⑴ 什麼海魚做湯比較好喝
幾乎所有的海魚都可以做湯,只是由於成本的原因,一般都選用不值錢的小魚。
如果不考慮其它,烏魚(雖然它不是魚)做的湯是全世界公認的,著名的義大利海鮮面就是用烏魚湯。
⑵ 什麼海魚熬湯好
1 好吃的海魚有哪些:河魨 河魨有很多種類,不同種類分別生產在淡水及海洋中,然而河魨有著精神毒素,其中0.5mg即可致死,因此在中國古代就有「拚死吃河豚」之說,足以見得河豚的肉質鮮美。 在吃河魨應選擇正規的大型飯店,由專業的廚師對河魨進行處理,確保毒素完全的清除,方可一享美味。 推薦食譜:湯汆蔥油河豚 原料:治凈的紅鰭東方豚1條(約700克),蔥白、蔥葉絲各30克,姜絲15克,紅椒絲10克。蔥香油15克,自製魚汁50克,姜、蔥、蒜各20克,熟豬油、生菜子油各40克,雞骨湯500克。 做法: 1、生菜子油放入鍋內,煉去油腥味,加入熟豬油,下入姜、蔥、蒜煸香,烹余帆入開水150克,放河豚、雞骨湯大火燒開,轉小火汆煮20分鍾,再用中火煮5分鍾,取出放入保溫魚盤中。 2、蔥白、蔥葉絲、姜絲、紅椒絲放在魚身上,淋上蔥香油,跟或淋上加熱好的魚汁即可。 2 好吃的海魚有哪些:三文魚 三文魚又稱鮭魚、大馬哈魚,三文魚一般生存在海洋中,當產卵時會遷移至淡水河中豎冊雹,是一種肉質緊密鮮美,並且富有彈性,營養價值豐富。 三文魚的做飯有很多,其中最著名的大概就是刺身,而國內喜歡以煎和烤以及煙熏的方式處理三文魚。 推薦食譜:香煎三文魚 原料:新鮮厚實的三文魚1塊、生薑1小塊、姿纖蒜1瓣、檸檬皮、鹽、黑胡椒粉、鮮貝露、蜂蜜。 做法: 1、將三文魚清洗干凈擦乾水分備用;姜和蒜切細末,檸檬切細末;取一個小碗中倒入少許鮮貝露,加入多一些的黑胡椒粉,放入姜蒜末; 2、味汁中調入一點點鹽,擠入少許蜂蜜拌勻;三文魚均勻的劃幾刀(便於入味),將調好的味汁用手抹勻在三文魚上; 3、將剩餘的味汁全部倒在三文魚上,腌制10分鍾以上;加熱平底鍋,倒入少許橄欖油(普通油也可以)將三文魚去除多餘汁水放入中小火煎至七八熟即可,最後在表面倒入剩餘的味汁撒上檸檬碎即可。
⑶ 什麼魚煮湯最好
什麼魚做湯最好喝?
魚湯,素以鮮美為貴,而用於做湯的魚以鱖魚、鯽魚味道最佳。鱖魚和鯽魚都是淡水魚類,肉嫩、質細、營養價值高、出湯率高,特別適合病人、老人和產婦食用。
做法:去鱗、開膛、洗凈、放入鍋內,加燒沸的清湯煮沸,可加料酒,少量食鹽和油,不能放醬油,以保證湯色鮮白,燉至湯色發白時便可食用。
我個人喜歡昂絲魚,也叫黃臘丁,產於長江江邊及內河一帶,盛夏季節最佳,體橢圓,腹扁平,嘴角有觸須,鰓下部有觸角,全身黃色,體表光滑無鱗,體長15-30厘米,肉呈淺黃色,無刺、極細膩。富含蛋白質、脂肪等。
煲湯用什麼魚比較好
鯽魚湯是最鮮的,但魚骨頭多,昂子魚骨頭少,湯也蠻鮮的!一般黑魚煲湯最多。如果想要沒刺的就用海魚,鱈魚之類的,這些魚刺比較少
喝湯什麼魚最好
淡水魚做湯比較好是:鯽魚、鱖魚、鱅魚頭(胖頭魚)、嘎魚(各地叫法不同);海魚里做湯比較好的是:黑魚、黃花魚(小)、滑魚(俗稱老班魚,學名叫鰩魚)。它們共同的特點是蛋白質含量高、不飽和脂肪酸含量高、湯汁濃白,味道鮮美。
什麼魚煲湯最好
石斑魚,我老爸經常熬給我喝,味道真的很鮮美。材料:新鮮活的石斑魚一條(約一斤),水豆腐半斤,番茄一個,薑片、香菜、蔥少許,鹽,雞精做法:把魚宰好,洗凈切幾大塊,拭乾水分,用少許鹽拌勻,入鍋煎至兩面稍黃,加入薑片,烹入料酒,注入骨頭湯或清水煮開,再加入豆腐塊、番茄片、中火煮至湯色濃白後,滴上幾滴醋轉大火燒上兩分鍾,撇去浮沫,撒上香菜和蔥段,滴上幾滴香油,關火,加入雞精和鹽調味即可。
這道湯高蛋白、低脂肪、高維生素,而且還富含健腦物質--卵磷脂,非常適合正在長身體的小朋友和腦力勞動者吃襲絕,加入番茄和香菜更是讓人開胃,天熱了喝上一碗非常舒服~~~~如買不到石斑魚,也可以用鱅魚頭(及胖頭魚)代替,一樣湯鮮味美
什麼魚煲湯最好喝
小鯽魚用來煲湯很好喝,味道挺鮮美的,特別是正在成長的鯽魚。
什麼魚煲湯好
一般來說,魚的營養都不錯,我覺得沒有必要去追求最有營養。下面是一些魚的營養情況僅供參考:
1、鯽魚
鯽魚益氣健脾,利水消腫,清熱解毒,通絡下乳。
2、鯉魚
有健脾開胃,利尿消腫,止咳平喘,安胎通乳,清熱解毒等功能。
3、鰱魚
有溫中益氣、暖胃、潤肌膚等功能,是溫中補氣養生食品。
4、青魚
有補氣養胃、化溼利水、祛風除煩等功能。其所含鋅硒等微量元素有助於抗癌。
5、黑魚
補脾利水,去瘀生新,清熱祛風,補肝腎等功能。
6、墨魚
有滋肝腎、補氣血、清胃去熱等功能。是婦女保健食品。
7、草魚
有溫胃和平肝祛風等功能,是溫中補虛養生之佳品。
8、大菱鮃
補腎、助陽、澤膚,入肝脾腎三經。肌肉豐厚 *** ,膠質蛋白含量高,味道鮮美,營養豐富,具有很好的滋潤派喚皮膚和美容的作用,且能補腎健腦,助陽提神;食用方法為清蒸、清燉,也是做生魚片的好材料,其魚頭、骨、皮、鰭也可以做湯。
9、帶魚
暖胃、補虛、澤膚、祛風、殺蟲、補五臟等功能。
10、鰻魚
有益氣養血、柔筋利骨等功能。
11、黃鱔
入肝脾腎三經,有補虛損、祛風溼、強筋骨等功能,對血糖也有一定的調節功能。
12、泥鰍
補中益氣、祛除溼邪、解渴醒酒、祛毒除痔、消腫護肝。
13、虹鱒魚
原產美國加州的山溪中,喜棲於清澈無污染的冷水中,以食魚蝦為主,拍羨姿堪稱急流勇士。該魚肉質細嫩、味道鮮美、無小刺、無腥味、高蛋白、低脂肪,在國際上被列為高檔綠色食品。虹鱒魚可做具有異國風味的生魚片,宜清蒸、清燉,亦可做氽魚絲、紅燒、薰魚,是極佳的保健食品。
什麼魚最好吃,做湯最鮮美?
活鯽魚做湯好吃,味鮮美。
麻煩採納,謝謝!
什麼魚煲湯好喝 又有營養??
鯽魚湯,很有營養
1、先在炒鍋中放少許油,加熱,放入鯽魚,每面大概煎10秒左右。
2、放入料酒,姜、大蔥、少許鹽,加少許水。
3、將炒鍋中的全部東東倒入湯鍋中,再加入適量水,中火煮沸,(根據個人口味可放幾塊豆腐),轉小火燉1個小時左右。
4、根據個人口味再加點香菜、淋上香油即可。
什麼樣的魚熬湯最好喝
不同的魚搭配不同的配料,都能做出美味。
魚頭豆腐湯
大湖鰱魚頭一枚,洗凈劈開,劃油後加蔥姜、凈水及調味,先旺火煮開,撇去浮沫,然後轉文火燉兩小時,煲得和牛奶一樣白,加豆腐塊,再煮一會兒,即可。
起鍋時加幾片生菜。
魚肉細嫩幼滑,豆腐和生菜的虛心相襯,喝起來非常的舒心。
河鯽魚湯
取半斤以上魚一條,在油鍋里兩面煎黃,加姜塊蔥結,再灑些蝦米干貝,黃酒和火腿一定不能少。
文火煲一小時,直至湯色乳白,上桌時撒些蔥花,賞心悅目。
(小竅門:如果你時間緊,湯色不足,可悄悄加些咖啡伴侶,立刻可以以假亂真。)
冬天,放些蘿卜一起煲,味道更佳,有農家風味。
魚頭粉皮湯
大湖鰱魚頭一個,洗凈劈開,起油鍋,煸香三五支小辣椒,再煸香蒜頭兩三枚,然後將魚頭推入鍋中,待魚頭呈金黃色時,加蔥姜調味及水,再加老抽、生抽適量,少許白糖。
燉至湯色紅亮時,推入粉皮,起鍋,撒幾片蒜葉。
魚肉細膩,粉皮富彈性,湯味辣中帶鮮,但不沖喉,絕對開胃。
刀魚筍尖湯
將刀魚兩三條,包在紗布里煮爛,撈出魚骨,加蔥姜黃酒等調味,然後放入筍尖及去皮蘿卜絲煮一小吖,起鍋時淋少許豬油,味道清鮮。
鱔絲蛋花湯
將一大把黃鱔骨洗凈,碼在砂鍋里,加蒜頭一枚,蔥結一個,老薑一塊,澆黃酒二兩,加足水用慢火吊八個小時,然後撈出已經斷成一節節的黃鱔骨,留著湯,隔天燒魚片皮蛋湯,也可煮鱔絲蛋花湯,撒香菜末適量,鮮美無比。
香菜黃魚羹
小黃魚六七條,在沸水裡氽一下,用筷子刮下魚肉待用。
鍋燒熱,倒少許油,煸香蔥姜,加前夜用淡菜魚骨熬成的湯,加開洋或干貝,再加一些雞毛菜碎末,煮沸後推入魚肉,再打一個雞蛋,最後勾芡,起鍋裝海碗,上面撒香菜末和火腿末,再灑少許胡椒粉,味道特佳。
此湯關鍵是勾芡,不易過稠,稠則如糊,弄不好結塊;也不易過稀,稀則如汁,沒有形態。
稀稠適宜,滑嫩細幼,潤喉爽口。
黑魚湯
1、將魚洗凈切快,控干水分,備用。蔥切段,姜切片備用。
2、將鍋燒熱,用湯匙挖取一匙豬油(固態),然後再加入兩匙植物油(菜油),等充分混合,加熱到七分熱左右後,將魚和蔥姜一同倒入鍋內煎炸一分鍾,慢慢翻動魚塊,這樣不會弄破魚皮。不然就會跟郵票一樣,品相不好,沒一個好賣相。既然是美食,當然要注意賣相了。適當多煎一會兒。
3、然後加入適量冷水,注意,是冷水,而不是熱水,這樣可以將魚中蛋白充分溶解。
4、改中火燉個20分鍾,然後揭鍋放入適量鹽和味精(最好不要使用雞精)。
總結一下,做魚湯要白要好看,一個是選油要選動植物混合油,二是放冷水,三是蔥姜不要先爆香,因為油鍋熱的快,容易將蔥和姜爆黑,這樣湯中飄的都是一個個黑塊,影響湯白不說,還會影響食慾,跟魚一起放入,之後湯好之後,蔥青姜黃湯白,搞得很是賞心悅目,味道也鮮美。
⑷ 哪種海魚好煲湯
最好選擇鰱魚,也叫胖頭魚。做的時候把魚頭燙下,去腥,開鍋後大火煮,不要加醬油和老抽
放點胡椒粉味道更好。
用料:
嫩豆腐2盒,鮮鰱魚頭1個(600克),水發冬御雹筍75克,米酒1茶匙(5毫升),醋1茶匙(5毫升),姜2片,蔥2段,白糖1/2茶匙(3克),胡椒粉1茶匙(5克),香菜少許,高湯或水500毫升,油1湯匙(15毫升)
做法:
1、魚頭洗凈,枯坦從中間劈開,再剁成幾大塊,用廚房紙巾蘸去水分。
2、能豆腐切成厚片,筍、姜洗凈切片。
3、大火燒熱炒鍋,下油燒熱,將魚頭塊入鍋煎3分鍾,表面略微焦黃後加入湯(或清水),大火燒開。
4、水開後放醋、米酒,煮沸後放入蔥段、薑片和筍片,蓋鍋燜燉沒拆桐20分鍾。
5、當湯燒至奶白色後調入鹽和糖,撇入白鬍椒粉和香菜段即可。
⑸ 什麼海魚煲湯好喝又有營養
1、鯽魚。鯽魚富含蛋白質,且易於消化吸收,是肝腎、心腦血管疾病患者的良好蛋白質來源。產後的婦女燉食鯽魚湯,可補虛通乳。鯽魚適於做湯,具有很好得滋補作用。
2、帶魚。常吃帶魚有養肝補血、潤膚養發等功效。雖然帶魚的脂肪含量高於一般魚類,但多為不飽和脂肪酸,具有降低膽固醇的作用。帶魚富含鎂元素,可以保護心腦血管系統,預防高血壓等病。帶魚適宜久病體虛、氣短乏力、皮膚乾燥的人食用。帶魚宜油煎,在出鍋前噴些料酒,味道更好。
3、青魚。青魚富含硒、碘、鋅元素以及核酸,有抗衰老的作用,常用於食療。青魚體內含有多不飽和脂肪酸,可以擴張血管,防止血液凝結。青魚油脂較多,適合燉湯喝,可以保證肉的鮮嫩度。
4、鯉魚。鯉魚富含高質量蛋白質,人體消化吸收率可達九成左右。鯉魚適宜腎炎水腫、黃疸肝炎、肝硬化腹水的患者食用。
⑹ 什麼樣的海魚煲湯好
可以使用海魚中的鱈魚燉湯,做成鱈魚湯進行食用,具體做法如下:
准備材料:鱈魚 2片、番茄 2個、橄欖斗猛油 2勺、老薑 4片、小蔥 1顆、鹽 1小勺、黑胡椒粉 1勺、白酒 1勺、干澱粉 2小勺、番茄醬 2大勺滲擾、糖 1小勺。
1、首先用刀在番茄頂部劃十字。
⑺ 什麼海魚做湯好吃
幾乎所有的海魚都可以做湯,只是由於成本的原因,一般都選用不值錢的小魚。
如果不考慮其它,烏魚(雖然它不是魚)做的湯是全世界公認的,著名的義大利海鮮面就是用無魚湯。
⑻ 什麼魚做湯好吃
鯽魚、鰱魚、黑魚做湯好吃。
1.鯽魚肉嫩味鮮,可做粥、做湯、做菜、做小吃等。尤其適於做湯;