① 青椒怎麼做好吃
【糖醋虎皮青椒】
食材:青椒適量、蔥一段、蒜3粒、姜1片、蒜蓉辣椒1大勺、2勺生抽、醋1勺、食鹽少許、白糖少許、蚝油1勺、少許清水。
做法:
1、青椒選用薄皮青椒,口感更好。
2、青椒洗凈,去蒂,去籽。
3、蔥,蒜,姜切成末,再准備1大勺蒜蓉辣醬。
4、鍋內適量油,油溫燒至五成熱時,放入青椒,小火不停地翻動,青椒出現虎皮斑,表皮變白起皺時撈出控油。
5、鍋里留底油,放入蒜,姜,蔥末和蒜蓉辣醬煸香。
6、加入2勺生抽,醋1勺,食鹽少許,白糖少許,蚝油1勺,再加入少許清水,翻拌均勻。
7、放入煎好的青椒翻炒入味大火收汁即可。
8、這是最簡單的虎皮青椒的做法了,焦香汁濃,連小孩都搶著吃。
② 青椒炒什麼好吃
青椒炒什麼好吃
青椒炒什麼好吃,青椒作為蔬菜中的一種,口感不同於其他蔬菜,吃起來辣辣的,而且青椒的果肉吃起來還很爽脆,營養價值又比較高,下面就為大家分享青椒炒什麼好吃。
青椒炒什麼好吃1
一、青椒炒肉絲
食材:青椒、裡脊肉、雞蛋、蒜、豆瓣醬、鹽、生抽、蚝油、香醋、五香粉、澱粉、料酒
製作步驟:
1、青椒洗凈去籽後切成絲,裡脊肉切成絲,蒜剁碎成末
2、裡脊肉切絲裝入碗中,加入適量的鹽、生抽、澱粉、蛋清和油抓勻腌製片刻,吃起來會更滑嫩
3、起鍋燒油,油熱後放入腌好的肉絲煸炒至發白變色,再放入蒜末和豆瓣醬炒出香味
4、接著倒入青椒絲翻炒,再按照自己的口味加入適量的鹽、生抽、蚝油五香粉和少許香醋攪拌均勻
5、出鍋之前,淋入少許的澱粉水,攪拌均勻出鍋即可。這道菜要想好吃,肉絲煸炒的時間不宜太長,不然吃著會很柴,而且選擇稍微辣點的青椒吃著會更開胃下飯。
二、青椒炒香腸
食材:青椒、香腸、姜蒜、鹽、生抽、蚝油、雞粉
製作步驟:
1、青椒洗凈去籽切成塊,香腸斜著切片,姜蒜切成末
2、鍋中燒油,油熱倒入香腸片煎一下然後撈出來,利用鍋底的油炒香姜蒜末
3、接著倒入青椒塊翻炒,根據自己的口味加入適量的鹽、生抽、蚝油,炒勻後倒入香腸片,撒些雞粉就可以出鍋了。個人比較喜歡香腸,辣辣的青椒搭配香腸很美味,不過這里的香腸可以根據個人愛好換成臘腸,一樣很下飯。
三、青椒炒雞蛋
食材:青椒、雞蛋、豆瓣醬、鹽、生抽、蚝油、雞粉、十三香
製作步驟:
1、青椒洗凈切塊,鍋中燒油,油熱打入雞蛋煎至兩面金黃後盛出切成小塊
2、鍋中再次燒油,油熱放入姜蒜末和豆瓣醬炒出香味,接著倒入青椒翻炒
3、青椒發軟後加入鹽、生抽、蚝油、十三香和雞粉調味,攪拌均勻倒入雞蛋炒勻即可出鍋。青椒炒蛋看似製作非常簡單,但是要想好吃,可以先將雞蛋煎後再和青椒炒,或者將青椒剁碎直接打入蛋液中煸炒,這樣吃著會更美味下飯。
青椒炒什麼好吃2
青椒可以炒的菜有:青椒炒雞蛋、青椒炒香腸、青椒炒肉、青椒炒豆皮、青椒炒菜花等。
青椒為植物界,雙子葉植物綱,合瓣花亞綱,茄科。和紅色辣椒統稱為辣椒。果實為漿果。別名很多,大椒、燈籠椒、柿子椒都是它的名字,因能結甜味漿果,又叫甜椒、菜椒。
青椒的特點是果實較大,辣味較淡甚至根本不辣,作蔬菜食用而不作為調味料。由於它翠綠鮮艷,新培育出來的品種還有紅、黃、紫等多種顏色,因此不但能自成一菜,還被廣泛用於配菜。
青椒由原產中南美洲熱帶地區的辣椒在北美演化而來,經長期栽培馴化和人工選擇,使果實發生體積增大,果肉變厚,辣味消失和心皮及子房腔數增多等性狀變化。中國於100多年前引入,現全國各地普遍栽培,青椒含有豐富的維生素C。
青椒的功效與作用
預防老化
青椒裡面含有豐富的維生素C、E,是提高免疫力,抑制黑色素,抗老化的東西,所以大家還不趕緊吃點青椒。
治療壞血病
青椒可以防治壞血病,對牙齦出血、貧血、血管脆弱有輔助治療作用。所以青椒好處多多,適當的選擇青椒來做菜,也能及時給與身體所需要的營養。但買菜選青椒也有技巧,畢竟不知道商家摻雜了哪種不好的青椒進去了,有些是轉基因的'呢。
青椒的選購方法
1、頂端的柄呈鮮綠色的才是成熟的。
2、成熟的青圓椒外觀新鮮、厚實、明亮,肉厚;頂端的柄,也就是花萼部分是新鮮綠色的。
3、未成熟的青椒較軟,肉薄,柄呈淡綠色。
4、有彈性的才新鮮。新鮮的青椒在輕壓下雖然也會變形,但抬起手指後,能很快彈回。不新鮮的青椒常是皺縮或疲軟的,顏色晦暗。
烹飪的技巧
青椒實用於炒、拌、熗做菜,如「辣子素雞丁」、「青椒炒素肉絲」、「糖醋青椒」、「青椒炒苦瓜」等。
維生素C不耐熱,易被粉碎,在銅器中更是雲雲,以是克制利用銅質餐具。
在切辣椒時,先將刀在冷水中蘸一下,再切就不會太辣眼睛了。
青椒肉絲
材料:
後腿精肉絲100g,大青椒條200g,小炒料包30g
做法:
1、鍋中加入30克油(約兩湯匙)燒熱,放入肉絲炒制9成熟倒出備用;
2、鍋內加入油30克(約兩湯匙)燒熱,下青椒絲炒至斷生,然後放入炒好的肉絲;
3、根據個人口味加入小炒料包,炒均勻即可。
青椒炒什麼好吃3
青椒怎麼搭配吃更有效
一、青椒+茄子:防止老化!
青椒切塊,茄子切滾刀塊用鹽腌起來,姜蒜切末,生抽、醋、白糖和澱粉加水調成料汁。鍋燒熱,下稍多的油,將茄子擠掉多餘的水分下鍋炸軟變色,盛出。
余油,先炒香花椒和姜蒜末,再下老乾媽辣椒醬炒出紅油,下青椒炒至斷生。
下炸好的茄子炒勻。淋入調好的料汁,小火咕嘟一會。稍大點火,收汁出鍋。
二、青椒+肉、魚、蛋:緩和壓力!
平常家裡都會做的青椒肉絲、青椒炒蛋等等就不介紹了。介紹一種青椒煎蛋新吃法
准備幾個虎皮青椒,切成類似洋蔥圈那種鍋中下油,燒熱放入圓圈青椒,兩面煎黃。再每個圓圈打入一個雞蛋
雞蛋和青椒粘在一起了,就可以翻面煎另一面了,兩面煎黃就可以起鍋開吃了,喜歡放調料的朋友可以撒點肉桂粉或胡椒粉。
三、青椒+彩椒+花椰菜:預防動脈硬化。
將菜花摘成小朵、洗凈、控水,青椒半個、洗凈,西紅柿一個、洗凈。
鍋中熱水,同時青椒去籽切塊、西紅柿切塊、蔥切末。
鍋中水開後將菜花焯熟,大約10分鍾,可以夾一小朵嘗一下,盛出控水,備用。
將鍋擦乾後,倒入適量油,油熱後,將蔥、花椒先放進鍋里炸一下,花椒變色,將青椒倒入翻炒。可以加入適量開水,以防干鍋。喜歡吃肉的朋友可以加入熟豬肉。
青椒快熟時將備好的菜花、西紅柿倒入鍋中,加鹽、醬油調味即可。
青椒的營養價值
1、解熱、鎮痛
青椒辛溫,能夠通過發汗而降低體溫,並緩解肌肉疼痛,因此具有較強的解熱鎮痛作用。
2、預防癌症
青椒內含抗氧化物質,可阻止有關細胞的新陳代謝,從而終止細胞組織的癌變過程,降低癌症細胞的發生率。
3、預防老化
青椒里的維生素C、E能提升免疫力,抑制黑色素產生,遠離老化,清除自由基,凈化血液,防止心肌梗塞等。
4、治療壞血病
青椒可以防治壞血病,對牙齦出血、貧血、血管脆弱有輔助治療作用。
所以青椒好處多多,適當的選擇青椒來做菜,也能及時給與身體所需要的營養。但買菜選青椒也有技巧,畢竟不知道商家摻雜了哪種不好的青椒進去了,有些是轉基因的呢!
③ 青椒怎麼炒好吃又簡單
青椒是我們餐桌上必不可少的一道蔬菜,很多喜歡吃辣的小夥伴,對於青椒的喜愛簡直是到了「無可救葯」的地步,一日三餐無辣不歡啊!那麼青椒怎麼炒好吃又簡單呢?今天我來跟大家分享一道青椒的好吃做法。
虎皮青椒的做法
准備配料:青椒洗凈後去蒂,甩去裡面的辣椒籽,蒜瓣拍碎後切末,干豆豉適量。調料汁:准備一個小碗,碗中倒入蒸魚豉油,辣鮮露,少許白糖,生抽,老抽,鹽,味精,雞粉,生粉,攪拌均勻備用。
一道香辣可口的虎皮青椒製作完成,簡單又下飯,喜歡的朋友可以學一下哦!
④ 青椒怎麼做才好吃
引導語:青椒怎麼做好吃?如何做一份美味又營養的青椒料理?接下來是我為你帶來收集整理的文章,歡迎閱讀!
豆豉青椒
食材:
青椒500g、油適量、鹽適量、白砂糖1勺、生抽1勺、蒜子5瓣、豆豉5g
做法:
1)准備原料(表椒,蒜子,豆豉)
2)青椒用刀拍扁
3)把蒜子與豆豉剁成茸備用
4)熱鍋熱油,下青椒煎制
5)兩面都煎出虎皮紋為宜
6)然後加入少量的鹽,糖調味
7)再來點生抽提提鮮
8)跟著把豆豉與蒜茸放入一起煸香
9)讓每一片青椒都沾上蒜茸與豆豉,這樣吃起來會更香哦~
煎釀辣椒
食材:
肥瘦豬肉500g、辣椒8個、小蔥1根、蒜2瓣、鹽1茶匙、糖半茶匙、玉米澱粉1小勺、醬油1小勺、老抽1茶匙、料酒少許、魚露少許、雞精適量、食用油適量、胡椒粉少許
做法:
1)准備所需材料。
2)將豬肉洗凈剁成肉沫。
3)將肉沫放大碗內,加入切碎的蒜、蔥。
4)再加入鹽、糖、玉米澱粉、醬油、老抽、料酒、魚露、雞精、食用油、胡椒粉。
5)將調料和肉沫攪拌均勻。
6)辣椒洗凈,去凈內部的籽。
7)用手掰開辣椒釀入肉餡。
8)把辣椒填滿肉餡。
9)依次釀好。
10)平底鍋放入食用油燒熱,放入釀好的辣椒,有肉的.一面朝下。
11)煎至金黃色後反面,煎至熟透。
12)取一小碗放入少許白糖、醬油、玉米澱粉和少許清水調勻。
13)倒入調好的醬油澱粉勾茨。
14)把茨汁煮開即可。
15)辣椒裝盤,淋上茨汁。
糖醋青椒
食材:
青椒400g、蒜頭2粒、小米椒3個、油適量、鹽適量、生抽適量、白醋適量、白糖適量
做法:
1)青椒洗凈用刀背稍拍幾下,對半剖開去籽備用。
2)炒鍋燒干,到入青椒,皮朝下。
3)待青椒皮煸皺時翻個面,淋少許油繼續煸至青椒軟軟的。
4)煸好的青椒鏟起備用。
5)蒜頭拍碎,小米椒對半剖開。
6)坐鍋熱油,下小米椒和蒜頭煸出香味
7)加入生抽、白醋、白糖、食鹽和2匙溫水燒開。8)倒入青椒翻炒至入味,加蓋燜2分鍾,待汁收到粘稠時即可。
豉香擂辣椒
食材:
鮮辣椒200g、油適量、鹽適量、豆豉適量、生薑適量、大蒜適量、小蔥適量
做法:
1)辣椒洗凈去蒂去籽,生薑切絲,大蒜切片。
2)鍋里油熱後,放入姜絲、大蒜片,豆豉超香。
3)倒入辣椒段,小火炒制。
4)調入適量精鹽,細火把辣椒炒軟表皮起泡即可。
5)把炒好的辣椒盛入干凈的容器里,用木棍搗成泥(干凈的小碗,擀麵杖即可)。
6)等辣椒成泥即可。
7)把辣椒泥盛到盤子里,灑上蔥末即可。
肉末燒辣椒
食材:
青椒400g、豬肉150g、油適量、鹽適量、白砂糖1勺、生抽1勺、老抽1勺、蒜子3瓣
做法:
1)准備原料
2)用刀把青椒拍扁
3)豬肉切成粒,然後加入鹽,糖,生抽碼上味備用
4)熱鍋熱油,把腌漬過的肉末放入鍋內煸香
5)然後加入適量的生抽與老抽和少少的清水,稍稍煮一下,然後盛出備用
6)鍋內還剩下一點點的底油,所以不用再放油了,直接把拍扁的青椒放入一起煸炒,直到煸到軟軟的為止,期間加入適量的鹽與糖調味
7)最後就是把肉末放入一起煸炒,互相滲透入味,就可以出鍋嘍
蒜辣醬烤青椒片
食材:
青椒300g、油適量、鹽適量、辣椒醬適量、蒜蓉適量、蔥花適量
做法:
1)青椒洗凈去蒂晾乾水份。
2)將青椒排入平底鍋內,小火焙至表皮起皺。
3)煎青椒的時候將油、鹽、辣椒醬、蒜蓉、蔥碎調成醬汁。
4)煎軟的青椒撕去外面的細皮,然後對半剖開後去籽。
5)剖好的青椒片擺在烤箱內,將醬汁均勻的刷在上面。
6)烤箱預熱,上下火180度烤8分鍾即可。
⑤ 青椒怎麼做好吃
一、青椒炒雞蛋
材料:青椒1個,雞蛋2個,蔥姜,生抽,鹽,玉米油
製作:
1、我們首先就是准備好青椒和雞蛋。
2、將青椒是洗干凈了,然後去掉蒂籽,然後就是切成碎末了,將雞蛋打入到碗裡面。
3、將蔥姜都切成碎末了。然後就是將青椒、雞蛋、蔥末一起放入到盆裡面。
4、然後就是加入半勺的生抽,半勺的鹽,進行充分的攪拌。
5、在鍋裡面放入少量的玉米油,然後就是加熱了,將雞蛋液倒入到鍋裡面,煎熟了。
6、我們是可以煎成塊,也是可以攪碎了,這樣吃起來是會更加的方便一些的。
10、在出鍋的時候裝盤,就是製作完成了,非常的方便簡單。
二、青椒炒土豆片
材料:土豆1個,尖椒1個,八角,生抽,鹽,玉米油,蔥姜
製作:
1、我們將土豆洗干凈了,然後就是去皮,切成薄片。
2、將切好的土豆片放入到清水裡面浸泡幾分鍾。
3、將浸泡完的土豆片清洗干凈了,然後瀝干水分,備用。
4、將尖椒洗干凈了,去掉蒂和籽,切成塊備用。
5、加入玉米油,我們可以比平時炒菜的量多一些,然後就是放入八角進行爆香。
6、倒入土豆片進行翻炒,讓每個土豆片沾滿了油,火是可以稍微的大一些,然後炒到土豆片變成金黃色了。
7、在這個時候,我們就是可以放入姜蔥進行翻炒幾下,然後就是加入適量的生抽和鹽,進行翻炒均勻了。
8、放入准備好的尖椒用大火翻炒均勻了,就是可以出鍋,等到出鍋之後就是可以撒上一些干紅辣椒起到很好的裝飾的作用。這樣就是製作完成了。
⑥ 青椒的做法大全,青椒怎麼做好吃
一、青椒牛百葉
青椒牛百葉要以青椒、牛百葉為原料,以蒜等輔料製作而成。
難易指數:★★
製作步驟:
1、青椒洗凈切絲,牛百葉洗凈切粗絲,蒜切末
2、燒一鍋開水,放入牛百葉煮熟,過涼水,撈出瀝干水分
3、起鍋熱油,爆香蒜末,放入青椒絲翻炒
4、加入牛百葉,添加鹽、醬油、糖翻炒至熟
5、出鍋後滴上香油即可
青椒和牛百葉是一個很好的組合,做法不難,營養豐富。
⑦ 青椒怎麼做簡單又好吃
1、青椒釀肉
食材:
青椒500g、油適量、鹽適量、白砂糖1勺、生抽1勺、蒜子5瓣、豆豉5g
做法:
1)准備原料(表椒,蒜子,豆豉)
2)青椒用刀拍扁
3)把蒜子與豆豉剁成茸備用
4)熱鍋熱油,下青椒煎制
5)兩面都煎出虎皮紋為宜
6)然後加入少量的鹽,糖調味
7)再來點生抽提提鮮
8)跟著把豆豉與蒜茸放入一起煸香
9)讓每一片青椒都沾上蒜茸與豆豉,這樣吃起來會更香哦~
⑧ 青椒的13種做法,美味又下飯,讓你吃不夠
1. 茄子土豆和大辣椒切滾刀塊
2. 鍋里倒油,先炸土豆塊炸至表皮金黃,再炸茄子塊,注意炸茄子的時候會吸油,要一直炸到茄子吐油為止。
3. 炸好的茄子塊和土豆塊瀝干油
4. 把姜絲煸炒香味
5. 倒入炸好的茄子和土豆塊翻炒
6. 生抽+陳醋+素蠔油+鹽+蔬果粉調配成汁
7. 倒入調味汁
8. 然後把青椒塊倒入稍微翻炒,加一勺水澱粉收汁盛出。
1. 青椒去蒂洗凈,姜切細粒
2. 鐵鍋燒熱,四成熱時下辣椒,先不放油
3. 小火慢慢把辣椒水分焙乾,焙到辣椒表面起皺
4. 直接倒入適量油,可以把火稍微調大一些,加入姜粒和鹽,再慢炒幾分鍾
5. 炒到辣椒進一步軟塌,倒入陳醋,轉大火,入蔬果粉翻炒均勻起鍋
1. 生薑切片,青椒切成小段
2. 香菇用手掰成小塊,也可用刀切
3. 鍋里先下薑片炒香
4. 加入青椒、香菇炒一下會出水,火關小一點烘一下
5. 最後加鹽和昆布粉調味,出鍋
1. 青椒、杏鮑菇用水沖洗干凈
2. 干木耳用水漲發,杏鮑菇切片
3. 青椒去籽,切塊
4. 鍋中放水燒開,水中放少許食鹽,木耳、杏鮑菇分別焯水
5. 鍋燒熱,放少許油,隨即倒入焯好的木耳和杏鮑菇翻炒
6. 放入鹽和素蠔油,倒入青椒塊翻炒,水澱粉勾芡,盛出
1. 熱鍋涼油, 放入胡蘿卜絲進去煸炒;
2. 煸炒至胡蘿卜出紅油時加入金針菇進去翻炒;
3. 翻炒至金針菇微微發軟時加入青椒絲;
4. 青椒絲翻炒變色後加入適量的鹽調味, 盛入盤中。
1. 土豆洗凈去皮切絲
2. 將切好的土豆絲放在涼水中淘洗干凈並冷水浸泡備用
3. 青椒切絲備用
4. 鍋中倒入切好的土豆絲大火翻炒片刻
5. 接著鍋中倒入青椒絲翻炒片刻
6. 鍋中倒鹽,翻炒均勻起鍋
1. 土豆胡蘿卜去皮切滾刀塊,青椒切片
2. 鍋內適量油燒熱,下薑末炒
3. 兩塊咖喱小火炒化
4. 土豆胡蘿卜丁放入,加開水燉至土豆八成熟
5. 再放入兩塊咖喱,燉至咖喱融化
6. 青椒放入燉2分鍾
7. 入鹽和蔬果粉調味盛盤即可
1. 黑木耳泡發後洗凈,地梨去皮洗凈
2. 准備水澱粉,青椒片和泡椒
3. 把黑木耳撕成小片,地梨切片
4. 熱鍋倒油,溫油下泡椒爆香
5. 再把黑木耳和地梨片倒入,加鹽煸炒均勻
6. 加入青椒煸炒至斷生
7. 加入蔬果粉調味,水澱粉勾芡
8. 淋上香油翻炒均勻後熄火出鍋
用料
魷魚新鮮的;青椒;料酒;姜;蒜;生抽;鹽;豆豉
做法
用料
臘肉300g;青椒三個;蔥30g;姜20g;蒜20g;干辣椒適量;花椒適量
做法
用料
皮蛋2人份;蔥花;蒜蓉;芝麻;花生碎;生抽;白糖;醋;鹽;辣椒油;花椒油;青椒2個
做法
用料
臘肉;青椒;蒜瓣、花椒
做法
用料
麵筋;青椒;蒜;小米辣;生抽;老抽;糖;鹽
做法
⑨ 青椒怎麼做好吃 多種青椒美食做法分享
4、再加入油,放入青椒絲翻炒均勻,加入鹽調味。
5、將炒好的雞蛋再加入鍋則禪中,翻炒均勻即可。
一、青椒炒肉片
三、青椒土豆絲
4、放入青椒條翻炒均勻,加入糖調味,翻炒至青椒變軟爛即可。
材料:青椒、土豆、蒜、將土豆切成細絲,青椒切成絲狀,蒜切末備用。放殲逗入蒜末煸炒出香味,放入土豆絲氏盯賣翻炒至變軟。加入青椒絲翻炒均勻,加入鹽調味,繼續翻炒至青椒熟軟即可。
⑩ 怎樣炒青椒好吃又簡單
青椒肉絲_教你怎樣炒青椒肉絲_好吃又簡單的青椒肉絲做法
發布時間:01-02 責任編輯:做飯小編
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本文用到的食材有: 青椒 豬肉 澱粉
簡介
百吃不厭家常菜譜大全
以前朋友問我:「你做得一手好菜,那你自己最喜歡吃的是哪一道菜呢?」哈哈,這個問題好簡單啊,想都沒想,脫口而出的便是「青椒肉絲」!一道看似最最普通,家常得不能再家常的青椒肉絲,確是讓我欲罷不能。
有時在睡前思考第二天吃什麼菜的時候,如果當時實在沒有什麼靈感,我就會在第二日的菜單里加上「青椒肉絲」,絕對不會錯,因為老公也很愛它,即使經常吃,也吃不膩。
用料
大青椒 4根 豬裡脊肉 200g 姜 一小塊 蒜 2瓣
料酒 5g 生抽 5g 老抽 10g 干澱粉 5g
清水 15g 麻油 5g 鹽 3g 糖 6g
水澱粉 適量
做法
1.大青椒橫向剖開,去除裡面的芯後,切成絲,裡脊肉順紋理切成絲
2. 把切好的肉絲放入碗內加老抽、生抽、糖(總用量的一半)、料酒用手抓勻後腌15分鍾
3. 在肉里加入一湯匙清水,抓到肉絲吃進所有水份時,再加干澱粉抓勻
4. 炒鍋里加少量油,油熱後下青椒絲煸炒到微軟時,出鍋備用
5. 再次燒熱鍋,倒入少量油,油熱後下姜蒜片爆香,倒入肉絲快速炒散(要大火快炒,肉絲才嫩,火小了肉絲會老)
6. 肉絲炒到約八成熟時,下炒過的青椒絲同炒勻
7. 調入鹽與糖(剩下的一半)炒勻後,再淋入水澱粉勾薄芡,炒勻即可出鍋