⑴ 牛奶水果薄餅怎麼做好吃呢
配料:
麵粉100克、雞蛋1個 、 牛奶125毫升、獼猴桃1個、火龍果1個、聖女果6個 、 色拉油少許、白糖50克、黃油10克
烹飪步驟:
0.材料集合圖:
1.將雞蛋、麵粉、牛奶和融化的黃油放入碗里攪拌成稀麵糊,放一旁靜置10分鍾備用
2.火龍果去皮挖成小球狀,獼猴桃去皮切片,小西紅柿切半,把切好的水果碼放在盤子的一側待用
3.平底鍋倒少許的油,用小火加熱,舀一小勺麵糊放入鍋中,立即轉動平底鍋,使麵糊攤開成圓形薄餅狀,待餅的邊緣翹起時,用鏟子翻個面再煎一下後盛出,對折碼放在水果的一側即可
烹飪小貼士:
可以根據口味搭配一些果醬或是乳酪食用會別有一番風味 充滿牛奶香味的蛋餅,配上清甜爽口的水果,滋味層出不窮。有小朋友來家作客,這盤漂亮的甜點一定最受歡迎
⑵ 水果早餐的做法 水果早餐怎麼做
1、聖女果和草莓裝一盤,黃瓜切片擺一拼盤。
2、取小芒果2個、砂糖橘1個剝好,然後切一個獼猴桃擺片,切滲前知20克菠蘿擺塊,將這4樣科悔雹學排盤放置。
3、小金橘4隻、黃瓜5小塊、聖女果3個,豆沙小餅3個,豆沙糕點5片擺拼盤,放置。
4、切一根香蕉片,順長擺在盤內,旁邊擺放切好的牛奶草莓、小聖女果,拌上沙拉醬。即可端盤供食用。
5、切好2厘米見方菠蘿塊10個,旁邊擺放切好的聖女叢消果,輕輕撒上酸牛奶,即可食用。
⑶ 蘋果早餐的做法大全
這一個蘋果早餐做法很簡單,所要用到的食材也非常簡單,想要嘗嘗新吃法的朋友,可以跟著我的步驟來試試哦。
食材准備:蘋果1個,雞蛋1個,山葯1節,20克白糖,50克玉米澱粉,色拉油少許。
詳細做法步驟如下:
第一步:先准備蘋果1個,雞蛋1個,山葯1節,把蘋果和山葯冼凈去皮,然後切小塊放入碗中,再把雞蛋打進去,稍微用筷子攪拌一會,對了,蘋果心要去掉哦,不然會有一股怪味,而且口感也不好。
早餐不知吃什麼?試試1個蘋果打入1個雞蛋這樣做,營養好吃還解饞
第二步:雞蛋攪散後,把它們全裝進果汁杯里,然後加上20克的白糖,一起打成漿,這里要稍微打久一點哦,越細膩口感越好,做出來成品也更漂亮,打好後倒入大碗中。
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第三步:在打好的蘋果山葯泥中,加上50克的玉米澱粉,然後用筷子把它攪拌均勻,攪至無顆粒狀,一定要攪拌至無乾粉哦,攪拌均勻放一邊備用。
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第四步:准備一個模具,底下放一張油紙,刷上一點色拉油,這一步很關鍵的哦,要不然脫模不好脫,邊上也刷一下,如果沒有色拉油就用平時家裡吃的食用油,不過建議用無味的油來不會影響味道。
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第五步:刷好後把調好的蘋果糊倒進去,然後在上面蓋上一層保鮮膜,保鮮膜要用那種耐高溫的哦,蓋好後,用牙簽在上面紮上幾個小孔,鍋中燒開水,放個蒸架,把蘋果糊端進去放在蒸架上,蓋上鍋蓋調中火蒸20分鍾。
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第六步:好了,時間到了,關火出鍋,把它拿出來後,把保鮮膜撕去,放一邊放涼就可以切塊了開吃了,好漂亮是不是,現在都要流口水了有沒有?
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第七步:放涼切好塊就開吃吧,孩子們也著急想吃了,我這個還是溫溫的呢,放涼後切的塊會更整齊一點哦。
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這一道蘋果山葯糕就做好了,喜歡的朋友試一下,清甜開胃又營養,早餐做一盤,配上一杯牛奶或豆漿,小孩子特別愛吃,每次都吃得飽飽的,撐了都還想吃,對了,家裡人多的可以加倍量做哦。
⑷ 用水果怎麼做美食
因為水果沙拉是由多種水果做成的,它可以補充人體,所需的一天的維生素能量,且吃完有很強的飽腹感,所以被人們稱之為「減肥聖品」。
蔬菜水果沙拉:
它的做法不是單一的,可以根據個人的喜好隨意搭配。
這樣加一個雞殲孝舉蛋也可以當早餐,再配一杯牛奶,簡直完美 !
它可以很單純的都是水果,也可以都是蔬菜氏碧,更可以蔬菜水果搭配一起,沒什麼固定的,只隨自己喜歡。可以當零食,也可慎空以當主食,所以很受女孩子喜歡。
做法也很簡單:
將蘋果,草莓,橙子,梨子,葡萄,或者自己喜歡的瓜果蔬菜放進一個器皿里,放入沙拉醬,也可以倒進一瓶酸奶,攪拌均勻,即可食用
⑸ 水果拼盤,愛心早餐怎麼做如何做好吃
童心未泯,水果拼盤,愛心早餐的做法步驟
1. 准備食材
2. 按照圖片把奇異果削皮,切絲,切粒,切塊。削下來的皮留下友洞扒當樹干。火龍果對切,用顫埋刀切成小好昌動物的形狀。用紅龍果皮裝飾小動物,用奇異果的皮和和火龍果的皮做個小房子。
⑹ 水果早餐的做法步驟圖,水果早餐怎麼做好吃
食材與明細
穀物瞎桐麥片適量
草莓適量
香蕉適量
芒果適量
草莓果泥適量
檸檬醬適量
難度簡單
時間十分鍾
口味酸甜
工藝其他
水磨游坦果穀物早餐杯的做法步驟
1. 照舊先來個大合照
2. 所有水果切成小丁備用
3. 麥片平鋪在底層
4. 放上一層草莓果磨喚泥
5. 撒上一些水果丁
6. 鋪上檸檬醬,再重復一次步驟3、4、5
7. 配上牛奶更營養
⑺ 水果烙餅很多人小朋友喜歡吃,如何做個簡單好吃的水果烙餅
給大家介紹一下水果烙餅的做法,可以分別取一些蘋果,香蕉,橙子,再取一些糯米粉,攪拌均勻就可以烙餅了。可以單獨做蘋果烙餅,也可以把蘋果和香蕉在一起做烙餅,也可以用橙子做烙餅。
蘋果加雞蛋加糯米粉橙子裡面含有豐富的維生素C,常吃橙子可以增強身體免疫力,把橙子去皮打成汁,在裡面加上一些白糖。分多次加入糯米粉,攪拌均勻,鍋燒熱加入食用油,舀一些橙子糯米粉放到鍋里,就可以烙水果餅了。等到小餅兩面呈金黃色,就可以裝盤開吃了,這款水果烙餅酸酸甜甜非常好吃。
結語還可以做很多口味的水果烙餅,獼猴桃糯米粉小餅,梨子糯米粉烙餅等等。喜歡吃的水果都可以製作烙餅,水果和糯米粉結合在一起,甜甜糯糯,口感非常好,小朋友非常喜歡,多吃新鮮水果對小朋友的身體有好處。
⑻ 適合做早餐的水果 適合做早餐的水果有哪些
1、蘋果
蘋果中果膠含量較高,這種物質具有調理腸胃的作用,可以適當進食,有益健康。
2、獼猴桃
獼猴桃功效強大,不僅可以清做滾除體內有害代謝產物,還能預防結腸癌,很適合早餐食用。
3、香蕉
早餐也可以吃香蕉,一是因為香蕉具有通便作用,可以清理腸胃。二是因為香蕉中營養豐富,多食有助於增強體質,提高抗病力。
4、紅棗
紅棗中維生素C含量很高,適當食用有助於補充營養,提高機體余胡圓免疫力。除豎塌了這一水果之外,其他的一些含維生素C豐富的水果也可以適當進食,如橘子、柚子、檸檬、葡萄、雪梨、橙子等。