盤上。
9、燒烤粉均勻撒在上面。
10、送進烤箱,上下火200度,烤15~20分鍾。喜歡焦一點的可以適當延長時間。
11、烤好後裝盤撒香菜碎或者蔥花,下酒或是當零食來吃,那是極好的。

㈣ 豬蹄用什麼配菜燒好吃

一、紅燒豬蹄
主料:豬蹄2個 大蔥半根油適量 鹽適量
輔料:料酒2勺 老抽2勺 生抽1勺 金蘭醬油膏1勺 雞精少許 白鬍椒粉少許
製作工藝:
1.准備材料。 大蔥切段,豬蹄洗凈剁塊
2.油鍋燒熱,放入蔥段煸出香味
3.放入豬蹄,翻炒至豬蹄的皮微微變黃
4.倒入老抽
5.倒入金蘭醬油膏翻炒至豬蹄上色
6.倒入生抽、料酒、水(水量漫過豬蹄一點即可)
7.大火燒開轉小火,煮1個小時。最後大火收一下汁,倒入雞精和白鬍椒粉攪拌一下即可
二、簡易版紅燒豬蹄
主料:豬蹄2個 花生100g 冰糖7小塊 姜適量 蔥適量 八角2個 桂皮1塊 香葉2片
輔料:醬油適量 料酒適量 鹽適量 花椒適量 水適量
製作工藝:
1.將豬蹄剁成塊,汆水。而後用涼水洗凈
2.將豬蹄、花生、姜、八角、桂皮、香葉、花椒、鹽一起放入高壓鍋中,並加水,快沒過豬蹄就行。等上汽後燉15分鍾即可,此時用筷子可以很容易的插入到豬蹄中
3.將豬蹄單獨夾出,晾著備用
4.將冰糖放入鍋中小火熬化,等剛變成黃棕色時立即加入醬油、料酒,防止糊鍋變苦,然後倒入豬蹄翻炒
5.翻炒均勻後放入之前煮豬蹄的湯,包括花生,並加入適量的水,將將沒過豬蹄即可,直接大火燉收汁即可。此時可把之前燉豬蹄用的香料全部去掉
6.加入蔥、鹽調味,盛盤即可

㈤ 豬蹄用什麼配菜燉好吃

海帶浸泡20分鍾,切塊,豬蹄煮熟切成塊,豆腐油炸備用,調料備用,將豬蹄,海帶,調料,放入高壓鍋中,放入幾個鵪鶉蛋,加入豆腐,高壓鍋壓制10分鍾即可。

㈥ 豬蹄搭配什麼燉了好吃

豬蹄和黃豆、白蘿卜、冬瓜、藕塊、海帶、干豇豆、香菇一起燉比較好吃。在家燉豬腳的話一般選1kg左右,胡蘿卜兩根,蓮藕兩節,先拍一塊姜到水裡,然後將切成塊的蓮藕放到水裡,接著加少許鹽一起燉30分鍾左右。
第一個要點挑選豬腳。燉豬腳的時候,想要讓自己燉出來的豬腳好吃,挑選豬腳其實也是比較重要的,是非常關鍵的,沒有挑選到比較好的豬腳,燉出來的豬腳不管怎麼樣都不會好吃,大家最好能夠選擇豬後腿,豬後腿比較適合燉著吃,還有要注意觀察一下,看看自己買到的是不是比較好的豬腳,因為現在有很多的不好的豬腳,有一些商販為了掙錢可能會賣不好的豬腳,大家要是買到了這些不好的豬腳,當然就容易帶來一些麻煩的問題,在購買豬腳的時候要看看豬腳是不是呈現出自然的黃色,那些白白胖胖的豬腳是一定不能購買的,也要用手觸摸一下,看看豬腳會不會粘手,粘手就說明豬腳不新鮮,也用葯水浸泡過,還要看豬腳肉質是不是比較松軟,肉質比較松軟的豬腳是比較好的。

第二個要點豬腳焯水。再燉豬腳之前要先給豬腳焯水,因為豬腳裡面也有比較多的血水和臟東西,在給豬腳焯水的時候,大家應當要注意,必須要冷水下鍋才可以,不要熱水的時候把豬腳放下去,沒有辦法把豬腳裡面的血水和臟東西給逼出來,豬腳焯水時間也不要太長了,冷水下鍋以後等鍋裡面的水燒開了,大概三五分鍾就可以把豬腳撈出來沖洗干凈,在沖洗豬腳的時候也應該要用熱水來沖洗,沖洗干凈以後就可以進行下一個步驟了。

第三個要點加入啤酒。燉豬腳的時候,一般先把豬腳放進鍋裡面炒,炒到豬腳顏色微微發黃就可以加入啤酒來燉煮,有些人可能感到不太能夠理解,為什麼要加入啤酒來燉豬腳呢?很多人都是直接用清水來燉豬腳,加入清水來燉煮豬腳是大多數人的做法,但是加入清水來燉煮豬腳,燉出來的豬腳會不怎麼好吃,下一次不妨嘗試一下用啤酒來燉煮豬腳,啤酒燉出來的豬腳特別軟特別嫩,最主要的是沒有什麼腥味,啤酒能夠去除腥味,也可以幫助增加豬腳的香味。

㈦ 豬蹄放哪些配菜搭配起來最好吃

說到豬蹄,相信很多人都特別愛吃,因為豬蹄的口感特別好,如果想吃軟一點的豬蹄,或者老人吃豬蹄的話,可以熬時間長一點,吃起來入口即化的感覺,如果是喜歡吃有嚼勁的,熬制的時間短一些,吃起來就特別有嚼勁。豬蹄可以做成很多美味的菜餚,豬蹄放哪些配菜搭配起來最好吃?我覺得豬蹄和蘑菇一起燉,燉出來的豬蹄特別好吃,而且湯汁也特別美味,做紅燒豬蹄的時候可以在裡面加入一些蓮藕,自己特別喜歡的就是豬蹄和干豆角一起炒或者和干筍子一起炒。以上只是小編個人的看法,你喜歡豬蹄和什麼蔬菜搭配一起呢?

㈧ 豬蹄要跟什麼搭配做菜更好吃呢

一、可以做香酥烤豬蹄,具體做法和用料:豬蹄3隻、大料八角桂皮花椒香葉甘草干辣椒各2克、香菜2根、生抽,料酒,蚝油,香醋各5ml、冰糖20克、啤酒大罐裝1聽、食用油20ml、燒烤粉5克。

二、香酥烤豬蹄的具體做法:

1、選擇新鮮干凈的豬蹄,讓賣肉師傅剁成塊。

2、豬蹄清洗干凈,用刀子剔除殘存的豬毛。鍋里坐水,倒少許料酒,幾片生薑,豬蹄冷水下鍋,煮沸五分鍾左右關火。

3、焯水煮熟的豬蹄倒進盆里,冷水洗凈浮沫。

4、鍋里放油,冰糖放進去炒出糖色,然後倒進洗凈的豬蹄,炒上色後把洗凈的大料(八角,桂皮,香葉,甘草,花椒,干辣椒,胡椒粒)放進去翻炒。炒出香味,加料酒,香醋,再放生抽(不用放鹽,生抽可多放一些)和蚝油

5、所有調料放進去翻炒均勻,上色比較淡,不用著急,也不用放老抽。繼續炒幾分鍾,然後倒一瓶啤酒進去,蓋上鍋蓋中火煮五六分鍾。

6、豬蹄慢慢上色了,湯汁收一半的時候關火,然後豬蹄連湯汁一起倒進電高壓鍋,壓30分鍾左右。(注意:是電壓力鍋,電壓力鍋,電壓力鍋,水分完全沒有流失。如果是放爐子上用燃氣的那種,建議多加一些水,時間估計15分鍾差不多)(還有每家高壓鍋因品牌不一樣,或者使用年限等因素,燉煮時間會有些差別,請自行調整掌控壓制時長)

7、壓好的豬蹄,顏色是不是美美的,看著格外誘人。如果不烤,就這樣吃也特別香,只不過吃兩三個就會感覺油膩。

8、把煮熟的豬蹄夾出來,帶皮那面朝上,均勻碼放在烤盤上。

9、燒烤粉均勻撒在上面。

10、送進烤箱,上下火200度,烤15~20分鍾。喜歡焦一點的可以適當延長時間。

11、烤好後裝盤撒香菜碎或者蔥花,下酒或是當零食來吃,那是極好的。

三、營養價值

豬蹄和豬皮中含有大量的膠原蛋白質,它在烹調過程中可轉化成明膠。明膠具有網狀空間結構,它能結合許多水,增強細胞生理代謝,有效地改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,使細胞得到滋潤,保持濕潤狀態,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚的衰老過程。