⑴ 4款「寶藏」速食，簡單美味還飽腹，囤些放在家中，以備不時之需
4款「寶藏」速食，簡單美味還飽腹，囤些放在家中，以備不時之需
自從疫情出現後，很多人從一開始秉著不囤貨，現吃現買的想法，到現在變成了囤貨主義，本著隨大流的想法，看別人囤什麼，自己就囤什麼，像是米面油這些，放一段時間是不會壞的，但水果蔬菜稍微買多了，再加上自己吃不完，就都爛了，尤其是一些不會做飯的年輕人，平時就靠外賣生活，回家也是給自己煮泡麵或是速食
說起速食，很多人最先想到的就是方便麵，其實隨著時代的發展，經濟的進步，速食的種類如雨後春筍般向人們襲來，各種各樣的速食數不勝數，甚至味道要比外面飯店做的就好吃，再也不是康師傅、今麥郎了這些泡麵了。
我疫情這幾年，家中囤得最多的就是速食，畢竟作為一個手殘黨，稍微炒個雞蛋還是可以的，剩下的時間不是吃食堂就是吃外賣，要不就是自己在家煮速食，因此在囤速食這方便，我也是很有心得的了， 那接下來我就將我回購多次的4款寶藏速食分享給你們，做法簡單，好吃味美又飽腹，囤些放在家中，關鍵時刻能救急，以備不時之需。
別看現在是春夏交替，但每隔兩三天就一下雨，一早一晚也比較冷，那天冷人們就想吃些湯湯水水的，覺得一碗下肚渾身都暖和了，沒有疫情的時候，我基本上會去樓下吃碗湯面，或是粉絲湯，疫情期間雖說能訂外賣，不過等送到了面也坨了，口感也不好，但自從我入手了這款南京鴨血粉絲湯後，我就再也不用訂外賣了，甚至都不用去樓下吃。
想吃的時候，在家就可以煮，大家可不要小看它，它是南京冠生園出品的，而這個冠生園則是一家百年老字型大小，已經存在107年了，老字型大小品質有保證，老人小孩都能吃，而我稱它為寶藏速食，不僅是因為品質好，還有一點就是它的味道好。
Q彈爽滑的紅薯粉，是非油炸的，搭配1年以上的老鴨湯，還有豆泡、鹵鴨雜以及凍干蔬菜，別看它是速食，但裡面的配料是非常豐富，並且操作非常簡單，起鍋燒水，之後將紅薯粉放進去，等煮熟了後，再將所有的調料放進去，一份正宗的南京鴨血粉絲湯就做好了。
下班後來上一碗，是真的很滿足，味美好吃又飽腹，關鍵價格還不貴啊，有原味和藤椒兩個口味，好吃又解饞，年輕人、上班族別錯過哦，囤點放家准沒錯。
雖說南昌這個地方不太出名，但是這塊的 美食 可以說全民皆知，它就是南昌拌粉，這可是所有南昌人從小吃到大的 美食 ，我的同事就有一個是南昌人，她是個90後的小姑娘，每隔兩三天就要吃南昌拌粉，帶著我也喜歡吃拌粉。
不過你知道嗎？南昌拌粉也有速食款，同事測評了很多款後，覺得渣渣灰家的南昌拌粉味道最正宗、最地道，選用優質秈米磨成粉，之後在做成米粉，柔韌彈滑，潔白無瑕，之後搭配秘制醬料+特質辣椒油，配菜有花生米、外婆菜、油炒蘿卜，同事味道和南昌本地一樣。
像是放假在家，早上起床不知道自己吃什麼，就可以煮一碗南昌拌粉，米粉冷水下鍋，大約煮10分鍾就可以撈出來了，將調料和配菜都放進去，攪拌均勻就可以吃了，看著潔白的米粉掛滿了醬汁和配菜，快速嗦一口，別提多美味了。
不僅能當早餐，晚餐，夜宵都是不錯的選擇，簡單易做還飽腹，味道也很正宗，性價比超高哦。
不得不說現在速食的種類是真多，除了上面兩款外，我也是前不久知道武漢熱乾麵都出現速食了，我大學就是在武漢上的，記得在大學期間，每天早上都會來碗熱乾麵，回想大學的生活，還是很快樂的，自從知道速食有熱乾麵了，我就入手了幾件，要說味道和武漢當地最像的，那還是這款七姊熱乾麵。
不僅我覺得，很多在外打拚的武漢人，也誇贊它的味道和當地像，選自當地的鹼水面，搭配秘制醬料還有拌面蘿卜，平時吃的時候，操作也很簡單，鍋中燒水，水開後下面，大約煮7-8分鍾，就可以撈出來了，放上醬料和拌面蘿卜，快速攪拌均勻，一份熱乾麵就做好了。
可以當做早餐、晚餐或是夜宵，如果你去過武漢你就能知道，武漢本地人恨不得一日三餐都是熱乾麵，在他們看來，熱乾麵就是主食。面條筋道有嚼勁，然後麻醬味十足，每一口都是味蕾的享受，保證讓你吃了一口，還想吃下一口。
味美又飽腹，關鍵價格還親民，沒吃過的朋友，這款一定別錯過，囤點放家，以備不時之需。
這最後要說的就是螺螄粉了，其實很多人都不喜歡它，覺得聞著太臭了，但實際上吃螺螄粉只有0次和無數次，只要你肯邁出一步去嘗試，你就會發現它是真的好吃，我就是這樣，從一開始的討厭，到現在是真的很喜歡吃。
自從螺螄粉火了後，各大品牌都在相繼推出，我也吃了很多牌子，不過要說最得我心意的，那還得是螺狀元家的螺螄粉，它的味道是剛剛好，不像李子柒很淡，但又不是很臭，可以說是剛剛好，特別適合第一次吃螺螄粉的人。
有時候下班後，我就會給自己煮上一碗，放個煎蛋、放個雞爪，在來些火鍋丸子，我就可以沉浸式嗦粉，Q彈爽滑的米粉，濃郁的湯汁，酸臭的酸筍，還有吸滿湯腐竹，一口下去是真的很滿足，還有深夜時刻追劇追的肚子餓了，也可以來上一碗，吃飽喝足在睡覺，是真的很得勁。
正好現在這款螺螄粉有活動，領券立減20元，一件裡面有5大袋螺螄粉，到手才要37.9元，平均下來一包才要7.58元，比超市便宜多了，喜歡吃的朋友一定別錯過，量大美味又飽腹，超合適。囤點放家准沒錯。
以上這4款寶藏速食，均是我多次回購的，做法簡單，味美又解饞，真心建議大家碰到別錯過，一次多囤些放到家中，關鍵時刻能救急，以備不時之需
⑵ 有哪些「隨手一做好吃又飽肚 」的美食
美味蒸蛋
原料：新鮮甜橙4個、雞蛋4個、砂糖20克
1、將甜橙三分之二處切開，取出果肉榨汁，果殼留做盛器，切花邊笑培備用（在這兒特別表揚一下LG，哈哈，這四個甜橙的花邊都是他用刀刻出來的，雖然刻的有點粗糙哦）；2、將果肉榨汁，加入雞蛋、白砂糖混合均勻過篩倒入橙碗中（白糖的用量可以根據自己的口味添減）；
蛋餅里的其他食材可以根據自家存貨調整，有什麼放什麼，但芝士和火腿一定要有，這兩樣和雞蛋絕配呀。蛋液里加少量牛奶能使煎出的蛋餅更嫩，也能為蛋餅增香。因為火腿本生也是鹹的，所以只要稍微加一點點鹽就好，不然會太咸。
⑶ 哪幾道減脂餐做法，簡單易學飽腹不長肉，美味又營養呢
哪幾道減脂餐做法，簡單易學飽腹不長肉，美味又營養呢？
沒有了煙火氣，人生就是一段孤獨的旅途。今日給分享給大家懶人必備！6種減脂餐做法，簡單易學飢餓感不長肉，美食又營養成分，趕快收藏吧！
番茄玉米雞肉丸
雞脯肉1塊、扁豆玉米80克、蔥1根、胡蘿卜小一根、番茄一個雞脯肉攪弄成粘稠（剁都是快速的）放入扁豆玉米、胡蘿卜切半丁放入小半湯勺玉米粉半湯勺米酒1克鹽充足拌勻預留
鍋中水燒開，擠肉丸子，用湯勺舀放入鍋中，文火煮爛熟撈起來鍋里放少量油，番茄滾刀塊放入煸炒加1湯勺番茄沙司，加1碗水放入雞肉丸，加0.5克鹽調料，加少量味精，煮雞肉丸裹滿西紅柿汁就可以起鍋，擺盤，撒蔥段
雞脯肉加1勺米酒1勺生抽醬油1勺耗油黑胡椒粉小勺木薯澱粉，抓勻腌漬15min.鍋中水開放入豆皮綽水撈起來，鍋里放少許油倒進雞胸肉炒熟，加少量老抽王煸炒上一下色，豆皮上皈依菜、雞脯肉、青瓜、胡蘿卜包起來開吃！
拌冷盤雜蔬
提前准備食材西蘭花、胡蘿卜、金針蘑、蒜頭、小米椒、香萊備好食材，胡蘿卜刨細條，金針菇和西蘭花去根清洗，蒜拍扁剁碎、香萊切條，小米椒滾刀塊
鍋內燒開水加鹽和少量油，先放金針蘑焯一分鍾再放胡蘿卜絲再焯一分鍾撈起來瀝干水分再次放入西蘭花焯30秒撈起來過涼水預留碗上放蒜蓉辣椒丁，加2勺生抽醬油、1勺醋、1勺麻椒油和香油，少量糖和鹽、放入香萊翻拌
⑷ 咬一口就來勁，好吃又飽腹的食物都有哪些
今日分享的是咬一口就起勁能量菜譜，全麥麵包朱古力能量塊。看上去真的粗核是太丑啦，算得上是沒有什麼胃口吧。可是口味確實很扎實，越嚼越上邊的那一種。假如你正犯愁家裡全麥粉花不完，那快試一試這一菜譜。先備好各種材料：燕麥片80克，全麥麵粉130克，油30克，牛乳70克，蔓越梅適當，純黑巧克力20克，蘇打3克，純蜂蜜40克，老紅糖20克直接把顆粒料混合在一起。全麥粉里加入老紅岩塌掘糖，蘇打也有既食堅果燕麥片。
⑸ 有哪些美食是簡單易做又好吃的呢
有很多美食是簡單易做又好吃的，比如說蒸雞蛋羹，還有糖醋排骨，各位可以根據自己的口味來選擇喜歡吃的食物。
最後，各位可以多在家嘗試一下製作糖醋排骨，因為這個真的很美味。
⑹ 什麼小吃可以填飽肚子
第一種，雞柳。雞柳這東西相信大家都吃過。但是塵並正朋友們知道這蔽枯味和稱之為雞柳嗎？雞柳是一種雞胸肉，切成片狀，切出來的雞肉像是初春的柳葉。故稱之為雞柳。雞柳是將雞肉粘麵糊油炸而制或辣或五香。用竹簽插食，放入口中咬斷後。其口感初始香脆。面和炸的恰到好處。其中肌肉嬌嫩柔軟，肉質極佳。讓人胃口大開。而且製作方法簡單，也非常適合家中吃食製作。外出遊玩的時候。，也可以此充飢，不過，一些高脂肪，高血脂的派悔朋友們可千萬不要貪食。
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第二種，藕合。有些朋友們可能陌生了吧。所謂藕合是將節藕洗凈。切成薄片狀。將肉泥加入兩片之間捏實，再沾上麵糊。油炸而至簡單吧。炸出的藕盒成金黃色，圓形剛聞的時候，那是油炸香，略顯油膩，並無出奇之處。但你一口咬下去的時候，脆，柔，香。藕片肉你被燙熟。卻沒有失去藕的清脆。肉泥飄香，嚼在嘴裡。脆藕和肉泥摻和在一起互不矛盾。融合的恰到好處，口水絕對嘩嘩流。沒有嘗試過的朋友可別留了遺憾。
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第三種，鹹食。此乃我國北方的傳統名吃，就是面和家雞蛋，蘿卜等材料油炸而制。其味咸。我們老家裡廠里白蘿卜切絲，蘸麵糊製作，常與冬天吃。他不像其他被裹住炸制，而是混合。一口下去，軟中有脆，脆中由軟。對胃口不好的人是有極大幫助的。而且眾所周知。白蘿卜通氣，所以……不用我多說了吧。
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第四種，麻花。酥脆是其招牌。香甜適其口味。麻繩是其描述。油炸兩面金黃。那這個是什麼呢。麻花。大家都不陌生吧。喜歡的人也不少吧。這個方法也很簡單。將面拉長，搓成細長條相互交織，反復而為，油炸即可。想吃軟的那就少炸一會兒想吃硬的呢？那就多插一會兒，因為這個東西它會隨時間的長短而逐漸的變硬。軟硬皆可，隨人口味。嘎嘣脆，甜滋滋的。而且非常之餓。可以搭配牛奶豆漿。使其味道更恰香田。很適合加班那趕不上吃飯的朋友們。想一想，在非常孤獨寒冷的夜裡，你如果在加班的話，身邊有一包小麻花。是不是感覺很開心呢？