㈠ 羊湯怎麼做好喝又正宗
步驟如下:
1、熬湯:洗凈的小鯽魚一條,具體看你是做的分量是多少,人少一條就夠,人多可以放兩條。鯽魚拿紗布包好、500g豬的棒子骨、500g羊的棒子骨、1.5kg羊肉一起煮熬出濃白的底湯,用來做羊肉湯的底湯。
6、打上自己喜愛吃的干碟或油碟。很美味的羊肉湯就可以開吃咯。
㈡ 羊肉湯的做法
好吃的羊肉湯做法
羊肉味甘、性溫,其湯中含有蛋白質、脂肪、糖類、無機鹽、核黃素、尼克酸、膽甾醇、維生素A、維生素C、煙酸等營養成分;而牛奶味甘、性平,含有高量的蛋白質、鈣、磷、維生素A、鉀等營養成分,兩者在營養成分以及性味上均無相剋沖突,可以搭配同食。
羊肉湯里放牛奶可以熬出白湯嗎
可以熬出白湯。 羊肉湯里放牛奶的目的大部分人就是為了將湯熬的更加濃白,而牛奶因含有的蛋白質、脂肪較高,其顏色呈現純白色,加入湯中,顏色也並不會改變,還能增加食用羊肉湯的營養和功效,如沒有牛奶也可以用奶粉替代。
羊肉湯怎麼去除腥味
第1步:剔除膻味組織
羊肉的膻味主要集中於羊尾脂肪、皮下脂肪、羊皮脂腺等脂肪中,這些脂肪中的揮發性脂肪酸以及羊肉肌漿蛋白中的氨類物質如被去除掉,即可消除大部分羊肉膻味,因此要做一鍋不膻的羊肉湯,首先要將其肥瘦肉分割開,並剔去肌肉間隙那些帶脂肪的筋膜去膻才行。
第2步:水浸羊肉
完成第1步後,接著將羊肉斬成大小合適的塊狀,把羊肉放入清水中浸泡2—3天,每天換水2次,或是用清水漂洗30分鍾,使羊肉肌漿蛋白中的氨類物質浸出到水裡,這樣便可以有效地去部分羊肉膻味,要是秋冬溫度較低,需用溫水浸泡或漂洗效果更好。
第3步:焯水去膻
羊肉浸泡過後,需進行焯水處理去除膻味,可把羊肉冷水下鍋,然後大火煮沸後轉中小火,沸騰3—5分鍾後,去除血沫,等最後沒有了血沫,就可以撈出,用溫水沖洗干凈後備用,之後做出來的羊肉湯膻味就非常少,而且湯色也非常清淡、濃白。
㈢ 羊肉湯怎麼做好吃
1、在熬湯前可以先將羊肉煎一下或者炒一下,再加上熱水催十分鍾,再轉中小火煮一下,就能讓湯汁變白了。
2、可以加鯽魚一起熬,這樣不僅能讓羊肉去腥味,還能使湯汁濃白有營養,也可以加甘蔗,也是能讓湯汁增白提鮮的。
3、要和羊蹄一起熬,因為很多人燉羊肉湯的時候,只燉肉不加骨,但其實羊蹄有豐富的膠原蛋白,當它受熱後就會與水混合,讓湯汁更濃稠。但也不能加多,不然就會過於濃稠了,總而言之,就是燉湯的時候一定要有骨頭。
4、如果時間比較緊,也是可以加牛奶和奶粉的,雖然說羊肉湯的湯汁不是加牛奶熬出來的,但現在的飯店其實也有很多是加了牛奶的,所以也不是不行。不過小編建議最好還是不要用這種做法,因為加了就不是真正的羊肉湯了。
5、在熬羊肉湯的時候,可以適當的放一些白色的羊油,這樣羊肉湯就會很快的變成白色的湯汁了。
首先准備食材,羊骨頭、羊肉、料酒、蔥、花椒、胡椒粉、桂皮、良姜、陳皮、草果、吧白芒、香菜。
或者直接買只羊腿,然後骨肉分離,分成羊骨和羊肉。
然後先用清水浸泡羊骨頭,將其中的血水浸泡出去,這樣是為了給羊肉去膻味。
接著准備一口乾凈的鍋,
然後倒入清水,接著再倒入浸泡好了的羊骨頭,將蔥切段,姜切片,
然後加入到鍋里,再倒入適量的料酒,
料酒是為了給它去腥,然後慢慢將水燒開,撈去鍋中熬出來的浮沫,
待羊肉變白了之後撈出控水。
准備鍋裝水燒開,然後倒入焯水後的羊骨頭和羊肉,再把准備好的香料全都倒入鍋里。
然後蓋上鍋蓋,用小火慢燉,大概一小時後,鍋中的湯汁已經變為白色,聞起來非常鮮香。
羊肉用筷子輕輕戳一下,看到羊肉軟爛,筷子穿透羊肉後,把羊肉取出來,
再次蓋上鍋蓋,慢燉30分鍾,讓羊骨的營養給燉出到湯汁里去。
接著將剛取出的羊肉晾涼,然後切成小塊,切點蔥花,香菜洗凈切成小段,放到湯盆里,
再加適量的鹽和胡椒粉,放一旁備用。
然後倒入羊肉塊,再加入准備好的配菜,改中火燉2分鍾就完成了。
㈣ 羊肉煲湯怎麼做最好吃
羊湯做法
原料
羊肉500克,生薑250克、當歸150克、胡椒面二克、蔥50克、料酒20克、鹽3克。
做法
1、當歸,生薑用清水洗凈,切成大片;
2、羊肉去骨,剔去筋膜,入沸水氽去血水,撈出晾涼,切成5厘米長、2厘米寬、
1厘米厚的條;
3、砂鍋中摻入清水適量,將切好的羊肉、當歸、生薑放入鍋內,旺火燒沸後,
打去浮沫,改用炆火燉1小時,羊肉熟透即成。
特色
川菜,羊肉火巴爛,湯汁清鮮,並有對病後虛寒,面黃惟淬有較好療效
「溫補全羊湯」。
主料:羊肉500克,羊肚250克,羊血200克
配料:蘿卜1200克,當歸、黨參、沙參各25克,豬化油200克,青椒香油若干,香料包一個
做法:1、先將羊肉、羊肚除水滌凈。鍋內放豬化油200克,待油燒化,將羊肉、羊肚放入爆炒,然後加入鮮湯。待湯煮沸,放入當歸、黨參、沙參用大火燉煮。待湯再次沸騰,放入香料包(裡面有八角、花椒、干海椒、姜、蔥等若干)。2、在羊湯燉煮期間,將青椒切成顆粒,放入盛有香油的小碟里,香油淹過顆粒。每人一個油碟。3、當羊肉燉至1小時後,放入蘿卜,並加適量食鹽。然後繼續燉煮,待羊肉、羊肚熟透,再放羊血、味精,略加攪拌後即可盛盤,取出油碟即可食用。
特色:湯味鮮美,羊肉熟透入口可化,是一道讓你回味無窮的清新葷菜。
羊肉湯做法介紹,冬季滋補美食介紹
滋補功效:羊肉湯屬熱性,可以溫胃禦寒,但喝多了容易上火。
特點:色澤光亮,呈乳白色;湯質優美,營養豐富;不膻不腥,味道鮮美異常。
製法:先把羊肉、羊骨架洗一下,羊雜做些處理,把羊肉、羊雜放一個鍋內煮,可放些蔥姜等,(不宜放大料,串味),等羊肉、羊雜煮熟,撈出切成片,備用。
把羊骨架放鍋里,加滿清水,好了,開火,熬吧,熬一個小時左右,把漂浮在上面的一些雜質舀出去,這時的湯就比較純凈了,放些蔥姜,繼續熬吧,什麼時候熬的湯成乳白色,象牛奶一樣就可以了。熬湯一定要捨得花時間。
㈤ 正宗羊肉湯的熬制方法
羊肉湯的做法
羊肉湯的做法很簡單,主要食材是取用羊的筒子骨,我們可以將買來的新鮮羊筒子骨洗凈後讓入鍋中倒水進行慢燉熬湯,然後可以加入些許新鮮羊肉或者羊雜一同煮熟,然後將煮熟的羊肉切成薄片,放入碗中,再加入剛剛熬煮的羊肉湯,撒上蔥花,加入適量的胡椒粉,花椒粉,鹽等自己喜歡的調味品進行調味,這樣一道美味的羊肉湯就做好了,是不是已經流口水了,我們可以自己在家動手製作一碗美味的羊肉湯。
喝羊肉湯的注意事項
因為羊肉屬於性溫熱的食物,所以吃多了容易導致上火的症狀,所以我們在食用羊肉湯的時候可以搭配一切是自己喜歡的蔬菜,另外在熬制羊肉湯的時候一定要煮熟羊肉,不能夠住的時間不夠充分,不然就不會完全殺死羊肉中的細菌和寄生蟲,另外羊肉湯我們可以喝,完蛋要注意的是涮羊肉的羊肉湯我們要盡量少食用,因為長時間的涮會產生很多的化學反應,產生很多物質對人體健康有影響,甚至會引發疾病,導致癌變。
羊肉湯的配料
羊肉湯的製作很簡單,它的配料也不是很多,最主要的就是羊肉,然後我們可以根據我們自身的喜好加入蔥姜蒜、香菜、胡椒粉、糖、醋、鹽、辣椒粉等調味品進行調味,也有很多在在羊肉湯中加入粉絲面條等食材,或者加入其它素食蔬菜菜餚也可以,加入什麼配料完全取決於每個人的口味和愛好。
感冒可以喝羊肉湯嗎
雖然羊肉營養豐富,營養價值也比較高,屬於溫性的食物,能夠將人的身體變得暖和,還能夠益氣補虛,但是感冒的人群還是盡量不要食用羊肉湯,因為食用羊肉湯可能會出現上火的症狀加重感冒的症狀,所以在感冒的時候我們應該注意多飲水,適量的吃一些水果和蔬菜,以及肉類來補充蛋白質,增強免疫力,加快感冒症狀的好轉。
孕婦可以喝羊肉湯嗎
孕婦是可以喝羊肉湯的,但是注意的是食用要適量,因為多食用可能會造成孕婦上火,影響胎兒的生長發育,甚至會流產,適量的食用一些羊肉湯能夠增強孕婦的免疫力,緩解孕婦懷孕的疲勞的症狀,避免感冒。
喝羊肉湯的好處
喝羊肉湯的好處有很多,羊肉湯它能夠補腎壯陽、祛寒活血,溫補氣血、促進新陳代謝等功效,特別是在冬天的時候我們食用羊肉湯,不僅能夠抵禦風寒,還能夠滋補我們的身體,而且羊肉湯還能夠增強孕婦的體質免疫力,幫助孕婦通乳,同時羊肉對於治療腎虛腰疼等疾病有輔助治療作用。
喝羊肉湯上火嗎
因為羊肉是屬於溫性的食物,主要用於驅寒溫陽,所以如果食用羊肉湯過量就會容易導致營養過剩,出現上火的現象,但是適量的使用羊肉湯,不僅能夠滋補我們的身體,也不會出現上火的症狀的。