『壹』 炸雞胸肉的做法
雞胸肉是我們最為常見的一種食材,雞胸肉不但好吃而且還含有非常豐富的營養,雞胸肉裡面含有豐富的蛋白質,經常吃雞胸肉可以起到活血脈和健脾胃等功效,雞胸肉的做法有很多種,我們不但可以採用雞胸肉來炒菜而且也可以用雞胸肉來煮湯,此外雞胸肉還可以用來油炸,下文我們介紹一下炸雞胸肉的做法。
炸雞胸肉的'材料:
雞胸肉:200克(一塊)
椒鹽粉:3克
料酒:5克
孜然:適量撒一點
玉米澱粉:10克
清水:10克
大豆油:250克
把雞胸肉洗干凈,把雞胸肉的豎紋路切斷成每片2毫米厚的片狀,把每片都用菜刀輕輕地拍一下,再把每片切成3公分長的小片放在盤子里。
把椒鹽粉、料酒、孜然加入雞片里拌勻,靜置10分鍾。再加入玉米澱粉和水,用手輕輕地反復地抓揉雞片2分鍾,把雞片密封放入冰箱靜置4個小時。
操作方法:
煤氣中小火,鐵鍋燒熱,加入油,燒至微冒煙,煤氣小火,把雞片一片一片放入油鍋里,再把煤氣開中小火,把雞片反復地翻面,炸至雞片呈金黃色就可以出鍋。喜歡雞片嫩一點的可以炸的時間短點。(全部雞片分3次炸)
炸雞片,可以配以番茄沙司沾食。也可以配以泰康牌辣醬油沾食。
在上面的文章裡面我們介紹了什麼是雞胸肉,我們知道雞胸肉不但好吃而且還有非常高的食用價值,我們可以採用雞胸肉搭配上其它食材來做成各種菜餚,上文為我們詳細介紹了炸雞胸肉的做法。
『貳』 炸雞胸肉怎麼炸才好吃 炸雞胸肉的做法
1、准備食材:雞胸肉一塊,白糖少許,玉米澱粉少許,食鹽一勺,生薑若乾片,檸檬半個,雞蛋一個,生抽少許,麵粉少許,麵包糠少許。
2、首枝喚先將買回來的雞胸肉放到清水裡面沖洗一下,接著用刀切成小塊放到碗中備用,然後往碗中加入一顆蛋清,一勺食鹽,生薑絲攪拌均勻,大概腌制10分鍾。
3、這個時候就可以將半顆檸檬擠出檸檬汁,這樣就能夠中和雞肉的腥味,還能夠增加雞肉的鮮味,隨後加入生抽,白糖各兩勺,一勺食鹽和適量的清水攪拌,這樣就調好了檸檬醬汁。
4、再另外准備一個空碗,裡面加入麵糊和麵包糠,用筷子將其攪拌均勻,最後加入適量的玉米澱粉即可,接著把腌制好察敬的雞胸肉放到碗中猛沒凱沾麵包糠,因為腌制的原因,雞肉表面的粘性能夠有助於麵包糠的沾取,往鍋中倒入適量的食用油燒熱。
5、大概6成熱的時候,把沾取好麵包糠的雞肉放到鍋中進行油炸,大概反復油炸2遍就可以了,最後把炸好的雞胸肉撈出,鍋中留點底油倒入醬汁燒開,把雞肉放到鍋中均勻的翻炒,等到表面沾上了醬汁之後,就可以撒上白芝麻出鍋了。
『叄』 雞胸肉怎麼炸又酥又脆
放點麵包糠一起炸就會又酥又脆。
准備材料:雞胸肉一塊、麵包糠一盤、油適量、鹽適量
步驟:
1、雞胸肉放在水龍頭蝦沖洗干凈,用刀片成薄薄的兩片,用刀背敲打至體積增大約為原來的一倍大。將處理好的雞胸肉放在碗中,加入鹽、胡椒粉、生抽、蚝油,用手抓勻,腌制一個小時。
『肆』 炸雞胸肉的做法
推薦這種做法
材料:2小塊雞胸肉,衫歲念食用小蘇打
腌制料,料酒2勺,奧爾良粉1勺,耗油1勺,鹽少許雀扮,十三香少許,糖半勺,孜然粉半勺,辣椒粉1勺,澱粉1勺
做法:
1.雞胸肉切薄片倒入1勺小蘇打,小半碗水拌勻腌制15分鍾,沖洗兩遍瀝干水分。
2.倒入所有的腌制料,拌勻腌制1小時,隔夜更入味。
3.然後用開水泡了的竹簽把肉串起來,油溫六成熱炸至兩面金黃即可出鍋,因為切的很薄,基本炸個1分鍾就熟了~
『伍』 怎麼做炸雞胸肉才又香又脆 炸雞胸肉的做法
1、食材:雞胸肉適量,鹽適量,麵包屑適量,香脆炸粉適量。
2、把雞胸肉切條並放鹽腌制備用。
3、把香脆炸粉倒入碗中放適量水,攪拌後打一入枚雞蛋並再次攪拌。然後,用腌制好的雞胸肉放入裡面。
4、把蘸好的雞胸肉放入麵包屑中,使雞胸肉沾滿麵包屑。
5、把沾好麵包屑的雞胸肉放入油鍋中炸。
6、等到雞胸肉炸至金黃即可撈出。
『陸』 炸雞胸怎麼做
雞胸切片,用鹽,料酒腌製片刻
『柒』 炸雞胸肉做法
1將青椒去籽去外皮,切成1厘米小塊。將雞胸肉也切成相同大小的塊,沾小麥粉。
2將油加熱至中溫,將青椒和雞肉放在油中炸,然後撈出放在吸油紙上吸去多餘的油分。
1. 雞胸肉正反兩面都劃長斜刀,不要切斷。用鹽、黑胡椒先給雞肉做個按摩讓味道更均勻,特別是斜刀劃出的口裡也不要落下,腌制五分鍾。
2. 鍋內熱油,下雞肉炸熟。
3. 雞胸肉控油後擺盤,撒上小辣椒碎、蒜碎。
4. 鍋內留少量底油,下酸辣醬炒勻,撒黑胡椒和少許鹽,出鍋淋在雞肉上即可。
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1. 將雞胸肉洗干凈切成片,大小按照自己的喜好。
2. 用研磨黑胡椒和鹽給雞胸肉調味,然後用澱粉將肉抓勻。腌制,腌制時間自己把握就好啦。
3. 將雞蛋打成蛋液。將腌制好的肉裹上蛋液再裹一層麵包糠,放在油鍋炸至金黃色,就ok啦~
4. 就是這樣啦,炸雞配啤酒。~棒棒噠
2.雞蛋搕入碗內,用 1隻全蛋,2隻蛋黃,另 2隻蛋清作別用,加麵粉、味精及麻油攪拌成蛋粉糊待用。
3.炒鍋上火,舀入熟豬油,燒至六成熱,將雞脯、腿、牙肉沾滿蛋糊放入鍋內,炸至呈淡黃色用漏勺撈起,再將雞頭、腚、翅,放入油鍋內略炸,撈出,待油燒至八成熱時,將雞肉入鍋重油,炸至呈金黃色離火,用漏勺撈出,放入盤中。
4.將雞肉放砧板上,切成一字條,裝盤,雞頭一劈兩開與雞翅、腚一起鑲上,擺成整雞形,盤邊放番前醬。辣醬油倒入小碟內隨同上桌。
[工藝關鍵]
1.剔雞時下刀部位一定要准確,保持雞肉整齊。
2.雞肉要均勻地沾上蛋糊。
3.炸雞時要掌握好油溫。
『捌』 炸雞脯肉怎麼製作
炸雞胸脯肉的做法
1.將雞胸肉洗凈剃去筋膜
2.將雞胸肉片成兩大片,在每一片上都用刀背輕輕地砸一遍(這樣腌的更入味),然後切成小手指粗細的條(太胖的手指就相應的細一點)
『玖』 炸雞脯肉簡單好吃的做法
主料
雞脯肉適量
黑芝麻適量
麵粉適量
雞蛋一個
鹽適量
十三香適量
胡椒粉適量
油適量
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10.出鍋。
輔料
油炸雞脯肉的做法步驟