① 韭黃和什麼炒比較好吃
韭黃炒什麼比較好吃
1.韭黃炒肉絲:韭黃跟肉絲、木耳一起炒,韭黃吃起來不僅嫩又香,還會含有肉絲的鮮甜氣味,很可口,木耳吃起來也要又香又脆。這一道菜是家常菜,不僅適合自己吃,也很適合宴請朋友時擺上這么一道色香味俱全的美食。
2.韭黃炒雞蛋:韭黃跟雞蛋一起炒,雞蛋吃起來會更嫩,比起韭菜炒雞蛋要好吃。雖然說這是一道比較容易炒熟的菜,但是想要做得口感入味,看起來又漂亮也不是很么容易的。雞蛋在炒的時候不宜放太多的油,也不宜炒得太老,炒得太老的雞蛋,就算配上再好的食材口感也是比較差,這就得考研我們的烹飪技巧。如果時間比較趕,家裡又只有自己一個人,炒這道菜再配上一些米飯吃,很有滿足感。
3.韭黃炒鴨血:韭黃的營養價格比較高又比較平和,而鴨血對於我們身體具有補血的功效,這兩者搭配一起炒,營養會比較齊全。這道菜裡面除了韭黃以及鴨血還會配上一些酸菜,吃起來會酸甜可口,聞起來很香。鴨血在炒的時候不宜炒得太老,鴨血如果煮得太老,裡面會有很多空心,吃起來的時候感覺不是很好。
4.韭黃炒蝦仁:韭黃跟蝦仁一起炒,蝦仁吃起來又鮮又香,韭黃則是又嫩又鮮,如果我們只注重口感,可以隨便混著搭配一起炒著吃就可以,很美味。但是有些人對美食總是精益求益,這樣子的人可能將兩者單獨炒著後進行擺盤,中間堆韭黃,周邊擺上蝦仁,看起來就像碉堡,很有美感,棒棒的。
想必很多人對於韭黃炒什麼比較好吃心裡應該是比較有數,如果我們家裡有買韭黃,除了可以像以上這4種一樣搭配炒著吃,我們也可以把韭黃剁碎之後跟著其它的食材一起拌好作為餛飩或者餃子裡面的餡料,煮熟後吃起來也是美味可口的。
② 韭黃炒什麼比較好吃
韭黃炒雞蛋、韭黃炒臘腸、韭黃炒腰花、清炒韭黃、韭黃炒肉絲、韭黃炒墨魚、韭黃炒蝦仁、韭黃炒魷魚絲等等,除了炒,韭黃也可以做餡,韭黃雞蛋餡的餃子也可以。
以家常最為常見的「韭黃炒雞蛋」為例——
食材准備:雞蛋若干、韭黃若干、鹽適量。
③ 韭菜黃和什麼一起炒
一、韭菜黃一般和雞蛋一起炒,具體做法如下:
1、雞蛋加少許鹽打勻,韭黃沖洗干凈切成段。
2、鍋里熱油,把打勻的雞蛋倒入攤平。
3、將煎熟的雞蛋用鍋鏟弄碎後盛起待用。
4、油鍋放油,把韭黃放進鍋里煸炒。
5、煸炒到韭黃變軟,將炒好的雞蛋倒入鍋中一起煸炒。
6、加入少許鹽和味精就可以起鍋了。
二、菜品簡介
韭黃炒蛋是用雞蛋、韭黃製作的一道南方地區的家常菜。此菜有益智補腦、防癌抗癌、貧血等功效。雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人體內的致癌物質,具有防癌作用。
韭黃含豐富的蛋白質,糖,礦物質鈣、鐵和磷,維生素A原、維生素B2、維生素c和尼克酸,以及甙類和苦味質等。具有驅寒散瘀,增強體力作用,並能增進食慾,韭黃還能續筋骨,療損傷。但陰虛內熱及目疾之人忌食。
④ 韭菜黃怎麼炒好吃
韭菜黃好吃的做法如下:
1、雞蛋打散。韭黃洗干凈切斷備用。
2、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油,倒入雞蛋糊,快速劃開,撈出來備用。
3、鍋內留底油倒入韭黃大火快速翻炒,倒入雞蛋一起。
4、添加少許鹽,大火快速翻炒幾下就可以了。
韭黃是將韭菜通過特殊的栽培技術加工而成,將韭隔絕光線,在見不到光的黑暗中,由於缺乏陽光,韭菜無法進行光合作用,所以缺乏葉綠素,就變成了黃色。
韭黃的營養價值非常高,它含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、尼克酸、維生素、苦味質、甙類,常吃可以增強體質,增進食慾,驅寒散瘀,健胃提神,止汗因澀,補腎助陽,而且它肉質鮮嫩,口感清香,深受人們的歡迎。
⑤ 韭黃做成的特色美味菜譜推薦
韭黃是一種非常有特色的蔬菜,在韭黃中,富含很多的微量元素,可以有效的補充身體所需,用韭黃可以做成很多的美味菜譜,不同的做法有著不同的特色。接下來將為大家推薦用韭黃做成的一些特色美味菜譜,希望那些喜歡吃韭黃的朋友能夠喜歡。
韭黃炒雞蛋
材料:准備半斤韭黃,雞蛋3個,六十克色拉油,食鹽1小罩祥勺,雞精,胡椒粉適量。
做法:
1、先把韭黃洗凈切成小段約五厘米長,打一個雞蛋在碗中,加入半勺鹽和適量雞精,攪打均勻。
2、在炒鍋中放入油,當有燒至八芹姿成熱時倒入韭黃,爆炒至香味飄出跳入適量食用鹽,炒至韭黃微微出水。
3、把打好的雞蛋液倒進去,快速翻炒,炒至雞蛋熟透後加入少量胡椒粉調味,翻炒均勻即可關火裝盤。
功效:韭黃炒雞蛋味道清香可口,可以滋補脾胃,強身健體,滋陰補虛。
韭黃炒蝦仁
材料:准備半斤韭黃,半斤基圍蝦,適量的魚露,食鹽,菜籽油。
做法:
1、先把韭黃沖洗後浸泡半小時,洗凈後用切成段,蝦剝殼洗凈備用。
2、在鍋內倒入適量清水,蝦殼放入鍋中,蝦仁內放入適量的鹽,攪拌均勻,腌制五分鍾左右。
3、在熱鍋中倒入適量的菜籽油,油冒煙時,倒入蝦仁,快俗翻炒,炒熟後撈起待用。
4、再倒入適量的菜籽油,油熱後倒入韭黃,倒入適量的魚露,快炒拌勻,韭黃一變軟就關火,然後與蝦仁擺盤即可食用。
功效:韭黃炒蝦仁味道食比較清香的,而且具有壯陽的作用,對於腎虛陽痿的男性非常嫌悶絕適合食用。
以上為大家講述的用韭黃做成的菜譜,是比較具有特色的,味道很不錯,吃起來比較鮮香可口,而且做法也並不是很復雜的步驟,要掌握好步驟,並且選擇的原材料是新鮮的,就能做出這幾道韭黃的菜譜。希望通過的介紹,能為大家提供一些有效的幫助。
⑥ 韭黃和哪些菜一起做最好吃
韭黃可以和核桃仁、雞蛋、瘦肉絲、鱔絲、杏鮑菇等搭配
一、核桃仁炒韭黃。