Ⅰ 南瓜都有什麼家常菜的做法
南瓜的營養價值非常高,並且味道也鮮美絕倫,那麼,南瓜可以做哪些好吃的東西呢?
1:南瓜年糕卷
主料:南瓜。
輔料:香蔥、蒜末、橄欖油、鹽。
第一步:將南瓜去皮,切成片。
第二步:油鍋熱後,將蒜末放入爆香。
第三步:爆香後,將南瓜片放入,翻炒。
第四步:在翻炒的同時,可以不時地往鍋里加水,但不要太多。
第五步:放入鹽,炒勻。
第六步:南瓜差不多軟和綿了之後,就可以關火。
第七步:撒入香蔥,即可出鍋。
這三種是目前為止我做過的最好吃的南瓜做法,現在分享給你們。
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Ⅱ 南瓜球怎麼做好吃又簡單
南瓜怎麼做好吃又簡單
一、南瓜芝麻球
1.將南瓜去皮切成薄片,放進蒸籠里,蒸熟取出裝入盆中;
2.趁熱將蒸熟的南瓜加糖後碾成泥,之後再倒入糯米粉,用筷子攪拌成絮狀;
3.把拌好的南瓜泥,揉成面團;
4.取出一半面團,搓成細長條。然後將長條切成大小均等的小塊;
5.將切好的小塊面團,用兩手搓成球。這時雙手可以稍微沾點水;
6.把搓好南瓜球放進裝有芝麻的容器中,讓芝麻充分的鋪滿南瓜球表面;
7.在鍋中倒入可以蓋住南瓜球的油,燒熱油鍋後將南瓜球放進去炸就行了。等到南瓜球的顏色變成金黃色的時候,說明南瓜芝麻球製作完成。
二、南瓜餅
1.南瓜去皮切塊後上鍋蒸熟。在蒸熟後的南瓜中放入細砂糖,然後攪拌均勻後再倒入糯米粉,將南瓜泥和糯米粉完全混合,直到南瓜泥不沾手;
2.准備麵包糠以及將油鍋燒熱;
3.把南瓜泥搓成球狀,裹麵包糠後再壓成餅狀;
4.將其放入油鍋炸,南瓜餅從油里浮起來取出,這樣南瓜餅就製作完成了。
Ⅲ 南瓜做什麼美食好吃
一、清蒸南瓜
清蒸南瓜,可以說南瓜比較簡單的吃法了,來看看怎麼做吧!
原料:南瓜,白面,糯米面,麵包糠。
做法:
1.南瓜蒸熟,加糯米面,少一點白面和好。
2.面和好了。就可以搓成長條,揪劑子了。
3.南瓜團小球,在麵包糠里軲轆轆,就可以了。
Ⅳ 南瓜的吃法和做法大全
南瓜的各種吃法以及做法如下:
1、南瓜山葯小察悉饅頭。南瓜切片,山葯切片,上鍋蒸熟,取南瓜200克,山葯50克,用勺子碾成泥狀,放置溫涼加入4克酵母粉,倒入335克麵粉拌勻,再揉成面團。因為是一次發酵,所以揉面要揉到位,將面團完全揉光滑為止,揉好的面團搓成長條,切小塊。蒸屜刷上一層食用油,放入小饅頭開始發酵,天冷了常溫發酵比較慢,所以我會勺一鍋水,水溫剛剛燙手的時候關火,將蒸屜放上去,蓋上蓋子,利用鍋中的溫度和水蒸氣產生的濕度來發酵,基本上20分鍾就可以發酵完成。發酵完成直接開火蒸,大火蒸10分鍾,關火敗大乎燜兩分鍾即可。
2、南瓜撻。1、南瓜切小塊,上鍋蒸熟,去皮取南瓜泥200克。放涼的南瓜泥中加入白糖、雞蛋、玉米澱粉、三花淡奶拌勻。用濾網過濾一下,這樣成品口感更細膩。三花淡奶沒有的話可以用純牛奶或者淡奶油代替。蛋撻皮常溫放置微軟,用牙簽插小孔,以免在烤的過程中鼓起。將過濾好的南瓜糊,倒入蛋撻皮中,倒8分滿就可以了。這個量總共可以做11個。5、烤箱預熱150攝氏度,烤25分鍾。我的烤箱溫仿絕度偏高,所以我設置的比較低。大家根據自己烤箱溫度調節一下。烤好的南瓜撻,可以撒上椰蓉,也可以撒上糖粉。
Ⅳ 做小米南瓜粥時,適合炒哪些菜
小米南瓜粥是個非常有營養的粥品,這個時候適合吃一些綠色的清淡的青菜,比如說,清炒萵苣,清炒油麥菜等
Ⅵ 南瓜應該怎麼做菜好吃
南瓜含有豐富的胡蘿卜素和維生素C,可以健脾,預防胃炎,防治夜盲症,護肝,使皮膚變得細嫩,並有中和致癌物質的作用。下面是我整理的一些南瓜怎麼做菜才好吃 方法 ,希望對大家有所幫助!
南瓜做菜才好吃方法具體如下:
1.南瓜餅的做法:
材料
南瓜,糯米面,煉乳
做法
1、南瓜切塊,蒸爛,搗成泥狀。
2、然後加上一些糯米面(就是包湯圓的那種面)
3、攪拌均勻後,可以包上煉乳上鍋蒸,也可以直接放油鍋里炸,還能自己捏造型的!
2.酒釀南瓜糯米圓的做法:
材料
南瓜,糯米粉,自製酒釀,白糖,清水
做法
1、南瓜去皮後洗凈切成小塊,入微波爐中叮4分鍾至熟軟。
2、取出後趁熱壓成泥。
3、分次加入糯米粉(南瓜含水量較豐富,加入的糯米粉的量以能成團即可) 揉成軟硬適中且不粘手的粉團。
4、將粉團輕輕搓成長條後,再分切成小劑子。
5、把切好的小劑子搓揉成小圓子,待用。
6、鍋中燒開水,放入小圓子煮至浮起。
7、加入適量酒釀同煮。
8、加入適量白糖攪勻。
9、另取少許糯米粉,用少許清水調勻後,加入到鍋中並攪勻,待開後關火即可。
3.南瓜酸奶沙拉的做法:
材料
南瓜、玉米、酸奶、餅干
做法
1、將南瓜洗凈,切去兩端的蒂,再對半剖開,挖去南瓜籽,切成塊蒸熟,然後去皮過篩壓成南瓜泥。
2、取適量南瓜泥捏成圓團,放在餅幹上,用手指壓出如圖的小窩狀。
3、將玉米粒裝飾在外面,中心倒上酸奶即可
4.紅豆南瓜飯的做法:
材料
紅豆50克,南瓜160克,大米260克,水270毫升
做法
1.紅豆提前用清水浸泡一夜之後,撈出瀝水待用;
2.南瓜去皮去瓤,切成小拇指尖大小的南瓜丁;
3.大米淘洗干凈,放進電飯煲;
4.將泡好的紅豆和南瓜丁加入到大米里,用勺子拌勻;
5.加入270毫升左右清水到電飯煲中,煮熟成米飯即可。
Ⅶ 南瓜粥配什麼小菜好吃
南瓜粥要配的小菜可以配涼拌黃瓜或者是。涼拌大蒜可以是榨菜炒肉絲兒。