㈠ 兔肉怎麼做不但好吃而且做法簡單
NO.1 烤兔肉
准備食材如下:兔肉1隻,食鹽1茶匙,蒜1頭,花椒1小撮,生抽1湯匙,老抽少許,胡椒粉1茶匙,辣椒粉,1抓,香葉適量,椒鹽適量
具體做法如下:兔子肉處理干凈後,加鹽、生抽、老抽、胡椒粉、辣椒末、花椒、蒜末、香葉、椒鹽腌一個晚上,第二天把花椒挑出(怕味苦,也許不挑出來會更香吧),用錫紙卷邊,把兔子肉放進去,澆幾勺水,以免烤糊,180度,上下火烤一個半小時即可!
NO.2 干鍋兔肉
准備食材如下:兔肉1000克,洋蔥半個,柿子椒3個,食鹽1茶匙蔥姜蒜適量,花椒1抓,料酒2湯匙,生抽1湯匙,水澱粉少許,胡椒粉1茶匙,白糖1湯匙,豆豉醬1湯匙,香菜適量
具體做法如下:兔肉切小塊,加鹽、料酒、胡椒粉、水澱粉拌勻,放冰箱冷藏腌制半小時,洋蔥去外皮後洗凈切片,青椒去蒂去籽後洗凈也切小片,鍋內放清水,水開後先放入洋蔥、青椒,片刻後撈出,過涼水,將腌制過的兔肉放入沸水中,水開後略煮半分鍾,撈出洗凈瀝凈水,炒鍋燒熱,倒入油,油熱後倒入兔肉煎炒至兔肉八分熟時盛出瀝油,炒鍋內留底油,下入花椒粒,花椒粒焦香後即撈出,下入蔥、姜、蒜、豆豉辣醬爆香,隨即倒入肉塊煸炒,加料酒、生抽、白糖,繼續煸炒,加少許水蓋鍋燜煮入味,倒入洋蔥、青椒一同煸炒,最後放入香菜梗即可出鍋!
NO.3 紅燒兔肉
准備食材如下:兔肉半隻,香菇5個,洋蔥半個,冬筍少許,食鹽3克,冰糖5粒,姜3塊,八角1個,干辣椒6個,生抽5克,老抽10克,小蔥2根,青蒜1根,十三香1湯匙,黃酒小半杯,植物油適量
具體做法如下:溫水下兔肉塊煮至水開,把兔肉盛出用涼水沖洗干凈備用,鍋內下油,兔肉含油量不高,可以多放一點油。把香蔥,姜塊丟下去爆香,再把兔肉倒入炒香,倒入黃油烹製片刻,倒入涼水,水量剛沒過兔肉塊,放入十三香,干辣椒,八角,鹽,生抽,老抽,大火燒開後轉小火燒,燒至汁剩下兩成的時侯,投入青蒜白翻炒一分鍾。熄火,把青蒜葉投入用余溫燒熱即可起鍋裝盤!
NO.4 干煸兔肉
准備食材如下:兔肉400克,食鹽4克,醋5克,味精1克,姜10克,花椒3克,干辣椒15克,料酒15克,香油10克,菜籽油50克,陳皮10克,白砂糖10克,辣椒油10克,小蔥10克
具體做法如下:將兔肉洗凈,切成2 厘米左右長寬的丁,兔肉丁放入碗中,加適量菜籽油、鹽、料酒、蔥段、薑片拌勻,腌半小時,干辣椒去籽後切成段,陳皮用溫水浸泡幾分鍾,切成小方塊,味精、白糖、醬油、鮮湯100毫升入碗內配成滋汁,炒鍋置旺火上,下油至七成熟,放入干辣椒,炸成棕色,再下兔肉丁炒散至白,加陳皮、花椒、蔥段繼續炒至兔丁干酥,烹入滋汁和醋,放辣椒油,待滋汁收干,呈深棕紅色時,即可起鍋,入盤後淋上香油,入冰箱冷凍,隨食隨取。
NO.5 干燒兔肉
准備食材如下:兔肉1隻,洋蔥1個,色拉油適量,花椒1把,料酒小半杯,生抽1湯匙,老抽適量,豆瓣醬1勺,白糖適量
具體做法如下:兔肉切小塊後洗干凈控干水份,加生抽,老抽腌制1個小時,鍋燒熱,多加些油,放入兔子肉,開始不停的翻炒,等到肉都收緊,鍋底的水分干煸掉,只剩下油的時候,加入一把得花椒炒香,把兔子放入鑄鐵鍋,中火蓋上蓋子燜煮40分鍾,加郫縣豆瓣醬一勺,料酒和糖調味,期間多次攪拌,洋蔥切塊,放入兔肉里攪拌,蓋上蓋子繼續燜煮20分鍾至肉到合適的軟硬度!
㈡ 兔肉怎麼做好吃又簡單
1、可以做爆炒兔肉,畝擾簡單又好吃。
2、原料:兔肉300克、紅尖椒2個、生薑10克、蔥、胡椒粉、料酒、生抽各少許。
3、先將兔肉洗凈瀝干斬件,紅尖椒、生薑切片,蔥切花。
4、熱鍋放油,待油燒熱後放入兔肉、薑片,大火爆炒,等兔肉中的水分全部炒干變色後加入胡椒粉,灑入料酒炒勻。
衫雹5、放入紅尖椒,加入適量的鹽,翻或耐帆炒兩分鍾後放入蔥花、生抽炒勻即可。
㈢ 兔肉如何做才好吃
兔肉怎麼做好吃
1、羅漢果燉兔肉
原料:羅漢果1個、兔肉300克、萵苣100克、姜1小塊、蔥1根、鮮湯300克;食鹽4克、味精3克,料酒、醬油各10克
1.萵苣去皮,切成3厘米左右的塊;姜切片,蔥切段。
2.羅漢果洗凈、打破;兔肉洗凈,切成3厘米見方的塊。
3.炒鍋入油,燒至六成熱時,加入姜、蔥爆香,放入兔肉、羅漢果、萵苣拌炒。
4.加入鮮湯和所有的調味料,燒至兔肉熟透即成。
2、兔肉苦瓜
原料:苦瓜150克、兔肉250克、蔥頭50克、胡蘿卜50克、香葉1片、干辣椒、陳皮(干桔皮)、胡椒粒、精鹽、番茄醬、麵粉各適量。
1.將兔肉洗凈後,切成片、苦瓜洗干凈、去籽、切絲、胡蘿卜洗凈,切成八角花片、蔥頭去皮、洗凈、切絲。
2.將兔肉片用鹽、胡椒粉拌勻後,沾上麵粉,投入油鍋內煸炸成金黃色,撈出瀝油。
3.炒鍋置火上,放入少許油,待油燒熱後,投入蔥頭絲、胡蘿卜片、苦瓜絲、干辣椒、香葉、胡椒粒、待煸炒至半熟時,再放入炸好的兔肉片,加入番茄醬、煨熟即可。
3、紅棗燉兔肉
原料:鮮兔肉400克,紅棗15枚,熟豬油、蔥段、薑片、精鹽、味精各適量。
1.將兔肉洗凈,剁成塊,入沸水鍋中燙一燙,撈出後用溫水洗凈;紅棗洗凈,最好去核。
2.鍋洗凈,注入少許熟豬油,用中火燒至四、五成熱時,用禪差蔥隱襲高段、薑片爆鍋灶尺,再倒入兔肉塊煸炒一會,加紅棗、精鹽及適量的清水燒沸,連肉帶湯倒入蒸碗內。
3.將鍋洗凈,注入適量清水,將盛肉的蒸碗放入,用小火隔火燉約1小時,持兔肉爛熟後,揀出蔥段、薑片,加入味精調味,即成。
㈣ 兔子肉怎麼做才好吃
可以爆炒,燉著吃和煲湯。
一、姜蔥辣子爆兔肉
材料
兔肉,蔥,姜,洋蔥,干辣椒,蒜,蚝油,醬油,料酒,胡椒,鹽,糖,味精,生粉.
做法
將兔肉洗凈斬件,再腌醬油,胡椒,鹽,糖,料酒,味精與生粉然後放進冰箱兩小時後備用,蔥切斜粗條,姜切數片,洋蔥切條.熱鍋燒滾油,將兔塊下鍋微炸過油鍋,待有八成熟時撈出瀝干油備用.熱炒鍋,先爆香蒜茸,再放干辣椒(改作不用燈籠辣椒干,太辣)與薑片微炒出味,再放蚝油炒香,回鍋炸過的兔塊炒大約五分鍾,料酒走鍋邊,再放蔥與洋蔥條快炒,加入鹽,糖與味精調味再翻炒均勻,即可盛碟出菜.
二、清燉兔肉
材料
兔肉1/4隻,蓮藕半節,茭白一根,杞子20克,適量的蔥花。
做法
1. 將兔肉洗凈切成小塊焯水備用。蓮藕、茭白也切成小塊備用。
2. 將准備好的兔肉、蓮藕、茭白放入砂鍋,加入適量的水燒煮。
3. 水開後加入適量的黃酒、生薑片、白糖煮開,轉入中小火燉煮。
4. 大約燉煮一小時後,加入適量的鹽、味精、胡椒粉、杞子、蔥花關火燜5分鍾即可。
三、淮杞兔肉湯
材料
主料:兔肉,
輔料:淮山葯,枸杞,桂圓,
調料:鹽,雞精,料酒,姜
做法
1、將兔肉洗凈切成塊,姜切片,山葯切塊,坐鍋點火倒入水,放入兔肉、薑片、桂圓、山葯,加入料酒、雞精調味,燉一小時;
2、枸杞用溫水泡好,開蓋後,加入枸杞改小火再燉半小時,關火後加鹽調味即可。
㈤ 家常兔子肉怎麼做好吃又簡單
肉的種類有很多,平時我們吃的比較多的是雞肉,鴨肉,鵝肉,魚肉等等,兔肉是一種比較美味的食物,很多人都非常喜歡,不管是爆炒還是紅燒,味道都非常獨特,大家在飯店裡面應該都吃過,下面就來看一下,兔肉怎麼做好吃。
兔子肉怎麼做好吃
可以做雜蔬兔肉,需要准備冬筍,洋蔥,香菇,八角,生薑,冰糖,鹽,小蔥,老抽,生抽,干辣椒,植物油,黃酒,生薑,青蒜,材料准備好以後,就可以准備一些溫水,把兔肉放進去煮開,然後盛出來用涼水沖洗干凈,鍋裡面加油,把生薑,洋蔥,生薑,香蔥放下去,爆香再加入土豆翻炒均勻,加入適量黃酒,烹調一會兒,加入適量涼水,八角,鹽,生抽,干辣椒,十三香,老抽,大火燒開以後再改成小火,一直燒到湯汁變濃稠,再加入一些青蒜白,翻炒一分鍾左右關火,把青蒜用余溫燒熱就可以盛出來吃了,還可以做紅燒兔肉,准備一些兔肉,白糖,醬油,色拉油以及啤酒,兔子肉用冷水把血水泡去,再剁成塊狀,開水焯一下,炒鍋加入適量的油,加鹽炒到有糖色,把肉放進去炒到變色,然後砂鍋裡面加入適量的冷水,把兔肉放下去,加入調味料燉熟以後就可以吃了。
還可以做炒香辣兔肉,准備一些新鮮兔肉,尖椒,洋蔥,干辣椒,八角,花椒,食鹽,色拉油,白糖,生抽,料酒,兔肉切成丁,放入料酒腌制15分鍾去除腥味,鍋裡面加一些油,把干辣椒,八角,花椒用小火煸出香味,再改成中大火加入兔肉,快速翻炒變色,再加一些料酒繼續加尖椒,洋蔥,淋上生抽翻炒均勻,加少許糖提鮮,用一些鹽調味以後就可以出鍋了。
兔肉怎麼去腥味
製作兔肉想要把腥味更好的去除,就可以在製作之前焯水,焯水以後清洗干凈,然後再加入料酒,八角,桂皮,蒜片等調味料,這樣腥味就能夠很好的去除,可以讓肉的味道更好。
兔子肉的功效與作用
吃兔子肉可以達到祛除疾病,強壯身體作用,在中醫方面認為,兔子肉是寒涼性的,進入大腸經,胃經,脾經,對於脾胃虛弱而導致的身體沒有力氣,食慾下降等都有很好的調節效果,對於陰血不足而引起的消渴,大便秘結身體消瘦等問題也有很好的改善作用。
兔肉可以達到抑制效果,還有人體所需要的不飽和脂肪酸,特別是卵磷脂的含量非常高,經常吃一些兔肉就能讓智力發育變得更好,能夠預防老年痴呆症出現。
吃一些兔肉還可以達到美容皮膚作用,兔子肉的脂肪含量比較少,比牛肉,豬肉,羊肉,雞肉都要少一些,經常吃一些兔子肉也不用擔心身體會發胖,而且裡面還含有非常豐富的b族維生素,葉酸的含量也非常高,不僅可以讓營養元素更好的轉化以及合成,而且還能夠讓皮炎問題消除,避免皮膚粗糙,能夠讓皮膚變得光滑。
吃兔肉還能起到保健作用,兔肉裡面的膽固醇含量比較少,適當的吃一些對於糖尿病,動脈硬化,冠心病,高血壓患者來說,都沒有什麼太大的問題。
吃兔肉還可以養胃,肉質非常的細嫩,而且味道鮮美,熟的也很快,容易被身體吸收消化,特別適合正在生病期間以及康復期間的人來吃,能夠讓體力得到更快恢復。
吃兔子肉的禁忌
吃兔子肉要注意,不要和雞蛋搭配在一起吃,兔肉是寒涼性的食物,雞蛋也是偏寒性的,這些食物搭配在一起吃容易影響到腸胃功能,容易導致拉肚子的症狀出現。
兔肉不要和芹菜搭配在一起吃,芹菜容易對頭發造成傷害,兔肉不要和橘子搭配在一起吃,橘子的營養非常豐富,但是吃多以後容易生熱,而兔肉是酸冷食物,吃完以後馬上吃橘子的話,就會讓腸胃功能紊亂,導致拉肚子的症狀出現。
吃兔肉最好不要吃小白菜,容易引起嘔吐腹瀉,白菜裡面還含有非常豐富的維生素c,而兔肉裡面含有非常豐富的蛋白質,搭配在一起吃就容易讓蛋白質變性,會讓營養價值變得沒有那麼高,兔肉不能和鴨血搭配在一起吃,這兩種食物一起吃,容易導致拉肚子的症狀出現。
㈥ 兔子肉怎麼做好吃又簡單
好吃又簡單的兔子肉製作方法是雙椒兔丁,具體做法如下:
主料:兔子500克。
輔料:食用油適量、食鹽適量、辣椒(紅,小)3個、雞精1/2勺、生抽1勺、老抽1勺、花椒10粒。
步驟:
1、兔切丁、辣椒切圈。
㈦ 兔肉怎麼做好吃
可以做碳烤兔肉,把兔肉處理好後,用配料腌制一會,再放到烤架上烤,中途刷上適量的調料,兔肉烤熟後即可享用。
下面介紹具體做法供參考,首先准備材料:兔肉、料酒、燒烤香料、醬油、薑末、蒜末、食用油、鹽、燒烤醬。
1、首先把兔肉處理好,然後放到一個干凈無水的容器里備用。
注意事項
1、腌制兔肉的調料可以根據個人喜好自由調整。
2、烤兔肉的時候最後在兔子身上劃幾刀,這樣可以讓兔肉更快烤熟。
3、燒烤醬可以自己調,也可以直接買。
㈧ 兔子肉怎麼做才好吃又簡單
兔肉有很高的食用價值,其味甘、性涼,入肝、脾、大腸經; 具有補中益氣、涼血解毒、清熱止渴等作用; 可治熱氣濕痹、止渴健脾、涼血、解熱毒、利大腸。
兔肉的做法有很多,比如烤,煎,炒等等,但最最經典的一定是我給大家推薦的這道紅燒兔肉。
注意事項
放油時要比做紅燒豬肉多放一點,因為兔肉的油脂要比豬五花少
燉煮過程中要記得多翻幾下,小心糊鍋
㈨ 兔子肉怎麼做好吃又簡單
好吃有簡單的兔子肉做法如下:
主料:兔肉1隻。
輔料:花椒殼適量、姜少許、大蒜適量、干辣椒適量、醋少許、豆瓣醬適量、油適量。
1、將兔肉切塊,淘洗干凈後入水焯一下,可加入幾片柚子樹葉或者柚子皮的瓤,吸除血腥味,洗掉血水。
㈩ 怎樣做兔肉好吃
大家好,我是麟大官人,我的回答是: 「兔肉」我覺得最好吃的做法還得是最家常的紅燒,紅燒兔肉不但做法簡單易學,而且口感足夠入味鮮香,比較適合家常烹飪製作,下面麟大官人給大家分享一道紅燒兔肉的特別做法,味道鮮香入味,營養下飯。
「紅燒兔肉」——這是一道中國著名的經典地方 美食 ,屬於川菜、客家菜,一般主要是以野兔肉為主料,搭配上松蘑、竹筍、澱粉等配料調料一同烹飪製作而成,因為其具有色澤醬紅、香味濃郁、口感軟嫩、味道香濃、肥而不膩且營養豐富等諸多優點而備受大眾喜愛,目前紅燒兔肉也是一道大眾家常菜, 下面就進入到大家最喜歡的麟大官人教學時間。
【主料】:兔子1隻 (能有野兔更好)
【配料】:生薑1塊、香蔥2根、干紅辣椒1小把、茶樹菇適量
【調料】:水、白酒、蚝油、生抽、冰糖、食用油、食鹽適量
——【開始烹飪】——
第一步「宰殺兔子」: 先把兔子殺好去除毛皮和兔頭、內臟,切開兩半放入大盤內 (如果覺得麻煩也可以交給攤主處理)。
第二步「浸泡兔肉」: 改刀剁成合適小塊裝入大盤內,加入足量清水沒過浸泡2小時泡出血水,同時燒一壺熱水備用 (注意,這里要先用清水充分浸泡一下兔肉)。
第三步「浸泡樹菇」: 同時取適量的茶樹菇裝碗,提前用適量熱水調清水調好的40度溫水浸泡泡發,泡好備用。
第四步「干炒辣椒」: 將准備好的干紅辣椒用清水清洗一下表面洗去灰塵,然後起鍋開最小火,下入洗好的干辣椒進行煸炒,炒干水分並炒出干辣椒的香辣味。
第五步「改刀配料」: 關火盛出切成小段,生薑去皮切絲,香蔥去根切蔥花,備用。
第六步「兔肉焯水」: 起鍋加入足量清水,冷水下入所有兔肉開大火進行焯水,水開後將浮沫全部撇除干凈,然後關火撈出瀝干水分備用。
第七步「炒製糖色」: 再次起鍋,下入少許的食用油和適量冰糖,開小火進行煸炒糖色。
第八步「大火上色」: 炒至糖色內均勻冒出黃色氣泡時即代表糖色炒好,下入所有兔肉轉大火快速翻炒上色。
第九步「翻炒調味」: 鍋離火,沿鍋邊下入生抽一湯匙增鮮增香、白酒10毫升去腥增香、蚝油一湯匙增鮮增味,回火快速翻炒1分鍾至均勻入味。
第十步「下入配料」: 下入切好的干紅辣椒段和生薑絲、蒜片、少許食鹽快速翻炒炒勻炒香。
第十一步「炒入樹菇」: 炒出蒜香後下入泡好的茶樹菇一同快速炒勻。
第十二步「燜煮收汁」: 最後倒入適量的熱水,關上鍋蓋轉中小火燜煮10分鍾燜出香味,轉大火收汁至湯汁收濃,關火出鍋下入切好的蔥花點綴即可食用。
出品圖: 這樣一道香味濃郁、嫩滑多汁、入味下飯的紅燒兔肉就做好了,看著是不是很有食慾呢?
1、為什麼兔肉要先用清水浸泡2小時?——(兔肉「鮮嫩可口」的關鍵一步)
答:..........這一步其實非常的重要,是烹飪兔肉比較關鍵的一步, 因為兔肉本身是一種和其他肉都不太一樣的肉,剛殺好的兔肉聞著是沒多大味的,但是一旦烹飪出來,吃著還是有些膻味不太好吃的,並且兔肉本身主要是吃出鮮嫩口感, 所以這意味著兔肉 「去血水」 這一步是烹飪兔肉前非常重要的首要步驟,而將兔肉先用清水浸泡2小時就是為了提前完整泡出兔肉的血水 (因為水的密度小於兔肉,所以兔肉內的血水會慢慢滲出到外面的水內,屬於物理密度平衡原理)。
2、為什麼干辣椒要洗一遍並炒干炒出香辣味?——(兔肉「」的關鍵一步)
答:..........這里算是一步優化操作,因為大部分人在加干辣椒時都不會去洗, 其實干辣椒本身是通過曬干去除水分製作而成的,裡面很容易在曬制過程中混入大量灰塵,所以建議大家用干辣椒一定還是先稍微清洗一下較好,其次,將洗好的干辣椒小火下鍋煸炒,一是可以炒乾洗辣椒時帶入的多餘水分,二是可以讓本身不耐高溫的干辣椒順勢炒出更多的香辣味,讓後續炒菜時干辣椒的香辣味體現的更加充分(本身干辣椒很乾,下鍋干炒很容易炒糊,而不幹炒則難以炒出足夠的香辣味)。
3、為什麼兔肉烹飪前還要冷水下鍋焯水一次?——(兔肉「一舉三得」的關鍵一步)
答:..........這里這一步同樣非常重要,首先,因為本身兔肉光是用水浸泡是無法完全泡出膻味的, 而在這里簡單的多加一步冷水下鍋焯水,因為是冷水下鍋,所以兔肉可伴隨升溫更加完整的滲出更多血水,其次,因為焯水是水開後打去浮沫就馬上撈出的兔肉,所以兔肉依舊可以保留較多的鮮嫩,並且,因為焯水後的兔肉已經定型成塊且到達受熱高潮狀態,後續下鍋翻炒可以更快炒出香味和吃入調味, 算是一舉三得的小技巧。
4、為什麼炒好兔肉後還要加入適量熱水燜煮10分鍾?——(兔肉「香濃味足」的關鍵一步)
答:..........這一步是非常關鍵的收尾步驟,炒好後的兔肉加入適量開水燜煮有3個好處, 一是加入適量開水燜煮可以煮出兔肉和配料的足夠香味,二是燜煮兔肉的同時水分可以中和兔肉和配料的鹹味和香味,讓兔肉與配菜吃著更加香濃適口,三是熱水燜煮的兔肉同時又可以吃入一些水分,後續吃起來可以更加多汁下飯, 同樣是一舉三得的小技巧。
(1) 炒兔肉時,一定要先炒出糖色再炒兔肉, 這樣炒好的兔肉才能足夠醬紅誘人,且口感回甜。
(2) 炒兔肉時一定要加生薑和辣椒, 這樣兔肉吃著才足夠香辣爽口。
(3) 炒兔肉上糖色時一定要大火快炒, 這樣上糖色才能更加均勻充足。
(4) 兔肉調味時要將鍋離火或轉小火, 避免調味過久導致兔肉底部燒糊燒焦。
(5) 蒜片、干辣椒、生薑絲都要等兔肉炒好調味後才加入, 這樣配料的香味才能得意保留。
(6)炒兔肉時加入適量的茶樹菇吃著口感會更鮮香,不喜歡的同學也可以不放。
四川,是兔兔的天堂,我們這里有跳水兔、鮮椒兔、冷吃兔、紅燒兔、辣子兔、老媽兔頭、薑汁兔等 美食 兔品種。
沒有到過四川的朋友,因為平常少有吃到兔肉,加上小兔的可愛,而成了拒絕吃兔的一族。而生在四川的朋友,打小品嘗到這一味珍饈,從此便在吃兔的路上越走越遠......
兔肉蛋白質含量高,脂肪和膽固醇含量卻比較少,被稱為「葷中之素」,作為肉食的仙女們,這可是好吃又不長肥的好選擇哦。今天為大家介紹一道川味花椒兔,讓你舌尖多一味好吃得吞舌頭的 美食 。
主料: 三個月左右的小兔兔一隻(去頭)
輔料: 大蔥,白芝麻,小蔥
調料: 干紅花椒,干辣椒,料酒,生薑,大蒜,鹽,糖,味精,豆瓣醬,香油,干鍋香料粉,花椒油
做法:
1|將仔兔用清水漂一個小時左右,盡量將血水漂盡,剁成拇指大小的均勻肉塊,用生薑,料酒,大蔥葉,鹽碼味十分鍾。
2|大蔥切成馬耳朵(斜段)備用,生薑大蒜切成指甲片狀備用,白芝麻炒香(極小火焙炒至略微泛黃,開始在鍋里跳的時候即可)備用,小蔥切成細蔥花。
3|炙鍋後寬鍋大油,六層油溫激油兔丁,撈出後待油溫降至五層重新浸炸,到兔丁半脫水時撈出瀝油。
4| 炙鍋後鍋中留油,低油溫下大量花椒,適量生薑大蒜片,干辣椒段煸炒出味,待干辣椒呈豬肝色時,下少許豆瓣醬炒香出色,倒入兔丁持續低溫焙炒,其間下入少糖,干鍋香料粉,適量花椒油。
5|待兔丁滲進味時,下大蔥段,味精,香油快速翻鍋均勻起鍋裝盤,撒上芝麻,蔥花,一道香味濃郁,讓人慾罷不能的花椒兔就搞定了。
可以讓你的花椒兔做得更美味的要點:
① 兔肉要用嫩兔
② 花椒用量要稍大(花椒的特性:青花椒香,不麻;紅花椒麻,不香,也可以混合來用,讓花椒既香又麻得過癮。)
③ 如果花椒減量,增加大量陳皮,一道陳皮兔又搞定了。
這道花椒兔椒香濃郁,鮮嫩的仔兔外皮香酥,裡面肉質鮮嫩,麻味持續停留在嘴唇和舌頭上,讓人回味綿長,特別是和朋友一起小酌時,用來下酒,簡直就是兩個字:「完美」!
兔肉營養豐富,尤其是蛋白質特別高,兔肉最家常的做法就是紅燒兔肉。今天我給大家分享一道紅燒兔肉吧!
1.第一步,准備一些兔肉,洗凈後切成小塊用料酒腌制幾分鍾備用。
2.第二步,准備調料:香蔥一把,薑片少許,青蒜少許,干辣椒少許(根據個人口味適量添加),花椒粒少許,八角兩三個,生抽少許,鹽一勺,十三香適量,冰糖幾顆備用。
3.第三步,鍋洗凈後燒水,倒入兔肉燒開後把兔肉盛出來用涼開水沖洗干凈備用。
4.第四步,鍋熱倒油(兔肉含油少,可多放油)油開後下入薑片,花椒,干辣椒小火爆香。
5.第五步,將兔肉倒下去炒香,倒入少許料酒大火翻炒幾分鍾。
6.第六步,加入適量清水,水量盡量沒過兔肉,放入干辣椒,十三香,冰糖,生抽,八角,鹽大火燒開後轉小火燜至水差不多快幹了後放入青蒜,翻炒一分鍾後出鍋裝盤食用。
兔肉包括家兔肉和野兔肉兩種,家兔肉又稱為菜兔肉,一般食用的都是家兔。
兔肉屬於高蛋白質、低脂肪、低膽固醇的肉類。以干物質計算,兔肉蛋白質含量高達70%,比一般肉類都高,且脂肪和膽固醇含量卻低於所有的肉類,故對它有「葷中之素」的說法。每年深秋至冬末間味道更佳,是肥胖者和心血管病人的理想肉食,全國各地均有出產和銷售。
今天就為大家送上紅燒兔肉的做法,一起來看看吧!
主料:兔肉500克。
配料: 鹽、生薑、大蒜、紅辣椒、花椒、冰糖、醬油、油。
1 先把兔肉放進鍋里加入清水大火燒開,把兔肉焯水,把冒出來的泡沫撇掉,稍微在滾片刻後把兔肉撈出來控干水。
2 准備好所有要用的食材備用,先把撈出來的兔肉切成塊,把姜切成片,紅辣椒滾刀切成塊備用。
3 干凈的炒鍋里加入油燒熱,把花椒放進去炒香,在放入生薑片、大蒜子一起煸炒出香味。
4 炒出香味後把切好的兔肉放進鍋里煸炒,翻炒均勻,在加入八角、冰糖翻炒,直到把冰糖炒化,也可以在放冰糖的時候把冰糖先敲碎在放,這樣容易炒化一些。
5 冰糖炒融化後在倒入醬油翻炒至兔肉均勻的上色,這時兔肉的香味就已經撲鼻而來了。
6 准備開水倒入鍋里,開水的量要淹沒過兔肉就行,把火調成大火燉20分鍾。
7 時間到後加入適量的鹽調味,在改用小火繼續燉20分鍾。
8 開鍋後看看鍋里的湯汁多不多,如果多的話在用大火收一下汁,看湯汁收的差不多的時候把切好的紅辣椒放進鍋里快速的煸炒,煸至鍋里無水、出油就可以出鍋了。
大家學會了嗎?
兔肉我選擇爆炒,味道棒,也是一道下酒好菜啊!下面介紹一下烹飪方法:
食材:兔肉,青椒,紅椒,蔥,姜,蒜,花椒,八角,桂皮,香葉,干辣椒,料酒,生抽,老抽,香菜,胡椒粉,食用油。
烹飪方法:
(1)姜洗凈切成片,蒜洗凈切成片,蔥洗凈切成段備用;
(2)兔頭洗凈切成小塊,加入料酒、薑片、蔥段、生抽、胡椒粉腌制;
(3)青椒、紅椒洗凈切成小塊備用;
(4)熱鍋加入食用油,油溫七層熱加入兔肉,把兔肉炸至金黃色撈出備用;
(5)鍋中留少量的油,加入薑片、蒜片、蔥段、花椒、八角、桂皮、香葉、干辣椒爆香,再加入兔肉翻炒;
(6)加入一點水把兔肉煮熟;
(7)加入適量的生抽、老抽上色,加入適量的鹽、胡椒粉調味;
(8)放入青椒、紅椒翻炒均勻,炒至斷生後,撒上香菜即可。
此菜乃本人多年前研發時所創,曾紅極一時,今天分享給各位看官!
兔肉性涼味甘,享有盛名,被稱之為「保健肉」「美容肉」「百味肉」。
兔肉質地細嫩,味道鮮美,營養豐富,與其他肉類相比較,具有很高的消化率,食後極易被消化吸收,這是其他肉類所沒有的。因此兔肉極受消費者所喜愛。
兔肉是一種高蛋白,低脂肪,低膽固醇的食物,既有營養又不會令人發胖是理想的美容食品。兔肉肉質細嫩,肉中幾乎沒有經絡,兔肉必須順著纖維紋路切,這樣加熱後,才能保持菜餚的形態。
兔肉做法多樣,紅燒,干鍋,爆炒,串香,冷吃,麻辣等等……今天給大家分享的是一道私房菜☞紅顏知己
食材:鮮兔肉一隻。
調味品: (紅酒5:1白蘭地),鹽巴,食用油。
混合腌料:草果,百里香,胡椒,白酒,鹽巴。
1 將清洗冷凍後的兔肉,切塊。
2 將混合料放入兔肉抓均,放食用油腌制3小時。
3 鍋上火燒寬油,油溫六成熱,將腌制好的兔肉下鍋,約20秒撈出控油。
4 平底鍋(這時候可千萬不能想起98K呀)上火燒熱,將控油兔肉下鍋翻炒,噴入混合酒翻炒至出香,在次烹入混合酒翻炒至出香,在次倒入剩下的混合酒,加少許水,翻炒至汁水不見。既可起鍋裝盤,撒入點綴物。
此菜酒香濃郁,香嫩留齒,回味悠長,技法一致,火力多變,操作簡單,食材內香釋然。
兔肉營養豐富,屬於高蛋白質、低脂肪、低膽固醇的肉類,有「 葷中之素」 美譽,因為兔肉脂肪和膽固醇含量很低,所以吃兔肉不會導致肥胖,是肥胖者和心血管病人的理想肉食。
初秋和冬至左右是吃兔肉最佳時段,膘肥體壯肉質緊實,兔肉分為「家兔」和「野兔」 ,家兔肉質肥潤,有少許土腥味。野兔肉質緊實健碩,土腥味較大,但這……對於專業廚師和吃貨來說都不是事。
先說下「 兔肉去土腥味 」,不懂得處理兔肉特有的土腥味,你烹調手藝再好 也等於零 ,下鍋遇熱後,在鍋里就很難完全處理掉土腥味啦!
腌制去土腥味: 兔肉清水浸泡,沖凈血污,洗凈控干,加料酒,薑片,鹽反復揉搓後,腌10分鍾,沖水洗凈即可去除兔肉土腥味。
紅燒兔肉
主料 :兔肉
調料 :鹽,味精,白糖,料酒,生抽,蔥段薑片,花椒,大料,食用油。
製法 :
1.兔肉初加工,斬塊,清水浸泡,洗凈控干,加料酒,薑片,鹽腌制10分鍾,再次洗凈控水備用。
2.鍋上火加水燒開,下兔肉焯水2分鍾撈出,鍋上火加寬油,燒制6成熱,下兔肉炸30秒撈出,(或者底油小火煸炒)
3.另起鍋燒熱,加底油,下蔥段,薑片,花椒,大料炒香,下兔肉烹料酒煸炒,下白糖繼續煸炒上色,加生抽翻炒均勻,加適量清水,鹽,味精,小火燜至湯汁濃稠,兔肉軟爛,完全入味時即可出鍋裝盤。
特點 :鮮香適口,味道鮮美
孜然串串兔
主料 :去骨兔腿肉
調料 :孜然粉,胡椒粉,辣椒粉,芝麻,料酒,雞蛋,澱粉,鹽,味精,蔥,姜,食用油,澱粉,牙簽等。
製作 :
1.兔腿肉切大小相同的肉粒,加鹽,料酒,薑片揉搓起膠,沖水洗凈控水備用。
2.控好水的兔肉粒加孜然粉,辣椒粉,胡椒粉,芝麻,鹽,味精,雞蛋,蔥段,薑片,料酒拌均,腌制30分鍾入味,用牙簽串起備用。
3.鍋上火加寬,燒制6成熱,下串好的兔肉串炸制40秒左右至兔肉成熟,然後撈出,待油溫再次升至6成熱時,下入兔肉串,反復兩次即可撈出裝盤。
特點 :外焦里嫩,孜然味濃
作為一個四川人,沒離開四川之前,我並不知道在中國其他省份,人們很少吃兔子,以至於我離川這么久,就沒有找到一個值得花半小時去用心啃的兔頭。兔肉在四川,是一種非常非常普遍的食材,白切、紅燒、干煸、麻辣,幾乎每一個川菜廚子都知道如何把一隻兔子做得讓人垂涎欲滴,而幾乎每一個四川吃貨,也都吃過兔肉,最最至少,也啃過兔頭。
數據顯示,四川人每年要吃掉超過3億只兔子,其中2億只犧牲在成都,雖然四川人民已經在養殖兔子這件事上盡了力,但每年還是要從外省調運數千萬只兔子,才能讓讓吃貨們吃個心滿意足。
那麼問題就來了,中國人,尤其四川人,是從什麼時候開始吃兔子的呢?《唐語林校證》記載:「蜀上舊無兔鴿,隋開皇中,苟秀鎮益州,命左右買兔、鴿而往。今蜀中鴿尚稀而兔已聚。」就是說,川人養兔,始於隋唐時期,四川氣候溫和,雨量充沛,草料豐富,十分適合畜牧業的發展,鴿子比較嬌貴很難飼養,而有草吃就能活,繁殖能力還超強的兔子,就這樣在四川一代代繁衍生息,存活了下來。
吃過兔肉的話,你應該知道,兔肉高蛋白質、低脂肪、膽固醇少、消化率高,是一種非常優質的肉類食材,但它沒有肉香,瘦且發柴,還有一種特殊的土腥味。正好四川人重口味,油和辣子用的多,川菜的做法完美融合了兔肉這種食材,歷經千餘年不斷發揚光大,一直到了今天。
四川人吃兔子是 歷史 第一嗎?也不是,否則《唐語林校證》不會寫「蜀上舊無兔鴿」,兔子在中國存在時間很長,甲骨文時代就有對它的記載,至於吃兔子,這件事又得說到2400多年前的周朝的貴族們了。
《詩經·小雅·瓠葉》中有這么一段話,說:「幡幡瓠葉,采之亨之,君子有酒,酌言嘗之。有兔斯首,炮之燔之,君子有酒,酌言獻之。有兔斯首,燔之炙之,君子有酒,酌言酢之。有兔斯首,燔之炮之,君子有酒,酌言酬之。」
這段話講了什麼呢?雖然名字是瓠葉(瓠子,一種蔬菜,葫蘆的變種的嫩葉),講的卻是西周貴族們吃兔子喝酒的場景。這裡面的「有兔斯首」便是主菜,做法有三種,分別是炮、燔和炙。
炮,做法和叫花雞差不多,用葉子包裹,再用泥封住烤熟。燔,則是把肉收拾干凈之後放在燒熱的石板上煎烤,有點現在鐵板燒的意思。炙,是更傳統的烤法,用木扦把肉串起來烤熟了吃,就是烤串。
所以這位周朝貴族宴客,用的是一兔三吃,三種吃法輪流上,配上美酒和蔬菜(瓠葉),十分 健康 。至於他們有沒有啃兔頭,這就未可知了,我是傾向於他們不啃的,畢竟當時,吃兔子這件事兒,還沒有傳到四川來呢。
麻油兔肉丁
做法:將宰殺、洗凈的免肉切成肉丁,放人碗內,加人適量精鹽、菜油、蔥段、薑片和料酒,拌勻,腌制30分鍾。陳皮用溫水浸泡10分鍾,切成小塊。將鐵鍋用武火加熱,倒人適量菜油,燒至七成熱時,投人干辣椒,炸成棕黃色,再放人免肉了,炒至肉色發白,加人陳皮和適量花椒、蔥節、薑片,繼續翻炒,待兔肉丁干酥後,烹人鮮湯、醬油、醋、辣油、白糖和味精,收干汁液停火,淋上麻油。
兔肉湯
做法:用料兔子1隻,生薑10克,小茴香10克,蔥、鹽、香油各適量。1、兔宰殺,去皮毛、爪、五臟,切成塊,焯水。2、兔肉塊放入砂鍋中,加水、小茴香、生薑、蔥燉成半粘稠狀、揀去兔骨,加入鹽、香油,煮沸即成。
希望對你有所幫助,我是龍龍小廚師
推薦兔肉在四川的做法之一,紅紅火火的一道零食——香辣冷吃兔;這道冷吃兔作為老婆最喜愛的零食,下面分享一下做法:
主要食材:兔兔肉,干辣椒,姜,蔥,白酒,花椒、八角、桂皮、冰糖、芝麻
做法:鍋中燒油,下切成丁的兔肉,蔥、姜、八角和桂皮,大火將水份逼出轉小火,炒至變色;倒入切成段的辣椒,青紅花椒,白酒,冰糖,繼續翻炒出香味,出鍋前加鹽調味,倒入芝麻提香。
今天做了一整隻兔子,炒好也就一大碗,估計還不夠老婆一個人吃,還沒放涼就吃了一大半,不說了,我去買啤酒啰。