A. 小魷魚干怎麼做好吃法
溫馨提示:
●魷魚性寒涼,脾胃虛寒的人應少吃。
●魷魚含膽固醇較多,高血脂、高膽固醇、動脈硬化等心血管病及肝病患者慎食。
●魷魚是發物,濕疹、蕁麻疹等皮膚病患者忌食。
●魷魚中有一種多肽成分,若未煮透就食用,會導致胃腸功能失調。
●魷魚干先用清水浸泡數小時,颳去體表上的黏液,再用熱鹼水(7%純鹼、3%石灰水、90%開水)泡發。
魷魚紅燒肉步驟如下:
1。 干魷魚放鹽水裡泡一個小時(據說這樣魷魚的鮮味不會被泡掉),撕掉上面所有看不順眼的東西,切成小塊;豬肉切塊放水裡浸10分鍾,然後瀝干 2。 炒鍋放油燒熱,倒入豬肉和一大片生薑一起炒至豬肉輕微吐油,放入魷魚再炒一小會兒,黃酒放入哧一下,放生抽、老抽(偶用的是海天草菇老抽,上色很好的,一點點就可以啦),倒入可樂淹沒大部分原料(糖和水都不用拉),再放小指甲蓋大小的八角和桂皮,大火燒開,轉小火燜。 3。 偶這回沒用高壓鍋,所以燜了一個半小時(其實偶認為如果光是豬肉的話一個小時就差不多啦,但是因為魷魚沒有完全發透,所以得多少一會兒),中途可以放一些鹽調好味道,最後大火收汁,再撒一點味精就可以出鍋了。 燒好的魷魚還是有點韌性的,挺好吃的,豬肉已經達到入口即化的地步啦。
菜名】干煸魷魚絲
【所屬菜系】川菜
【特點】儲白相間,干香鮮脆,佐酒最宜。
【原料】干魷魚一張(約150克)。綠豆芽50克、豬肉50克。醬油10克、料酒15克、素油25克、香油10克、鹽2克、豬油20克。
【製作過程】干魷魚撕去頭、須、骨,用火烤軟後,橫切成細絲,角溫水淘洗凈,控干水分。綠豆芽選體長者掐去頭尾。豬肉切成二粗絲。炒鍋內下豬油燒熱,下肉絲火南干血水,炒散,加醬油、料酒少許推轉,盛起。鍋洗凈,下素油燒熱,放下魷魚絲煽炒,散軟捲曲後,烹料酒並放入火南好的肉絲、綠豆芽炒勻,烹汁加味,迅速炒勻,加少許香油,起鍋入盤即成。
烘烤魷魚干:
先將魷魚干用清水洗將,放微波爐(中溫)1分鍾,拿出來翻轉一下再定時一分鍾,就有香噴噴烤魷魚吃了哦,所謂新鮮出爐!如果沒有微波爐,一般燒烤用具也可以,烤到微黃就可以了哦,當然如果這用具也沒有,那咱們就用最常用的鍋吧(當然平底鍋最好,用熱均勻嘛),不需要任何技術,只需調慢火慢慢烘就行了啦,也不需要放油,但要看好你手中的魷魚哦,不時翻翻魚身,讓它平均受熱,烘至微黃即可。(呵呵,友情提醒一下,剛烤好的魚燙著呢,等它稍涼 點了,用手一絲絲撕來吃,比袋裝魷魚絲更甜哦,再說啦,這樣可以吃自己的手藝嘛)
水煮魷魚的做法:
先把干魷魚放到水裡浸泡,泡到發為止 然後用高壓鍋鍋里放水 放鹽雞精 香油 料酒 蔥姜 香姑 放到鍋里一起煮 水開了把魷魚在放進去煮15到20分鍾就可以了!
砂鍋魷魚的做法
原料:
干魷魚,熟雞皮,冬菇,南薺,火腿,豬蹄,雞湯,精鹽,料酒,姜,蔥,胡椒面。
製作過程:
1.盆內放清水 2000克,生石灰50克加干魷魚浸泡12小時,其間攪合二次,使魷魚脹發均勻撈出,用清水沖洗干凈
2.將發制好的魷魚切成四厘米長,一厘米寬的粗絲,雞皮,南薺,冬菇,火腿均切細絲,蔥姜洗凈拍松
3.把鐵釺燒紅燙豬腳尖縫的毛,然後放在溫水中泡至半小時颳去燙糊的皮和毛洗凈
4.砂鍋中放上清1000克加蔥,姜,料酒,豬蹄放火上燒開撇去浮沫,移至微火上燉約 90分鍾成濃湯
5.鍋內放雞湯250克,將魷魚絲氽燙一遍;從砂鍋內取出豬蹄加雞湯,魷魚絲及各種配料再燉半小時以湯白色濃為佳,加鹽和胡椒面調味即熟
土豆魷魚湯
用料:
土豆250克,魷魚干2條,瘦肉200克,紹菜 200克,香菇、姜各少許。
做法:
1.瘦肉洗凈切了狀;魷魚浸水發後用鍋炒過。
2.香菇浸發;土豆去皮切粒;紹菜洗凈切塊。
3.將適量清水堡滾,放火材料袋滾,慢火堡2 寸,放鹽調味。
魷魚小炒肉
材料:
魷魚干,三層肉,豆乾,香菇干,蔥,芹菜,姜,蒜,青、紅辣椒,醬油,鹽、料酒。
做法:
1、將魷魚干先放入水中氽燙,待魷魚稍微發泡膨脹後撈起濾干。
2、將切成塊狀的三層肉放入熱油炸至表面收干呈金黃色,撈起備用。
3、將燙好的魷魚切絲,豆乾切成片狀,蔥、芹菜切段,辣椒切片,姜、香菇干切絲,蒜剁碎,一起放入熱油鍋爆香。
4、至七成熟後,將炸好的三層肉一起放入鍋中拌炒,再加入醬油等調味料,待出味後即可起鍋。
【注意事項】
1、如果買現成發好的魷魚,則不要選泡得太軟的,有嚼勁才香。
2、翻炒三層肉的過程中,會產生不少豬油,因此下鍋的油不宜多。
3、三層肉和魷魚絲炒的時候容易出水,所以火要大,一定要等水分炒干,再放其他配料才乾爽,蔥的香味才能散發。
【菜品特色】
魷魚有嚼頭,炒肉油而不膩,整道菜味覺層次豐富,美味可口,咸、辣適中。
魷魚干燉肉
材料: 新鮮豬肉(肥肉少)或者排骨, 魷魚干(或者墨魚干,做法一樣)
1、先將豬肉切片,飛水(美國殺豬不放血,所以要先用開水燙一下豬肉去血水,要是在國內豬肉都不用水燙了)
2、將魷魚干(或者墨魚干)用開水燙一下,這樣好切(如果有火的話,可以用火燒一下,聞見香味,墨魚干打卷了就行),然後切成絲。如果是墨魚乾的話,要將石膏一樣的骨頭去掉
3、在鍋里放涼水,將豬肉和切絲的魷魚干放進去,可以放少量蒜和薑片,大火煮開,小火熬30分鍾(這是時間我不是很確定,大家看自己的口味吧,如果喜歡肉爛一些的話可以熬久一些),起鍋之前在加鹽。
4、注意:水一定要多放,因為這個菜主要是喝湯的。不要加油,否則會太膩,可以加一點點醬油,不要多了
魷魚豬手湯
用料:豬手一隻(約 800 克),魷魚干一隻(約 50 克),香菇七八朵。
做法:
• 原料處理:
1 、豬手刮凈豬毛,洗凈,斬件。放熱鍋里略炒一下,炒時加一些料酒去腥氣。
2 、魷魚干用溫水浸軟,洗凈,用剪刀橫向剪成小條,再剪成小塊。
3 、香菇用溫水浸泡,去蒂,大朵的用刀改小,小朵的可保持原樣。
B .煲湯:
• 瓦煲內放入適量清水,先用猛火煲至水滾,放入豬手、魷魚干。
• 水再滾起,五至十分鍾後改用中火(也可改小火)同時加入香菇,煲至豬手軟爛。
• 加鹽,蔥花調味,即可飲用。
烏賊干小排豆腐煲
配料:烏賊干三隻(若換魷魚干,味更美),小排半斤,豆腐一盒,香菜三兩,姜一塊。
步驟:1·烏賊干清水泡軟,切小條;姜切絲。
2·豆腐切小塊,香菜切幾段,洗凈備用。
3·鍋內入清水,燒至將開未開時,放入排骨,燒至水開,到掉水,並用清水洗凈排骨。煲內加清水,五分之四左右,放入姜絲,排骨,料酒,大火燒開,並舀去水上的浮末。
4·在煲內放入已切好的干烏賊,轉為中小火,燉個至少兩小時(越久越好)。
5·兩個小時後,放入切好的豆腐塊,大火燒開個五分鍾,再灑入切好的香菜,加入鹽,即可。
味道非常好。嘗了才知道。
您好,我們是{king}傲然團隊。希望我們的回答能幫助您。
B. 魷魚干怎麼做好吃
魷魚乾的做法有很多,然而哪些魷魚干美食比較好吃呢?下面為你介紹簡單易做且美味健康的魷魚。
砂鍋魷魚
原料:魷魚干、熟雞皮、冬菇、南薺、火腿、豬蹄、雞湯、精鹽、料酒、姜、蔥、胡椒面
製作過程:
1、盆內放清水2000克,生石灰50克加魷魚干浸泡12小時,其間攪合兩次,使魷魚脹發均勻撈出,用清水沖洗干凈
2、將泡發好的魷魚切成四厘米長,一厘米寬的`粗絲,雞皮、冬菇、南薺、火腿均切細絲,姜蔥洗干凈拍松
3、將鐵釺燒紅燙豬腳尖縫的毛,然後放在溫水中泡至半小時颳去燙糊的皮和毛洗干凈
4、砂鍋中放清水1000克,姜料酒豬蹄放鍋上燒開撇去浮沫,移至微火上燉約90分鍾成濃湯
5、鍋內放雞湯250克,將魷魚絲燙一遍,從砂鍋內取出豬蹄和雞湯,魷魚絲及各種配料再燉半個小時易湯白色濃為佳,加鹽和胡椒面調味即可
白蘿卜炒魷魚干
主料:魷魚干、白蘿卜
輔料:薑片、耗油、鹽、糖、料酒、食用油
做法:
1、魷魚干切小塊放清水泡軟洗凈,白蘿卜切條,薑片切末。
2、白蘿卜放熱水中焯一下,可以去掉白蘿卜中的苦味,時間不要過長,稍微一焯就好。
3、鍋中放油燒熱。
4、然後放入薑末,煸炒後加入魷魚炒均勻,加入料酒翻炒,最後加入白蘿卜,將三者炒勻。
5、依次加入耗油,翻炒後加入鹽和糖。,翻炒均勻後出鍋即可
烤魷魚干
主料:魷魚干
配料:辣椒粉、胡椒粉、孜然、芝麻、食鹽等適量
做法:
1、魷魚須子一斤,用清水洗凈,要是能去皮就更好了
2、魷魚須子用開水燙一下,放涼水裡過涼,撈出
3、魷魚里撒上鹽,辣椒粉,孜然,黑胡椒粉還有芝麻,拌勻,放置一旁入味
4、用竹簽子穿上魷魚,然後平鋪到錫紙上包好
5、米技爐打到7檔預熱,然後把錫紙包放到上面,五檔兩面翻烤
6、五分鍾後打開熱氣騰騰,繼續烤兩分鍾去掉一些水分即可
C. 魷魚干怎麼做好吃又簡單
魷魚干怎麼做好吃又簡單
魷魚干怎麼做好吃又簡單,魷魚干是由新鮮的海魚有哪些和槍烏賊制干而成的,營養成分十分高,有很多作用。很多人都喜愛把魷魚干作為零食。下面來看看魷魚干怎麼做好吃又簡單?
魷魚干怎麼做好吃又簡單1
1、爆炒魷魚干
材料:干魷魚2隻、青椒半個、胡蘿卜1個、洋蔥1個
做法:
(1)將干魷魚泡幾小時,然後切成條,放在沸水中焯一下;
(2)將青椒、胡蘿卜、洋蔥洗凈後切絲;
(3)鍋里放入底油,油熱放入蔥姜翻炒;
(4)依次)放入魷魚、胡蘿卜、青椒、洋蔥翻炒均勻;
(5)放入醬油、料酒、蚝油、食鹽、味精進行調味即可。
2、魷魚干燒黃瓜
材料:干魷魚200克、黃瓜300克,食用油、食鹽、剁椒、蚝油、辣椒醬、腐乳汁、青紅椒各適量
做法:
(1)將干魷魚泡發後洗凈切成塊,放在沸水中焯一下;
(2)鍋內放油燒熱後,放入生薑、辣椒炒出香味,放入魷魚、水燜一會兒;
(3)放入黃瓜翻炒均勻;
(4)倒入腐乳汁、青紅辣椒炒片刻,
(5)淋上蚝油即可。
3、魷魚粥
材料:干魷魚100克、大米250克,食用油、食鹽、蒜毫適量
做法:
(1)將干魷魚泡軟後切碎;
(2)大米淘洗干凈,加入適量清水、1小匙鹽和1大匙油,浸泡半小時以上;
(3)煮粥,水開後轉小火,不停攪動,防止粘底
(4)炒鍋內放油加熱,下魷魚碎炒香,加入蒜末,翻炒勻;
(5)粥快好的時候,放入魷魚,拌勻,稍煮片刻,放入蒜毫末、食鹽進行調味即可。
魷魚干怎麼做好吃又簡單2
干鍋魷魚的做法:
先將魷魚干清理干凈,切成圈狀,再加入少許食鹽和味精腌製片刻,將洋蔥、西芹和紅辣椒洗干凈,切成菱形塊狀。再將海鮮醬、花生醬、蚝油等調製成干鍋的調料。開火,倒入油燒至四成熱,將魷魚圈、洋蔥、西芹和紅辣椒一起炒熟,倒出備用。鍋底留油,放入干鍋調料炒幾下,再將魷魚等一並倒入,加上一點黃酒,用大火快速煸炒,最後加入香油,撒上一些酥脆的花生米,起鍋裝入鍋仔,配上酒精爐上桌,就大功告成了。
香菇魷魚湯的做法:
首先將魷魚干用水發洗凈,切成斜方塊狀,用開水焯一下,撈起來瀝干水分。將香菇去掉蒂,洗凈切成片。開火,倒入豬油燒熱,將蔥末、肉末、冬筍片和香菇片一起炒熟。放入半鍋清水,加入黃酒、鹽、白糖等調味品,待水完全煮開後放入魷魚片,片刻後用適量水澱粉勾芡,加上味精和胡椒粉,澆上香油即成。
烤魷魚的做法:
先將魷魚乾洗凈,切成條狀,在表面盡可能多地劃上口子。將准備好的調料撒在魷魚表面,腌制半個小時左右。將魷魚放在燒烤爐上進行燒烤,等到聞到撲鼻的香氣,就說明魷魚烤好了。
魷魚干怎麼泡發
1、首先,買干魷魚的時候一定要選擇外表平滑、肉質堅硬、身干體厚、無霉點、光澤亮的干魷魚。
2、泡發時,先將魷魚放在冷水中浸泡2小時,撈出後再放到 1∶100的鹼水中浸泡8到12個小時,干魷魚即可發透。
3、接著將發透的魷魚撈出,用清水漂洗干凈,邊洗邊用手捏,直到魷魚外表不滑膩且無任何異味為止。
4、接下來,就是要把將魷魚浸在冷水中,隨用隨取。
5、這里特別說明的是,如果魷魚比較老,鹼水的濃度可稍微提高一點。分辨魷魚是否老可以看顏色,顏色淡黃透明為嫩、色紫不透明為老。一般情況下,魷魚的泡發率在400%至600%之間。
魷魚干怎麼做好吃又簡單3
魷魚乾的功效與作用
1、補充營養
干魷魚中含有豐富優質蛋白質、以及鈣、鎂、鉀等多種礦物質,均屬於人體必需的營養成分,食用可以為身體補充所需營養素,維持人體正常的生理功能,利於身體健康。
2、促進生長
干魷魚屬於高蛋白食物,而蛋白質是構成白血球和抗體的主要物質,適量食用可以維持自身的免疫功能,促進神經、血管、大腦細胞的'活性以及發育生長,另外,其中豐富的鈣、鎂、磷元素可以促進骨骼的合成,具有促進身體生長發育的作用。
3、增強體質
干魷魚富含礦物質,尤其是含量豐富的鈣、鎂、磷等元素,平常適量吃些利於促進骨骼的強度,其中的鋅元素還可以增強新陳代謝酶的活性,促進肌肉的生長,另外,豐富的蛋白質可以為人體肌肉的合成提供原料,增強自身的體質。
4、保護心血管
干魷魚含有豐富鎂元素,可以激活人體多種酶的活性,調節對心臟的功能,若是鎂缺乏,有可能導致血清鈣下降,對於血管功能有潛在危險,食用干魷魚可以有效的保護心血管,預防高血壓,心肌梗死等心血管疾病。
5、提升抵抗力
干魷魚中含有豐富礦物質、蛋白質,適當食用能夠為自身的抗體合成提供原料,增強體液免疫的強度,另外,其中還含有不少維生素A,可以增強呼吸道粘膜對病毒的抵抗力,因此平常多吃些干魷魚,可以增強自身的抵抗力。
營養價值
干魷魚中含有優質蛋白質、碳水化合物,不飽和脂肪酸、膽固醇。當中還含有不少的維生素,主要包括維生素A、維生素E葉酸、硫胺素、煙酸等。另外,還含有鈣、鐵、鋅、鉀、硒、鎂、磷、錳、銅、鈉等多種礦物質元素。
D. 魷魚干怎麼做好吃又簡單
魷魚的吃法有很多,我們首先介紹一種比較簡單的吃法,那就是將魷魚干清洗干凈,然後像我們平常做燒烤的方式那樣,將魷魚干烤起來,烤完的魷魚干我們可以直接用手撕著吃,這就是我們平常所聽說的手撕魷魚干,這種方式製作的魷魚干味道非常鮮美,而且非常有嚼勁,深受年輕人的喜歡。
第2種吃法就是炒魷魚干,我們首先要將魷魚干清洗干凈,然後用剪刀剪成條狀,再把魷魚干放到炒鍋裡面,用油翻炒,這樣處理過的魷魚,我們可以直接蘸著醬油吃,而且還可以用來炒米炒麵等等。
第3種吃魷魚乾的方式就是將魷魚干當作一種湯料,我們在熬湯的時候可以將魷魚干放在湯裡面,這樣我們可以煲出一道味道非常濃郁的老湯,當然我們在煲湯的時候一定要提前了解魷魚乾和哪些食物在一起熬湯,能夠發揮更強大的功效,這樣才能夠幫助我們的身體,能夠盡快的吸收營養。
E. 魷魚干怎麼做好吃
魷魚干燉蘿卜排骨湯
1、魷魚乾洗凈,放在水裡浸泡軟。
2、排骨加薑片放入鍋內煮2、3分鍾焯水,盛出備用。
3、另起燉鍋,放入適量的水,泡軟的魷魚剪成小塊,連同薑片倒入鍋中,煮半小時。
4、之後加入飛水好的排骨,繼續小火燉煮1小時。
5、最後加入切好的白蘿卜,枸杞繼續燜煮20分鍾即可。
原料:魷魚干1塊,排骨1斤(大骨頭也可以),白蘿卜1根,姜2,3片,鹽,雞精適量,枸杞適量。
魷魚干主要產於中國廣東省九龍、汕頭間的南海、海康、廣西壯族自治區北部、欽州、福建省的東山、晉江、廈門等地,其中以九龍吊片和汕頭魷魚最為著名。九龍吊片體形大小如手掌,長巧厘米左右,色白凈,肉薄透淡紅,身骨乾燥。
汕頭魷魚肉質肥厚,體形狹長平直,有的長度達30厘米,色白凈黃亮,身骨亦乾燥,因30厘米近一市尺,稱為「尺魷」。這兩者均屬魷魚中的上品。立夏後是捕撈柔魚和槍烏賊及加工魷魚千上市的旺季。
魷魚富含鈣、磷、鐵元素,利於骨骼發育和造血,能有效治療貧血;魷魚除富含蛋白質和人體所需的氨基酸外,魷魚還含有大量的牛黃酸,可抑制血液中的膽固醇含量,緩解疲勞,恢復視力,改善肝臟功能;其所含多肽和硒有抗病毒、抗射線作用。
F. 干魷魚怎麼做好吃又簡單的家常做法
魷魚好吃又簡單的家常做法是爆炒,具體做法如下:
主料:魷魚1條;青紅椒100克;洋蔥半個。
輔料侍鋒游:薑片5克;蔥段5克;蒜片3克;食用油5毫升;干辣椒15克;郫縣豆瓣醬8克;蒜蓉辣醬2克;生抽2克;熟芝麻2克;孜然粉3克。
1.魷魚1條去內臟筋膜,切片改十字花刀再切段。
G. 魷魚干怎麼做好吃又簡單
可以做烤魷魚干。1.先把魷魚干用水泡15分鍾,讓它變軟,再把中間的刺挑掉。
2.把表面白色的粉搓洗干凈,瀝干水份,如果急需,可以用廚房抽紙吸干水份。
3.然後再把清洗干凈,變軟的魷魚乾折疊在烤架上。
4.送入烤箱,不用預熱,直接175度8分鍾。
5.烘烤結束後,拿出來直接用手撕成條狀就可以了。