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剩米飯怎麼做好吃又簡單的早餐

發布時間: 2023-05-22 03:34:12

⑴ 剩下的米飯第二天早上想要做早餐,有什麼做法推薦嗎

剩米飯獨特做法,不炒不煮也不煎,兩手一捏,不炒菜也能吃光

對於剩米飯相信居家過日子的難免會遇到,而碰到剩米飯的時候大家也不用發愁,用各種各樣的方法就能將剩米飯“變廢為寶”,剩米飯可以搭配多種食材經過各種各樣的烹飪,大家完全可以根據個人的喜好來選擇,而多數的剩米飯處理方法,都需要經過炒、煎等方法,這次要分享給大家的則不用炒不用煮也不用煎,兩手一捏即可,這樣處理的剩米飯,孩子饞的一連吃了3天,這樣操作剩米飯當作早餐可以,在正餐的時候吃也是很不錯的選擇,而且因為其中搭配了火腿腸和肉鬆,即使是不炒菜也能吃光光,下面我便將剩米飯的這個做法詳細分享給大家。


第五步,然後在其中放入適量的肉鬆火腿餡料,再蓋上一層米飯,然後將其收口捏緊,再稍微揉搓一下使其整理成圓飯團狀,按照這個方法將所有的都做好,喜歡黑芝麻的也可以搭配點,即可開始享用。

小編總結:多學習幾種剩米飯的處理方法,以後有剩米飯的時候也不用擔心了,我們平時逛街的時候看到有賣飯團的都會忍不住去買個嘗嘗,造型美觀口感美味,既然喜歡吃,還不如自己學著做,相信大家看完食譜後會發現飯團的做法原來如此簡單,兩手一捏即可開吃,不炒不煮也不用煎,輕松便能做美觀的食物,這樣做的飯團,我常會在早餐給孩子吃,內含火腿和肉鬆等吃著也會特別美味,我連著吃了三天也不感覺膩味,而且不用炒菜也能將剩米飯吃得光光的。

烹飪小技巧:

1、剩米飯如果是在冰箱保存的,便需要事先拿出來回下溫,可以事先將其加熱一會,或者是做成飯團後入烤箱烤一會都可以,但如果是新蒸的米飯便需要晾一晾,不要直接用熱的;

2、壽司醋的加入是為了吃起來自帶些許的酸味,比較富有特色,所以一般做壽司、飯團的時候都會加壽司醋,當然如果不喜歡也可以不放;

3、做飯團的時候,可以藉助保鮮膜操作,這樣既能防止粘手,還可以更好將米飯揉成團子,喜歡拉絲的,還可以放上點芝士片,入烤箱烤一會,風味極佳。

⑵ 前一天剩下的米飯除了做蛋炒飯,還能做什麼美食

蛋炒飯人人都吃過,做法也簡單易學,雖然只是一碗剩米飯,但是因為搭配了不同的食材和調味品,可以有很多種的變化,也是很多小夥伴都愛吃的一種家常主食。像我們家隔幾天就會特意多蒸出一碗米飯,留著下一餐時炒一盤蛋炒飯來吃。早上做早餐時間緊張的時候,如果冰箱里能有一碗剩米飯,也就不會犯愁早餐了,簡單炒一炒就能端出一份美味早餐。

蛋炒飯好吃,一般雞蛋都是炒在飯里的,那我今天這份蛋炒飯加了一道工序,把它做成了蛋包飯,表面用番茄醬裝飾了一下,不僅讓食物變的有趣了,還增加了酸甜的口感,讓孩子們更愛吃了!

如圖所示

11、平底不粘炒鍋上火燒熱 ,刷一層底油,保持小火,倒進去一半的雞蛋液,然後轉動鍋身,讓蛋液均勻的流動,形成一張薄薄的蛋皮;

12、在蛋皮的一側放上剛才炒好的炒飯,再把另一側的蛋皮翻過來蓋在上面就可以了;

13、最後把做好的蛋包飯移到盤子上,用番茄醬擠在表面裝飾一下,花紋隨意,吃的時候也有番茄醬的酸甜口感,小朋友們都會比較喜歡的。這一盤是我的,比較常規的擠了波紋;

這一盤是給我家大閨女製作的,做個笑臉的樣子,小朋友就覺得不一樣了,早上起來看到它,笑的可開心了,吃飯的時候也不用催了,很快就消滅了一盤,給小朋友做飯還是要用點小技巧的。

蛋包飯里的炒飯怎麼炒都可以,食材搭配也不是固定的,最重要的就是最後攤一張薄薄的蛋皮,把炒好的炒飯包在裡面,這樣就可以給普通的炒飯提升顏值了,好吃又好玩,不管是大人還是孩子,都會很喜歡的。如果早上時間來不及,冰箱里有剩米飯,做份蛋包飯當早餐也是非常棒的。有興趣的小夥伴試試做起來吧!

⑶ 剩下的白米飯怎麼煮粥

米飯是我們生活中很常見的美食,但是大家在做飯的時候,難免是會將米飯做多了,其實剩米飯的做法也是非常多的,不僅可以做成粥,還可以炒著吃,剩米飯還可以煎成餅吃等,這些吃法都是非常美味的,剩米飯做粥可以添加自己喜歡的蔬菜,製作起來是非常簡單的,而且味道也是非常美味的。

剩米飯煮粥怎麼做好吃

紅豆粥

原料:剩米飯、蜜紅豆、紅豆沙、水。

做法步驟:

第1步、剩米飯加2碗水放入煮鍋燒開

第2步、加入蜜豆和紅豆沙

第3步、煮20分鍾左右

第4步、一碗熱騰騰的紅豆粥就做好了,快手早餐,還能消耗剩米飯哦

米飯蛋餅

主料:米飯1碗,雞蛋2個,豌豆70克

輔料:香蔥2根,鹽1小勺

做法:

1、米飯一碗,嫩豌豆洗干凈,香蔥切碎,雞蛋兩個

2、雞蛋打散,放入鹽,香蔥和豌豆拌勻

3、再倒入剩米飯

4、再次拌均勻

5、用平底鍋火者電餅鐺都可以,先把鍋底塗油,用湯勺把米飯舀在盤上,2勺一個餅,用湯勺輕輕壓扁,大火

6、成型後翻動,外皮變色微脆就得,香噴噴的小餅特別好吃。

廚房小語:

沒有豌豆可以用胡蘿卜、青椒,黃瓜等切丁,火用任何自己喜歡的蔬菜來做都可以。

米飯的功效與作用主要有以下幾種:

1.補中益氣,促進血液循環

膚色暗黃沒有光澤,失去紅潤、手腳冰冷的人群可以適當的多吃米飯,因為米飯可以補中益氣,促進血液循環。

2.健脾養胃

很多人常常會出現脘腹脹滿,食慾不振,四肢乏力,大便不成形等情況,可以多吃米飯,米飯能中和胃酸,緩解胃痛。

3.明目

除此之外,米飯還有預防眼部乾燥、視力模糊的作用,能有效的治療結膜充血,瞳孔擴大、近視等眼部疾病。

4.止煩

米飯中含有豐富的氨基酸和維生素,能促進新陳代謝,鎮定神經。另外,米飯中的有機酸還能消除疲勞,幫助睡眠。

5.止瀉

脾虛型腹瀉患者常常會久瀉不愈、食慾減退、大便稀薄、臉色暗黃,可根據自己的實際情況適當的多吃米飯。米飯雖然看起來很普通,但是米飯的營養價值很高。米飯中的主要成份是碳水化合物,其中含有豐富的蛋白質和

⑷ 剩米飯可以做成什麼吃的

剩米飯可以做成米餅。
食材:雞蛋2顆、剩米飯1碗(根據食用人數決定,我這里的一碗的米飯可以供2個人吃)、白芝麻50克、胡蘿卜半根、蔥花一根

1、把蔥花和胡蘿卜切碎

2、把雞蛋打入碗里,然後把剩米飯一起倒入碗里攪拌均勻

3、接著把胡蘿卜碎也倒進去一起攪拌均勻

4、倒入一半白芝麻攪拌均勻

5、倒入一半蔥花和適量的鹽一起攪拌均勻

6、在平底不粘鍋里刷上一層花生油,開小火燒熱,把攪拌好的米糊倒入鍋里,然後端起鍋搖晃,使其平攤均勻

7、把一面煎制凝固焦黃後翻一面繼續煎直焦黃即可出鍋了,這個過程建議都用小火,比較容易號掌控,要不然很容易焦黃哦

8、煎好後,出鍋切塊裝盤,再撒上剩下的白芝麻和胡蘿卜蔥花碎增香點綴

一盤色香味俱全的營養早餐米餅就做好啦!

⑸ 剩米飯做早餐餅的做法不用雞蛋

剩米飯家家戶戶都有過,很多小夥伴直接把剩米飯丟了,要麼就給雞或者狗吃,那樣做非常的浪費,其實剩米飯還能夠拿來製作美食的,只是你不知道而已~~
如果不喜歡吃雞蛋的話,親們可以各種發揮,還可以放蝦蓉、肉末或者青菜香菇啥的,形狀也可以搓成小圓球狀。
剩米飯米餅的做法:
米飯和生粉拌勻,用保鮮袋做出餅狀。鍋里放黃油燒熱,放入米餅,兩面煎至金黃即可。撈起瀝油。

米飯是南方很常見的一種主食,它可以提供能量和營養。通過消化系統將食物轉為熱量,應對人體的新陳代謝和我們平時的活動。
米飯的主要成分是碳水化合物,米飯中的蛋白質主要是米精蛋白,氨基酸的組成比較完全,人體容易消化吸收。糙米飯中的礦物質、膳食纖維、B族維生素(特別是維生素B1)含量都較精米米飯中的要高,但米飯中的賴氨酸含量較低。
據營養學家研究建議,我們每天膳食當中,碳水化合物應佔全日總能量的60%~70%。以一個成年女性為例:大約每天應該吃3至6份的五穀類食物。

⑹ 剩米飯如果不炒著吃,用哪一新做法可以做成美味的早餐

我們平時生活中主食主要是兩種,分別是米飯和麵食,很多人可能會覺得這二者截然不同,麵粉才能做成餅,米飯卻不能。其實並不是這樣,米飯還可以有新的吃法,尤其是做成餅來吃。

【烹飪貼士】

1、剩米飯不能太干,所以不能放在冰箱太長時間。米飯乾的話容易散開,這樣做出來的餅就不成型了,要是米飯比較乾的話,還可以打一個雞蛋進去,這樣做餅的時候方便成型。

2、玉米粒最好是選擇黃玉米,因為這樣做出來的米飯餅更加好吃,顏色金黃色看著也更加有食慾。

3、這樣的米飯餅吃多少做多少,一次不要做太多,現做的更加好吃,吃不掉的話時間放久了會影響口感。

⑺ 剩大米怎麼做好吃

准備食材,剩米飯,雞蛋,白芝麻,鹽,油,蔥花。

製作步驟:

1、在水中撒上適量的鹽,攪拌均勻之後,大米裡面撒入適量的鹽水反復攪拌。白芝麻也撒入適量攪拌。

如果家中有剩米飯不捨得扔的話,可以選擇以上這幾種方式做一下,非常的好吃,而且美味又營養。

⑻ 剩米飯怎麼做好吃簡單方法

  • 01

    剩米飯好吃的做法有蛋包飯、雞蛋米飯煎餅、揚州炒飯、香菇油飯、雞肉蘑菇燉飯、臘味煲仔飯、老乾媽炒飯等。

    米飯是我們經常吃的主食之一,每天剩下的米飯很多,扔了吧又覺得挺可惜的,但熱著吃米飯顯得有點沒有新燜的米飯的香氣,讓人沒有胃口。下面就分享剩米飯的幾種做法,有蛋包飯、雞蛋米飯煎餅、揚州炒飯、香菇油飯、雞肉蘑菇燉飯、臘味煲仔飯、老乾媽炒飯等。用剩米飯做早餐,好吃不浪費。

    一、蛋包飯

    食材:雞蛋2個、澱粉適量、鹽適量、油適量、米飯1碗、甘蘭適量、胡蘿卜1小塊、蝦2隻

    做法:

    1、將甘蘭切丁,胡蘿卜菇丁。

    2、鮮蝦去頭去皮洗凈。

    3、切成小塊。

    4、起鍋熱油,將菜一入煸炒片刻。

    5、加入米飯炒散,加鹽。

    6、小火炒勻。

    7、加入鮮蝦段炒熟。

    8、雞蛋打散,加入少許澱粉攪勻。

    9、將煎鍋熱油,倒入蛋液煎成蛋餅,上面沒完全乾透時倒入炒好的米飯,將蛋皮另一面合上,煎熟即可。

    二、雞蛋米飯煎餅

    食材:剩米飯1碗、雞蛋2個、胡椒粉適量、鹽適量、蔥花少許

    做法:

    1、准備一碗剩米飯;

    2、將雞蛋打散;

    3、把米飯倒入雞蛋液中,攪拌均勻;

    4、加入鹽、胡椒粉、蔥花,還可以根據自己的口味增加胡蘿卜粒、洋蔥粒等;

    5、鍋內放少許油,把米飯倒入鍋內,小火,煎至兩面微微焦黃即可。

⑼ 家有隔夜米飯,教你6種做法,好吃不浪費,早餐做它最方便

本期導讀:做早餐,炒飯最簡單,分享6道炒飯做法,早起十分鍾,早餐不用外面買

俗話說「早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐要吃少「,不吃早餐,工作、學習的效率會下降,我們的胃就好像一個食物加工的袋子,我們所吃進的食物都要經過胃, 消化吸收。當胃裡沒有了食物,時間久了,就會感到胃痛,所以早餐要吃好,早上要補陽氣,早餐要以谷類食物為主,做早餐,炒飯最簡單,早起十分鍾,用隔夜米飯,搭配些食材,營養均衡,做一盤美味的炒飯,好吃不浪費,早餐自己在家做,不用外面買,分享6道炒飯做法,收藏好,做給家人吃,下面分享下做法。

1.准備好所需材料,將米飯撥散,這樣炒制時不會成團,韭菜擇洗干凈。

2.將雞蛋磕入碗內,打散,豬肉切成末,加入少許鹽,料酒,白鬍椒粉,醬油,拌勻,腌制幾分鍾,這樣可以去掉豬肉的腥味,韭菜切成小段。

3.鍋加油燒熱,淋入雞蛋液,加熱至蛋液稍凝固,用筷子劃散,炒成小塊,盛出待用。

4..下入米飯大火翻炒,將米飯炒散開,不要有米飯團。

5.下入炒好的雞蛋塊,快速翻炒均勻,炒制時間不要過長,炒均勻就可以了。

6.下入韭菜,放入鹽,快速翻炒,將韭菜炒制顏色變深,關火,盛出裝盤即可。

【醬油蛋炒飯】 材料:剩米飯1碗、雞蛋2個、油適量、小蔥1棵、生抽2湯匙、老抽1/3湯匙

做法:

1.准備好所需材料,把剩米飯撥散開,不要粘在一起

2.雞蛋磕入碗內,攪打均勻,蔥切蔥花

3.鍋加油燒熱,淋入雞蛋液,待雞蛋也稍凝固,用筷子劃散,炒成小塊,盛出待用

4.鍋內再添加少許油,下入蔥花炒香,下入米飯翻炒均勻,將米飯炒散,下入雞蛋塊翻炒均勻

5.淋入2勺生抽,1/2勺老抽,大火翻炒均勻,盛出即可

【毛豆炒飯】 材料:米飯1碗、毛豆200克、雞蛋2個、胡蘿卜1/2根、油鹽適量、小蔥1棵、

做法:

准備好所需材料,胡蘿卜去皮洗凈,毛豆剝去外皮,將里邊的豆剝出,將雞蛋磕入碗內打散,胡蘿卜切成小丁

鍋加油燒熱,淋入雞蛋液攤開,待蛋液凝固,再翻炒成小塊,盛出待用

鍋內再添加少許油,下入毛豆和胡蘿卜翻炒,將毛豆和胡蘿卜翻炒至顏色變深

下入米飯翻炒,將米飯炒勻,熱透,加入雞蛋塊,鹽,蔥花,翻炒均勻,盛出裝盤即可

【胡蘿卜炒飯】 材料:米飯1碗、胡蘿卜半根、雞蛋2個、鹽適量、蔥1段、

做法:

1.准備好所需材料,把剩米飯撥散開,不要粘在一起,胡蘿卜去皮洗凈,切成末

2.雞蛋磕入碗內,攪打均勻,蔥切蔥花

3.鍋加油燒熱,淋入雞蛋液攤開,待蛋液凝固,再翻炒成小塊,盛出待用

4.鍋內再添加少許油燒熱,下入蔥花爆香,再下入胡蘿卜末翻炒,將胡蘿卜炒至顏色變深

5.下入米飯翻炒均勻,再下入雞蛋塊,鹽,快速翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可

【菠蘿炒飯】 材料:新鮮菠蘿半個、隔夜米飯1碗、雞蛋2個、火腿腸1根、冰凍蝦仁150克、甜玉米粒1/2小碗、洋蔥1塊、鹽適量、胡椒粉少許、料酒1/3湯匙、

做法:

1.准備好所需材料,冰凍蝦仁提前放在冷水中解凍,用新鮮大蝦做更好,挑出蝦線,洗凈,洋蔥切成小丁,火腿腸切成丁,將菠蘿肉橫豎各劃幾刀

2.用勺子將菠蘿肉挖出,切成丁,保留菠蘿殼做容器裝炒飯,雞蛋磕入碗內打散,蝦仁放在碗內,加入胡椒粉,料酒,少許鹽,拌勻腌制10分鍾,這樣可以去掉蝦仁的腥味

3.鍋加水燒開,下入玉米粒焯水2-3分鍾,撈出瀝水待用

4.下入蝦仁焯水,將蝦仁焯水至顏色變紅,撈出待用

5.鍋加油燒熱,淋入雞蛋液,攤開,待蛋液加熱至稍凝固,用筷子劃散成塊,盛出待用

6.鍋內再添加少許油,下入洋蔥丁,火腿丁翻炒均勻,炒出香味

7.下入米飯翻炒,將米飯翻炒均勻,炒完全散開,不要有米飯塊,下入菠蘿、火腿丁、雞蛋塊、適量鹽,大火快速翻炒均勻,關火,盛出放在菠蘿殼內即可

【豌豆什錦炒飯】 材料:隔夜米飯1碗、豌豆150克、雞蛋2個、胡蘿卜1段、油鹽適量、蔥1段

做法:

1.將豌豆剝去豆莢,取出豌豆粒,胡蘿卜切成末,蔥切蔥花。

2.將雞蛋磕入碗內,用筷子順著一個方向攪拌均勻。

3.鍋加水燒開,加入少許鹽,下入豌豆焯水1分鍾,將豌豆撈出,放在冷水中投涼,撈出,瀝凈水分待用,豌豆焯水時,在水中加入少許鹽,可以使豌豆顏色更綠,豌豆焯好水後,放在冷水中投涼,讓豌豆溫度迅速下降,可以使豌豆顏色不會變黃。這是做豌豆顏色綠的小技巧。

4.鍋內加入油燒熱,淋入雞蛋液攤開,加熱至蛋液稍凝固,再翻炒成小塊,盛出待用。

5.鍋內再添加少許油,下入胡蘿卜翻炒,將胡蘿卜翻炒至顏色變深,下入米飯翻炒均勻,將米飯炒熱透,炒散開。

6.下入雞蛋塊,豌豆,蔥花,鹽,快速翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可。

小貼士:炒米飯用的米飯最好選用隔夜米飯,因為米飯經過隔夜以後,飯粒會充分吸收水汽而變得膨脹飽滿,此時的米飯內部柔軟,外部硬實疏鬆,水分比較少,這樣就很容易吸收其他配料的香味。也不要用太干太硬的隔夜飯,炒出來也是會影響口感。

⑽ 剩米飯可以做成哪些美味呢

米飯是百姓餐桌上最常見的主食之一,即便每天都蒸飯的人也不會次次蒸飯的數量都剛好,畢竟總會碰到家人突然不回家吃飯的情況,那麼米飯就要剩下啦。剩飯一般都會怎麼吃呢?要說簡單又好吃的我個人首選炒飯,原因在於炒飯的可塑性強,可以根據自己的口味搭配不同的食材,比如肉,菜,甚至可以做成辣味的炒飯,也是非常的香呢。所以,雖然大家都不喜歡吃剩飯,但是炒飯卻是大家都喜歡吃的一種剩飯,而且貌似怎麼都吃不膩呢。下面我就介紹兩種自己家經常做的炒飯。

同樣,記得點綴一些蔥花讓早晨更有食慾。這道炒飯需要注意就是整體的顏色,最佳效果就是米飯微微有一點點顏色最好,因為炒飯中有胡蘿卜丁,黃瓜丁,香腸丁吃起來口感豐富,總體這道炒飯口味微甜。補充一下雞蛋是需要煎一下最後放到炒飯上的。