❶ 羊雜怎麼煮才好吃
答:一、做羊雜需要的食材:
羊肚適量、羊肺半個、圓白菜150g、清水適量、豬油半匙、花生油1匙、食鹽2g、生抽8g、辣椒面1匙、蔥小許、青蒜小許、蔥葉小許、雞精1g、姜適量。
二、羊雜的做法:
1、把圓白菜洗干凈。
❷ 羊雜怎麼做好吃家常
羊雜湯
材料:羊心、羊肺、羊肚、羊腸各50克。
調料:羊肉湯、蔥絲、薑末、薑片、蒜末、蒜瓣、大料、花椒粒、鹽、醋、料酒、香菜茉、胡椒粉、味精各適量。
做法:
1、羊心、羊肺、羊肚、羊腸分別洗凈。
2、鍋中倒入適量清水燒沸,放入羊雜,加入花椒粒、大料、蔥絲、薑片、蒜瓣、鹽,煮至羊雜九成熟後撈出,瀝干,切小塊。
3、炒鍋中倒入羊肉湯,放入羊雜、薑末、蒜末、料酒、鹽,大火燒沸後改小炎,撇去浮沫,加入醋、味精,待羊雜熟透,加入胡椒粉、香菜末攪勻,即可出鍋。可以根據自己的口味加入辣椒油、豆腐乳等。
❸ 羊雜怎麼做好吃又簡單
好吃又簡單的羊雜做法如下:
食材:胡椒粉10g、油10ml、鹽20g、生抽15ml、羊雜200g、辣椒20g、青椒50g
1、准備食材。
如何鑒別羊肉新不新鮮:
1、新鮮的羊肉有彈性姿猜、有光澤,肉細而緊密,外表略干,氣味新鮮,無其他異味。
2、帶骨的羊肉看骨骼購買,可以比較骨骼的粗細。通常骨骼越細,說明羊的年齡越小,肉質也更鮮嫩。老羊肉,肉質略粗,不易煮熟,新鮮老羊肉讓岩氣味正常跡滑型。小羊肉,肉質堅而細,富有彈性。
❹ 羊雜碎的家常做法是什麼
羊肚、腸、心處理好後焯水,鍋里水燒開,放入羊肚、腸、心及蔥段、薑片、花椒、大料、鹽大火燒開後改用小火燉二小時,再切條或片,湯鍋上火,放入原湯和主料燒開,撇去浮沫,加味精即可。
一、羊雜碎怎麼做好吃
1、將鮮羊肚洗凈,揩掉油,放至即將開的水鍋里燙一下,撈出,放案板上颳去肚毛,洗凈備用;羊肥腸反復洗凈,用筷子穿翻地來,盤起用繩子拴住;將羊心洗凈備用。
2、將以上處理好的羊肚、腸、心一同放入開水鍋里煮一下,焯出血沫,撈出,涮凈。
3、鍋里換清水燒開,放入羊肚、腸、心及蔥段、薑片、花椒、大料、鹽,大火燒開後改用小火燉二小時以上,直至軟爛,撈出,原湯備用。
4、將羊肚切成3厘米長的細條,羊肥腸切寸段,羊腰窩肉切成骨牌塊,羊心切厚片,香菜切末備用。
5、湯鍋上火,放入原湯500克,再將切好的主料放入,燒開,撇去浮沫,加味精,即可盛碗,隨香菜末、麻醬、鹵蝦油一同上桌。
二、吃羊雜碎有什麼好處
1、羊肝含鐵豐富,鐵質是產生紅血球必需的元素,一旦缺乏便會感覺疲倦,面色青白,適量進食可使皮膚紅潤;羊肝中富含維生素B2,維生素B2是人體生化代謝中許多酶和輔酶的組成部分,能促進身體的代謝;羊肝中還含有豐富的維生素A,可防止夜盲症和視力減退,有助於對多種眼疾的治療。
2、羊心富含蛋白質、維生素A、鐵、煙酸、硒等營養元素;有補心益血的作用。
3、羊肚一般人群均可食用,尤適宜體質贏瘦,虛勞衰弱之人食用;適宜胃氣虛弱,反胃,不食,以及盜汗,尿頻之人食用。
4、羊骨中含有磷酸鈣、碳酸鈣、骨膠原的等成分,有補腎壯骨,溫中止瀉之功效。
5、羊肺含有豐富蛋白質、鐵、硒等營養元素,有補益肺氣,利尿行水的作用。
❺ 羊雜的做法 如何做羊雜好吃
1、食材:新鮮羊雜碎500g、蔥5g、香菜 5g姜5片、紅油5g、蒜苗5g、味精1g。
2、羊肚,用流動的清水沖洗干凈表面雜質,再反復加入澱粉搓洗,直到洗至異味減少。羊腎用刀對半切開,用刀挑去白色筋絡,並切成十字花刀。羊肝也切成薄片,放到料理碗中,加入清水浸泡。
3、洗干凈的羊肚改刀切成細條,同樣放到料理碗中加清水浸泡,切成十字花刀的羊腎也是浸泡水裡。心也是切好泡水裡,並分別在水裡加入少許米酒,可以去腥,大約浸泡至沒有血水。
4、生薑沙姜分別拍碎,薄荷、紫蘇、香菜洗凈切成細絲備用鍋燒熱,倒入油,把生薑沙姜倒入鍋里炒出香氣,而且兩種姜都炒待略焦黃。把羊肝、羊心、以及羊腎從水裡撈起,倒入鍋內,加入生抽、蚝油- -起翻炒至變色。倒入清水或高湯,大火煮開,煮3分鍾左右。再倒入羊肚。
5、再次大火煮滾,用勺子撇干凈表面浮沫,調成中火再煮10分鍾,至羊雜都熟透。
9、最後加入切好的三絲,迅速撈勻,加鹽適當調味即可。
❻ 麻辣羊雜的做法和配方
麻辣羊雜湯鍋的做法
開水加入料酒,薑片,下羊雜焯水3分鍾。撈起洗凈
小貼士
買回來的羊雜要清水洗凈下鍋焯水,冬吃蘿卜夏吃薑,喜歡吃蘿卜的朋友可以在上汽30分鍾以後關火加蘿卜進去開火再等上汽以後壓10分鍾,加蘿卜別忘了加鹽哦。吃完剩下的湯汁好可以用來煮抄手或者小面,特別好吃
❼ 羊雜怎麼做好吃
說到羊雜呢,相信不少的吃貨朋友們,就像愛吃牛雜那樣愛吃羊雜,羊雜吃起來別有一番風味,是吃貨的最佳選用食材之一。 羊雜即羊下水 ,把羊頭、蹄、心肝、腸肺以及 羊血 洗凈、煮熟、切碎。當然了,羊雜的吃法也有很多,有些朋友固然喜歡吃,但是卻沒有一種拿手的吃法,今天就教大家怎麼做好吃的羊雜做法。
具體做法如下
羊雜湯
准備食材如下:羊雜500克,食鹽2克,蔥半根,姜1小塊,蒜1頭,香菜1小把,腌韭菜花15克,腐乳2塊,芝麻醬3湯匙,辣椒油2湯匙
具體做法如下:
1、蒜切成末,放入沒過蒜末的清水備用,蔥洗凈切段、姜切片、香菜切3—5厘米的段,芝麻醬、韭菜花和腐乳和成麻醬料備用,取出3湯匙麻醬逐次滴入少量清水攪拌直至將芝麻醬攪拌無凝稠稀釋狀即可,放入韭菜花拌勻,再放入腐乳碾碎拌勻。
2、接著鍋中加入半鍋水,大火燒開放入蔥段和薑片煮沸.加入羊雜大火燒2分鍾轉小火煮2—3分鍾關火,盛出一碗羊雜湯加入2—3勺麻醬料,放入香菜末,倒入1勺蒜汁,加入鹽調味,根據個人口味加入辣椒油拌勻即可 !
其他做法如下
1、白蘿卜燉羊雜
准備食材如下:羊雜1000克,白蘿卜500克,食鹽1茶匙,香菜1根,姜1塊,蒜3瓣,料酒2湯匙,豆瓣醬1湯匙,朝天椒5個
具體做法如下:羊雜切碎後焯水,白蘿卜去皮後切成滾刀塊,然後放入砂鍋當中墊底,再把焯水後的羊雜倒入鍋中,加入1茶匙食鹽,加入薑片。加入3瓣大蒜,加入2湯匙料酒,加入1湯匙豆瓣醬,喜歡辣的可以丟5個朝天椒,用筷子攪拌均勻,加入沒過食材的清水,大火煮開後,轉成中火煲半小時,出鍋後放上香菜點綴即可!
2、粉絲羊雜湯
准備食材如下:羊雜260克,粉絲1把,芹菜3根,生薑5克,食用油20毫升,芝麻油1湯匙
具體做法如下:粉絲用冷水泡發,芹菜洗凈切末,生薑切末,鍋中注入食用油,下薑末熗鍋,加入羊雜,翻炒1分鍾後加入適量的水,大火燒開後加入調味粉,加入番茄醬,煮約2分鍾後下粉絲,攪拌一下,讓粉絲全產浸入湯水中,煮約3分鍾後下芹菜末,煮熟粉絲後淋入芝麻油即可!
3、風味羊雜
准備食材如下:羊雜1000克,食鹽1茶匙,味精2克,蔥1根,姜1塊,八角3個,花椒1抓,蝦油50克,芝麻醬100克,香菜20克
具體做法如下:將羊雜放鍋里焯水後撈出備用,鍋里換清水燒開,放入羊雜及蔥段、薑片、花椒、大料、鹽,大火燒開後改用小火燉二小時以上,直至軟爛,撈出,原湯備用,湯鍋上火,放入原湯500克,再將切好的主料放入,燒開,撇去浮沫,加味精,即可盛碗,隨香菜末、麻醬、鹵蝦油一同上桌!
營養價值:
羊雜含有多種營養素,深受各地群眾的青睞,羊雜符合中醫營養學中「以臟補臟」的理論,主要成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素B、C、煙酸、肝素等多種營養素,有益精壯陽、健脾和胃、養肝明目、補氣養血的功效,在氣候偏冷的北方和西部地區,羊雜即可裹腹充肌,又可為人們逐寒御冷。
食用功效
1、溫補脾胃:用於治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等症。
2、溫補肝腎:用於治療腎陽虛所致的腰膝酸軟冷痛、陽痿等症。
3、補血溫經:用於產後血虛經寒所致的腹冷痛。
4、保護胃黏膜:羊肉可保護胃壁,增加消化酶的分泌,幫助消化。
5、補肝明目:有益血、補肝、明目之功效,對治療產後貧血、肺結核、夜盲、白內障、青光眼等症有很好的效果。
6、禦寒抗病:適時的多吃羊肉可以去濕氣、避寒冷,暖胃生津、保護胃腸
❽ 羊雜的做法
燴羊雜
燴羊雜,又叫羊雜碎、羊下水,是太西北地區常見的傳統風味湯類小吃。 自古以來,在農牧和北方草原地區,牛羊成群,品質優良,每當人們宰殺羊後,剩餘的「羊下水」,如羊的血、腸、心、肝、肚、頭、肺、尾、蹄等,統統收拾干凈,去除雜 物,將各部分內臟反復清冼。一段襲副腸肚往往冼上十多遍,尤其是對羊肺處理得特別精細,然後在清水中浸泡一夜,最後放入有各種調料的鍋內分別煮熟。羊雜碎含有多種營養素,深受各地群眾的青睞,羊雜碎符合中醫營養學中「以臟補臟」的理論,主要成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素B、C、煙酸、肝素等多種營養素,有益精壯陽、健脾和胃、養肝明目、補氣養血的功效,在氣候偏冷的北方和西部地區,羊雜即可裹腹充肌,又可為人們逐寒御冷,歷來是一種經濟實惠的大眾化風味小吃。
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鐵板羊雜
鐵板羊雜:泡椒味,選用無污染的高山羊雜,配上萵筍、芹菜、泡椒等,加入秘制泡椒在鐵板中烹制而成,極具地方風味特色。
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羊雜割宴燃滾
以羊骨熬湯,羊雜碎切成小片放湯內煮熟,加佐料而食。味鮮美,濃香,熱量高,營養豐富,為冬令小吃。
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紅燜羊雜
主料: 羊肚,羊腸等共2斤。
配料: 蘿卜1斤,豆醬、生薑適量。
做法: 將羊肚、羊腸切塊,炒酒去腥味,加配料用文火燜。
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烤羊雜瓤羊肚
原料:羊肚1隻(約1200克),羊肺200克,羊肝1000克,蔥頭500
克,大米飯200克,雞蛋250克,生菜葉500克,牛奶750克。
調料:豬油150克,精鹽、胡椒粉、紅酒適量
烹飪方法:將羊肚洗凈光面為里;羊肺、羊肝洗凈切小丁;蔥頭洗凈切末,生菜葉
洗凈;備用。
把鍋燒熱後放入豬晌余油,待溶化後放入蔥頭末炒至微黃,放入羊肺炒熟,烹上紅酒,
加鹽、胡椒粉,大米飯拌勻調好成餡,裝入羊肚內用線將口縫牢,放進烤盤進烤箱烤至
上色時,澆上適量清湯改用中火烤熟。
將鹽、雞蛋、牛奶放在一起調勻成蛋奶汁,澆1/3蛋奶汁在烤熟的羊肚上,再放
入烤箱烤至上色時,再澆1/3蛋奶汁,並不斷轉動羊肚,再烤片刻再澆1/3蛋奶汁
,燒至黃色,起菜時配上生菜葉即可。
特點:清香鮮美,獨具風味。
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火爆羊雜
羊雜、青椒、紅海椒、姜絲等一起炒,把准備工作做好了後,在鍋內炒的時間只需1分鍾就可裝盤上桌了。
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❾ 羊雜怎樣做好吃
1. 羊雜切片,蔥姜蒜切片,備用鍋里放底油,放入花椒,干辣椒,花椒以後放入蔥姜蒜爆香,
倒入羊雜翻炒一下,倒入開水,沒過羊雜,大火燒開放入白蘿卜,燒開。
開鍋以後撇去浮沫,改到中火,蓋蓋子煮10分鍾。 開鍋以後撇去浮沫,改到中火,蓋蓋子煮10分鍾。
2. 將羊雜湯倒入砂鍋中,改至小火10分鍾,離火前淋入香油,表面撒上香菜即可
羊雜骨肉400克、雞腿菇100克、口蘑100克、黨參一根5克、蜜棗1枚、桂圓3枚、
枸杞5克、陳皮一小塊5克、生薑35克、紹酒30克、白鬍椒粉2克、
鹽10克、味精2克、白糖5克、花椒3克、香菜少許。
做法
1、先把羊雜骨用清水浸泡5-6小時拔出血水,浸泡好後洗凈,然後把所有食材放入煲中加入清水。
2、往煲中撒入少許胡椒粉,倒入適量紹酒。
3、先用大火燒開,然後撇凈浮沫,再改用小火慢燉兩小時。
4、燉兩小時後進行調味,裡面放入鹽、白糖和味精。
5、調好味後用中火把湯燒至泛花,用勺撇凈裡面的浮油,
撇凈浮油後再次撒少許胡椒粉便可關火,飲用時連砂煲一同上桌分餐食用。
1. 鯽魚去鱗、去內臟清洗干凈瀝干水分
2. 蔥挽把、姜切片、胡椒拍碎
3. 買來的羊雜已經焯過一次水,清洗後瀝干水分,加入花椒粉少許,料酒一小勺、鹽少許腌30分鍾左右
4. 把鹽好的羊雜再焯一次水後清洗干凈瀝干水分
5. 炒鍋先用生薑擦一下,放豬油(色拉油)少許
6. 燒到5-6成熱時下蔥、姜爆鍋
7. 把爆鍋的姜蔥刨到鍋邊上,把鯽魚輕輕地攤在鍋里,火不能太大,中火就行
8. 中途不要勤去翻動,直到一面煎到呈金黃色後翻面,煎到兩面都呈金黃色
9. 把火開大,倒入2升左右的水,放入一小勺料酒,5-6顆拍碎的胡椒
10. 蓋上鍋蓋讓它翻滾5分鍾左右,把火關小,蓋上鍋蓋繼續煮10分鍾左右
11. 用鍋鏟把已經煮熟的鯽魚鏟碎,放幾滴白醋,微火燉30分鍾左右(可略去)
12. 用細濾勺把鯽魚渣濾掉(可略去)
13. 把清洗好的羊雜放入燉鍋(砂鍋),把濾出的鯽魚湯倒入鍋里,微火煲一小時左右
14. 蘸料:羊雜的蘸料可以隨自己的口味,我個人比較喜歡白腐乳汁加豆腐乳為主料,加上香菜、蔥花、味精、芝麻、花生碎、香油。能吃辣的還可以加一點剁椒或剁的野山椒