㈠ 怎麼做三明治好吃簡單
焗烤三明治:主料:吐司麵包6片、培根4片、pepper Jack 乳酪4片、 輔料:黃油30克、干歐芹少許 1. 麵包片切掉四邊; 2. 培根切半,入鍋中煎一下; 3. 麵包片塗一層薄薄的黃油,擺上一片乳酪,再放2片培根蓋上一片麵包; 然後重復一次; 4. 做好兩份三明治,把四邊上壓實一點;5. 把三明治對角切開,灑上少許歐芹; 6. 入預熱烤箱180度上下火烤10分鍾即可。
雞蛋三明治主料:吐司/麵包片4片、雞蛋2枚、 輔料:蛋黃醬適量、黃油少許、黑胡椒適量、鹽少許 1. 首先做一枚煮熟的雞蛋。煮雞蛋涼水入鍋,煮至全熟,撈出過涼水,去皮備用。 2. 將雞蛋碾碎,注意不要太碎,保留些許顆粒口感更好。 3. 在雞蛋碎里加入蛋黃醬、黑胡椒,少許鹽,攪拌均勻。 4. 麵包片切去硬邊。5. 塗上厚厚一層雞蛋碎。 6. 切成喜歡的形狀,用角旗做裝飾,擺盤
火腿肉鬆三明治主料: 吐司2片、澳洲火腿1片、乳酪1塊、雞蛋1個、肉鬆適量 1. 准備材料,雞蛋用黃油煎,攤成餅狀。放吐司上。 2. 放火腿 3. 放乳酪 4. 放入肉鬆5. 整塊切成兩段,就可以食用了哦,味道棒極了
迷你草莓果醬三明治:1. 吐司片放在模具中把四周硬皮去掉,用到切下去也可以 2. 麵包片上塗一些草莓果醬 3. 再蓋上一片,之後切成四份,摞在一起即可
煎雞肉三明治 1. 雞腿肉去骨,加生抽、黑胡椒和適量鹽調味,老抽上色腌製片刻。 2把生雞蛋放入燜燒杯或保溫杯,把燒好的開水放涼3分鍾後倒入杯中,水沒過雞蛋3厘米高,蓋上蓋子燜13分鍾3. 把吐司片烤起來。然後不粘鍋用大火燒熱,放入腌制好的雞腿肉,無油煎3分鍾左右,至兩面金黃4. 雞肉煎好了,烤的吐司片這時也烤脆了5. 將生菜、番茄厚片、雞肉夾入吐司片6. 13分鍾差不多了,取出蛋,7. 可以把蛋夾在三明治里吃
㈡ 三明治的最簡單做法
隨著社會上生活節奏的加快,三明治這種早餐的吃法也越來越受到大家的歡迎。因為他的做法簡單,而且又特別的美味,最重要的是特別的頂飽。所以這種在家就能做的早餐美食越來越受到年輕人的喜歡,盡管這種吃法在一些老人的眼中,像垃圾食品一樣的存在,其實三明治結合了人體所是必須攝入的碳水蛋白質和維生素等多種必不可少的物質。所以它並不能嚴格上算是一種垃圾食品。
首先,做三明治需要准備吐司或者是麵包片。不喜歡吃涼麵包片兒的話可以考慮使用麵包加熱機對它進行烘焙一下。這樣兩邊兒都會增加脆脆的口感。三明治這種吃法被好多減肥或者減脂的人所喜愛,所以,如果你想在減肥或者減脂期間吃三明治的話,可以選擇用全麥麵包片兒來代替還含有黃油和高筋麵粉的吐司。
其次就是准備三明治的夾層食物。像我本人比較喜歡在裡面放一個煎熟的荷包蛋,還有番茄醬。其實三明治的搭配方式有很多,他全靠你個人的口味喜愛或者身體需求隨意搭配。你可以在裡面加上雞胸肉或者是牛排,也可以只放入煎蛋和各種蔬菜沙拉,沒有減肥需求的,還可以在麵包片兒上塗抹一層甜蜜的果醬或者巧克力醬,也可以租閉笑放入菠蘿、西紅柿、黃弊含瓜片兒等這些可以搭配在一起的蔬菜水果。
或者你可以塗抹一層花生醬,放入一個煎蛋,一些紫甘藍和西紅柿片,再加上一片美味的午餐肉,這個三明治就已經完成一大半了。然後你需要有一張態塵干凈的保鮮膜,將夾好的三明治全部包裹進去,最後用刀具將它對角切開,切成兩個三角形的形狀就好啦,三明治就是這么簡單完成了。
㈢ 好吃的三明治做法
三明治(Sandwich)是一種典型的西方食品,以兩片麵包夾幾片肉和乳酪、各種調料製作而成,吃法簡便,廣泛流行於西方各國。三明治營養豐富,老少皆宜。三明治是現代人優質的早餐,享受健康的生活的食物。你知道好吃的三明治要怎麼做嗎?下面我跟你分享一下好吃的三明治做法。
一、黃瓜火腿三明治的做法
三明治的材料
白土司9片,水煮蛋3個,即食薄片火腿3片,西紅柿2個,小黃瓜1條,cheese3片,甜味沙拉適量
黃瓜火腿三明治
三明治的做法
1.白土司半條(剛好9片)、水煮蛋切片3個、即食薄片火腿3片西紅柿2個切片瀝干、小黃瓜1條切薄片撒鹽出水去澀.10分種後沖水下糖腌(百用)、cheese3片、甜味沙拉少許。
2.每片土司抹少許甜味沙拉,依序擺上,土司、cheese、蛋、土司、火腿、黃瓜片、西紅柿、土司.就ok啦!
二、番茄培根三明治的做法
菜譜簡介 簡單的土司片,這么一折騰,搖身成了三明治.味道也變得豐富了.9 4喜歡這樣省事味美的早點.
三明治的材料
土司3片,黃瓜4-6片,番茄4片,雞蛋1個,培根2-4片,沙拉醬適量,生菜適適量
番茄培根三明治
三明治的做法
1.雞蛋,培根分別煎熟備用
2.取一片土司,抹上適量沙拉醬
3.在土司片上碼上生菜葉,煎蛋,還有番茄 (根據喜好,也可以加一些番茄醬)
4.另取一片土司,兩面均抹上沙拉醬,蓋到碼好的材料上
5.再把生菜,培根還有黃瓜碼在第二片土司上,將第三片土司其中一面抹上沙拉醬,並將這一面朝下蓋到材料上
6.三層土司都碼完畢,用手稍微壓一下,讓其緊實一些,用刀從中間沿對角線一分為二即可
三、番茄蔬菜三明治的做法
菜譜簡介 品種多,營養多,顏色也好看,小塊吃起來也淑女!
三明治的材料
麵包3片,生菜1片,大番茄半個,土豆半個,火腿腸1根,水煮蛋1個,鹽,色拉醬少許,櫻桃2個
番茄蔬菜三明治
三明治的做法
1、土豆去皮煮爛後搗成土豆泥。
2、火腿腸和水煮蛋切丁(蛋黃碾碎)加人土豆泥中。
3、混入少許色拉醬和鹽,拌勻,待用。
4、切除麵包硬邊(也可以選擇不去掉),取一片麵包塗上土豆泥,鋪上一片番茄,再放上一片麵包塗上土豆泥後,放一片生菜,最後蓋上麵包片。
5、將麵包切成4份,放上半個櫻桃或者番茄小塊,穿上牙簽定型。
三明治的製作訣竅
麵包最好選硬一點,切邊比較容易,切小塊也不會變形
土豆泥還可以混入其他的食材,比如黃瓜,有紅有綠更好看也更營養。
㈣ 怎麼做三明治簡單做法
簡易三明治的做法,5分鍾學會,做法簡單營養均衡,早餐吃它省事
一到休息日,作為媽媽,就會變著法的給孩子做好吃的,於是,想著兒子愛吃三明治,平常都是在外面買的,今天我就在家自己做,簡單省事,還比較有營養,最主要也干凈放心。
【簡易三明治做法】
所需食材:麵包片6片,雞蛋5個,咸沙拉醬
【做法】:
第一步:麵包片放入鍋中煎至兩面金黃取出來放到盤子里備用。
第二步:2個雞蛋打到平底一些的大碗里,攪拌均勻。
第三步:鍋中倒入少量的油,預熱,打入雞蛋,煎至兩面金黃盛出。
第四步:拿一片麵包放到案板上,然後上面抹上沙拉醬。
第五步:上面再放上一個煎好的雞蛋。
第六步:另外一片麵包,也抹上沙拉醬,然後蓋在雞蛋上面,用手壓緊實,切掉麵包的四邊。
第七步:把壓實的麵包放進雞蛋液里,兩面都充分的沾上蛋液。
第八步:鍋中倒入少許油,把沾滿蛋液的麵包片放進鍋里小火煎至兩面金黃出鍋。
第九步:把三明治放在案板上,對角切開,裝盤就可以開吃啦。
㈤ 自己怎麼做出簡單又健康的三明治
需要用到的食材有吐司2片,雞蛋2個,大蝦150g,牛油果半個,鹽適量,黑胡椒少許,檸檬少許,丘比沙拉醬蛋黃口味適量。具體做法步驟參考如下:
1.准備所需食材,將大蝦去殼開背去蝦線,再加入少許鹽和黑胡椒粉,靜置腌制10分鍾。
2.將蝦仁煎熟備用。牛油果去皮去核後加入少許檸檬汁搗成泥。
3.再蛋液中加入少許鹽,倒入平底鍋中。在凝固前放入吐司,兩面都沾滿蛋液。蛋液凝固後盛出。
4.擠適量丘比沙拉醬蛋黃口味均勻鋪開,再放上牛油果泥、蝦仁,對折就完成啦。
㈥ 家常三明治的簡單做法
三明治的做法:
三明治的用料:吐司2片、雞蛋生菜黃瓜番茄烤腸適量、醬料少許。
步驟1
先做下准備工作。 烤腸切段,不用放油稍微煎一下。 不僅風味更濃郁, 而且嚼起來有點焦焦的更好吃。 這握緩個時候可以去切切黃瓜跡攔絲,切切蕃茄片,剝個水煮蛋。