『壹』 孩子肚子不好吃什麼食物好
1、煮蘋果。煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個，有助於緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時要隔水煮，或者加些冰糖，這樣寶寶比較喜歡吃。
2、蛋黃膳：將雞蛋煮熟後去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內小火熬煉取油，1歲內嬰兒每天一個蛋黃油，分2—3次服，3天為一個療程，治療腹瀉，並有補脾益胃止瀉作用。
3、焦米湯：先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發黃，再加適量的水和糖，然後燒成糊狀就可以了。米粉加水以後再加熱，它的炭化結構有較好的吸附止瀉作用。
4、胡蘿卜湯：胡蘿卜是鹼性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。
5、栗糊膳：用3—5個栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調味後食用，每天2—3次，有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用。
6、稀飯。當寶寶拉肚子時，多給寶寶喝稀飯，既容易消化，又有營養。寶寶拉肚子時不要吃過硬的食物。在熬稀飯時要熬的爛一些比較好。
7、軟面條。當寶寶拉肚子情況出現好轉時，可以給寶寶煮些爛乎的面條，適當加一些青菜。這樣能進一步給寶寶補充營養，寶寶吃了也比較好消化。
8、喝薑茶。當寶寶肚子受涼引起拉肚子時，可以給寶寶熬制些薑茶，要把姜切成碎末，煮開水後放入薑末，然後放入少量的熟茶，每天給寶寶喝一些能緩解寶寶拉肚子的症狀。
9、山楂麥芽水。當寶寶因消化不良引起拉肚子時，可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝，效果不錯，麥芽要選用炒熟的，山楂3—5個就可以了。再加上些紅糖比較好。
『貳』 肚子不好可以吃什麼食物
肚子不舒服的話，可以吃點軟和易消化易消化的食物，如米粥，牛奶，面條等等，但是在吃的時候要注意少量多餐，不要吃生冷油膩的食歷祥物，也肢掘搏不要吃散臘不容易消化的食物，
『叄』 肚子不舒服可以吃什麼
1、蘿卜：蘿卜適用於順氣健胃的，對上火生痰閉滑者有清熱消痰的作用。需要注意的是青蘿卜的療效是最佳的，其次是紅皮白心的。最好是生吃，如果是胃不好的人可以做成蘿卜湯。
2、玫瑰花：肚子脹氣的時候可以泡玫瑰花茶，或者在轎判臘泡茶的時候加幾片玫瑰花，對肚子脹氣有一定的療效，看個人喜好，如果不能接受喝茶了，直接泡玫瑰花瓣也是可以的。
3、蓮藕：藕能通氣，還能健胃健脾，養心安神，最好沖正是煮成稀飯或者用水清煮食用。
『肆』 我們在肚子不舒服時適合吃什麼樣的東西呢
我們很多人在胃不舒服的時候就不能吃大魚大肉了，那麼在胃不舒服時我們適合吃什麼樣的東西呢？今天就讓我們來討論一下。
『伍』 肚子痛的時候飲食上吃些什麼好呢、
肚子廳扒毀疼吃什麼食物好
引發肚子疼的原因非常多，我們在日常肚子疼的時候飲食此悔要吃些易消化且清淡的食物，下面我們就介紹下究竟什麼食物能夠緩解疼痛並補充營養。
1、粥類:流質的粥類比較養胃而且容易消化，各類溫性熱粥，如玉米粥、蓮子粥、山葯粥，既能禦寒，又可給養;小米粥不但能夠養胃，還能滋陰補虛;魚片粥、羊肉粥等加入肉類的流食同樣容易消化，非常適合肚子疼時食用。
2、豆腐:豆腐益氣和胃，豆漿清熱解毒的同時也有緩和腹瀉的功效，因此非常適合肚子疼時食用。
3、麵食:由胃不適引起的肚子疼，可以用面條、面頭等麵食作為主食，不但容易消化也能中和胃酸，緩解疼痛。
4、蘋果:可以適量的吃些蘋果補充維生素，但因水果偏寒，最好能夠蒸煮後扮備再食用，不僅暖胃還更易消化。
5、葡萄酒:適量飲用葡萄酒可以治療腹瀉性肚子痛，。因為葡萄酒能夠有效殺死致病性大腸桿菌，減輕病症。
6、楊梅:楊梅性溫味甘，能夠生津止渴，在和胃止瀉方面有很大的功效，因此肚子疼時可以適當吃幾個楊梅，或者將楊梅、烏梅用水煎服後食用。
7、含澱粉食物:紅薯、土豆等根莖類食物富含澱粉，有利於腸胃消化，還可以健脾益氣。蘿卜能夠消積滯、寬中下氣，對脹氣類的肚子疼有很好的效果。
8、薺菜:女性經期腹痛應多吃些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿卜、橘子、佛手、生薑等。身體虛弱、氣血不足者，宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物，如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動物肝腎、魚類、豆類等。
『陸』 肚子不好應該吃什麼
一、肚子不好，也就是腸胃不好，保護腸胃要做到「養」，腸胃喜溫不喜熱、喜溫銷陸不喜冷，所以，平時不要吃過熱過冷的食物，比如麻辣燙、冰淇淋等最好不要吃；
二、腸胃不好，平時也不要食用過於辛辣之物，凱碼過於刺激之物，比如煙酒，盡量盯斗哪少接觸；
三、肚子不好，平時要多注意腸胃保暖，可以用些山葯紅棗粥、小米粥等食物，來保護腸胃，平時多吃的食物有：枸杞（溫補）、黑米（補氣）、銀耳（益氣）、蘋果（護腸）、羊肉（溫補）等食物。