❶ 什麼食物養胃護膽
neesar
:你好。
【胃】:主納，食五穀、菜蔬，飲茶，喝水，都經過胃。【脾】主運化，胃將納入的食物、飲品輸送到脾，脾經運化，化為水谷精微，然後運送到各個臟腑、四肢百骸。
脾、胃屬土，色黃，喜溫。忌食生冷、油膩、辛辣之品。
節飲食以和胃健脾，調精神以疏肝理脾。常運動以和胃化食，防勞累以養脾氣。
黃色食品:黃豆、玉米是典型的黃色纖輪食品代表。山楂、蘿卜、麥芽、生薑、蘋果、榴槤、香蕉、木老友瓜等。
【膽】:經常說「肝膽相照」。肝、膽都屬東方木。色青。肝不好的人，面黃肌瘦。膽有問題，經常口苦。
護肝養膽食品有:牛奶、奶製品、豆製品、蔬菜、瓜果、菌菇類毀含信、芋類、海帶等。
最後送你三句話「充足睡眠、合理飲食、適當運動。」
祝你健康。
❷ 膽囊不好吃什麼
問題一：請問膽不好，吃什麼好 護膽「七星」飲食： 1：降低食物中脂肪含量，少食肥肉，遠離油炸和含脂肪多的食品，並以植物油代替動物油。此外，有些膽囊炎的形成與體內膽固醇過高和代謝障礙有關，因此要少吃含膽固醇多的食品，如蛋黃、肝、腎、魚子和其他梁衫內臟，烹制食物時，應以燉、燴、蒸、煮為主。2：鄲食富含優質蛋白質及糖類的食物，以保證熱量的需要，有促進肝糖原的形成和保護肝臟的作用。3：多進液體，以稀釋膽汁；增加進餐次數， *** 膽汁分泌和排泄。4：多吃富含維生素A的食物，如西紅柿、胡蘿卜、玉米、魚肝油等，以保持膽囊上皮組織的健全，上皮細胞的脫落，能助長膽石的形成。蘿卜有利膽作用，能幫助脂肪的消化和吸收，宜常吃。5：多飲瓜果汁，如橘汁、梨汁、蘋果汁、荸薺汁及藕汁，西瓜汁更有清熱利濕作用。6：少吃含纖維素多的食物，避免因腸蠕動而增加疼痛，可吃少渣或半流質食品。7：忌接近酒類、 *** 性食物或濃烈調味品。烹制菜餚，味道宜清淡，飲食不宜過冷。
問題二：膽囊炎飲食禁忌 凡患有膽囊炎與膽石症者，宜吃下列食物。 胡蘿卜。茭白 能清熱利膽， 西瓜 能清熱、除煩、利尿、解毒，適宜膽結石和膽囊炎者食用。西瓜上市後，可每日吃西瓜1~2千克。也可留下西瓜皮，又名西瓜翠衣，曬干後水煎代茶飲。 蘿卜 能消積滯、祛痰熱、下氣寬中，最適宜慢性膽囊炎和膽結石之人食用。有醫學雜志報道，用白蘿卜洗凈後搗碎，榨取蘿卜汁液服食，可防止膽石形成而應用於膽石症。 荸薺 適宜膽石症及膽囊炎者食用，有清熱、化痰、消積的功效，尤其是伴有黃疸時最為適宜。可用荸薺120克洗凈，削皮後切成小塊，煎水代茶飲用。也可以喝德莆的h石嗵茶治療來疏肝利膽，理氣除濕。希望會幫到您。
禁忌
1、避免過度勞累;
2、避免情志 *** ;
3、避免高脂肪、高膽固醇飲食;
4、忌食辣椒、咖喱、芥菜等具有強烈 *** 性的食物，忌酒及咖啡、濃茶;
5、忌用熘、炸、煎等方法烹調食物。高溫油脂中含有丙烯醛裂解產物，可 *** 膽道，引起膽道痙攣急性發作。
問題三：膽囊炎不能吃什麼 七種食物不要碰 1、膽囊炎不能吃什麼 含脂肪類食物橡段腔：膽道疾病的發作常發生在飽餐(尤其是油膩食物)後的晚上或清晨，這是因為消化脂肪需要大量的膽汁，而膽囊炎患者由於膽囊的炎症及膽內結石的存在，在膽囊急速收縮時會產生疼痛，如遇結石梗阻，則絞痛更為劇烈，並伴有惡心、嘔吐。慢性膽囊炎患者在過食脂肪後，會出現隱痛，並有消化不良的表現，如噯氣、腹脹、厭食油膩等症。所以本病患者每日脂肪量應限/制在40～50克之間，應禁食肥肉、油炸雞蛋、豬油、黃油、奶油等，最好食用植物油。
2、酸性食物：醋、楊梅、山楂、檸檬等酸性食物可 *** 胃及十二指腸分泌膽囊素，從而引起膽囊收縮，誘發膽絞痛。
3、過冷過熱的食物：過燙的食物或湯水，過冷的食物，如冰激凌、冰鎮飲料、冰咖啡以及剛從冰箱中取出的食物，食入後會導致膽道括約肌的痙攣，從而引起膽囊區的隱痛或絞痛。因此膽囊病患者應禁食過冷過熱的食物。
4、糖：因糖可 *** 胰島β-細胞分泌胰島素，胰島素可使膽固醇增加，導致膽汁燃中中膽固醇處於過飽和狀態，促進膽結石形成。
5、辛辣 *** 性食物：辛辣 *** 性食物如酒、茶、咖啡、辣椒、芥末、胡椒、花椒等均可引起胃和十二指腸分泌物增多，使縮膽囊素增加，導致膽道、括約肌痙攣，膽汁排出受阻而誘發膽絞痛，所以應禁食上述食品。
6、高膽固醇食物：膽固醇的代謝需要肝臟進行大量的工作，如代謝不完全，又成為結石的重要原料。膽結石的主要成分90%～99%系膽固醇構成，所以限/制膽固醇含量多的食物可調整膽固醇代謝障礙，防止結石形成。含膽固醇高的食物主要有動物內臟，如豬腦、牛腦、豬腰、豬肝、鴨肝、牛肝、羊肝、豬肚、豬心、雞鴨內臟等，其他還有蚶肉、蟹黃、螃蟹、鯽魚、咸鴨蛋、雞蛋黃、鴨蛋黃、雞蛋粉、水發魷魚、蝦皮等。
7、產氣食物：膽囊炎患者常因脹氣而病情加重，所以膽囊炎患者對易產氣的食物必須忌食或慎食，這類食物有大豆、豆製品、炒蠶豆、土豆、紅薯、芹菜、韭菜、毛筍、蒜苗等，其中一些粗纖維食物還能促進縮膽囊素的產生，導致膽囊強烈收縮，引起絞痛。
8、螃蟹：螃蟹中含膽固醇量很高，膽囊炎患者如果食用螃蟹，使體內攝入過多的膽固醇，這樣，可促使膽結石的發生。另外，膽結石病人同樣不宜吃螃蟹。
9、花生：花生含有大量脂肪，需膽汁去消化。膽囊切除或膽囊炎患者，貯存膽汁的動能喪失或減弱，如食用花生，沒有大量的膽汁幫助消化，常可引起消化不良。另外，由於沒有膽汁貯藏，必然會增加肝臟分泌膽汁的負擔，日久天長，將損害肝臟功能。
問題四：膽不好.吃什麼食物可以調理下.?? 膽不好要注意五要和五不要：
五要：
1.講究飲食衛生，防止細菌、蟲卵從口入。
2.多吃蔬菜與水果，如：菠菜、韭菜、芹菜、蘋果、香蕉等。
3.盡量用植物油烹調，忌用動物油，以蒸、燴為主，避免炸、煎。
4.適量進食瘦肉、魚、雞以及豆類製品。
5.多吃一些促進膽汁分泌和鬆弛膽道括約肌及利膽食物如山楂、烏梅、玉米須(泡水)。
五忌：
1.忌吃高膽固醇食物如動物心、肝、腦、腸、蛋黃、松花蛋、魚子、巧克力等。
2.忌吃高脂肪食物如肥肉、油炸食品、蛋糕、點心、油條等。
3.忌暴飲暴食。
4.忌辛辣 *** 調味品，如辣椒、花椒粉、咖哩粉等。
5.忌煙、酒、咖啡，避免其 *** 膽道括約肌，使膽道括功肌痙攣，從而膽汁排出困難。
問題五：膽囊炎吃什麼食物好？ 膽囊炎的飲食注意：
1．講究飲食衛生，防止細菌、蟲卵從口入。
2．多吃蔬菜與水果，如：菠菜、韭菜、芹菜、蘋果、香蕉等。
3．盡量用植物油烹調，忌用動物油，以蒸、燴為主，避免炸、煎。
4．適量進食瘦肉、魚、雞以及豆類製品。
5．多吃一些促進膽汁分-泌和松-弛膽道括約肌及利膽食物如山楂、烏梅、玉米須（泡水）。
6．中葯德浦的俞石捅茶治療來疏肝利膽，理氣除濕。
膽囊炎應該注意哪些：
1.低脂飲食或禁食，糾正水電解質和酸鹼平衡失調.
2.抗感染.
3.解痙止痛.
4.利膽.
5.病情危重者可酌情應用激素.
手術治療:手術指征有:葯物治療無效、症狀加重者可以進食時應食用純碳水化合物的流食，內容包括米湯、果汁、果凍、藕粉、杏仁茶等.應禁食一切脂肪和 *** 性的食物.待病情逐漸緩解可給低脂肪半流食或低脂肪軟飯，少食多餐，並繼續限制含脂肪多的食物.
問題六：膽不好的人吃什麼 膽不好的人主要兩種，一種喜歡高脂肪的食物大魚大肉不斷，膽囊過度收縮，而且長期肥胖很容易發生慢性膽囊炎。高質飲食就是是的慢性病急性發作；一種就是長期素食，膽汁總也不利用，在膽囊里濃縮結晶，形成結石。雖然不同病因卻有同樣的飲食調理。
1. 首先在膽囊炎急性期禁止有脂肪的食物攝入，吃脫脂奶、藕粉、米湯、果汁、麵食即可，還有不可使用 *** 性調料， *** 性調料也會引起膽囊收縮。
2. 疾病緩解時，要攝入一些脂肪，平均一天40-50克，要注意少食多餐，讓膽汁慢慢的排出，烹調首發也要注意用蒸燉煮，炒次之，不要煎炸。
3. 而沒有膽囊炎的人群，但是如果有經常高質飲食或者長期素食的人群，為了避免養「病成災」，平時生活注意葷素搭配，烹調方式多變。既然同學提出要早餐做法，
姑且認為你是第三種情況吧，就是未病防病的時候，
早餐很好做，堅持一個原則就是「適量油，九分飽，樣樣有」；我具體說下，
拒絕高油，但不是不吃油；早餐中用油要巧，比如可以做涼拌菜放點香油；或者吃一小把堅果如核桃、花生、杏仁、瓜子，油脂需求足夠滿足了。
吃的量為九分飽，不宜過多；這個具體要吃多少，需要根據你的體重身高性別活動強度具體去決定呢。這只是說個籠統的概念。
飲食搭配要豐富，一定要有碳水化合物+蛋白質+維生素礦物質。其實碳水化合物可以選擇米粥、麵包等；蛋白質就是雞蛋、瘦肉、魚肉、奶製品；維生素礦物質當然就是水果蔬菜了。
例子：一碗米粥+做熟的菜一碟（類似自己一拳頭那麼大）+一個煮雞蛋
一杯牛奶，大約250毫升+切片麵包4片+一個蘋果
一碗豆腐腦+一個豆包+一個香蕉或你喜歡的水果
兩個肉包子（每個包子半個攤開的手掌那麼大）+水果或者（一拳頭）菜
以此類推
問題七：膽囊炎吃什麼食物好的更快 膽囊炎是一種比較常見的外科急腹症，發病率僅次於急性闌尾炎。一般多發生在中年人。從醫學理論上講，膽囊炎可以分為急性和慢性，但是實際上大多數為慢性，開始幾次發病症狀很輕，疼痛不太厲害，常被誤認為胃病而不被引起注意，隨後病變逐漸嚴重，在某些誘因作用下，突然表現為急性發作，上腹部靠右邊劇烈地絞痛，不敢直腰，只好用手保護腹部，不敢碰，甚至疼得在地上打滾和喊叫。
膽囊炎為何多發生在中年人呢?
有一些 40歲以上的中年人，由於工作環境、生活方式的變動，往往有不同程度的神經調節和代謝障礙，影響膽囊的正常收縮和舒張，使膽汁的排泄不暢通，特別是逐漸發胖的中年人，由於脂肪代謝紊亂，更容易 *** 膽囊強烈收縮。如果同時有感染、消化不良、結石形成就更容易誘發膽囊炎發作了。絕經期前的中年婦女，因為內分泌改變的關系，常常影響膽汁的分泌和調節，所以得膽囊炎的機會要比同年齡的男子更多一些。
運動和生活習慣:
1、 要經常做一些體力活動，使全身代謝活躍起來，特別是腦力勞動和上班老是坐著不動的中年人，更要有意識地多做體力勞動，防止過度的肥胖，因為肥胖是膽囊炎或膽結石的重要誘因。
2、 要講究飲食衛生，食物以清淡為宜，少食油膩和炸，烤食物。保持大便暢通。六腑以通為用，肝膽濕熱，大便秘結時，症狀如重，保持大便暢通很重要切忌暴飲暴食，適當節制脂肪食物。因為吃帶脂肪的食物以後，會反射性地使膽囊收縮，一旦收縮過於強烈便導致膽絞痛的急性發作。
3、 秋涼以後要注意保暖，尤其是睡覺時要蓋好被，防止腹部受涼，因為肚子受涼以後會 *** 迷走神經，使膽囊強烈收縮。
4、 已經證明有膽結石或者腸寄生蟲病的人，要及時治療，避免引起膽囊發炎。
產品:沛能、長新、清甘。
●膽囊炎和膽石症的飲食治療
(1)急性發作膽絞痛時應予禁食，可由靜脈補充營養。
(2)慢性或急性發作緩解後，可食清淡流質飲食或低脂、低膽固醇、高碳水化合物飲食。每
日脂肪攝入量應限制在45克以內，主要限制動物性脂肪，可補充適量植物油(具有利膽作用)
。膽固醇應限制在每日300毫克以下。碳水化合物每日應保證300~30克。蛋白質應適量，過
多可 *** 膽汁分泌，過少不利於組織修復。
(3)提供豐富的維生素，尤其是維生素a、維生素c及b族維生素以及維生素e等。
(4)適量膳食纖維，可 *** 腸蠕動，預防膽囊炎發作。
(5)大量進飲料有利膽汁稀釋，每日可飲入1500~2000毫升。
(6)少量多餐，可反復 *** 膽囊收縮，促進膽汁排出，達到引流目的。
(7)忌用 *** 性食物和酒類。
(8)合理烹調，宜採用煮、軟燒、鹵、蒸、余、燴、燉、燜等烹調方法，忌用熘、炸、煎等
。高溫油脂中，含有丙烯醛等裂解產物，可 *** 膽道，引起膽道痙攣急性發作。
(9)食物溫度適當，過冷過熱食物，都不利於膽汁排出。
●膽囊炎和膽石症的食物選擇
(1)選擇魚、瘦肉、奶類、豆製品等含優質蛋白質且膽固醇含量相對不太高的食物，控制動
物肝、腎、腦或魚於等食品攝入。
(2)保證新鮮蔬菜、水果的供給。綠葉蔬菜，可提供必要的維生素和適量纖維素，更應保證
。酸奶、山植、糙米等食物也對病人有利。
(3)減少動物性脂肪攝入，如肥肉及動物油脂，適量增加玉米油、葵花子油、花生油、豆油
等植物油攝入比例。
(4)忌食辣椒、咖喱、芥菜等具有強烈 *** 性的食物，忌酒及咖啡、濃茶。
●膽囊炎和膽石症一日食譜舉例
早餐:大米粥(大米50克)，花捲(麵粉50克)，醬豆腐10克，醬甜瓜10克。
加餐:西紅柿汁(西紅柿100克、糖5克)，蛋糕25克。
午餐:大米軟飯(......>>
問題八：膽囊炎都不能吃什麼食物 早餐一定要吃好：長期不吃早餐是導致膽囊疾病的重要原因。不吃早餐導致空腹時間過長，而空腹時膽汁分泌減少，膽汁中膽酸的含量隨之減少，膽汁中的膽固醇就會處於飽和狀態，使膽固醇在膽囊中沉積．形成結晶．使膽固醇結石越結越大。如果堅持吃早餐，可促進膽汁流出，降低一夜所貯存膽汁的黏滯度，降低患膽石症的危險性。
二、少吃多餐不過飽：膽囊炎、膽石症患者不宜飲食過飽。尤其不可暴飲暴食，因為飽餐和暴飲暴食，會促使膽汁大量分泌：膽囊強烈收縮，可誘發炎症和絞痛。最好的辦法是每2D3小時進食1次，量不宜多，關鍵是少量多次，以促進膽汁分泌。尤其是晚餐宜七分飽．就是離開餐桌時還有食慾。
三、飲食清淡易消化：過 *** 制碳水化合物，會增加膽汁中膽固醇的飽和度，使膽固醇沉澱而形成結石。還有．大量攝入脂類食物．會改變膽汁成分，使膽固醇與膽色素含量增加，脂肪代謝也易發生紊亂，膽汁濃縮，膽囊收縮功能降低，更容易形成結石。所以．飲食宜以清淡為主。
四、油膩食物要控制：高脂飲食會引起膽囊收縮，使膽囊結石更易嵌頓。必須嚴格控制食用動物腦、內臟、蛋黃、咸鴨蛋、松花蛋、魷魚、沙丁魚、蟹黃等含膽固醇較高的食物，以及肥肉、豬油等高動物脂肪食物。含脂肪量高的堅果類食物也要少吃如花生、瓜子、核桃、杏仁、開心果等。食物脂肪應該分在各餐之中，不要集中在一餐內。
❸ 腸胃，肝膽不好，該吃什麼才能補
給您 提一些好的建議，不光是飲食方面要注意，一定要注意休息哦！尤其是胃病這么嚴重，與過度疲勞也有一定的關系的。除了以下方面，您一定要告訴朋友，多鍛煉身體，勞逸結合才行的哦！！
（1）飲食宜淡：飲食宜素淡，少吃肥甘厚味的食物。「胃喜淡薄而畏多谷」，淡味的食品是養胃的，素淡的食品便於人體消化吸收，便於保護胃。中國的養生家其中一個很大的特點是提倡人們食用素淡的食物，這種觀點經過實踐檢驗，越來越被世人所理解、證實。
（2）飲食宜少：即指調和的多少要適度，少食可以養胃。晚飯宜少；食黏、硬、難消化的宜少；食葷、腥、油膩的宜少；食腌制的宜少；食香燥煎炒的宜少；飲茶宜少；飲酒宜少。特別是中老年人，一日三餐，數量以八成飽為宜。現代梁源含研究認為：限食可以長壽。1935年麥卡報告了他的大白鼠限食試驗，證明餓肚子的大白鼠比吃飽的大白鼠的壽命長得多，這就是著名的「麥卡效應」。以後不少科學家都重復了這一試驗，證明了節食可益壽。一些研究報告說明：限食可使機體內的免疫力保持年輕化，推遲免疫中樞器官胸腺的衰老；可使自由基反應水平降低，減少引起衰老物質脂褐素在心、腦等臟器中的堆積，使器官老化延遲。有些胃病病人吃得少，整天惶惶不可終日，怕營養不夠，造成心理負擔。本來胃裡就有病了，消化吸收不好，還希望多吃一些，認為多吃一些對身體才有幫助，事實上適得其反，胃病嚴重時，多喝一口湯，多吃一個菜葉，多食一口饅頭都會引起疾病的發作。所以胃病病人寧可少吃一口不要多吃一口。
（3）飲食宜緩：主要指細裂裂嚼慢咽。飲食緩嚼有益於人者有三：①細嚼則食之精華能滋養五臟。②脾胃易於消化。③不致吞、嗆、噎、咳。據最近研究資料表明，在充分咀嚼食物的過程中，唾液會大量分泌，唾液中含有大量的多種酶類，可以幫助消化食物中的各種營養成分，唾液入胃後，給胃壁形成了一層十分理想的保護層，大大減少了對胃壁的破壞。在咀嚼的過程中，胃腸道、胰腺分泌的酶也會大量增加，促進食物的消化吸收。研究證明，食物入口後必須咀嚼30下再咽下去，就基本上達到了防癌效果。
（4）飲食宜潔：飲食宜清潔，不吃不幹凈的食物。生吃蔬菜、瓜果要洗凈，以防農葯、化肥的污染中毒。飲食宜潔包括製作過程、廚師的衛生，儲存，及器皿、餐具俱應清潔。「穢飯、餒肉、臭魚，食之皆傷人」。現已證實：吃黃麴黴菌污染的花生易患肝癌；有的食用混有潤滑粉的大米，因粉內含有石英纖維極多而易生胃癌。
（5）飲食宜軟：主要是不吃堅硬食物，不吃難消化的食物，如葵花子、炒花生米等乾果以及油炸、筋韌、半熟之物。這些食物如不細細咀嚼，不僅不易消化，甚或刺傷胃絡，引起糜爛或出血，胃病之人，煮飯食以及瓜菜、魚肉之類，必極軟爛而始入口，以便於消化吸收。出血性、糜爛性胃炎，潰瘍病必須軟食，甚或流食、半流食。
（6）飲食宜溫：溫的食物對胃是個保護。但是，溫的同時忌熱燙食物，熱燙食物對胃、食道的損害非常大。50℃的熱水如連續喝1個月，可造成食道上皮細胞增生。80℃的熱水會立即對食道及胃等造成損傷。有胃病的人喜歡吃熱燙食物，這樣進胃以後才舒服，其實這對胃和食道是最大的損傷，望胃病患者切記。
（7）飲食宜鮮：一是指適量吃新鮮蔬菜和水果。蔬菜、水果的抗癌作用現已被充分肯定；二是吃新鮮食物，不食陳腐和過夜的食物，包括一些腌制食品；三是多食一些保鮮食品。
（8）飲食宜精：將飲食精工細做，不吃粗糙和粗纖維多的食物，尤其是有消化道出血的病人，有時需要進無渣飲食，以減少食物纖維對胃腸黏膜的刺激而加重病情。《論語》中說：「食不厭精，膾不厭細。」有些學者研究指出，粗纖維食物雖有利於防癌,但也有「抗營養物」的缺點,尤其他可
和食物中的礦物質結合，橡笑減少人體對礦物質的吸收和利用。因此，食物的纖維攝入量應有限制。
❹ 膽囊炎胃炎 吃什麼食物
吃容易消化的食物，比如說蔬菜類，魚肉，瘦肉湯，蛋。不要吃辛辣油膩刺激性食物。比如油炸，羊肉、狗肉、田螺、牛肉、生冷硬的食物就不要吃。 平時要注意，忌煙酒，不要熬顫耐夜，多休息，睡前不要吃東西，不要喝濃茶，也不要猛吃猛喝。總之就是規律起居。
膽部不適表現出來的現象很多，一般是膽汁返流而出現的口苦現象，主要是體內寒氣多，由於長期的飲食日常生活規律無規律，未節制，讓外邪入侵，膽囊收縮功能下降，膽汁分泌減少，食物在腸胃停留過久，不能完全消化，且部分膽汁逆行入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞，形成胃的不適等情況，下面下不去，上面下不來，部分膽汁與胃酸混合談猜液上行至食管，對食管粘膜屏障產生破壞，形成食管部位局部損傷。根在膽，抽空到鄉下農村刨些帶根的紫花苦菜茶，煮湯加紅糖，紅糖適量，原產地江蘇灌南，煮好後再放點，趁熱喝，配些紅糖，平時吃東西清淡些少油茄侍春，少吃生冷油膩辛辣之物，不要多飲多食，多休息，勞逸結合。
❺ 慢性膽囊炎慢性胃炎吃什麼食物好
●慢性胃炎一日食譜舉例
早餐：煮雞蛋1個（雞蛋50克），蛋糕50克，白粥1小碗（大米50克），醬豆腐少許（醬豆腐20克）
加餐：牛奶（鮮牛奶250克）
午餐：軟爛飯1小碗（大米100克），蒸肉餅1小碗（豬瘦肉50克），燒細盯團山軟蘿卜絲（白蘿卜200克），餐後搭配一杯常胃寶茶，助消化、調理腸胃、健脾益胃
加餐：煮果子水1小碗（鮮桔汁200克），烤饅頭干（麵粉50克）
晚餐：肉末碎青菜湯面1碗（肉末50克，菠菜100克，掛面50克），紅燒魚（鯉魚150克），
花捲（麵粉50克）
加餐：豆漿250克
全日烹調用油15克
以上食譜含熱能2170千卡（9070千焦耳）
●慢性胃炎食療方法
（1）紅棗益脾糕：乾薑1克，紅棗30克，雞內金10克，麵粉500克，白糖300克，發面適量（用酵母發面）。①乾薑、紅棗、雞內金放入鍋內，用武火燒沸後，轉用文火煮20分鍾，去渣留汁。②麵粉、白糖、酵母放入盆內，加葯汁，清水適量，揉成面團。待面團發酵後，做成糕坯。③將糕坯上籠用武火蒸15分鍾至20分鍾即成。每日1次，作早餐食用。
（2）山楂核桃茶：核桃仁150克，白糖200克，山楂50克。①核桃仁用水浸泡30分鍾，洗凈後，再加少許清水，磨成茸漿，越細越好，裝入盆內，再加適量的清水稀釋調勻待用（約200克）；②山楂用水沖洗干凈，山楂要拍破放入鍋內，加清水適量，用中火煎熬成汁，去渣留汁約1000克。③再將山楂汁倒入鍋內，加白糖攪勻，待溶化後，再將核桃緩緩倒入鍋內，邊倒邊攪勻，燒至茶微沸，出鍋裝碗即成。代茶飲。
（3）羊肉蘿卜湯：羊肉100克，蘋果150克，碗豆100克，蘿卜300克，香菜、胡椒粉、鹽、醋各少許。①羊肉洗凈，切成六分見方的肉塊，香菜洗凈切成段待用。②碗豆、蘋果、羊肉、姜放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後，轉用文火煮一小時，再放蘿卜塊煮熟，放鹽，蕪荽即成。用醋蘸食。?
（4）山楂糖：山楂500克，白糖500克，熟植物油少許。①將山楂洗凈，拍破，放入鍋內，加清水適量，用凱中武火燒沸後，轉用文火煎熬20分鍾，取汁，再加清水繼續煎熬，這樣三次取出楂汁。②將三次取得的山楂汁一起放入鍋內煎熬，至山楂液稠厚時，加白糖攪勻，繼續用文火熬煮至山楂糖液呈透明狀時，停火，即成山楂糖。③將山楂糖倒入滌過植物油的搪瓷盤內，推平，用刀劃成小塊，裝盆備用。每日3次，每次3塊。
（5）胡椒豬肚：白鬍椒15克，豬肚1個，將胡椒略打碎，放入洗凈的豬肚內，並在豬肚內裝入少量水，然後用線扎緊，放砂鍋內小火燉至爛熟，調味後食用。每2天服1次，連服5次。?
（6）鯽魚糯米粥：鯽魚2條，糯米50克。將鯽魚去腸雜後與糯米同煮粥食用，早晚餐食用，可常服用。?
（7）木瓜米醋湯：木瓜500克，生薑30克，米醋50克。上述食物共同放入砂鍋內，加適量水煮成湯。每2天服1劑，每劑分三次服完，可常服或飢食。
❻ 膽不好怎麼調理
問題一：膽不好.吃什明衡么食物可以調理下.?? 膽不好要注意五要和五不要：
五要：
1.講究飲食衛生激鏈做，防止細菌、蟲卵從口入。
2.多吃蔬菜與水果，如：菠菜、韭菜、芹菜、蘋果、香蕉等。
3.盡量用植物油烹調，忌用動物油，以蒸、燴為主，避免炸、煎。
4.適量進食瘦肉、魚、雞以及豆類製品。
5.多吃一些促進膽汁分泌和鬆弛膽道括約肌及利膽食物如山楂、烏梅、玉米須(泡水)。
五忌：
1.忌吃高膽固醇食物如動物心、肝、腦、腸、蛋黃、松花蛋、魚子、巧克力等。
2.忌吃高脂肪食物如肥肉、油炸食品、蛋糕、點心、油條等。
3.忌暴飲暴食。
4.忌辛辣 *** 調味品，如辣椒、花椒粉、咖哩粉等。
5.忌煙、酒、咖啡，避免其 *** 膽道括約肌，使膽道括功肌痙攣，從而膽汁排出困難。
問題二：膽不好吃什麼 1：降低食物中脂肪含量，少食肥肉，遠離油炸和含脂肪多的食品，並以植物油代替動物油。此外，有些膽囊炎的形成與體內膽固醇過高和代謝障礙有關，因此要少吃含膽固醇多的食品，如蛋黃、肝、腎、魚子和其他內臟，烹制食物時，應以燉、燴、蒸、煮為主。
2：進食富含優質蛋白質及糖類的食物，以保證熱量的需要，有促進肝糖原的形成和保護肝臟的作用。
3：多進液體，以稀釋膽汁；增加進餐次數， *** 膽汁分泌和排泄。
4：多吃富含維生素A的食物，如西紅柿、胡蘿卜、玉米、魚肝油等，以保持膽囊上皮組織的健全，上皮細胞的脫落，能助長膽石的形成。蘿卜有利膽作用，能幫助脂肪的消化和吸收，宜常吃。
5：多飲瓜果汁，如橘汁、梨汁、蘋果汁、荸薺汁及藕汁，西瓜汁更有清熱利濕作用。
6：少吃含纖維素多的食物，避免因腸蠕動而增加疼痛，可吃少渣或半流質食品。
7：忌接近酒類、 *** 性食物或濃烈調味品。烹制菜餚，味道宜清淡，飲食不宜過冷。
問題三：肝膽腎不好怎麼調理 多吃一些利肝膽的食物，比如黑芝麻，還有如果你想調理肝膽，你最好也調理一下腎和脾胃，因為這三者是互相影響。肝膽如果有問題，必然會影響這兩個方面。
平時要保持飲食規律，忌暴飲暴食。還應控制脂肪的攝取，充喚歲分攝取優質蛋白質，以保證營養供給。合理烹調，應選擇高營養、高熱量、易消化、質較軟的新鮮食品為宜。烹調要柔軟，避免加熱後使食品變硬；口味要清淡。盡可能避免加工食品和方便食品。少吃辛辣品，禁飲酒如大蒜、蔥、生薑、辣椒、韭菜、胡椒等。多吃蔬菜、水果，保持大便通暢。
問題四：膽不好怎麼辦 醫生給我用過舒膽片，陝西漢王葯業的，管用，就是有些貴，我買的是28一盒，一共48片，一次六片，一日三次，只能吃三天，但很管用，吃了四五盒就沒事了，也可能我的還不是很嚴重。也可以用消炎利膽片加雞骨草顆粒，消炎利膽片是白雲山的比較好，膽不好，不要吃雞蛋，牛肉等，吃花生也會難受的。我最厲害時是吃中葯調好的，還對了些養胃的，膽不好就容易出現胃部不適。
問題五：肝膽不好如何調理 肝功能不好除了要定期的去醫院進行檢查之外，生活中的調理也是非常重要的，古語所說的「三分靠治、七分靠養」就是這個意思。我們都清楚，肝臟是人體內重要的器官，承擔著重要的角色。一旦出現肝功能不好，就直接影響到體內各項機能的正常運行，專家指出肝功能不好時，一定要引起重視，及時的治療，在治療的同時，還需要積極進行調理。那麼，肝功能不好怎麼調理呢，其實肝功能調理主要從飲食、情緒、運動等幾個方面著手：首先、飲食方面：1、對於肝功能不正常的患者來說，飲食多以清淡為主，多吃新鮮蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黃瓜、西紅柿等;多吃新鮮水果，如蘋果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。2、多吃富含優質蛋白質食品：蛋白質是維持人類生命活動最重要的營養素之一，肝功能不好的患者一旦病情好轉，即應逐步增加蛋白質的攝入，並選用優質蛋白質和營養價值較高的食物，以利於肝細胞的再生和修復。這類食物有牛奶、雞蛋、魚、精瘦肉、豆製品等;成人以每天攝入蛋白質1-1.5克/千克體重為好。3.、及時補充微量元素：肝功能不好的患者體內往往缺乏鋅、錳、硒等微量元素，部分肝功能不好的患者還缺乏鈣、磷、鐵等礦物質。所以要補充含微量元素和礦物質的食物，如海藻、牡蠣、香菇、芝麻、大棗、杞子等。相關閱讀：肝功能不正常要做哪些檢查 | 肝功能不正常要怎麼治療其次、注意保持樂觀情緒，中醫認為喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七情，是人體對外界客觀事物的不同情緒反應，只要調節正常，就不會導致疾病。若存在強烈或者長期的七情 *** ，就會擾亂人體正常的生理活動，使臟腑氣血功能發生紊亂，導致疾病的產生或者加重。在此、要進行適量的運動，專家指出肝功能不好的患者進行適量的運動，動靜結合，適當運動。如進行戶外散步、日光浴、太極拳等，運動量應逐漸增加，以不疲勞為度，患者應每天保持10小時以上的休息餐後原則上應卧床休息半小時至1小時。以上就是肝功能調理的幾個方面，專家溫馨提示，出現肝功能不好的情況，一定要及時的去正規的肝病醫院檢查，比如擁有八十年肝病品牌的昆明醫學院附屬肝病醫院，查找病因，積極的進行對症治療，切不可因小失大
問題六：肝膽不好是怎麼引起的，應該怎麼調理 爍車皮握教戰歌黑
問題七：肝膽脾胃不好的，請問怎麼來進行調理的 1、點按中脘穴
中脘穴在人體前正中線任脈上，肚臍上4寸，是足陽明胃經的募穴，是胃經經氣結聚之處，點按中脘穴能夠促進經氣運行，調節胃的功能。用手指點按或揉按中脘穴，每次2~3分鍾，至局部產生發熱感。
2、揉按心窩
心窩指中脘穴以上，胸骨以下的部位，是胃在體表的對應區，用手掌以順時針及逆時針方向各揉36圈以上，使局部感到溫暖、舒暢，有調節中焦氣機，使胃氣通暢的作用。如果消化不良，胃脹症狀明顯，可由心窩處開始重復由上至下推按的手法，注意不要由下至上推按。
3、推按兩肋
將兩只手的手掌放在身體兩側，然後由 *** 下緣向下推按至側腰部，以局部發熱為准，這樣 *** 可以起到疏通肝膽經，調暢氣機的作用。
經常練習這些手法可以有效調節胃功能，達到養胃、暖胃，調暢中焦氣機、預防胃疾病的療效。
4、艾灸中脘穴
用艾條灸中脘穴10-15分鍾，或用艾罐灸20-30分鍾。中脘穴位於腹部正中線，臍上4寸處，相當於五指的寬度。中脘穴有調胃補氣、化濕和中、降逆止嘔的作用，灸療可改善胃疾。
5、艾灸足三里穴
外膝下3寸，脛骨外側月一橫指處，用艾條灸10-15分鍾或艾罐20-30分鍾。經常用此法施灸，具有補益脾胃、扶正培元、調和氣血、祛邪防病之功效。
脾胃虛弱飲食調理
1、飲食調養基本原則
脾胃虛弱者在飲食上要有規律，三餐要定時定量，不可以暴飲暴食。平時可以多吃一些容易消化的食物，例如稀飯、粥等等。一些 *** 性的食物以及不容易消化的食物，例如油炸的、生冷的都盡量不要吃。
2、常見健脾養胃的食物
粳米性平，有補脾益氣之功。脾胃虛弱可以多吃點黃顏色的東西，比如玉米、土豆、鯽魚湯、薏米等，它們都是調脾胃非常好的選擇，如果不想那麼麻煩可以直接服用蟲草薏米糊。其實何為虛弱，就是功能不強，知道原因就簡單了，還是從容易消化著手，每餐以豆漿牛奶，及沒餡的饅頭及易消化的粥最好是加些薏米、蕎麥、燕麥、紅棗等一類補脾胃的東西更好，生冷硬及 *** 的東西盡量不吃，還有葷的也要吃些易消化的魚類，其它肉類少吃為好。
問題八：膽不好.吃什麼食物可以調理下.?? 膽不好要注意五要和五不要：
五要：
1.講究飲食衛生，防止細菌、蟲卵從口入。
2.多吃蔬菜與水果，如：菠菜、韭菜、芹菜、蘋果、香蕉等。
3.盡量用植物油烹調，忌用動物油，以蒸、燴為主，避免炸、煎。
4.適量進食瘦肉、魚、雞以及豆類製品。
5.多吃一些促進膽汁分泌和鬆弛膽道括約肌及利膽食物如山楂、烏梅、玉米須(泡水)。
五忌：
1.忌吃高膽固醇食物如動物心、肝、腦、腸、蛋黃、松花蛋、魚子、巧克力等。
2.忌吃高脂肪食物如肥肉、油炸食品、蛋糕、點心、油條等。
3.忌暴飲暴食。
4.忌辛辣 *** 調味品，如辣椒、花椒粉、咖哩粉等。
5.忌煙、酒、咖啡，避免其 *** 膽道括約肌，使膽道括功肌痙攣，從而膽汁排出困難。
問題九：膽不好吃什麼 1：降低食物中脂肪含量，少食肥肉，遠離油炸和含脂肪多的食品，並以植物油代替動物油。此外，有些膽囊炎的形成與體內膽固醇過高和代謝障礙有關，因此要少吃含膽固醇多的食品，如蛋黃、肝、腎、魚子和其他內臟，烹制食物時，應以燉、燴、蒸、煮為主。
2：進食富含優質蛋白質及糖類的食物，以保證熱量的需要，有促進肝糖原的形成和保護肝臟的作用。
3：多進液體，以稀釋膽汁；增加進餐次數， *** 膽汁分泌和排泄。
4：多吃富含維生素A的食物，如西紅柿、胡蘿卜、玉米、魚肝油等，以保持膽囊上皮組織的健全，上皮細胞的脫落，能助長膽石的形成。蘿卜有利膽作用，能幫助脂肪的消化和吸收，宜常吃。
5：多飲瓜果汁，如橘汁、梨汁、蘋果汁、荸薺汁及藕汁，西瓜汁更有清熱利濕作用。
6：少吃含纖維素多的食物，避免因腸蠕動而增加疼痛，可吃少渣或半流質食品。
7：忌接近酒類、 *** 性食物或濃烈調味品。烹制菜餚，味道宜清淡，飲食不宜過冷。
問題十：膽不好怎麼辦 醫生給我用過舒膽片，陝西漢王葯業的，管用，就是有些貴，我買的是28一盒，一共48片，一次六片，一日三次，只能吃三天，但很管用，吃了四五盒就沒事了，也可能我的還不是很嚴重。也可以用消炎利膽片加雞骨草顆粒，消炎利膽片是白雲山的比較好，膽不好，不要吃雞蛋，牛肉等，吃花生也會難受的。我最厲害時是吃中葯調好的，還對了些養胃的，膽不好就容易出現胃部不適。
❼ 腸胃不好吃什麼食物調理
現在很多的人忙於工作，常常會忽略飲食的健康，久而久之就會造成腸胃功能的下降，你們知道腸胃不好吃什麼嗎?腸胃不好吃什麼調理效果比較好呢，生活中大家腸胃不好吃什麼水果呢?其實生活中有很多的食物是可以幫助我們調理腸胃的哦!
腸胃不好吃什麼肉
腸胃不好吃什麼肉?一些肉類有養胃功效，腸胃不好的人可以常吃。那麼腸胃不好吃什麼肉呢?下面我為您介紹五種可以養腸胃的肉類，不妨來看看它們是哪些肉!
1、羊肉
常吃羊肉，不僅可以增加人體熱量，抵禦寒冷，還能增加消化酶，保護胃壁，修復胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老的作用;羊肉營養豐富，對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產後氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝酸軟、陽痿早泄以及一切虛寒病症均有很大裨益。
羊肉不易消化，腸胃不好的人更應配上白蘿卜。此外，羊肉做法不同功效各異。燉羊肉營養損失最小。涮羊肉加熱時間短，營養也很好。爆炒羊肉營養次之。爆炒時一定要旺火急炒，一般用鮮嫩的羊後腿肉。烤、炸羊肉油分大，營養損失最多。
2、豬肉
在所有的肉類食物中，豬肉是我們餐桌上最為常見的一種肉類，但它的'營養價值卻不容忽略。尤其是豬肉中的鐵質，每100克的豬肉就含有3.4毫克的鐵質。很多人都不知道，豬肉還有著很好的潤腸養胃的功效，因此特別適合補鐵食用。
要注意一點，由於豬肉中含有大量的脂肪以及油脂，因此最好是挑瘦肉食用。豬肉白菜餡的餃子一直被視為經典搭配，其實這在營養上也有道理。大白菜清淡可口，滋味鮮美，和肥美的豬肉一起搭配，不但口感好，還能增進人的食慾。此外，白菜中的膳食纖維可以幫助豬肉中的膽固醇從體內排出，從而減少飽和脂肪酸對人體的傷害。
3、牛肉
牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸。其組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。中醫認為，牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功能。適用於中氣下陷、氣短體虛，筋骨酸軟和貧血久病及面黃目眩之人食用。
牛肉含有可溶於水的芳香物質，這種物質煮肉的時候溶解在湯中越多，肉湯味道越濃，肉塊的香味則會變淡。因此肉塊切得要適當大點兒，以減少肉中芳香物質的溶解，這樣肉味可比小塊肉鮮美。煮牛肉時，鍋內同時放入少量用布袋裝好的茶葉，不僅能使牛肉很快煮爛，而且肉味更鮮美。
4、雞肉
多吃雞肉可以調和脾胃、提升免疫力。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學認為，雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。
感冒發熱、內火偏旺、痰濕偏重之人、肥胖症、患有熱毒癤腫之人、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石症的人忌食雞肉;雞肉性溫，助火，肝陽上亢及口腔糜爛、皮膚癤腫、大便秘結者不宜食用雞肉。
5、鯽魚
中醫認為鯽魚具有健脾和胃、利水消腫、通血脈的作用，是脾胃虛弱、食慾不振、水腫、胃痛等患者的食療佳品。民間有「魚生火的說法，但鯽魚是個例外，據《本草綱目》記載「諸魚屬火，唯鯽魚屬土，故能養胃。
鯽魚清蒸或煮湯營養效果最佳，若經煎炸則食療功效會打些折扣。鯽魚豆腐湯是冬季鯽魚最佳吃法之一。鯽魚細刺較多，老年人和兒童食用時需緩慢進食，並耐心剔除魚刺。
腸胃不好吃什麼肉?以上我為您介紹了五種養胃的肉類。另外，腸胃不好的人要按時就餐，坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物，不飲酒，少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。
❽ 吃什麼可以幫助調理膽
應多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。 總膽紅素、直接膽紅素以及間接膽紅素等指標↗偏高表明膽囊有炎症，是→膽囊炎導致的。另外，腸胃消化不好情況其實是→膽囊發炎引起的症狀而已。 凡十一臟取決於膽也【黃帝內經素問】，根源在膽。腸胃問題必須從膽治療。 我們吃的食物首先在胃裡經胃酸打碎糜化，後進入腸道通過膽汁胰液分解代謝吸收，但如果膽不好（指膽囊發炎）就會導致膽囊收縮功能變差，膽汁疏泄不暢，分泌減少，使得食物在腸道內停留時間過久，下面下不去，上面下不來，食物在胃裡便會長時間滯留胃裡，而胃裡當有食物時便不斷刺激胃酸大量分泌出來，這就是胃酸過多的原因，長此以往，胃的功能便會下降，胃酸在分解食物的同時也會侵蝕胃粘，產生胃部潰瘍，另外肝膽氣機失常導致膽汁逆行犯胃，損傷胃粘膜，進而產生淺表性胃炎膽汁反流性胃炎，慢性胃炎，慢性糜爛性胃炎及慢性萎縮性胃炎等胃病。不通則脹，不通則痛，便會產生這些症狀：打嗝、噯氣、口苦、返酸，胃脹，右腹隱痛等。而腸道問題就是膽汁減少導致脂肪及膽固醇不完全代謝（膽汁主要功能就是分解糜化脂肪和膽固醇），使得脂肪和膽固醇沒有完全分解就排出體外，或因分解速度過緩而在腸道停留時間過久而產生大便不成形或便秘以及伴有痔瘡出現的情況。綜上所述，您就會知道其實腸胃疾病的根源在膽，是膽囊發炎引起的。所以不管用什麼葯都治不好，達不到治癒效果。只有調理膽，才能通則不痛，通則不脹，從而從根源上解決腸胃問題。 建議：到醫院做B超檢查一下，膽囊壁毛糙或粗糙、膽囊壁增厚、膽囊壁欠光滑等均為膽囊炎，膽囊發炎不必擔心，很簡單，用樹榮苦菜煮湯喝即可，用時須加紅糖哦。是一種野菜，以前人們用來充飢，當飯吃的。注意的是：晚上不要熬夜,少吃西瓜、香蕉、梨及冷飲等生冷性寒之物，少吃蛋黃、動物內臟等含高膽固醇的食物。三分治，七分養，平時要注意飲食及生活習慣的調整。正常排出的新鮮尿液呈淺黃色，這是因為小便里含有一種黃的尿色素的緣故。但小便的顏色也可隨著喝水多少而使尿液有深有淡。喝水多，尿多，尿里的尿色素所佔的比例小，顏色就淡；喝水少，尿里的尿色素比例大，顏色就顯得黃。如果尿液放置一些時候，尿的顏色也會變得深一些，這是因為尿液中還有一部分尿色素兀被氧化成尿色素的緣故。人體每天產生的廢物和排出來的尿色素，一般都是比較恆定的，因此，小便的顏色不會變化很大。尿中96％-99％是水分，其它大部分是廢物，如尿酸、肌酐等。正常人—天尿量為1000-2000毫升，其中，男子每天1500-2000毫升．女子1000—1500毫升。尿顏色為淡黃色，呈透明狀，無沉澱混濁現象。剛解出的小便有特殊的青草芳香味，久置後因分解，而出現氨 氣味。 大部分人體異常現象都可引起尿液的變化。 (1)尿的顏色異常 ●無色尿可能是糖尿病、慢性間質性腎炎、尿崩症的信號，如果不是飲水太多的緣故，應注意鑒別。 ●白色尿白色尿常見於褲搜膿性尿、乳糜尿和鹽類尿。 膿性尿是由嚴重泌尿道化膿感染引起的，尿液呈乳白色。膿性尿常見於腎盂腎炎、膀胱炎、腎膿腫、尿道炎，或嚴重的腎結核。 乳糜尿是絲蟲病的主要症狀之一，尿色白如牛奶。由於腸道吸收的乳糜液(脂肪皂化後的液體)，不能從正常的淋巴管引流到血循環中去，只能逆流至泌尿系統的淋巴管中，造成泌尿系統中淋巴管內壓增高，曲張而破裂使乳糜液溢穗銀入尿液中，而出現乳糜尿。乳糜尿一般是陣發性的。乳糜尿中有紅細胞時，叫做乳糜血尿。在患乳糜血尿病人的血和尿內，有時可找到微絲幼(即幼絲蟲)。 ●鹽類尿多發生子兒童冬季常見，小便呈米湯樣，多為原中含有大量的磷酸鹽或尿鹽酸，放置後易沉澱，如把小便放在瓶內加熱後會馬上變清。鹽類尿屬正常生理現象。可不用葯而愈，關鍵是要多飲白開水。。 ●黃色尿指尿呈黃色或深黃色。其原因有： 食胡蘿卜，服核黃素、痢特靈、滅水滴靈、大黃等中西葯過程中，可出現尿液變黃的情況，一旦停止服用，隨即消失，無需多慮。 常見的發熱或有吐瀉症狀的病人因水分隨汗液或糞便排出，尿就會濃縮減少，而尿色素沒有改變，這樣小便的顏色就顯得很黃。 另一種小便黃的像濃茶，則不是由於猜純宴上述原因，而是肝臟或胭囊有了病變。原來，膽汁向外排的道路通常有兩條：一條從尿里出來，一條從腸道里出來。當肝臟或膽囊有病，膽汁到腸道的路被切斷，就只能從尿里排出來，尿液里也因膽汁的含量增加而呈深黃色了。肝炎的早期，還沒有出現黃疸，我們常常可以看到小便的顏色像濃茶似的，這往往是肝炎的一個信號。 此外，黃色混濁的膿尿則是泌尿器官化膿的表現。 ●藍色尿可見於霍亂、斑疹傷寒，以及原發性高血鈣症、維生素D中毒者。但這種顏色的尿多與服葯有關，非疾病所致。如服用利尿劑氨苯喋啶，注射亞甲藍針劑或服用美藍、靛卡紅、木餾油、水楊酸之後均可出現。停葯即可消失。這種因服葯而引起的藍色尿屬於正常觀象，無需多慮。 ●綠色尿見於尿內有綠膿桿菌滋生時，或膽紅素尿放置過久，氧化成膽綠素時。 淡綠色尿：見於大量服用消炎葯後。 暗綠色尿：原因同藍色尿。 黑色尿：黑色尿比較少見，常常發生於急性血管內溶血的病人，如惡性瘧疾病人，醫學上稱黑尿熱，是惡性瘧疾最嚴重的並發症之一。這種病人的血漿中有大量的游離氧、血紅蛋白與定氧血紅蛋白，隨尿排出而造成尿呈暗紅或黑色。另有少數病人服用左旋多巴、甲酚、苯肼等後，也會引起排黑尿，停葯後即會消失。 國外有資料報告，患陣發性肌紅蛋白尿的病人，在運動後也會排出棕黑色尿，同時伴有肌肉無力，可逐漸發展為癱疾。此外，黑尿還可見於酚中毒、黑色毒瘤、尿黑酸病。 棕褐色尿(如同醬油顏色)可見於急性腎炎、急性黃疸型肝炎、腎臟擠壓傷、大面積燒傷、溶血性貧血、錯型輸血，甚至劇烈的運動後，尿液也可似醬油色。 有時睡眠起床後尿呈棕褐色，那是陣發性睡眠性血紅蛋白尿病的特徵。如果這種小便出現在吃青蠶豆以後，就要警惕蠶豆病。這種病人的紅血球內缺乏一種叫6磷酸葡萄糖脫氫酶的物質，有一定的遺傳性。所以當食蠶豆後即發生棕褐色尿，並有疲乏、頭暈、惡心、皮膚、眼睛發黃，應及時送醫院搶救，以防不測。 ●紅色尿尿色變紅，多半是尿中有紅細胞，醫學上稱血尿。 血尿的原因非常復雜，有上百種疾病可以引起血尿，要正確診斷並不那麼容易。 如果血尿伴有鼻出血、牙齦出血、皮膚出血，這可能是全身性出血疾病在作崇，如血小板減少、過敏性紫癜、血友病，甚至白血病等，尿血不過是全身出血的一種表現。 如果血尿伴有發燒、關節腫痛、皮膚損害、多臟器的損傷時，可能為結締組織性疾病(如全身性紅斑狼瘡、結節性動脈炎等)。 如果血尿伴有高血壓、浮腫、蛋白尿時多為腎小球腎炎。 如果血尿伴有腰腹部隱痛不適，尿急、尿頻、尿痛者多為泌尿系統感染或結核。 如果血尿伴有腰部脹痛或一側腹部絞痛，以腎、輸尿管結石的可能性最大，特別是痛得在床上輾轉不安，多為輸尿管結石。 如果血尿伴有排尿不暢、費力、小便滴瀝排出，在老年男性，多為前列腺肥大，在中年男性，則要考慮尿道狹窄、尿道結石或膀胱腫瘤。 50歲以上的人發生肉眼能見或顯著的顯微鏡血尿，無論是男是女，都暗示泌尿系統存在著病變。尤其是突然發生的無痛性血尿，多數是腫瘤漫蝕尿液排出管道引起潰破出血的表現，稍有怠誤，就會永遠失去有效治療時機。 老年人泌尿系腫瘤，75％以上為惡性病變，尤以腎實質細胞癌、膀胱乳頭狀癌和腎盂移行上皮癌居多，它們的共同特點，均為排尿全過程血尿。 來自腎腫瘤的出血，不經任何治療常可自然停止，使患者誤以為病已痊癒而停止繼續就醫，間隔數月或數年後，再次發生肉眼能見血尿時，癌症已到晚期，並多已發生病變器官周圍或更遠處痛細胞轉移。 由於腎出血首先經輸尿管下排，所以常在通過輸尿管時形成長條狀凝血塊；膀胱部位病變出血，則血塊較大而不規則。 膀胱腫瘤出血，兩次間隔時間較腎腫瘤短，排尿次數也較正常稍有增多。國內外學者們研究公認，大量吸煙者膀胱癌發病率十分高，對這類老人的無痛性血尿，尤應提高警惕。 男性年過50歲後，前列腺有不同程度的增生改變，影響尿流通暢排出，繼發膀胱粘膜和前列腺感染、充血，也可因此引起靜脈破潰產生無痛性血尿，應與膀胱腫瘤相區別。 老年婦女無痛性血尿的另一常見病是尿道內阜炎。其特點為：尿中含血量較少，且常伴有手紙新鮮血跡；長期慢性尿道炎史；排尿欠暢，尿流分叉尿道灼熱不適；醫生肉眼直視即可見位於尿道外口內的紫紅色肉芽樣增生組織，多為球形或半球形。本病為良性病變，經電刀切除、尿道擴張術和消炎即可治癒。 此外，像過敏性紫癜，流行性出血熱和泌尿系統鄰近器官，如闌尾、直腸、結腸、子宮、卵巢病變時也可引起血尿。 ●尿後滴白有的男性青壯年患者解了小便後，自己會發現尿道流出乳白色的分泌物。由於這種症狀多同時伴有尿頻、尿道刺激症狀以及腰酸痛、頭昏、失眠、性功能減退、陽痿等症狀，故大多數患者常將這種尿後滴白的現象誤認為是遺漏了精液，把它稱為「體虧」的病根，以致背上思想包袱。 事實上，尿後滴白並不是什麼精液遺漏，而是患了慢性前列腺炎所致。流出來的白色分泌物為前列腺液，並非精液。過度飲酒、受涼、會陰部受傷，不正常地性生活，頻繁的性沖動以及長途騎自行車、騎馬，均可導致前列腺充血、瘀血，它是促使前列腺產生炎症的重要因素。遵醫囑或服用抗菌素、配合內服中葯可治癒此病。 (2)尿的氣味異常 ●氨味說明尿在體內已被分解，是膀胱炎或尿瀦留的表現。 ●蘋果香味多見於糖尿病酸中毒或飢餓時，這種尿液常可引誘螞蟻匯聚。 ●腐敗腥臭味常見於膀胱炎及化膿性腎盂炎。 ●糞臭味患有膀胱結腸痿的病人，尿中常帶有糞臭味。 當進食大蒜、蔥頭或帶特殊氣味的葯物時，尿中可帶有這些物質的特殊氣味。這里要注意的是辨別尿的氣味應用新鮮尿液。尿液放置過久後，由於細菌繁殖，尿素被分解後便產生氨味，會影響觀察效果。 (3)尿量異常 正常成人每晝夜的尿量約在1000-2000毫升之間。尿量的多少和喝水、食物以及氣候因素等有關。夏季出汗多，尿少，冬季出汗少，尿多。有病時，尿量也可以有多有少。一晝夜小便超過2400毫升就為多尿，少於500毫升就稱為少尿，一日尿量在200毫升以下稱為無尿。 ●多尿多尿為生理性多尿和病理性多尿兩種類型。 生理性多尿常見於大量飲水、寒冷刺激、飲酒、飲茶、輸液、服用利尿劑或進食有利尿作用的食物後。病理性多尿常見於糖尿病、尿崩症等疾病。 糖尿病是一種比較常見的內分泌代謝病。患者由於胰腺製造的胰島素不足，血糖升高、水電解質代謝紊亂而出現多尿。本病多見於40歲以上喜食甜食而肥胖的人，其特點是多飲、多尿、多食，一晝夜尿量可達3000—6000毫升，由於多尿失水，因此飲水也多。 尿崩症是由下丘腦垂體後葉功能減退、抗利尿激素分泌減少引起的一種疾病，本病多見於青少年。其特點是多尿，尿比重降低，煩渴多飲。一晝夜尿量可達4000-6000毫升，甚至10000毫升，限制飲水，尿量並不減少，並能出現口渴思飲、全身乏力、頭痛等失水症狀，如給予足量飲水，症狀可暫時緩解。尿比重大多在1．006-1．000，腎功能檢查正常。 此外，多尿還可見於腎炎時尿濃縮功能障礙及粘液性水腫、肢體肥大症、腦或脊髓腫瘤等疾病。 值得注意的是，還有一種多尿，並不是因為糠尿病或腦瘤等疾病引起，而往往是因精神創傷所致，這在醫學上稱之為「精神性煩渴多尿症狀群」的一種功能性疾病。這種病人與尿崩症的主要不同處在於他們的尿比重和滲透壓在限制飲水量之後可見明顯增高，同時尿量也明顯減少，而注射垂體後葉素卻無明顯效果。這種疾病以心理治療為主，常可不用葯而愈。 ●夜尿正常成年人日尿多於夜尿，一般入夜間排尿1-2次，尿量約為300—400毫升，或不排尿。如果夜間排尿次數增加，達4-5次或更多，尿量超過白天，比重又偏低(低於o．01)，醫學上稱為夜尿。夜尿也可分為生理性和病理性兩種類型。 生理性的夜尿常由於睡前大量飲水、喝茶、喝咖啡、吃西瓜等或由於服用利尿葯物後引起。病理性的夜尿常見於腎臟病變、心功能不全、高血壓、糖尿病、尿崩症等疾病。例如： 第一，腎臟病變引起的夜尿：如慢性腎炎造成的腎濃縮功能不全及水腫的病人夜間平卧時，因水腫液體迴流量增加，可形成夜尿多。 第二，心功能不全引起的夜尿：白天患者活動量大，心功能不全較為明顯，血流量降低，尿量較少。夜間睡眠時，心臟功能相提高，尿量增加。因此，夜尿多往往是心功能不全的早期信號。 第三，糖尿病和尿崩症引起的夜尿：這兩種病不但夜尿多，白天尿也多。其原因在多尿這一節里已經敘述。 夜尿多還可能是心理性因素造成的。如失眠患者，常處於精神緊張狀態，可導致心跳加快、血液循環量增大，夜尿量增多。此外，夜尿多還和年齡有關。很多老年人有夜間尿增多的現象，這是因為隨著年齡的老化，腎臟的重量、血流量舊趨減少。從三十歲開始至六十歲里進行性下降，八十歲時僅為四十歲的一半。老人的腎小管因變性、萎縮或擴張，導致濃縮尿液的功能減退，大量的水分排出體外，便出現了多尿、夜尿。