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又好吃又簡單的素菜餅

發布時間: 2023-05-24 05:14:21

⑴ 蔬菜餅怎麼做又軟又好吃

其實這道蔬菜餅的做法很簡單,我們只需要把食材都准備齊全了,然後都放在一個碗中,用筷子稍微一攪拌,手不沾面,就可以輕松做出來,這么簡單的蔬菜餅,你在家做過嗎?你可以提前把食材准備齊全,早上抽出10分鍾時間,就可以把一家人的早餐做出來,下面我就把這道營養豐富的蔬菜餅和你們分享一下,我做的蔬菜餅柔軟勁道,烙一烙5分鍾出鍋,三天兩頭點名就要吃!
【蔬菜餅】
【食材】:韭菜、粉絲、食鹽、土豆、胡蘿卜、胡椒粉、食用油、雞蛋、麵粉。
【製作步驟】

蔬菜餅
第一步:准備一個土豆洗干凈削皮擦成細絲,胡蘿卜洗干凈擦成細絲,再把韭菜擇洗干凈,切成小丁,都放在一個碗中即可。

蔬菜餅
第二步:准備一把粉絲,提前放在水中泡軟,然後攥干裡面的水分,切碎放在土豆絲碗中,再打上雞蛋3個、放上適量的食鹽、胡椒粉、食用油攪拌均勻。

蔬菜餅
第三步:攪拌均勻後,分多次加上麵粉,攪拌到比較粘稠,夾起一塊蔬菜糊不易往下掉就可以。

蔬菜餅
第四步:在電餅鐺里刷一層油,油熱之後,把蔬菜糊倒進去,用鏟子都攤平了,蓋上蓋子先烙3分鍾,時間到翻一面,繼續烙2分鍾,烙的兩面金黃就可以出鍋了。

⑵ 蔬菜餅的做法簡單好吃竅門

蔬菜餅

簡單

咸鮮
十分鍾
主料
白面適量
雞蛋1個
胡蘿卜半個
西葫蘆適量
香腸1根
輔料
涼水適量
配料
鹽少許
油適量
蔬菜餅的做法步驟
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1.空碗打雞蛋
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2.放適量涼水,攪拌成雞蛋液
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3.放適量白面
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4.攪拌成麵糊
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5.香腸,胡蘿卜,西葫蘆,洗凈
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6.香腸,胡蘿卜,西葫蘆擦成細絲
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7.把上面三種絲放入麵糊中,放少許鹽
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8.攪拌均勻
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9.平底鍋放油加熱,放入一勺麵糊攤平
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10.兩面煎至金黃即可

⑶ 蔬菜餅早餐怎麼做簡單好吃

食材:胡蘿卜,黃瓜,火腿

步驟1:胡蘿卜,黃瓜,火腿切絲備用。

步驟2:加入適量麵粉,五香粉,油,鹽,水攪拌,可以加一顆雞蛋加強營養哦!

步驟3:混合均勻,沒有麵疙瘩,漿糊狀態

步驟4:大火上鍋熱油,加入一勺攪拌好的漿糊,不要太厚

步驟5:大概十秒鍾翻面,改小火,蓋上蓋子悶熟

蔬菜餅是一道菜品,製作原料主要有雞蛋、澱粉、麵粉、蔬菜等。清淡爽口,調開脾胃。煎餅翻面時,可用鍋鏟將餅壓平,煎餅會較結實好吃。菜品特色普通的家常菜,清淡爽口,調開脾胃。調麵糊的技巧很重要,也需要多練習,但蔬菜餅做法簡單又健康,當成宵夜點心都很合適。

⑷ 蔬菜餅怎麼做又軟又好吃

主料:麵粉80g、紫甘藍80g、胡蘿卜50g、香菇1朵、小蔥2根、雞蛋1個。


輔料:金龍魚調和油適量、鹽適量、胡椒粉適量、雞精少許。


紫甘藍營養蔬菜餅的做法

1、准備好所有的食材。

⑸ 能否指點下超簡單蔬菜煎餅怎麼做才好吃

簡單蔬菜煎餅
原料

小米600克,豆腐(北)350克,粉絲120克,韭菜180克。
調料
大蔥、姜各5克,鹽1小匙,花生油60克。
做法詳解
將小米洗干凈,用水泡透,將小米磨成糊,用鏊子把小米糊攤成煎餅。
將豆腐、粉條煮透後剁碎,韭菜洗凈,切碎。
炒鍋倒入花生油,燒熱後放入蔥末、薑末炸出香味,加豆腐煸炒,放入粉條,加精鹽,繼續翻炒,盛出晾涼,加入韭菜拌勻,成餡。
將煎餅鋪平,放上適量豆腐菜餡,攤成方形,四邊折叫內,包成方形。
菜煎餅的麵糊怎麼做
在製作雜糧菜煎餅的時候需要注意,其中的麵糊是很重要的,這是我們製作雜糧菜煎餅的基礎,首先需要准備好麵粉、玉米粉、雞蛋、蔥蒜、香菜、五香粉、鹽、油。首先需要把麵粉和玉米粉直接混合起來,在麵粉中加水,調整好稀稠度,同時要把蔥、蒜苗、香菜切成碎,然後直接拌入到麵糊中,再在其中適量的鹽,少量的五香粉,還需要加入三個雞蛋,打散之後攪拌均勻。等到鍋熱之後就可以放上少量的油,轉動鍋之後,只要讓油布滿整個鍋底就可以了,其中多餘的油需要我們倒出。調到小火狀態,然後舀上兩勺麵糊,倒入鍋中之後,需要把鍋拿起來,然後輕輕的傾斜、轉動,讓麵糊在鍋里慢慢的流動,這樣才能讓麵糊完全布滿鍋底,這時候麵糊差不多就凝固不動了,之後我們蓋上蓋子,等上兩三分鍾之後,可以發現蓋子的排氣孔中會冒出大量的蒸汽,這時候開蓋,雜糧菜煎餅的一面煎好。之後翻面再蓋上蓋子,等到鍋邊冒出大量蒸汽的時候就製作好了雜糧菜煎餅。

雜糧煎餅的營養價值
雜糧煎餅是很有營養價值的,首先其中含有非常豐富的蛋白質、澱粉、粗纖維、碳水化合物,再加上胡蘿卜素、鈣、磷、鐵、維生素等各種的微量元素,同時雜糧煎餅中粗纖維的含量也是非常豐富的,可以幫助我們人體起到清除體內垃圾的效果,而且還可以達到排毒的效果,可以很好的促進血液的循環,還可以起到降血脂、促進消化的效果,是可以促進我們腸胃健康,所以說在平時吃雜糧煎餅是不錯的選擇。

炸藕合的麵糊怎麼做
在製作炸藕合的時候,我們同樣是需要用到麵糊的,首先要在盆中放入麵粉、澱粉、啤酒,還需要適量的食用油,我們等上2個小時之後,等到麵糊發起來。之後我們需要在五花肉餡中,放上蔥薑末、料酒、醬油、胡椒粉,順時針攪打上勁。之後給藕去皮,切成夾片之後,在其中放入肉餡。等到油燒到6成熱的時候,我們把包好的藕夾,裹勻上啤酒糊之後放入鍋中,炸熟之後就可以撈出,等到7成熱油溫的時候再炸一次就可以了。
在製作麵糊的時候,面和水的比例要掌握好,用手抓著麵粉,慢慢的倒入到涼水鍋中,這時候用筷子,需要順著同一個方向,一定要慢慢攪動,讓麵粉充分完全的溶解到涼水中。之後開小火,隨著水溫逐漸的上升,水裡的麵粉也會慢慢的溶解到水裡。這時候水的顏色會變成白色的,筷子一定要順著一個固定的方向,不間斷的攪動,攪拌的過程中速度要保持均勻。等到麵糊全部都粘稠到一起的時候,就製作好了我們需要的麵糊。
鏊子內抹上花生油,燒熱後放入已包好餡的煎餅,包口朝下,用小火烙約1分鍾,烙至發黃時,再對折成長方形,翻兩次烙至呈深黃色,即可食用。

⑹ 怎樣做蔬菜餅更好吃

蔬菜餅的做法

1、芹菜餅:芹菜葉清洗干凈,用沸水稍微地燙煮下,切成碎末;將這些碎葉和蝦米、雞蛋、麵粉一起攪拌,加入適量清水製成糊狀;在熱鍋裡面放入適量食用油,放入麵糊,煎好一面再煎另一面,即可出鍋。

2、香菇餅:香菇清洗干凈,豬肉剁成肉末;將豬肉與香菇混合,放入蛋液進行攪拌;熱鍋下油至七分熱,將麵糊放入鍋中油煎,等到兩面金黃即可出鍋食用。

3、香蕉玉米餅:香蕉先搗成泥狀,放入適量的玉米粉攪拌(不用加入清水),再放入一點麵粉,揉成面團;分成小面餅,放入裝有食用油的平底鍋,等到顏色金黃即可出鍋。可以搭配蘋果以及山楂糕一起食用。

4、豌豆餅:豌豆用鹽水清洗干凈;豌豆中加入糯米粉及適量清水,進行攪拌,揉成面團,放在油鍋,兩面金黃即可食用。

5、菠菜餅:菠菜清洗干凈,切成菜末;雞蛋打散,和菠菜、麵粉一起攪拌,加入食鹽、蝦仁以及適量清水;熱下油鍋,倒入麵糊,小火煎至金黃色即可出鍋。

6、洋蔥餅:洋蔥適量,香菜少許,雞蛋適量。洋蔥切成片狀;雞蛋液中加入麵粉攪拌成糊狀,添加適量食鹽,放入洋蔥和芝麻;熱下油鍋,加入洋蔥餅油炸,炸到金黃色時加入香菜,即可食用。

7、韭菜餅:韭菜洗凈,切成韭菜末;蝦仁洗凈,放入肉丁、香菇丁及麵粉一起攪拌,攪至有粘性即可;將肉餡放入韭菜面團,揉成面餅,放入油鍋煎炸。

8、土豆肉餅:土豆去皮,搗成土豆泥;加入牛肉末、雞蛋、醬油及澱粉,攪拌均勻;放入食鹽,揉成面餅狀;平底鍋中煎至兩面金黃即可。

如何做蔬菜餅,比饅頭松軟香甜,孩子非常愛吃呢

如何做蔬菜餅,比饅頭松軟香甜,孩子非常愛吃呢?

早飯全新食用方法,婆婆做出來的蔬菜餅,比饃饃綿軟甘甜,小孩很愛吃!每日最頭疼的不是下午要吃什麼、夜裡要吃什麼,反而是早餐要吃哪些?早飯的挑選太少,並不是豆槳便是饃饃,或是生雞蛋,似乎是一成不變的,一天吃這些我都有一些受不了,更不要說我的孩子了,他現在還在讀小學,恰好是長個子時,天天吃這種可不行呀。

蔬菜餅前一天我自己的婆婆從鄉出來城內看望大家,也帶了好多自己種的蔬菜,我非常喜悅,這一下就可以節省許多菜錢啦!和婆婆聊天兒時婆婆知道孩子一天吃的早飯不足營養成分,因此她說自己親自下廚,明天給孩子做一道蔬菜早餐餅。

第二步

然後打三個雞蛋到碗里,把白色的東西挑掉,然後拌勻,然後放入蔥葉鹽和胡椒粉,再拌和。炒菜鍋滾油,把紅蘿卜,雞腿菇,馬鈴薯,也有西藍花倒入。煸炒至食物斷生,就可以倒香腸,青瓜,小番茄,順利進行煸炒。

第三步

煸炒至食物基本已經熟透,還把食物刮平,倒進拌和好一點的蛋液,等蛋液徹底煮開,像雞蛋灌餅就表示已經做好了,再換刀割兩下就可以起鍋擺盤啦。

第四步

不知道這道早餐餅是否有造成大家的胃口呢?不僅僅是我的孩子愛吃,我自己也十分愛吃,現在我是每天都做給兒子吃,全是蔬菜新鮮水果和雞蛋,經常吃對身體好,在家裡做還安全與健康,怎麼不天天做呢?以上就是我十分會做美食的婆婆教我做的

⑻ 蔬菜餅怎麼做,低脂少油還美味,營養又解饞

蔬菜餅怎麼做,低脂少油還美味,營養又解饞?

現在人們生活品質的提高,針對吃吃喝喝也很講究,不僅要美味可口還需要身心健康,飲食要低油並且健康營養。這次我要用空氣炸鍋來製作的,一滴油都不用加,表面金黃色,裡面滑嫩,親人都很喜歡哦。用空氣炸鍋做蔬菜餅。

真的是太好吃了,低脂肪低油還美味可口,營養又解饞解餓。最關鍵的是,這么做蔬菜餅,不僅特別快,而且十分省勁,味兒也是超級美味。

下面,我將這道「蔬菜餅」詳盡作法送給你們,祝朋友們身心健康!【蔬菜餅】食物:小麥麵粉1碗、酵母菌3克、溫開水適量、豆角兩根、紅蘿卜一根、辣椒1根、餃子餡少許、蛋1個、1勺耗油、少許白鬍椒粉、少許鹽。作法:

第四步

然後在餅胚的中間放入適量調好的餡料,為了增加口味再均勻撒上面芝麻。在空氣炸鍋烤架子上一層錫紙,將餅胚放入空氣炸鍋烤籃中,放入鍋的內壁中烘烤,依據個人口味,手動調節溫度和時長。

我設置許可權180度20分鍾左右逐漸烘烤,烹制半途能夠取下隨時隨地查詢,這個時間做出來的蔬菜餅口味時間到,好吃又好看的蔬菜餅就做好了,取下炸好的餅,略微晾涼一些切割成多份。剛出鍋的蔬菜餅底端鬆脆,正中間綿軟,香味十足,大人孩子都愛吃,作法還是很簡易,喜歡的朋友值得一試。

⑼ 青菜餅怎麼做又軟又好吃

蔬菜餅的做法:

【製作主料】:菠菜1小把、胡蘿卜1根、米粉1大勺、雞蛋2個

【製作調料】:鹽1勺、十三香1勺

——製作方法和步驟——

【步驟一】:鍋中添水大火燒開,放入一勺鹽和幾滴植物油,把摘洗干凈的菠菜下入鍋中,焯水1分鍾,用以去除菠菜的部分草酸。

製作蔬菜餅的注意事項:

(1)制團李作這個蔬菜餅的菠菜要用開水焯一下,用以去除草酸,因為草酸含量比較高。

(2)焯水的時候要放一點鹽和幾滴植物油,可以減少營養流失,同時讓菠菜保持翠綠的顏色。

(3)製作麵糊,最好只用雞蛋,不要放水,這樣做出的口感比較好。

(4)麵糊一般不要太稀,也不好太干,否則口感就不好,一般干濕和濃米粥差不多。

(5)烙餅的時候不要大火,用小火慢烙,防止火大了,餅的表麵糊了,而里邊還沒烙熟。

(6)不喜歡吃菠菜的,可以把菠菜換成小油菜、紫菜等等,簡單省事!

⑽ 蔬菜餅都有哪些做法

餅,是我們日常生活中,經常吃的一種主食。大部分都是吃麵粉比較多的那種,其實還有一種是蔬菜比較多的餅。

這樣做出來的蔬菜餅,挑食的孩子,也願意夾上幾塊。清淡營養又清香,非常不錯。看看是怎麼做的吧!

1,准備自己喜歡吃的蔬菜。我今天用的西蘭花。洗干凈,水開後,加入一點鹽和油,然後下入西藍花焯水1分鍾。完了後,過下涼水,顏色會更綠,再控水撈出來。

11,自己吃,直接在蘸汁碗里蘸蘸就能吃了。其實這道蔬菜餅,還可以當一盤菜上桌的。上桌的話,就把調好的蘸汁,直接淋在上面,也是不錯的。

不喜歡吃蔬菜的小孩,家長們可以試試這樣做,清蒸的不油炸,很是營養。也不一定非要用西藍花,喜歡吃什麼菜,就用什麼菜。很隨意的!