Ⅰ 支氣管炎吃什麼食物好
支氣管炎吃什麼食物好
支氣管炎吃什麼食物好，支氣管炎是一種常見的支氣管疾病， 屬於常見的呼吸科疾病，會影響著人們的生活習慣，長期的咳嗽讓人夜不能寐，尤其在飲食方面更需要注意，下面跟著我一起來看看支氣管炎吃什麼食物好指冊。
支氣管炎吃什麼食物好1
支氣管炎吃什麼食物好：
1、主食及豆類的選擇
米、麥、豆、薯類，隨意選用。其中薏苡仁、赤小豆、白扁豆健脾化濕，脾虛痰多者，尤宜食用。腎虛者則取黑豆、小米、小麥為佳。民間用豆腐與紅糖同燉服，治慢性咳嗽有效。
2、肉蛋奶的選擇
瘦豬肉、牛肉蛋白質豐富，可選用以補中益氣，強壯身體。鯉魚健脾利濕效佳，痰濕重者宜常煮湯食用。魚肚、鮑魚、海參補腎益精，咳嗽日久，年老體弱者可用之。
3、蔬菜的選擇
藕、白茄子、豌豆苗、大白菜、菠菜、油菜、蘿卜均可常食。芹菜、薺菜、黃花菜善清肝熱；慈姑、木耳潤肺止咳；生薑化痰驅寒；竹筍、絲瓜、冬瓜化熱痰；蘿卜下氣化痰，寒熱均可用。
4、適量限奶類製品
因奶製品易使痰液變稠，使感染加重，應避免食用。但因奶製品是鈣的主要來源，在不食用奶製品時，應注意每天補充優質鈣。
支氣管炎不能吃什麼食物：
1、忌食海腥油膩之品
因「魚生火、肉生痰」，故應少吃黃魚、帶魚、蝦、蟹、肥肉等，以免助火生痰。
支氣管炎不能吃什麼食物吃什麼好
2、不吃刺激性食物
辣椒、胡椒、蒜、蔥、韭菜等辛辣之物，均能刺激呼吸道使症狀加重；菜餚調味也不宜過咸、過甜，冷熱要適度。
3、忌食油炸類食物
油炸類的食物不易消化，還會助濕生痰，引起呼吸道阻塞，導致病情發作。
4、忌食過鹹的食物
過鹹的食物攝入過多，也會助熱化火，不利於控制炎症，炎症發作期會出現黃痰，粘痰等症狀。
5、忌食過寒的食物
慢性支氣管炎患者咳痰色白多沫，多為寒痰伏肺，過於寒性的食物應該忌吃。
寒性食物常見如：綠豆、海帶、苦瓜、西紅柿、蚌肉、螃蟹、荸薺、柿子等。
6、忌食過甜的食物
甜食攝入伏罩過多會刺激咽喉，誘發咳嗽，支氣管炎病人吃多了過甜食物，可助濕生熱，致使痰多痰粘，不宜咳出。
支氣管炎的飲食注意事項：
1、依據病情的寒熱選擇不同的食物。
如屬寒者用生薑、芥菜等；屬熱者用白菜、茼蒿、蘿卜、竹筍、柿子、梨子等；體虛可用枇杷、百合、胡桃仁、蜂蜜、豬肺等都是支氣管炎的飲食。
2、支氣管炎的飲食原則還有補充維生素。
為增加機體免疫功能，減輕呼吸道感染症狀，促進支氣管粘膜修復，應補充足夠的維生素A和維生素C。每天供給量為維生素C 100毫克，維生素A 5000單位即可滿足機體的需要。
3、增加液體攝入量也是支氣管炎的飲食習慣之一。
大量飲水，有利於痰液稀釋，保持氣管通暢，每天飲水量至少2000毫升。
4、注重日常生活的`養生調理。
特別是夏季，可以冬病夏治，中醫古方茶療，基於「葯食同源」的理論，補中氣，清肺熱，益氣養神，對支氣管炎有較好的調理作用。
支氣管炎吃什麼食物好2
1、白水。 保持充足的水分有助於減薄粘液，使其更容易排出，緩解支氣管炎導致的咽部不適感，避免咽部充血。
2、生薑。 研究人員發現姜可以對呼吸道感染具有抗炎作用，可以通過服用生薑的方式改善支氣管炎的症狀。如果不習慣吃生薑，則可以嘗試少量服用。
3、大蒜。 研究結果表明大蒜含有有效地抑制傳染性支氣管炎病毒的生長。同時大蒜具有抗菌、消炎、殺菌的功效。新鮮大蒜是最好的， 但是如果有出血性疾病，請謹慎服用大蒜。
4、蜂蜜檸檬水。 蜂蜜具有抗菌的特性，檸檬又具有消炎的效果。兩者一起作用是可以舒緩刺激的粘液膜，幫助緩解支氣管炎帶來的不適感。
5、燉雞湯。 雞湯可以幫助減輕疲勞和其他感冒症狀，避免脫水和粘液鬆弛，通過限制充血幫助人體更好地呼吸。其實是因為雞肉中含有大量的胱氨酸，這種氨基酸類似於用於治療支氣管炎的葯物。
同時，支氣管炎的飲食需要注意以下5點：
1、吃未經加工的純天然食品，例如水果和蔬菜，穀物，堅果，種子和豆類；新鮮乳製品，家禽和魚類。純天然的食物含有身體所需的營養物質，少油少鹽的方式烹煮，會減輕支氣管炎患者的進食負擔。
2、避免食用麵包，糕缺逗鬧點，堅果黃油和飲料。經過加工的甜點碳水化合物含量很高，將不利於身體的健康營養吸收，同時高甜度的食物會造成咽部的黏連感，不利於呼吸。
3、避免吃紅肉和加工肉類食品。盡量吃富含蛋白質的深海魚肉，因為蛋白質是主要抗菌消炎的有效物質，幫助抵抗支氣管炎造成的炎症。
4、避免使用酒精的飲料，這會使身體脫水，加重支氣管炎導致的咽部不適。而且酒精會降低部分抗生素的功效。
5、避免吸煙或吸二手煙。香煙煙霧會刺激支氣管的內壁，破壞人體抵抗感染的能力，從而導致支氣管炎更為嚴重。更重要的是戒煙和避免二手煙可以改善支氣管炎患者的生活質量。
Ⅱ 支氣管炎吃什麼食物好
支氣管炎是近年來發病率比較高的一種呼吸道疾病，如果大家在生活旅滑中患有支氣管炎，建議各位患者在日常飲食中多吃香蕉、橙子、桃子和葡萄這四種水果，以補充各類營養物質，從而有效提高支氣管炎的治療效果，以促進疾病的早日治癒和康復。
在生活中有很多人患有支氣管炎這種疾病，而這種疾病的發生給人們的健康造成了比較大的影響。所以希望患有支氣管炎的人在生活中重視飲食健康，多吃一些對身體有益的食物，從而有效促進疾病的治療。那麼支氣管炎吃什麼食物好呢?建議各位支氣管炎的患者在生活中多吃以下幾種水果。
1、葡萄
患有支氣管炎的人在生活中可以多吃一些葡萄。因為葡萄中含有非常豐富的維生素，有利尿的功效，經常食用能有效提高支氣管炎的治療效果，比較適合支氣管炎的患者食用。
2、桃子
患有支氣管炎的人拿鎮槐在生活中可以多吃一些桃子，因為桃子具有調整消化道功能的效果，非常適合因長期不床而引起便秘的支氣管炎患者食用。
3、橙子
患有支氣管炎的人消友在生活中可以多吃一些橙子，因為橙子具有治療風熱咳嗽的症狀，比較適合患有支氣管炎以及咽喉炎等呼吸道傳染疾病的患者食用。
4、香蕉
很多支氣管炎的患者在生活中經常會出現便秘的症狀，這時候則建議支氣管炎的患者多吃一些香蕉，以促進腸胃的蠕動功能，並達到改善便秘的效果，這對提高支氣管炎的治療效果就有一定的幫助。
Ⅲ 你覺得呼吸道感染，吃什麼東西最有用
引言：由於社會的飛速發展，所以很多地區的空氣質量都變得非常差，這樣就很容易出現一些呼吸道疾病，最常見的就是呼吸道感染。那麼在呼吸道被感染之後，吃哪些食物可以有效的改善症狀呢？讓我們一起來看看吧。
三、避免刺激食物
如果有呼吸道感染的問題，就一定要避免刺激的食物，在平常吃飯的時候應該少吃油膩的食物或是甜的食物，辣的食物，這些食物的刺激性都比較大，對於呼絕枝吸道感染患者的喉嚨會產生較大的刺激，在平時的飲食上一定要並兆敏注意清淡溫和，平常可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，但是注意不能吃太酸的水果，因為這些食物對於喉嚨的刺激也是非常大的，在日常生活中也要注意各種生活習慣，呼吸道感染之後一定不能抽煙喝酒。也要減少熬夜或是其他的不良生活猜握習慣，以免讓身體素質變差，抵抗力降低，這樣很容易就會再次發生疾病。
Ⅳ 上呼吸道容易發炎吃什麼食物比較好
1、胡蘿卜
經過研究發現，胡蘿卜中所含有的大量維生素A不僅有利於眼睛的健康，同時還可以幫助人體有效的提高免疫力。在研究中發現，維生素a能夠很好的提高以及穩定人體上皮細胞膜，以此來增強人體的免疫系統。一旦人體內攜首維生素a缺乏，就會導致人體細胞各種抗病能力下降，同時呼吸道粘膜這道屏障防線的功能也跟著削弱。
不管是抗病細胞能力的下降還是呼吸道粘膜屏障的削弱，都會因此而誘發呼吸道感染。因此專家提醒，在平時生活中應該適量的多吃些胡蘿卜，尤其是一些已經患病的患者更應該多補充維生素a。
2、雞湯
雞湯之所以具有治療哮喘以及呼吸道感染的作用，是由於雞湯在烹飪的過程中會大量的釋放一種叫半胱氨酸的物質，這種營養物質與治療支氣管炎的葯物乙醯半胱氨酸非常相似，經常食用可有效的緩解呼吸道感染所導致的各種不適症狀。
同時在熬雞湯的時候放入適量的鹽分，還可以幫助哮喘病患者有效的起到減輕痰多等症狀，這是由答隱含於在雞湯中還有一種與咳嗽葯成分很像的物質。同時在熬制雞湯的時候不妨再加入一些洋蔥和大蒜，這樣治療的效果會更加的明顯。
3、牛肉
專家提醒，患有上呼吸道感染以及哮喘等疾病的患者，在平時生活中應該多吃些牛肉。牛肉中所含有的大量鋅元素不僅具有提高人體免疫力的作用，同時對呼吸道感染等病症同樣具有非常有效的治療功效。研究中發現，牛肉中所含有的鋅可有效的促進人體內白細胞的增長，從而幫助人體防範病毒、細菌等有害物質。
鋅對我們人體而言非常的重要，就算是輕微的缺鋅也會因此而增加患傳染病的風險，尤其是在春季以及秋季這兩個傳清笑染病流行的季節，如果不注意補鋅的話就會因此而誘發各種傳染病。因此在上呼吸道感染吃什麼好的問題上，牛肉同樣是必不可少的一種肉類食物。
Ⅳ 支氣管炎吃什麼食物好
支氣管炎患者除了要注意聽從醫囑合理治療外，平時也應做好生活飲食等方面的護理工作，其中在飲食上就應多加註意，避免進食一些可加重症狀的食物，如一些辛辣刺激之物，煙酒等，都是支氣管炎患者要禁忌的。那麼支氣管炎能吃什麼?有九種食物適合支氣管炎患者食用，下面一起來了解一下。
適宜支氣管炎患者食用的九種食物：
1、烏雞，它含有維生素A、鐵、鋅等，有利於提高慢性支氣管炎患者的生理機能，還能增強身體免疫力，從而可減少支氣管炎的發作幾率，可作為慢支者緩解期間的滋補之物，不過如果是在發作期間咳嗽痰多時則不要吃，以防加重症狀。
2、核桃，它有很高的營養價值，有通潤血脈，益肺平喘等作用，支氣管炎患者可常食。
3、酸奶，酸奶除了有鮮奶的營養外，還含有乳酸菌且在發酵過程中可產生乳酸及B族維生素等，另外還含有一些生長活性因子，有利於幫助消化，增強機體免疫力，所以慢性支氣管炎患者可多喝酸奶。
4、白芝麻，它含有豐富的維生素E，可起到清除自由基的效果，有利於肺組織修復和改善呼吸。另外白芝麻還有補血明目、祛風潤腸、益肝養發、抗迅明衰老等效果，常食對於改善肺熱咳黃痰的畝磨告慢支症狀有益。
5、梨，梨有養肺的效果，且可防止感冒，加水煮梨或是隔水蒸梨吃有清熱化痰，潤肺止咳作用，所以支氣管炎患者可常吃。
6、荔枝，其肉含有豐富的維生素C和蛋白質，可起到潤肺化痰作用，對於增強支氣管炎患者本身的抵抗力和抗病能力有利。
7、蘋果，蘋果的營養及葯用價值都是很高的，它易於被人體吸收，很適合老年支氣管炎食用。
8、莧菜，它有清熱解毒作用，不會對咽喉有刺激，加上莧菜本身有解毒作用，可清除體內的毒素，且其還有涼血散瘀作用，所以支氣管炎患者平時常吃莧菜，有利於清涼咽喉，幫助排掉身體游悔的毒素。
9、綠豆，綠豆的營養也是很豐富的，它是夏季消暑必食的湯品，有消暑益氣、清熱解毒的作用，同時還可潤喉止渴，煮成湯其清熱解毒效果很不錯，且可有利尿下氣作用，因此支氣管炎患者適量的喝一些綠豆湯是有很大好處的。
Ⅵ 氣管炎吃什麼食物好
氣管炎吃以下食物好：
1、新鮮的蔬菜：如白菜、胡蘿卜、黃瓜、西紅柿、冬瓜等，可以補充多種維生素和無機鹽，還能起到清痰、祛火的作用，有利於氣管炎的治療。
2、新鮮的水果：如蘋果、獼猴桃、檸檬、橙子等富含維生素C的水果，可以提高機體的免疫力，有利於氣數擾管炎的治療與恢復。
3、豆製品：如黃豆、豆腐、豆奶等，具有豐富的蛋白質，可以補充氣管炎對機體造成的營養消耗。
4、其他食物：如牛、豬的肺臟握帶等，以及枇杷、百合、大棗、核桃、蜂蜜等，具有健脾、益肺、化痰的功效，對氣管炎的治療起到輔助作用。
氣管段畢蘆炎患者飲食上忌食辛辣、刺激的食物，如辣椒、蒜、蔥等，以及海鮮、海魚等食物，不利於病情的恢復。
Ⅶ 下呼吸道感染的食療，下呼吸道感染吃什麼好
下呼吸道感染包括急性氣管——支氣管炎、慢性支氣管炎、肺炎、支氣管擴張等。是由病毒、細菌、支原體、衣原體、軍團菌等微生物感染引起。
下面是推薦的保健食譜：
1、板栗燒豬肉
食材：板栗250克,瘦豬肉500克,鹽,姜,豆豉各少許。
做法：將板栗去皮,豬肉切塊,加鹽等調料,加水適量紅燒,熟爛即可。
板栗，有「乾果之王」的美稱，又名栗子、大栗、栗果，味道甘甜芳香，屬於健胃補腎、延年益壽的上等果品。板栗堅果紫褐色，被黃褐色茸毛，或近光滑，果肉淡黃。含有維生素B2，常吃板栗對日久難愈的戚啟小兒口舌生瘡和成人口腔潰瘍有益。
2、苡米百合湯
食材：苡米200克,百合50克。
做法：將兩味放入鍋中,加水5碗,煎熬成3碗,分三次服,一日吃完。
苡米清利濕熱，除風濕，利小便，益肺排膿，健脾胃，強筋骨。百合潤肺止咳，百合鮮品含黏液質，具有潤燥清熱作用，中醫用之治療肺燥或肺熱咳嗽等症常能奏效。
3、魚腥草蛋
食材：魚腥草1把,雞蛋數個。
做法：握升燉荷包蛋食數天可愈。
魚腥草改善毛細血管脆性，魚腥草能改善毛細血管脆性、抑制漿液分泌、促進組織冉生，有助於鎮痛、止血、止咳，作為葯物主治肺炎、百日咳、氣管炎、乳腺炎、中耳炎等症，具有很高的葯用價值。
4、鰻魚油飲
食材：鰻魚油適量,鹽少許。
做法：在清蒸出來的鰻魚油中放點鹽,每次一小杯,口服兩次。
鰻魚富含多種營養成分，具有補虛養血、祛濕、抗癆等功效，是久病段仔老、虛弱、貧血、肺結核等病人的良好營養品。鰻鱺體內含有一種很稀有的西河洛克蛋白，具有良好的強精壯腎的功效，是年輕夫婦、中老年人的保健食品。
5、薺菜姜湯
食材：鮮薺菜100克,鮮姜10克,鹽少許。
做法：將薺菜洗凈切碎,生薑切片,加清水4碗,煮至兩碗,用食鹽調味,每日兩次服用。
薺菜味甘、淡，性微寒。能涼血止血，利尿除濕，清肝明目。
6、奶湯鍋子魚
食材：活鯉魚一尾,火腿數片,玉蘭數片,香菇數片,蔥,姜,料酒,鹽,醋,奶湯(雞,鴨,肘子和骨頭燉的湯)適量。
做法：將鯉魚去鱗開膛,除去內臟,洗凈切成瓦塊狀,與蔥,姜一起放入油炒久顛翻幾下,加料酒,鹽等調料,然後加入奶湯,再加適量的火腿片,玉蘭片,香菇片,燉約3分鍾盛入火鍋內食用。
Ⅷ 支氣管炎吃什麼食物好
支氣管炎的患者飲食應注意以下幾個方面：
第一，食物宜清淡，新鮮蔬菜如白菜，菠菜，油菜，蘿卜，胡蘿卜，西紅柿，黃瓜，冬瓜等，不僅能補充多種維生素和無機鹽，而且具有去火、清痰、通便等功能。黃豆及豆製品含人體必需的優質蛋白，可以補廳逗充慢性支氣管炎對機體造成的宴信營養損耗，又無巨痰化火之弊端。
第二，若咳嗽日久不愈，耗傷正氣，肺脾虛弱，故可多選用具有健脾，益肺，補腎，理氣，化痰的食物，如豬牛羊肺臟以及枇杷，橘子，梨，百合，大棗，蓮子，杏仁，核桃，蜂蜜等，有助於晌伏輪增強體質改善症狀。
第三，忌食海鮮、油膩、辛辣食品，以免助火生痰。
第四，不吃刺激性食物，辣椒，胡椒，蒜、蔥、韭菜等辛辣之物均能刺激呼吸道，使症狀加重。另外烹調菜餚時不適合過甜、過咸，冷熱適中。