A. 怎樣在家發豆芽,簡單又好吃
黃豆芽是一種常見的蔬菜,它是由黃豆發芽而成,營養豐富,味道鮮美,它的近親還有綠豆芽、豌豆芽、蠶豆芽,都稱為「豆芽菜」,它雖然外表樸素,小的不起眼,但卻大有乾坤,在四川就有一道干煸黃豆芽,經過川菜師傅的加工,變得又香又韌、佐酒下飯都十分理想,還有排骨豆芽湯,湯特別的濃郁可口,一年四季都能看到黃豆芽的身影,它不受天氣的影響,也不受價格的影響,絕對符合物美價廉的要求,脆嫩的口感讓人流連忘返,如果你家裡有黃豆,那就來學習發豆芽吧,自己發干凈衛生,沒有什麼添加劑,而且3-4天就能吃,出芽率高。
1、發豆芽最好用左盆中的圓黃豆,這種是專業發豆芽使用的,如果沒有,也可以用綠豆芽試試。
2、發豆芽的過程,一定不能見光,見光了會影響豆芽菜的味道。
3、勤澆水是根本,有水它才會長,另外用量要掌握好,太擠了會腐爛。
B. 在家發綠豆芽的做法竅門
今年真的是一個特殊的長假,在家呆了將近一個月的時間啦,出去超市買菜也是一次性買很多,能不出門就不出門,正好菜也快吃完了,出去采購也不方便,忽然就想起來家裡面還有很多綠豆,於是自己動手在家生綠豆芽,做出來的綠豆芽比賣的還好吃,而且做法相當簡單,只要有綠豆就可以做,並不需要准備其他的食材。
自己在家生綠豆芽有3個非常重要的注意事項,接下來我就詳細說一下自製綠豆芽的詳細方法,按照這個方法來做,綠豆芽一定非常水嫩,特別好吃,新手也能零失敗。
第一步先把綠豆放在水中泡一下,最好是用熱水,先用熱水倒入綠豆裡面,把它燙一下,接著再緩緩的倒入涼水,把水調配成溫水,放在容器裡面浸泡上一夜。
第二天准備一塊籠布,就是我們平時蒸饅頭用的網紗布,棉布的那種是最好的,先把網紗布打濕,然後准備一個框子,再把網紗布鋪在筐底,倒入綠豆然後把網紗布蓋起來,再澆上清水把綠豆打濕,最外面蓋上一塊深顏色的布,把表面遮擋起來,放在陰涼通風的地方保存。
每隔24小時就在綠豆上面早晚各噴上一次水,一定要把水噴透,可以在網篩外面接上一個盆子,澆透了之後,再把盆子拿開,不要把豆子泡到水中,連續這樣操作兩天。
到第三天的時候豆芽已經長出來了,又水又嫩,非常好吃,這樣的豆芽做出來之後直接去炒肉,或者炒韭菜,味道都是非常好的,比買的新鮮好吃,而且非常的粗壯,裡面的水分很多。
生綠豆芽的注意事項。
生綠豆芽有三個注意事項,第一就是一定要透氣。把它放在網篩裡面操作,最好除了澆水的時候放上一個盆接水之外,其他的時間都是單獨用篩子來生豆芽,不需要把它泡在水裡面。
第二就是避光,在生豆芽的過程中要把最外層用深色的布蓋起來,如果不避光生出來的豆芽顏色是紅色的,非常難看,影響食慾,全程避光去操作,最後生出來豆芽又綠又脆。
第三就是保濕,在生豆芽的過程中,上下午一定要噴上兩次水,每一次噴水都要澆透,噴完了之後繼續蓋上網紗布,再用深色的布遮擋起來,這樣放在陰涼通風的地方去生豆芽就可以啦。
只要注意以上幾點的話,自己在家生豆芽,即使是沒有生過豆芽的小白也能夠第一次做就零失敗,非常簡單方便,如果不知道吃什麼菜不方便出門買菜的話,建議自己在家用綠豆來生一盆豆芽,簡單方便又好吃,喜歡就做來試試吧!
C. 腰豆怎麼發芽才好吃
腰豆這樣做發芽才好吃:
1⃣腰豆洗凈後加適量的清水浸泡過夜,至少沖雹臘浸泡5個小時。
2⃣第二天早上將浸泡的水倒掉再清洗一遍腰豆,然後撈起和適量的水一起倒入砂鍋中,肆拿水與豆子差不多是3:1。
3⃣大火燒散滑開後轉小火,蓋蓋煮10分鍾,然後熄火燜10分鍾(煮10分鍾,燜10分鍾如此重復三遍),這時可以試下豆子的口感。
4⃣在最後一次煮的時候加入冰糖,依然開小火煮至冰糖融化後加入鹽拌均勻就可以了。
5⃣煮好的腰豆依然保持粒粒飽滿沒有破皮,用手輕輕一捻,腰豆就爛了。
6⃣腰豆晾涼後,加入2茶匙蜂蜜,蜂蜜可以增加蜜腰豆的風味和光澤。最後密封起來放冰箱冷藏保存。
D. 在家發豆芽原來這么簡單,又粗又嫩不會爛,做法超簡單,4天開吃
半個月前自己在家發了黃豆芽,長的那是又高又嫩又新鮮,但爸爸卻說還是綠豆芽好吃,於是今兒就把綠豆芽也安排起來。
相對於黃豆芽來說,的確很多人是比較偏愛綠豆芽的,因為它吃起來更脆更嫩,就算是簡單的焯水後涼拌,也是非常的鮮美可口。尤其是對於夏天來旅察說,綠豆芽更是餐桌上必不可少的,無論是清炒、熗炒、涼拌、還是搭配炒麵炒粉一起做配菜,那都是鮮嫩脆爽的。
這次發的綠豆芽和上次的黃豆芽相比,似乎並沒有長的那麼高,但還是比較粗壯和鮮嫩的,也沒有腐爛的。下面我們就一起來看看吧。
» 食材清單 «
綠豆80克
» 製作步驟 «
1、先來泡綠豆,80克綠豆加水泡一夜,第二天綠豆就全部發芽了,只要胚芽頂開了綠豆的外皮就可以了。
2、接著准備一個可以濾水的筐子,我是用的小蒸籠,先鋪上一層干凈的紗布,豆子豎槐倒進來後再鋪平整。
3、然後把紗布折疊過來全部蓋住豆子,倒上清水把豆子和紗布都澆透,每天早晚像這樣各澆一次水,最後蓋上蓋子就可以了。
4、蓋子透光的話再蓋上一層布,第二天,豆芽已經慢慢地長出來了,蓋上紗布後澆水蓋蓋子,不要透光。
5、第4天,我們的綠豆芽就發好了,做法簡單又快速,最主要的是自己發的豆芽吃起來更 健康 放心,取出來剪掉根後再清洗兩遍就可以做菜了。
6、我們家是比較愛吃辣椒的,就算是清炒豆芽也是要放辣椒的,綠豆芽比較容易熟,炒兩分鍾後簡單的調個味兒後就可以了,盛出來就可以開吃了。
相比於黃豆芽綠豆芽的確更脆更嫩,涼拌熗炒都好吃,簡直是夏天餐桌上必不可少的一道菜。脆嫩脆嫩的,好像怎麼做都好吃。
【蓉兒貼心提示】
1、發綠豆芽之前一定要先泡豆子,夏天溫度高,一夜豆子就會長出余鎮友小豆芽,如果溫度比較低,就延長泡豆子的時間就好。
2、每天早晚雖然都要澆水,但鍋里的水不要淹沒豆子,不然容易長霉腐爛。
3、發豆芽最主要的就是要避光,如果蓋子透光的話,一定要找塊不透光的布蓋起來。
E. 怎樣生豆芽長的又快又好吃
怎樣生豆芽長的又快又好吃,我的回答是:豆芽分為黃豆芽和綠豆芽,怎麼使豆芽生長的快,再不添加生長激素或者化肥的條件下,合適的溫度是豆芽生長速度的最主要原因。豆芽要想好吃當然是自己在家製作,自製豆芽肯定要比外邊賣的豆芽味道更濃。
1.生豆芽其實我以前也不太懂,又一次去菜市場逛,看見了黃豆就想起了自製點豆芽應該非常好吃,於是就買了3塊錢的黃豆。自製黃豆芽走起。滿心歡喜的用水泡了一夜以後等待發芽,當時是夏天我怕黃豆芽變質,就放在冰箱里了,結果兩天了黃豆竟然沒有什麼變化。除了體積稍微變大一點以外,沒有任何的發芽跡象。
【總結】:今年春節回家,我鬧乎老爸又生了一次豆芽,在東北冬天生豆芽,要把泡好的黃豆放在熱炕頭發芽,小盆底下還要墊上一層隔熱的東西,要不然液山悉炕頭溫度太高容易變質。如果想要豆芽和外邊賣的一樣長,需要在裝豆芽的容器上,蓋上蓋子再壓一塊石頭,這樣豆芽即使長長了也不會冒出來。發豆芽需要每天換水一次,豆芽上邊要蓋上毛巾保持濕度。
F. 在家怎麼生豆芽才能又嫩又新鮮
用我的辦法,教你吃到最環保最健康最原生的豆芽。清炒、涼拌、下火鍋。。以後想怎麼吃就怎麼吃吧~
食材:3塊薄香乾、140克黃豆芽、1個紅椒、3瓣大蒜、1.5大匙生抽、1茶匙砂糖
1)黃豆芽去根,洗凈瀝干水份。香乾切成長條,紅椒去籽切成細條,大蒜去皮切成厚片。
2)鍋內冷油,放入豆乾,大蒜片。
3)小火煸炒至豆乾出香味,變的略硬。
4)放入豆芽。緊接著放入紅椒絲,及生抽1又1/3大匙 砂糖1茶匙。
5)大火快炒,用筷子把所有材料混合,約1分半鍾即可出鍋。
G. 長豆芽怎麼做好吃
豆芽是常見的家常菜,通常製作豆芽兒的方法有很多種。都在可以炒肉,也可以炒黃瓜,炒其它的青菜。經常我們吃的豆芽都是在市場買到的,其實,豆芽我們也可以自己製作的。而且方法也比較多,其中會有簡單的製作方法。但是大部分人不會太清楚,自製豆芽最簡單的方法是什麼呢?
雖說現在已經有各種機器可以輕松製作豆芽,但是手做也一點不費事哦,材料只需要簡單的綠豆、水、1個容器即可,每天就當給家裡的植物澆澆水這么簡單,一個星期以後就可以收獲了;
主料:
綠豆(製作豆芽)(100g)
水(製作豆芽)(適量)
調料:
胡蘿卜(炒豆芽)(3/1個)
荷蘭豆(炒豆芽)(20g)
蒜(炒豆芽)(3瓣)
鹽(炒豆芽)(少許)
製作過程
1、綠豆清洗干凈,挑出壞了的豆子,用水浸泡12小時
2、隔天拿出,倒掉浸泡的水,取一塊干凈的紗布,稍微打濕,蓋在上面
3、噴一些水,讓紗布側地浸透,底部不要有太多積水。放在避光的地方,每天早晚噴2次水
4、頭1、2天豆子會破開,冒點小芽,接著就會不斷的長高(因為要避光,稍微見光豆芽就會發紅,所以中途沒有拿出來拍照。這是第7天的樣子,紗布被頂的老高了,已經可以吃了,就拿出來拍照了)
5、9天的時候,紗布已經蓋不住了,可以吃了
6、採摘,洗干凈;切些荷蘭豆、胡蘿卜絲,蒜切沫,熱鍋熱油,爆香蒜蓉,放入荷蘭豆和胡蘿卜絲,炒至斷生;
7、將洗凈摘去老根的豆芽放入拌炒,大火翻炒至豆芽發軟,調入少許鹽,拌勻即可,自己做的,爽脆極了,最重要是健康
小竅門:
1綠豆一定要放在避光,但是空氣流通的地方,保持濕潤,但是不能一直浸泡,所以底部不要有太多積水。100g左右的豆子,發出了一大碗,也有些爛掉的,挑出來扔掉了,清洗干凈後的大概可以炒2盤。冬天溫度低,發的比較慢,夏天溫度高的大概4、5天就可了。
H. 怎樣自己發綠豆芽
自給自足泡發綠豆芽方法1:用豆芽機發綠豆芽
做法:1.將適量綠豆洗凈,加水浸泡至綠豆破皮。
2.將浸泡過的綠豆均勻地鋪在豆芽機里。
3.每天換水一次,3至4天後即可食用。
用豆芽機發綠豆芽非常簡單方便,而且耗時短,很快就能吃上新鮮健康的綠豆芽,喜歡吃豆芽的朋友,不妨入手一台豆芽機,平時不用的時候,還可以作為加濕器使用,一舉兩得!
自給自足泡發綠豆芽方法2:用飲料瓶發綠豆芽
做法:1.把綠豆洗凈,浸泡24個小時左右,直到小芽鑽出綠豆皮。
2.把大的飲料瓶洗凈,用剪刀在底下鑽幾個眼,眼的大小以綠豆剛好不鑽出來為宜,把瓶口錐形的部分剪掉,為了野神瓶內通風和倒水。
3.把泡好的綠豆放入瓶內,綠豆的量約是瓶高的五分之一,給豆芽一個生長的空間。
4.給飲料瓶包上一層不透光的布或者紙,因為透了光的豆芽會發紅。
5.每天澆3次水,每次澆完水,用一塊不透光的布蓋住瓶口,一個星期後即可食用。
用飲明信料瓶發綠豆芽是不激脊輪是很有創意呢!方法也很剪刀,有興趣的不妨試一試!
自給自足泡發綠豆芽方法3:用漏盆發綠豆芽
做法:1.將綠豆洗凈,放水裡浸泡一個晚上。
2.將泡好的綠豆平鋪在漏盆里,然後將漏盆放進桶里。
3.再在漏盆上面蓋一塊布。
4.每天早晚各澆水1次,每次澆水的時候,先把桶裡面舊的水倒掉。澆完水後,拿個臉盆蓋在桶上,並放於陰涼避光處。
5.發個五六天,綠豆芽就可以吃了。
I. 如何快速長出豆芽
准備食材豎帶:黃豆,綠豆,礦泉水瓶,黑色塑料袋。
宅家不出門,1個飲料瓶,在家就能生豆芽,3天出一茬,簡單又好吃
第一步:取一小把黃豆和綠豆,淘洗干凈,把干癟的,不完整的,發霉的,這種不能生豆芽的豆子揀出來。然後用清水浸泡8-12個小時,第一次浸泡非常的重要,要讓豆子充分的吸收水分,漲大。如果看到豆子皮裂開,或者已經有豆子發芽了,就證明豆芽已經泡發好了。
宅家不出門,1個飲料瓶,在家就能生豆芽,3天出一茬,簡單又好吃
第二步:取一個干凈的礦泉水瓶,在頂端的1/3處剪開,用刀子或者是剪刀,把瓶底扎滿小孔,方便漏水。(可以把小孔扎的大一些,豆子漏不出來就可以,這樣方便後期漏水。)
宅家不出門,1個飲料瓶,在家就能生豆芽,3天出一茬,簡單又好吃
第三步:把浸泡的綠豆和黃豆,分別裝入到兩個瓶子內,不要裝太多了,我這次泡的黃豆就有點多。把瓶底墊一個盤子,防止出水。因為生豆芽全程不能見光,所以要把瓶子上面蓋一個黑色的不透明塑料袋,不用密封,只要蓋住遮光就可以。把盤子放在20-25度左右,溫度高一點的潮濕避光的地方,豆芽長得更快!我家是把豆芽放在靠近地暖開關閥的位置。
宅家不出門,1個飲料瓶,在家就能生豆芽,3天出一茬,簡單又好吃
第四步:生豆芽期間,每隔4-5個小時淋一遍清水,要等到清水控干以後,再蹲到盤子里,蓋上塑料袋子。千萬不要忘記淋水,如果長時間不淋水的話,不僅不會發芽,豆子還會變臭。
宅家不出門,1個飲料瓶,在家就能生豆芽,3天出一茬,簡單又好吃
如果家裡溫度高的話,大概3天豆芽菜就發好了。自己家生的黃豆芽特,別適合和粉條一起炒著吃!不放一塊肉,豆芽吃著也特別的帶碰香!做法分享給大家:將生好的豆芽,沖洗掉皮以後。鍋內加油燒熱,放入蔥姜蒜片、青紅杭椒段炒香,然後放入豆芽菜,翻炒至豆芽變軟,然後放入提前泡軟的粉條,加入生抽、老抽、蚝油、蠢纖談白糖、鹽、翻炒一分鍾,翻炒均勻以後,即可出鍋。我家最近這半月,每隔兩天,肯定來一盤粉條炒豆芽,家人都特別愛吃!爽脆又開胃!