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炒玉米的方法又簡單又好吃

發布時間: 2023-05-22 20:49:05

1. 怎麼樣炒玉米粒好吃

吃了20多年炒玉米,才知道玉米這樣炒才美味,簡單易學,趕快收藏

說起炒玉米,大家首先想到的是它清香甜美的味道,炒玉米吃起來好吃營養,大人小孩都愛吃。上次去姨媽家做客,身為大廚的她,也做了一道炒玉米,吃過以後才發現,原來炒玉米竟然能這樣美味,20多年的炒玉米真是白吃了,於是趕緊虛心請教她炒玉米的做法。

姨媽看我吃得開心,又是真心誠意的請教,也是哈哈一笑說,這就教你正宗炒玉米的做法!今天我把這 做法分享給大家,玉米這樣炒才美味,簡單易學,喜歡的趕緊收藏!

食材:玉米粒200g、苦瓜一根、豌豆60g、蔥花15g、薑末10g、白糖、食鹽、蚝油、食用油各適量

做法:

1、先把苦瓜清洗干凈,去掉瓜瓢,然後切成小丁備用。

2、把玉米粒淘洗干凈,香水浸泡備用。

3、把豌豆浸泡備用。

4、起鍋燒水,水中放少許食鹽,水開以後放入苦瓜,焯水以後撈出備用。

5、把豌豆也放入開水中,小火煮三分鍾,撈出瀝干水備用。

6、同樣把玉米放入水中,小火煮五分鍾,撈出來瀝干水。

7、起鍋燒油,油溫七成熱,下入蔥花和薑末,小火煸炒出香味,然後放入玉米粒、苦瓜丁和豌豆,中 火翻炒均勻,加少許食鹽和好友調味,炒出香味以後,加入少許白糖,提鮮,炒至白糖融化,即可出鍋。

這樣炒出來的玉米,吃起來又香又甜,吃一口還想吃,根本停不下來,簡直美味極了。

另外姨媽還說, 如果是女生吃的話,最後還可以加入一點點蜂蜜,這樣炒出來的玉米還有粘性,吃起來也更醇香,可以把蚝油去掉,換成蜂蜜,很適合女生和小孩子吃。

2. 玉米怎麼炒好吃

好吃的炒玉米做法如下:散塌

工具/原料:胡蘿卜適量、玉米粒適量、青豆適量、雞蛋適量、水適量、鹽適量、水澱粉適量、鍋。

1、先准備好胡蘿卜、玉米、青豆、雞蛋。

3. 玉米怎麼炒好吃又簡單的做法

玉米怎麼炒好吃又簡單的做法是:

食材:玉米半根,紅蘿卜半根,雞蛋2個,肉粒100克,鹽適量,花生油適量,醬油適量,生粉適量。

方法是:取半根紅蘿卜削皮,半根玉米剝成一粒粒的。剝好的玉米粒放水龍頭下沖洗干凈,瀝干水分待用。紅蘿卜先切片,再切成條,最後切成粒,與玉米粒放在一起待用。

玉米選購技巧是:

1、我們在挑選玉米的時候首先要選嫩的,因為嫩玉米含的水分多,吃起來口感好,甜甜的,軟軟的,而老玉米吃起來口感不是很爽,並且吃的時候會感覺很累,很費力。

2、挑選玉米的時候,還要挑選顆粒緊密的,如果顆粒稀疏,玉米就相對較少,如果有挑選的餘地,如果在同樣的價格下,我們當然要挑選顆粒多的了。

3、我們在挑選玉米的時候,還要挑選顆粒飽滿的,如果是飽滿的,說明水分充足,比較新鮮。如果是癟的,說明水分蒸發了,不新鮮了,吃起來口感也不好,並且可能已經放了好幾天了。

4. 如何炒玉米粒好吃

這樣炒玉米粒,軟糯香甜,粒粒爆漿!

五月已去一半,市場上有大量的新鮮玉米上市了,我們這里按理正常季節種植的還有一個月左右才能出來吧,可能有些比較早的地方已經開始上市了。此時相比冬天純粹大棚種植的會更健康一些,喜歡吃玉米的可以開始購買了哦。

玉米從其營養上來說,它的維生素含量非常高,看書上說的是稻米、小麥的5~10倍,山歲在所有主食中,玉米的營養價值是最高的。玉米中含有的核黃素等高營養物質,對人體十分有益,所以喜歡吃玉米的可以適當多吃一些。

那玉米都有些啥吃法呢?其實就新鮮玉米來說,吃法很多的,比如金沙玉米、酒鬼玉米、排骨玉米湯,當蔬菜加入在搭判早餐兵餅裡面或者調各種包子餡兒、餃子餡兒、打玉米汁等,實在太多,只怕自己想不到。今天我就分享一個比較簡單的做法,青椒炒玉米,軟糯香甜,簡單又好吃,我家老公和孩子都愛吃。

【主要材料】:玉米棒2根、青椒1個、獨蒜半個

【調味作料】:鹽

【具體做法】:

第一步:市場上購買水果玉米棒,買回家自己撕開外殼,再剝玉米粒。

tips:1、挑選玉米,水果玉米是味甜、汁多、清脆可口的玉米品種,比普通玉米好吃,你買的時候若分不清楚,直接問老闆就知道了。

2、剝玉米粒小技巧,可以先將玉米棒從中間切開為兩段,又將兩段分別切成四段,再對破開,就很容易剝下來了,具體配圖方法可以參考我之前寫的微頭條。

第二步:將玉米粒放入清水中清洗干凈,瀝干水分備用。

第三步:將青椒和蒜切成顆粒狀備用。

第四步:鍋熱油,先放入玉米粒大火爆炒,要不停的翻拌,千萬不能先放蒜和青逗枝睜椒顆粒,不然幾下就炒糊了。

第五步:待玉米粒出現噼噼啪啪的聲音,再倒入蒜和青椒顆粒翻炒均勻。

第六步:加入鹽調味就可以出鍋了。tips:加入青椒和蒜後不能炒太久,不然青椒會變色營養美觀。

成品圖:嘗幾粒軟弱香甜,粒粒爆漿,特別下飯,我家老公和孩子超級喜歡吃。主要這做法很簡單,相比金沙玉米、酒鬼玉米來說簡直就是快捷做法了,5分鍾即可上桌。

【製作過程之總結】
1、一定要選擇水果玉米,做出來口感才好吃。

2、我加入的是青椒,若你想顏色更誘人,也可以加入少量胡蘿卜或大紅辣椒,這樣顏色更豐富一些,只是千萬別加多,不然吃起來就不是玉米粒,會少了那種粒粒爆漿的感覺了。

【小貼士】
玉米是粗糧,吃它好處多多,但如果粗糧吃得太多,就會影響消化,所以每次適量就好。

5. 玉米怎樣炒好吃

玉米辣椒炒豬肉
配料:玉米、豬肉
1.將嫩玉米洗凈,過濾。
2.將肥一點的豬肉切塊,剁成肉末,加少許澱粉,香油,用醬油腌制。
3.將甜紅辣椒切成絲,然後切丁。其實最好用胡蘿卜丁,不過由於這個甜椒買的時間有點長,就用完了吧。
4.鍋微熱後,放油、小火、蒜瓣、花椒入鍋炒香。
5.開大火,將肉末倒入鍋中,用鍋鏟快速翻炒。一定要又快又硬,這樣肉末才能煎出來簡戚,不然肉末會結成塊。
6.加入甜椒,翻炒片刻,倒入玉米大火翻炒,
加入適量的鹽和糖,加入少量的醬油,繼續煎至關斷,最後變稠。做出來的玉米粒晶瑩剔透。
玉米的營養價值:
具有益陰、益肺、益大腸的功效;可用於治療陽亢陰虛、夜不能寐等症狀。
1.維生素含量非常高玉米中的維生素含量非常高,是大米和小麥的5-10倍,而特種玉米的營養價值襪寬高於普通玉米。
2.植告咐亮物纖維素含量豐富。
玉米中含有豐富的植物纖維素,具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排泄、防治便秘的特點。起到抑制餐後血糖升高的作用;纖維素還能抑制脂肪吸收,降低血脂水平。
3.富含硒和鎂
玉米中含有的硒和鎂具有防癌抗癌的作用。硒能加速體內過氧化物的分解,使惡性腫瘤得不到分子氧的供應而受到抑制。

6. 玉米怎麼炒好吃又簡單的做法

玉米怎麼做好吃又簡單?說到玉米,相信大家都經常吃,當然了,相信都是煮著吃比較多!玉米營養豐富,是世界上最重要的食糧之一,現今全世界約有三分之一人口以玉米作為主要食糧,玉米的蛋白質含量高於大米,脂肪含量高於麵粉、大米和小米,含熱量高於麵粉、大米及高粱!玉米的吃法,其實有很多,下面給大家分享幾種玉米的特色吃法,喜歡吃玉米的朋友們就趕緊圍觀吧!玉米怎麼做好吃又簡單?

1.玉米雞蛋米飯煎餅

材料:甜玉米、雞蛋、米飯、辣椒粉。

做法:

1.甜玉米剝粒。

2.鍋中放少許油,玉米粒拌炒下變色斷生即可,盛出。

3.打雞蛋,蛋液里放鹽、黑胡椒、白鬍椒、辣椒粉,放米飯拌勻。

4.放玉米粒拌勻。

5.平底鍋刷一層油。

6.舀一勺子米飯蛋液,開火,大火煎。

7.餅底成型,可以在鍋內晃動,翻面。

8.繼續煎另外一面。

9.再翻面,可以根據自己喜歡的焦嫩程度,用小火慢慢煎,這個時候就要用小火完成。

2.黃金玉米烙

材料:甜玉米粒 250克 ,糯米粉 35克 ,玉米澱粉 70克,清水適量(約50克),糖粉適量,植物油250克。

做法:

1.將新鮮甜玉米剖成顆粒狀,准備玉米粉,糯米粉和糖粉。

2.將糯米粉,玉米澱粉和玉米粒混合,加入少許清水,將玉米粒混合至表面可以裹上麵粉。

3.平底鍋內放入油燒至8成熱,將油倒出備用。

4.將混好的玉米粒平鋪在鍋子內,再用手在表面灑一些水,讓玉米粒粘連在一起。

5.用小火將鍋內的玉米粒煎至定型,晃動鍋子是一整塊移動的。

6.這時再將事先燒過的油慢慢沿著鍋邊淋入。

7.接下來把所有的油都倒入,油量要沒過整塊玉米粒。

8.保持用中小火炸至表面的粉類由白色轉為黃色即可,將玉米烙連同油一起倒入漏勺中,瀝凈油後即可切件裝盤。裝盤後灑上少許糖粉。

7. 玉米粒怎麼炒好吃又簡單

玉米粒好吃的做法

做法一:

腰果西芹炒玉米粒

食材:腰果50克,西芹80克,玉米粒80克。

調料:鹽,味精1/2匙。

做法:

1、將芹菜摘洗干凈,

玉米粒,要勤翻以免粘鍋。加入一大勺素耗油、適量鹽、糖調味;

5、待筍丁和玉米熟了,加入水澱粉勾芡,好吃美味的茄汁筍丁玉米粒做好了。

8. 玉米怎麼炒好吃又簡單的做法

玉米粒這樣炒好吃:

主料:玉米粒200克、西蘭花100克、豆乾50克、海鮮菇50克。

輔料:調和油15毫升、鹽少量、姜10克、大蒜10克、槐褲悉胡蘿卜20克、青椒30克。

步驟:

1、准備食材:熟玉米剝粒備用。