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黃魚做法好吃又簡單

發布時間: 2023-05-14 13:22:46

『壹』 黃魚怎麼做好吃

【黃魚的營養價值】

黃花魚的耳石、鰾、肉、膽、精囊和卵巢等均可治療疾病。耳石的主要成分是鈣鹽,具有清熱通淋的功效,鰾中含高粘性膠體蛋白和粘多糖物質,潤肺健脾,補氣活血I膽汁中含膽酸、甘膽酸、牛黃膽酸以及鈉鹽等,清熱解毒,平肝降脂I肉的成逗悉分,每100克含蛋白質17.6克,還有鈣、磷、鐵、維生素B等物質,可 以製成水解蛋白,是良好的蛋白補充劑。

【紅燒黃魚的做法】

【食材】

主料:黃魚1條

調料:食鹽1/4茶匙、醬油3大匙、醋1大匙、蔥2節、姜2片、蒜12瓣、料酒1大匙、青蒜少許、白糖1大匙、胡椒粉少許、水1小碗

1、黃茶魚洗凈,撕除頭皮和背鰭,然後告指禪用紙巾拭乾水分;

2、鍋內放4大匙油,爆香蔥、姜、焦黃時撈除,放入襪塵剝凈外皮的蒜瓣,小火炸至外皮微黃時撈出;

3、將魚放入鍋內兩面略煎,再加入所有調味料燒開,蒜瓣回鍋,改小火燒10分鍾使其入味,中途要翻動魚身,待湯汁稍收干時淋水澱粉勾芡,撒下青蒜絲即可盛出食用。

『貳』 黃魚的好吃做法有哪些

黃魚的肉質鮮嫩,適合清蒸, 燒黃魚時,揭去頭皮,就可除去異味。下面我跟你分享一下?

一、清蒸黃魚的好吃做法

材料

主料:黃魚一條約一斤。

做法

1。黃魚洗凈去鱗去內臟;周身抹上細鹽,腌漬片刻;

2。在大盤子里抹上一層油,放入黃魚;鋪上蔥姜絲,加料酒,撒少量胡椒,淋入蒸魚豉油;

3。入鍋蒸約10分鍾;取出即可。

二、香醋燜黃魚的好吃做法

材料

尖嘴黃花魚兩條,蔥,姜,蒜,糖,醋,老抽,鹽

做法

1.黃魚洗凈去腮、去內臟、去黑色腹膜,擦乾水分備用水分一定要擦乾哦,要不濺油 。

2.凈鍋入底油,七成熱,中火將魚兩面煎透,魚頭部分也一定要煎到。

3.煎魚至油溫最高時先加入米醋兩大勺魚身鍋底灑均勻,這個過程會有點濺油,帶上套袖等保護措施,但是不要蓋蓋子,要靠醋的蒸發,帶走魚的腥味。

4.加蔥段、姜、蒜片少許,再加一湯勺老抽老抽顏色重,不鬥告要放多、一小勺白糖、鹽2克、味精少許。最後倒入小半碗熱水水以剛剛浸過大半個魚身為宜,大火燒開,轉文火燉10-15分鍾收濃湯汁即可。

小訣竅

要點1:煎魚的時候一定要把魚頭煎至金黃,並且少翻身,魚身兩邊各煎一遍即可。

要點2:米醋一定要在油溫最高的時候作為第一味調料下鍋,否則魚就會有腥味。有了米醋和白糖調味,不用放紹酒也是魚香四溢,風味獨特。

三、干燒黃魚的好吃做法

材料: 新鮮黃花魚1條300克嫩筍尖50克,水發香菇2朵,五花豬肉50克,生薑2片,大蒜3瓣,香蔥1

調味料: 紅油豆瓣醬1/2大匙,生抽1/2大匙,老抽1/2大匙,砂糖1/2大匙,料酒3大匙,雞精1/4小匙,白鬍椒粉1/8小匙

做法

1 黃花魚去鱗,去內臟,在表面打上花刀。

空絕明2 五花肉、筍尖、水發香菇分別切丁。生薑大蒜切碎,香蔥分開蔥白蔥綠切碎。

3 平底鍋加油燒熱,放入黃花魚用小火煎至兩面金黃。

4 炒鍋燒熱,涼油放入五花肉丁用小火煎制。

5 煎至油有少許出油時,再放入薑末、蒜末、蔥白碎炒出香味。

6 放入筍丁、香菇丁炒出香味。

7 加入紅油豆瓣醬1/2大匙,小火煸炒至出紅油。

8 加入清水1又1/2杯,及其它所有調味料,大火燒開。

9 放入煎好的魚,水量不到魚身。大火燒開,加蓋小火燜20分鍾。

10 中間小心的翻身一次,只到水份收干,只剩下少量的湯汁即可裝盤。

小訣竅

1 這道菜除了魚好吃之外,上面的配料也十分下飯。雖然放了紅油豆瓣醬,但因為加了糖的關系,吃起來並不辣。

2 筍最好是買處理過的竹筍尖,這樣吃起來鮮嫩,又沒有澀味。

3 煮魚的時侯不需要放太多水久煮,但為了要讓魚入味,中途要翻身一次讓魚兩邊都可以浸入湯汁中,煮過的黃花魚很容易破碎,所以在翻身的時侯要十分小心。

四、紅燒黃魚豆腐的好吃做法

菜譜簡介 小黃魚含有豐富的蛋白質等多種營養成分,還具有相當高的葯用價值,如:魚鰾具有潤肺、健脾、補氣血的功效;膽能清熱解毒、平肝、降血脂等。

材料

小黃魚1條,豆腐1塊,油、蔥姜、鹽、醬油、郫縣豆瓣醬、料酒、雞精適量。

做法

宏局1、黃魚去鱗內臟洗凈,豆腐切塊過水去豆腥味。

2、起鍋熱油爆香蔥姜和郫縣豆瓣醬,略煎黃魚。

3、放1碗水、料酒、醬油和豆腐燜煮10分鍾。

4、放鹽和雞精調味即可。

『叄』 黃花魚怎麼做好吃又簡單家常的做法

黃花魚這樣做好吃又簡單:

主料:黃花魚1條。

輔料:紅辣椒1個、大蒜1頭、姜1塊、八角1顆、花椒1撮、植物油適量、鹽少許、醬油適量、料酒適量、水1碗。

步驟:

1、黃花魚刮鱗、去鰓、去內臟及腹內黑膜,清洗干凈後用廚房紙將里外的水吸干凈。

『肆』 怎樣做黃花魚好吃又簡單

紅燒黃花魚的做法如下:
黃花魚含有豐富的蛋白質、微量元素和維生素,對人體有很好的補益作用,多吃黃花魚可預防動脈硬化和冠心病。
原料:
黃花魚適量,蔥適量,姜適量,蒜適量,醬油適量,鹽適量,白酒適量,糖適量,醋適量,雞精適量,大料適量,辣椒適量,雞蛋適量。
做法:
1. 黃花魚去鱗去膛洗凈。
2. 加入鹽和白酒抹勻,往魚腹內塞入姜絲,腌制15分鍾。
3. 准備好輔料。
4. 把雞蛋打散。
5. 黃花魚均勻的裹上蛋液。
6. 取一平底鍋,加少量的油燒熱,放入黃花魚,以中火煎至雙面呈金黃色。
7. 炸香大料,加入蔥姜蒜。
8. 放入醬油 醋 糖 鹽 。
9. 加入開水,沒過魚。
10. 燒開轉中小火燒至湯汁收干即可。

『伍』 怎樣做黃花魚好吃又簡單

准備食材:黃花魚、蔥、姜、紅尖椒、香菜、鹽、料酒、蚝油、味極鮮、生抽、白糖、白醋。
烹飪方法:
1、將黃花魚的內臟去除並清洗干凈。
2、將到稍微斜側,在魚的兩側打上花刀。
3、在魚的表面撒一層鹽,用手按摩均勻。
4、再倒畝答謹入料酒,同樣給魚進行按摩。
5、然後放置一邊腌制30分鍾。以確保魚沒有腥味,並舉頃更容易入味。
6、將蔥切成蔥花,姜切成姜絲,香菜切成末,紅尖椒切成圈,放置一邊備用。
7、調料汁。碗中加入蚝油、生抽、味極鮮、料酒、白糖、少許的鹽。
8、鍋中加入多一點的油,油熱後,放入姜絲,蔥花。
9、待有香味以後,將放入的姜絲和蔥花撈出來。注意小心油鍋,避免燙傷。然後放入腌制好的黃花魚。
10、煎至魚定型以後,小心翻轉魚身煎另一面。魚的兩面都煎至金黃,即可盛出。

11、鍋中留有煎魚的底油,放入姜絲,蔥花,炒出香味,然後倒入調好的料汁和一小碗水。
12、將剛煎好的魚再放入鍋中,加入一點兒白醋,再燉5分鍾。
13、5分鍾後,等湯汁濃稠,放入紅尖椒圈和香菜末即可出鍋。
【小提示】如果迅基想要造型好看的成品,那這時把魚放入鍋中時可以拖住魚尾巴,稍微藉助人為力量使魚進行定型。

『陸』 冰凍小黃魚怎麼做好吃又簡單

冰凍小黃魚好吃又簡單春伏的方法是清燉,具體做法如下:

用料:黃花魚7~8條、八角1~2個、蔥2根小蔥、姜6~8片、蒜8~10瓣、醋一小碗(參考圖片)、糖半小碗、生抽1/3小碗、鹽一勺半。

步驟:

1、冷凍小黃魚解凍,去鱗片,去內臟,凍過的小黃魚很好處理,盡量干凈。

『柒』 黃花魚怎麼做好吃又簡單家常的做法

黃花魚可以炸,好吃又簡單,做法如下:

食材:小黃花魚500克、五香粉,味素,白糖各2克、料酒,醋,生抽各3克、食用油20克。

1、小黃花魚去掉魚鱗,魚頭,內臟洗凈,控干水分,放入盆中。

『捌』 怎樣燉黃魚好吃又簡單

原材料:小黃魚400克,千張2張

配料:小米椒5個,大蒜20克,生薑10克,青花椒2克,豆瓣醬1勺,辣椒醬1勺,料酒20ML,胡椒粉2克,鹽2克,糖1克,生抽20ML,香菜3根,香醋20ML,食用油30ML

製作步驟:

1:准備主要原材料。

2:小黃魚,去鱗去內臟,洗凈放盤中,加料酒,胡椒粉,薑末,腌制10分鍾左右。

3:千張,洗凈後切長條,然後從中間繞一圈,打成結。

4:小米椒大蒜生薑切碎末。豆瓣醬辣椒醬放碗中,加鹽,糖,生抽和適量水,兌成醬汁待用。

5:炒鍋中倒油,下姜蒜小米椒花椒,煸出香味。

6:倒入事前兌好的醬汁,轉大火燒開。

7:下腌好的小黃魚,先燉5分鍾。

8:接著下千張結,接著燉約15分鍾。

9:魚肉熟透時,淋香醋,大火收一下湯汁,最後撒上香菜末,一鍋香噴噴的千張結燉黃魚,就完成了。

『玖』 黃魚怎麼做好吃

黃魚一般市場上常見的有兩種:一種是比較大的,叫大黃花魚。小的腦袋裡有耳石的是小黃花魚。這兩種魚的肉質都比較鮮美,而且價錢也比較便宜。可以說是老百姓餐桌上的常見菜。

黃魚的製作方法有很多,我們這里一般小黃花魚煎、燜、燉、炸、包餃子、汆丸子、做成魚滑涮火鍋都有。大的黃花魚一般清蒸、糖醋、紅燒、家常燜都可以,因為肉質細膩,蒜瓣肉特別美味。黃魚怎麼做好吃家裡經常製作大黃花魚和小黃花魚,就給大家介紹兩道大黃花魚製作的菜:

【美味小貼士】這種燉魚方式一般試用很多海魚,而且主要以咸鮮口味為主。並且先下湯後入魚,防止了魚糊鍋底的煩惱。這樣燉魚的鹹淡口味,可以根據自己的喜好來調制。嘗一下魚湯的味道,就可以知道還差哪一種調料。做海魚的時候,不要把湯汁收的太干。帶一些湯汁上桌,可以用魚湯蘸食小蔥和餅子,都是不錯的美味。

【特點】咸鮮入味,醬香味十足,下飯的好菜。總結一下製作黃魚的要點:魚必須新鮮,不新鮮的魚再厲害的大廚也做不成美味。因為海魚魚肉屬於蒜瓣肉易碎,所以魚下鍋後不要輕易翻動,防止把魚翻碎影響美觀。黃魚肉質非常鮮美,所以調味時要寧淡勿咸,這樣才能吃出魚本身的味道。

『拾』 黃魚怎麼做好吃又簡單

家常小黃魚的做法如下:

主料:黃魚600g。

輔料:食鹽適量、醬油適量、醋適量、蔥1段、姜5片、蒜5瓣、花椒20粒、料酒適量、甜面醬適量、調和油適量、紅尖椒2個、白糖適量。

步驟:

1、小黃魚去鱗,去內臟,洗凈。