㈠ 雞腿怎麼弄才好吃又簡單
雞腿好吃又簡單的做法如下:
用料:土豆1個、雞腿4個、蔥1顆、姜1塊、花椒1匙、八角3顆、油3勺、鹽1勺。
步驟:
1、雞腿洗凈剁小塊備用。如下圖所示。
㈡ 雞腿怎麼做簡單又好吃
一、雞腿怎麼做好吃又簡單
1、做法一
准備所有原、輔料 小雞腿洗凈瀝水,加蚝油、料酒、白糖和生薑,干紅椒腌制一小時 土豆切塊備用,將豆豉放入腌制好的小雞腿內拌勻 另取一個大碗,土豆鋪底,將拌勻的雞腿放在土豆上放入鍋中蒸半小時 這是半小時後蒸好的雞腿 擺盤
2、做法二
雞腿洗凈,瀝干水分備用在雞腿上劃幾刀,要切到碰到骨頭為止,劃幾刀入味比較快撒1小勺鹽,刀口處也要撒上,用手抹勻,反復揉搓再放入花椒粒,用手抓勻,可起到去腥的作用放入1湯匙醬油,起到上色調味的作用倒入適量白酒,充分抓勻,白酒淹沒雞腿1/3即可,倒太多酒味太重,肉不好吃,白酒短時間內可以使雞腿有臘肉的味道,度數越高越好蓋上蓋子,腌制24小時,中間可把雞腿翻個面,入味更均勻腌制好的雞腿,倒出裡面的湯汁,放入鍋中,大火燒開後改為中火蒸30分鍾左右,蒸至用筷子能穿透就可以了,可以直接食用,喜歡干香的可以晾曬幾天再吃
3、做法三
雞腿洗凈放入鍋中,加2小碗清水、薑片和蔥段煮熟。將煮熟的雞腿撈出備用。另起鍋加入1小碗水,放入枸杞、當歸、黃芪大火煮5分鍾。加入鹽。再加入冰糖繼續煮5分鍾熄火。倒入紹興黃酒。放入煮好雞腿,等湯汁涼透後,將雞腿連同湯汁一起放入冰箱冷藏1-2天。1-2天後,取出雞腿,切塊,配上姜絲一起吃,味道很獨特,冰冰的很是爽口。
二、雞腿的營養價值
1.雞腿肉肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。
2.雞肉含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。
三、雞腿的選購
新鮮的雞腿皮呈淡白色,肌肉結實而有彈性,乾燥無異味,用手輕輕按壓能夠很快復原;不新鮮的雞腿皮呈淡灰色或黃色,肌肉較松軟,色澤較暗,有輕度異味,用手按壓一下,能留下顯著的痕跡。
㈢ 小雞腿怎麼弄簡單又好吃
雞腿好吃又簡單的做法如下:
用料:土豆1個、雞腿4個、蔥1顆、姜1塊、花椒1匙、八角3顆、油3勺、鹽1勺搜御。
步驟:
1、雞腿洗凈剁小塊備用。如下圖所示。
㈣ 雞腿怎麼做簡單又好吃
做雞腿好吃又簡單的做法如下:
雞腿燉土豆材料:雞腿500g、土豆300g、油適量、鹽適量、醬油適量、姜適量、蒜適量。
做法:
1、買回來的雞腿用刀切成塊塊。
2、放鹽和醬油雞腿肉腌一下。
3、蔥姜蒜備用。
4、鍋里熱油,蔥姜蒜熗鍋,把腌好的肉放進去炒一下。
5、炒得差不多啦,加入適量的水。
6、土豆去皮洗凈,切成小塊。
7、雞塊開了鍋,把土豆放進去在燉二十分鍾。
8、盛出來可以吃了。
㈤ 雞腿的十種做法 簡單又好吃的做法
1、黃燜雞腿米飯。第一步准備食材。雞腿三個、干香菇一小把、青辣椒一個、姜一塊、紅辣椒適量。第二步:香菇清洗干凈,然後倒入適量的熱水,浸泡三到五個小時,直到香菇全部泡發。第三步:將泡好的香菇撈出來,泡發的水不要扔,留著備用。第四步:雞腿剁成塊、青辣椒切成塊、紅辣椒切段、姜切片備用。第五步:鍋中倒入適量的清水,然後將雞塊放入鍋中,再加入一勺料酒。大火燒開後,撇去浮沫,然後將雞肉撈出備用。第六步:鍋中倒入適量的食用油,油熱後放入薑片煸炒出香味。第七步:將雞塊放入鍋中煸炒勻均。第八步:加入一勺醬油,一勺蚝油煸炒勻均。第九步:往鍋中放入一小把的黃冰糖,然後翻炒勻均。第十步:將香菇放入鍋中煸炒勻均。第十一步:將泡發香菇的水倒入鍋中,再放少許鹽調味。然後蓋好鍋蓋,大火燒開後,轉小火燉二十分鍾左右,關火後再燜十分鍾。
2、照燒雞腿飯。第一步:准備食材。雞腿3個、西蘭花適量、胡蘿卜適量、姜適量、蒜適量、照燒汁適量。(照燒汁在京東或者天貓超市都可以買得到,很方便。)第二步:開始處理雞腿。用刀將雞腿的腳踝處切斷,露出骨頭第三步:再豎的切一刀,露出雞骨頭。第四步:沿著骨頭把雞肉剝下來,遇到有筋的地方可以用刀切斷。第五步:把頂部剩餘的地方切斷。骨頭和肉就完全分離了。第六步:用牙簽在雞肉上扎一些孔。七步:把雞肉放入碗中,再放入1勺料酒,少許姜絲,用手抓勻後,腌制20分鍾。第八步:在腌制雞肉的時候,開始處理配菜。把西花蘭掰成小塊、胡蘿卜切片、蒜切片備用。第九步:把照燒汁倒入碗里,再倒入少許清水稀釋一下。第十步:把西蘭花和胡蘿卜片焯水備用。第十一步:鍋中倒入少許油,油熱後將雞肉放入鍋中開始小火煎制。第十二步:煎至雙面金。第十三步:把照澆汁倒入鍋中。
3、粟子燒雞腿飯。第一步:准備食材。雞腿4個、新鮮栗子150克、蔥1段、姜1塊、紅綠辣椒適量。第二步:先來給栗子去皮。用刀在栗子上邊劃一個小口。第三步:將所有劃好口的栗子放入微波爐中,高火加熱1分鍾。第四步:栗子晾涼後即可輕松把皮剝掉了。第五步:將雞腿剁成塊、蔥姜切片、紅綠辣椒切塊備用。第六步:雞肉焯水備用。第七步:鍋中倒入適量的油,油熱後將蔥姜放入鍋中煸炒出香味。和八步:將雞肉放入鍋中煸炒至表面微黃。第九步:往鍋中放入1勺老抽、10克左右的冰糖,然後煸炒勻均。第十步:往鍋中倒入一大碗熱水,然後蓋好鍋蓋,大火燒開後轉小火燉15分鍾。第十一步:將栗子放入鍋中,再放入1勺鹽調味。然後蓋好鍋蓋,繼續燉煮1分鍾。第十二步:將紅綠辣椒放入鍋中煸炒30秒。第十三步:將鍋里多餘的湯汁收干,然後出鍋前撒少許雞精翻炒均勻即可
4、荷葉糯米雞腿飯。第一步:准備食材。糯米飯1大碗、雞腿3隻、干香菇50克、干荷葉幾張、姜適量、蔥適量。第二步:把荷葉提前用熱水泡軟,然後清洗干凈備用。第三步:把干香菇提前泡發。第四步:開始處理雞腿。以下給大家介紹一種雞腿快速去骨的方法。用刀將雞腿的腳踝處切斷,露出骨頭。第五步:從開口處用剪刀貼著骨頭,將肉剪開。第六步:再把骨頭周圍連接的所有肉全部剪開,直到骨頭頂部第七步:把頂部剩餘的地方剪斷。如圖,骨頭和肉就完全分離了。第八步:把雞腿肉切成丁、香菇切丁、蔥姜切末備用。第九步:鍋中倒入適量的油,油熱後將雞丁放到鍋中煸炒至變色。第十步:將蔥姜放入鍋中煸炒出香味。第十一步:把香菇丁放入鍋中煸炒勻均。第十二步:往鍋中放入2勺老抽、1勺生抽、1勺蚝油、2勺糖、半勺鹽翻炒勻均。
5、土豆燉雞腿。做法:1、土豆去皮後,切成滾刀狀;2、雞腿用水洗凈後,切成小塊,鍋中放油,倒入蔥末,薑末爆香,倒入雞塊;3、翻炒後,放入八角,草果,白糖,老抽,水,以及土豆塊;4、燒至將干時,放入青椒塊,以及鹽,收汁後起鍋。
6、日式照燒雞腿。1、雞腿三隻,洗凈,如果有皮下脂肪,用剪刀剪去;2、給雞腿去骨,然後用刀背把雞腿肉拍松,再用牙簽在雞腿有皮的一面扎些小孔,以便入味;3、把雞腿放大碗里,放一湯匙料酒,一點點鹽,再撒點五香粉,拌勻腌制二三十分鍾左右; 4、雞腿腌制的空檔,用三湯匙生抽,三湯匙料酒,一湯匙半蜂蜜混合調成照燒汁;5、平底鍋倒少量色拉油,油熱後,把雞腿肉有皮的一面朝下;6、小火煎至一面金黃後翻面再煎.煎的時候要用鏟子不停的按壓雞腿肉,否則雞腿肉會蜷縮起來變的很厚7、雞腿肉煎至兩面金黃後,倒入步驟4的照燒汁,轉中小火煮,邊煮邊用勺子把鍋里的調料汁澆到雞腿肉上;8、等鍋里的汁收到濃稠即可出鍋。
7、醬汁烤雞腿。做法:第一步雞腿去骨後洗凈瀝干。姜和大蒜去皮切片。將雞腿放入大碗中,放入薑片,蒜片,迷迭香,生抽,老抽,鹽,橄欖油,辣椒粉和蜂蜜,攪拌均勻後,蓋上保鮮膜腌制3小時;2、烤箱預熱,220度。烤盤鋪上錫紙放在下層,將腌制好的雞肉放在烤網上,放置烤箱中層,烤制25分鍾即可。在烤制過程中,每5分鍾用刷子刷一層腌制腿的醬料。
8、醬汁烤雞腿。做法:第一步雞腿去骨後洗凈瀝干。姜和大蒜去皮切片。將雞腿放入大碗中,放入薑片,蒜片,迷迭香(如果沒有新鮮的,可用乾的代替),生抽,老抽,鹽,橄欖油,辣椒粉和蜂蜜,攪拌均勻後,蓋上保鮮膜腌制3小時(放在冰箱里腌制一夜,更加入味);2、烤箱預熱,220度。烤盤鋪上錫紙放在下層,將腌制好的雞肉放在烤網上,放置烤箱中層,烤制25分鍾即可。在烤制過程中,每5分鍾用刷子刷一層腌制腿的醬料。
9、三杯雞腿。做法:第一步雞腿洗干凈後劃上幾刀以便入味;2、鍋中放入混合油,中火將雞腿煎至雞皮金黃;3、往鍋中倒入醬油、甜酒和薑片、蒜頭,中火燜至湯汁稠亮即可。
10、蒜蓉薑汁燉雞腿.做法:第一步每個雞腿剁成兩段兒,洋蔥切絲兒,姜切片兒;(姜味汽水好像國內沒有賣,不過沒關系,只要增加姜的用量,還有適當加點兒糖,就完全可以取代了。) 2、把雞腿用開水燙過,血沫什麼的洗干凈;3、除了澱粉,所有的材料扔進鍋里,開中高火,燉燒45分鍾,然後收汁;4、將澱粉加點兒水,調成水澱粉。收汁至差不多時,加入水澱粉,攪勻,使醬汁變粘稠,翻動,讓雞塊上盡量裹上醬汁,出鍋。
㈥ 雞腿怎麼做好吃又簡單
雞腿怎麼做好吃又簡單
雞腿怎麼做好吃又簡單,雞腿是很多小孩子都非常喜愛的一種食物,雞腿的'營養價值也是十分高的,吃起來的口感也很不錯,那麼下面就為大家分享雞腿怎麼做好吃又簡單。
雞腿怎麼做好吃又簡單1
食材
雞腿 7個
熟雞蛋 5個
料酒 適量
蔥 適量
姜 適量
冰糖 適量
生抽 適量
老抽 適量
蒜 適量
辣椒 適量
花椒 適量
桂皮 適量
香葉 適量
食用鹽 適量
雞精 適量
方法/步驟
將雞腿下鍋加冷水、料酒、蔥、姜焯水。
起油鍋下冰糖炒出糖色。
雞腿炒上色。
倒入生抽、老抽、熱水。
再加入姜、蒜、辣椒、花椒、桂皮、香葉。
放入剝殼的熟雞蛋鹵煮一個半小時。
中途加鹽、雞精。
香嫩入味的雞腿就做好了。
雞腿怎麼做好吃又簡單2
食材
雞腿 2隻
青椒 一個
辣椒油、麻油、醬油 各1勺
料酒 2勺
薑末 5克
熟花生碎末 20克
蔥段 15克
八角 1個
油 30毫升
方法/步驟
雞腿放清水裡,加花椒、八角、生薑片、料酒,蓋蓋燜煮,筷子能插透即可。
放冰水裡冰鎮15分鍾。
辣椒油、薑末、青椒丁倒入碗里,加香菜、麻油、醬油。
熱油澆上去,雞腿切塊,澆在雞腿上撒花生碎即可。
這樣營養美味的口水雞腿即可完成。
雞腿怎麼做好吃又簡單3
食材
雞腿 500g
黃豆醬 15g
八角 15g
桂皮 15g
香葉 15g
花椒 15g
方法/步驟
油熱炒配料
鍋里倒入適量的油,油熱加入八角、香葉、桂皮、花椒,炒香後加入蔥姜蒜洋蔥、辣椒段。
放入配料
再加入適量黃豆醬,然後把處理干凈的雞腿倒進去翻炒均勻,加入適量的生抽和蚝油。
煮20分鍾
接著往鍋中加入水進去,水要剛好淹過雞腿就可以,蓋上鍋蓋轉中小火煮20分鍾。
大火收汁
20分鍾到後開大火收汁,等鍋里湯汁變濃稠的時候,就可以關火出鍋了。
㈦ 雞腿怎麼做好吃 你知道嗎
雞腿,是我么很愛吃扮消的,我們對於他們雞腿並不陌生,因為我們都很喜歡吃,雞腿肉質鮮美,價格低,而且做菜也很簡單,但是真正想把雞腿做的很好吃還是要下一番功夫的,所以我們一定要多練習好製作雞腿的菜,這樣無論是以後請客人還是給自己的家人吃,這樣也是很幸福的,那麼讓我們看一下,雞腿怎麼做好吃。
主料:雞腿7個
輔料:大料少許、干紅辣椒3個、蔥末20克、薑末20克、蒜末20克
調料:大豆油少許、白糖少許、精鹽3克、五香粉2克、味精3克、料酒10克、生抽20克
1、將雞腿清洗干凈,放入鍋中。
2、大火燒開,將雞腿焯一下。
3、將雞腿取出,裝入盤中待用。
4、炒糖色。熱鍋放油燒熱,將白糖放入鍋中,燒起泡。
5、將焯好的雞腿倒入鍋中。
6、將雞腿炒至醬紅色。
7、加入料酒,生抽,精鹽,五香粉,大料,干紅辣椒段,少許清水。
8、大火燒開,將雞腿燒至入味。
9、最後加入味精調味。翻炒均勻即可。
蒜香雞腿的做法
主料:雞腿適量
輔料:生菜適量
調料:蒜香燒烤醬適量
1、准備好材料。
2、打開蒜香燒烤醬的外包裝。
3、雞腿用剪刀剪開,剔去中間的骨頭和筋。
4、倒入適量的蒜香燒烤醬
5、將雞腿肉和蒜香燒烤醬抓勻,腌上半小時。
6、平底鍋下少量油燒熱(油要少,因為雞腿皮也會出油)將雞腿肉下鍋小火慢煎。
7、翻面煎另一面。
8、盤底擺上生菜,將煎好的雞腿肉鋪上即可
功效:可以強身健體,提高免疫力。
辣燜栗子雞的做法
主料:雞腿2隻、栗子1罐
輔料:大蔥一段、干辣椒20粒、大蒜返缺察3瓣、漏茄姜適量、枸杞適量、花椒20顆、八角2顆
調料:豆豉辣醬2大匙、生抽適量、老抽適量、糖適量、鹽適量
1、准備材料。
2、雞腿剁塊。
3、雞腿焯水。
4、撈出雞腿沖洗干凈。
5、蔥姜蒜切好,調味料放入調料包。
6、鍋里油熱後放入蔥姜蒜。
7、放入干辣椒煸炒。
8、加入雞塊翻炒。
9、加入豆豉辣醬。
10、加入生抽、老抽和糖。
11、翻炒上色。
12、加入適量的水。
13、水不要加太多,剛好與雞塊持平即可。
14、加入調料袋、枸杞。
15、蓋蓋煮開。
16、加入栗子。
17、燉煮20分鍾。
18、煮好出鍋。
功效:可以強身健體,提高免疫力。
上面的方法就是種很家常的做雞腿的方法,相信這樣大家就不會發愁怎麼做雞腿好吃了,如果對於做雞腿還不熟悉的人來說,看著上面的菜譜,我們就可以做出很好吃的雞腿,我們要一步步來學習,一步步來製作,早日的學會做雞腿,讓家人和朋友享用。
㈧ 雞腿怎麼做好吃
雞腿的做法有很多,可以切片姜爆、油炸、鹵制,做湯等等,這里我推薦一種適合上班族的快捷做法——砂鍋蚝油雞腿。
砂鍋蚝油雞腿的製作方法
一、【食材清單】
【主料】
雞琵琶腿:3個,450克左右(疫情期間參考價格:17.8元,坐標武漢,2020年3月)。
小知識:琵琶腿,特指只有下半部分的雞腿(形狀像琵琶)。與此名字相對應的是手槍腿,也就是同時包括了上下部分的完整雞腿。
【配料】
姜5至8片。
【調味】
①白砂糖;②蚝油;③生抽;④食鹽。
二、【具體過程】
第一步:雞腿的前處理
①清洗、去除多餘脂肪:用剪刀(建議家裡配一把處理食材專用剪刀,特別實用)剪去雞腿外皮上存在的多餘脂肪(根據個人喜好,如果不介意,可以省略這步),再用自來水把雞腿清洗干凈,瀝干;
②用牙簽或者其他針狀物如綉花針、別針等,對著雞腿肉扎孔。扎孔的目的是在腌制和收汁的過程中,調味料可以更好地滲透進雞腿的肌肉內部。扎孔時,要盡量做到覆蓋整個雞腿肉,孔與孔之間間隔適中即可。
第二步:雞腿的腌制
將清洗干凈、扎孔均勻的雞腿,倒入10毫升左右生抽、5毫升左右蚝油、三分之一勺食鹽、一勺白砂糖。再用手一邊混勻,一邊均勻塗抹在雞腿上,靜置腌制10分鍾左右。
第三步:砂鍋小火烹制蚝油雞腿
①將5至8片姜,平鋪在砂鍋的底部;
②把腌制好的雞腿,逐一並排放進砂鍋中,再倒入和腌制時同等體積、數量的調味料(10毫升左右生抽、5毫升左右蚝油、一勺白砂糖),唯一不同的是這一次不用放食鹽。再加入清水,清水以淹沒雞腿為宜。
③蓋上砂鍋蓋,大火燒至砂鍋內的調味汁料沸騰,轉小火慢燉20分鍾收汁,即可出鍋,至此砂鍋蚝油雞腿就製作完畢。備註:小火慢燉的時長以實際收汁情況為准。
注意事項
用牙簽對雞腿進行扎孔時,由於雞皮韌性很足,牙簽往往很難穿透雞皮。因此建議扎孔的時候,掀開雞皮,將牙簽直接扎進雞腿的肌肉里,或者是使用鐵制針狀物進行扎孔,這樣更加方便快捷。此外,由於雞肉較滑,扎孔的時候要注意安全,避免扎到手。
把薑片放在砂鍋底部,一方面是為了幫助食物去腥,另一方面是可以隔絕部分來自底部的巨大熱量,避免雞腿被燒焦。
砂鍋裡面的調味汁沸騰後,一定要轉成小火慢燉收汁,這樣能夠最大限度地讓調味汁滲透進入雞腿內部。如果使用大火的話,汁液很快就蒸發幹了,達不到效果,而且也容易造成雞腿因為過熱而導致焦化。
收汁不能收得太干,留有一點調味汁,不僅可以讓雞腿肉更加滑嫩,而且在吃雞腿的時候,可以當做蘸料使用。
製作相關問題解答
Q:蚝油是什麼?蚝油在日常烹飪中有什麼作用?
A:蚝油,顧名思義,就是以生蚝(牡蠣)為原材料熬制而成的調味品,主要成分是蚝汁、水、食用鹽、白砂糖、谷氨酸鈉,可以說是同時兼備了鹽和味精的角色。蚝油可以用於肉類的腌制,具有去腥的作用;在炒菜、燉菜或者涼拌菜中使用蚝油,可以為菜餚增鮮提味。
Q:在燉、煲過程中,使用砂鍋和鐵鍋的區別是什麼?
A:砂鍋的導熱性能要比鐵鍋的導熱性能差,因此可以使食材處於不溫不火的狀態,而且其保溫效果要比鐵鍋要好,因此砂鍋更加適合烹飪時間較長的美食製作,比如大部分肉湯的熬制,以及各種肉類的燜制。鐵鍋由於導熱性能強,密封性能好,食物可以處在一個較高的溫度下,因此食物燜、燉的時間大大縮減。但是使用鐵鍋做出來的食物口感、味道沒有砂鍋的好,而且食材容易因為溫度過高而焦化。因此,如果時間充裕,可以選擇砂鍋,如果趕時間,可以選擇鐵鍋(如高壓鍋、電飯煲)。
【圖1】雞腿扎孔
㈨ 雞腿怎麼做更好吃
雞腿怎麼做更好吃
雞腿怎麼做更好吃,雞腿是我們日常美食之一,雞腿中還含有豐富的維生素A和鉀硫酸氨基酸,可用來當菜品也可用來做零食,香味可口,讓人十分有食慾,雞腿肉的做法花樣多多,以下來了解雞腿怎麼做更好吃。
雞腿怎麼做更好吃1
1、蒜香煎雞腿肉
雞腿肉切小塊洗凈後,加入蒜粒、姜、生抽、鹽、十三香、生粉。
均勻攪拌,腌制15分鍾。
平底鍋加油,將雞肉攤平煎至兩面金黃。
煎出蒜香,翻炒幾下就能出鍋。
2、蒜香蜜汁雞腿肉
雞腿肉切好+蒜末兩勺+料酒兩勺+少許鹽+少許黑胡椒+生抽一勺,拌勻腌制半小時以上。
調個醬汁:香醋兩勺+生抽一勺+耗油一勺+蜂蜜兩勺+一點點老抽+半碗水拌勻。
熱鍋冷油,放入雞腿肉,中小火煎至兩面金黃,倒入醬汁煮開轉小火燜煮10分鍾,開蓋轉大火收汁,撒上芝麻即可。
3、日式蔥鹽雞腿肉
雞腿肉切成小塊(小塊易熟,不容易老,易入味),加入鹽、酒、胡椒、薑蓉,稍微抓抓。
大蔥的蔥白部分斜切成約1cm厚,大蒜切薄片。
熱鍋,倒入芝麻油和大蒜片,中火加熱,至散發香味,倒入雞肉。
雞肉一面變色金黃後再翻面,炒至雞肉表面完全變色。倒入大蔥,快速翻炒一下就可以出鍋了!
雞腿怎麼做更好吃2
一、紅燒雞腿
材料
雞肉,醬油,糖,蔥,姜,花椒,大料
做法
1.過水把雞肉(腿、翅都一樣)放進去;
2.另一個鍋點上火,放油把超過水的雞肉放進去,煸炒然後放醬油和糖繼續煸炒,直到雞肉掛上顏色;
3.一次性加足了水,放上蔥、姜、花椒、大料蓋上鍋蓋,過一會翻看一下,等水收幹了雞肉也就做好了。
二、口水雞腿
雞全腿1隻,熟花生米碎,蔥,姜,料酒,醋,生抽,白糖,鹽,熟白芝麻,紅油
做法
1.雞腿洗凈,冷水入鍋,加上薑片,料酒,大火燒開後轉中小火,煮10分鍾後關火燜5分鍾;
2.燜好的雞腿過涼後浸入提前准備好的冰水裡迅速激冷;
3.激冷的雞腿撈出,瀝干水分,在表面塗上一層香油,稍稍晾乾;
4.將醋,生抽,白糖和少許鹽調成料汁;
5.把雞腿斬塊擺盤,撒上花生碎和熟白芝麻;
6.淋上料汁和紅油,撒上蔥花即可。
小貼士
1.雞腿出鍋後馬上放進提前准備好的冰水,熱脹冷縮,這一步能讓雞腿的口感Q彈,也是做好口水雞里必不可少的重要步驟;
2.瀝干水的雞腿,表面塗上香油能增加爽滑度;
3.調料汁的時候,醋,生抽和白糖的比例約為3:2:0.5,是比較常用的配比。
三、香酥雞腿
材料
雞腿600克;姜15克,大蔥15克,花椒15克,黃酒25克,鹽30克,椒鹽10克,植物油50克
做法
1.雞腿洗凈,用花椒、薑片、蔥結、紹酒、精鹽腌漬片刻;
2.將腌漬過的雞腿上籠蒸約15分鍾取出,揀去蔥、姜、花椒;
3.炒鍋上火,倒入油,燒至七八成熱時,將雞腿投入炸呈金黃色,撈出裝盤,撒上花椒鹽
即成。
四、鹽焗蜜汁烤雞腿
材料
雞腿,鹽焗雞粉,洋蔥,蒜粒,黑胡椒粉
,鹽,蜂蜜,清水
做法
1.雞腿洗凈擦乾表面,用牙簽扎些小洞(或者乾脆用刀劃上幾道),以使雞肉腌得更加透徹入味;
2.蒜粒剁碎成蒜蓉,洋蔥切絲備用;
3.雞腿放入一個稍大的盆中,加入剁碎的蒜蓉、洋蔥絲、鹽焗雞粉、黑胡椒粉和鹽,直接下爪子抓捏拌勻,再全部倒入一密封容器,冰箱冷藏腌制一夜;
4.蜂蜜用少許冷開水調勻調開;
5.腌制好的雞腿放烤網上,下面接一個烤盤(以防烤時滴得烤箱里到處都是);
6.刷上一層蜂蜜水,送入預熱200度的.烤箱,中層,烤焙約30分鍾;
7.中途可取出雞腿翻上一兩次面並刷上蜂蜜水。
五、醉雞腿
材料
土雞腿
1支,鋁箔紙1張,A.鹽1/6茶匙,紹興酒
300cc,B.水200cc,當歸3公克,枸杞
5公克,鹽1茶匙,雞精粉1/2茶匙,細糖1/4茶匙
做法
1.將土雞腿用刀把肉劃開,然後將骨頭與肉分離;
2.將骨頭與肉分離開,用刀於骨頭間的交合處,切去骨頭;
3.將去骨後的肉均勻灑上1/6茶匙的鹽,再用鋁箔紙捲成圓筒狀;
4.把開口卷緊,固定肉塊形狀;
5.再入鍋中以滾水煮25分鍾至熟,將煮熟的肉塊撈起後用水泡涼;
6.起一鍋水,將當歸切成小片,再將所有調味料B一起放入,煮開約1分鍾後放涼待湯汁涼後倒入紹興酒一起拌勻;
7.重復作法5,撕去鋁箔紙後浸泡湯汁中,放入冰箱冷藏室一晚,即可切片食用。
六、豆豉醬蒸雞腿
材料
雞腿適量,洋蔥適量,蔥適量,姜適量,蒜適量,生抽適量,老抽適量,蚝油適量,料酒適量,白鬍椒粉適量,花椒粉適量,糖適量,鹽適量
做法
1.雞腿洗凈後切一刀方便入味;
2.洋蔥切絲、蔥姜蒜切碎待用;
4.洋蔥絲、蔥姜蒜加入雞腿中,再加生抽、老抽、蚝油、料酒、白鬍椒粉、花椒粉、豆豉醬、糖、少許鹽,拌勻;
6.裝入保鮮袋中,放冰箱冷藏腌制過夜(等不及的,腌2小時也行);
7.放入蒸鍋中;
8.水開後,中火蒸約20分鍾左右即可。
雞腿怎麼做更好吃3
1、鹵雞腿
用料
雞腿8隻、大蔥3小段、八角3顆、花椒5g、適量生抽、老抽、蚝油、喼汁、冰糖(此據個人口味)、薑片
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做法
①雞腿洗凈焯水、用自來水急沖一下,這樣雞皮會比較有彈性,以免紅燒後雞皮先爛了,影響賣相。
②准備好要用的配料:薑片、大蔥、八角、花椒。
③將雞腿、配料放入大鍋內,加沒過雞腿的清水。
④加3勺喼汁、6勺生抽、2勺老抽、1勺蚝油、2勺冰糖、1小勺鹽。不喜甜冰糖可適當減量。
⑤喼汁好像是廣東特有的調料,嘗起來酸酸甜甜咸鹹的,還帶有點特殊香料味。買不到喼汁的這里用1勺大紅浙醋代替吧。
⑥大火煮10分鍾後轉小火20分鍾,然後再大火收收汁,也無需收到很乾,雞腿還是泡在醬汁里好吃些。
2、炒 雞腿
用料
雞腿6個、大蒜/蒜苗8根、油鹽適量、生抽少許、料酒少許、生薑少許、辣椒醬適量
做法
①雞腿先洗干凈,然後在上面割開幾道口子好入味;
②鍋里燒水,雞腿先焯水,然後撈出來備用;
③姜蒜切好;
④雞腿放生抽腌一會;
⑤切好的姜蒜下鍋炒香,火不要太大了,不然蒜就焦掉了;
⑥把雞腿放下去先炒一會;
⑦把剛剛腌了雞腿的生抽倒下去,然後加料酒,蓋鍋蓋燜;
⑧燜大概5~10分鍾的樣子就可以了,把蒜苗放下去;
⑨放辣椒醬,如果覺得鹽不夠再加鹽;
⑩攪拌均勻,稍微炒一會入味;
好啦,雞腿就出鍋啦。
3、雞腿燉土豆
材料
雞腿500g、土豆300g、油適量、鹽適量、醬油適量、姜適量、蒜適量
做法:
①買回來的雞腿用刀切成塊塊。
②放鹽和醬油雞腿肉腌一下。
③蔥姜蒜備用。
④鍋里熱油,蔥姜蒜熗鍋,把腌好的肉放進去炒一下。
⑤炒得差不多啦,加入適量的水。
⑥土豆去皮洗凈,切成小塊。
⑦雞塊開了鍋,把土豆放進去在燉二十分鍾。
⑧盛出來可以吃啦,味道很不錯啊。
4、炸雞腿
材料
雞大腿4個、麵粉、蛋液、麵包糠、蔥花適量、薑片適量、鹽適量、料酒適量
做法:
①先在雞大腿上劃幾刀,便於入味。在雞腿上撒上蔥花、薑片、鹽和料酒。
②將雞腿腌制半小時,在腌制好的雞腿上蘸上麵粉,在蛋液里滾一下,蘸上麵包糠。
③鍋中倒油,放入雞腿先小火炸一遍,再用大火復炸一遍,出鍋即可。
㈩ 雞腿最簡單的做法
雞腿怎麼吃
1、烤著吃
如果想把雞腿做成非常清香的美食的話,那麼你可以選擇把雞腿烤著吃,把雞腿烤著吃,絕對是非常誘人的一種吃法。首先需要把雞腿清洗干凈,然後用刀在上面劃幾道口子,再撒入一些孜然粉和一些五香粉,然後直接放到烤箱中,將其烤熟後就可以吃了,把雞腿烤著吃,味道特別的香濃。
2、紅燒吃
雞腿還可以做成紅燒雞腿,這種吃法是大眾都比較喜歡的,做好的紅燒雞腿口味鮮香,營養豐富,而且做起來也比較的簡單,容易,首先需要准備適量的新鮮優質的雞腿將其清洗干凈,然後放到碗裡面加入鹽,稍微腌製片刻後,鍋裡面放入油燒熱,再把腌漬好的雞腿放進去翻炒接著倒入紅燒醬油,料酒,五香粉以及少量的生薑和食用鹽,翻炒片刻後注入少量的清水,蓋上鍋蓋燜熟後就可以了。
3、油炸著吃
雞腿還可以用來油炸,油炸雞腿,相信是年輕人都比較喜歡的,特別是我們在吃肯德基的時候,裡面的油炸雞腿是比較受歡迎的,油炸雞腿的做法也並不困難,只要准備適量的新鮮雞腿,洗干凈後粘上一些麵粉,再撒入一些調味料,然後直接放到燒沸的油鍋中,將其炸成金黃色後就可以吃了。
雞腿是不是發物
1、雞腿是不是發物
關於雞腿是不是屬於發物,確實有很多朋友都比較困擾,因為大家都知道發物吃了以後對於自身健康而言是非常不利的,還有可能會引發一些疾病出現,所以對於發物的選擇確實需要慎重,但是雞腿它不屬於發物,這一點大家可以放心,因為雞腿是比較溫和的食物,吃了以後不會對人體健康造成任何的影響,而且能夠起到一定的滋補效果。
2、雞腿的營養成分
雞腿不僅不屬於發物,而且雞腿可以說是一種營養較為豐富的食物,在雞腿中含有的鐵元素和鋅元素以及鎂元素都是比較豐富的,尤其是鐵元素的含量非常高,可以很好的補充人體所需的鐵,此外在雞腿中還含有很多優質蛋白質,對於缺乏蛋白質的人是非常具有滋補效果的。
3、吃雞腿的好處
雞腿不屬於發物,所以大部分的人群都是可以在平時吃一些雞腿的,吃雞腿不僅能夠滿足我們的食慾,可以品嘗到鮮美的口感,而且吃雞腿可以滋補強身,提高免疫力,還能夠改善我們的皮膚健康,這一切都歸功於雞腿中含有的豐富營養,如果自己的體質不好的話,那麼在平時可以適當的吃一些雞腿的美食來進行溫補,可以讓自己的體質得到增強。