① 魔芋怎麼吃簡單又好吃
魔芋作為歷史悠久的食物,有著豐富的碳水化合物,並且熱量低,蛋白質含量都高於馬鈴薯和甘薯,微量元素豐富,具有減肥、降血壓、降血糖、排毒通便、防癌補鈣等功效。Q彈好吃的魔芋豆腐、魔芋絲做法,一起get起來吧~
魔芋燒雞翅尖
作為一名雞翅的狂熱愛好者,不得不說,這道魔芋燒翅尖真的超級好吃,每次燒這道菜都能吃兩大碗米飯,今天小編就把做法分享給大家,先准備好食材:雞翅尖400g、魔芋1塊、薑末蒜末適量、泡椒5個、豆瓣醬2勺、八角2個、香葉3片、生抽2勺、白芝麻適量、香菜1顆(不愛吃香菜的也可以不放)。
具體做法如下:
1、 將雞翅尖洗凈,魔芋切成條,老薑大蒜泡椒切碎
2、 鍋中下入少許油倒入雞翅尖,炒至表面微黃後下入泡椒、姜蒜末炒香
3、 下入豆瓣炒出紅油後下入八角和香葉炒香
4、 參入適量清水,蓋好蓋子煮20分鍾左右
5、 然後下入魔芋、生抽、鹽,煮至湯汁收干一些後起鍋
6、 最後放上香菜和白芝麻,太香了~
魔芋鴨腿
這道菜比起魔芋燒鴨一點都不遜色,鴨腿比起整隻鴨肉更Q彈嫩滑,口感也更好,先准備好食材:鴨腿1個、魔芋500g、油、蔥、小米椒、蚝油、生抽、鹽、姜、蒜適量。
具體做法如下:
1、 把鴨腿切成塊,魔芋切成片備用
2、 熱鍋放入少許油,倒入鴨塊翻炒至變色
3、 下蔥姜蒜、小米椒混合均勻炒香
4、 下蚝油生抽炒香後倒入熱水煮一個小時
5、 放入少許鹽和魔芋,煮到收汁即可出鍋
魔芋建議買那種帶斑點的,口感會好很多。
辣炒魔芋
想要減肥的小夥伴一定要試試這道菜,爽辣可口,還不長肉,先准備好食材:魔芋300g、豆瓣醬1勺、小米椒5個、大蒜3瓣、鹽少許、蔥一根。
具體做法如下:
1、 將大蒜切片,小米椒切段、魔芋切成小塊備用
2、 鍋內水燒開倒入魔芋加入少許鹽焯燙1、2分鍾
3、 熱鍋倒油,將蒜片,小米椒放入鍋中小火炒出香辣味,再放豆瓣醬炒出紅油,倒入控干水分的魔芋豆腐進行翻炒均勻
4、 加入少許水煮上1分鍾讓其入味,再開大火收汁,撒上蔥花即可出鍋
剁椒肉末燒魔芋
這是一道家裡來客人了都可以炒的家常菜,美味好吃,先准備好食材:魔芋一塊、剁椒、肉末、蒜苗、姜、蒜、生抽、糖、五香粉適量。
具體做法如下:
1、 將蒜苗、姜、蒜切碎,魔芋切成小塊備用
2、 鍋內水燒開倒入魔芋加入少許鹽焯燙1、2分鍾
3、 鍋中入油燒熱,放入剁椒和蒜末薑末炒香後放入魔芋塊翻炒
4、 加入肉末,生抽,糖,五香粉翻炒均勻
5、 撒入蒜苗和少許鹽調味即可出鍋
這道菜不放肉末也超級好吃,蒜苗超級提味。
今天分享的這幾道魔芋做法,都是一些家常菜的做法,不管是自己平時在家做著吃,還是家裡來客人了都可以做,色香味俱全,大家學會之後都可以試一下。最後,天氣炎熱,大家記得按時吃飯
② 魔芋炒什麼好吃
魔芋炒青椒
1紅椒和青椒切大丁,蒜切片;
2把蔥切小段,姜切片,干辣椒切小丁;
3把魔芋切成寬條;
4把鍋里倒油,鍋熱後先把辣椒炸一下,再把蔥姜放入鍋里炒出香味來
5把魔芋倒入鍋中爆炒,把魔芋裡面的水分都炒干為止;
6放紅椒和青椒;
7放一滴醋;
8一勺鹽;
9放耗油五滴;
10入盤上桌。
③ 好吃的魔芋菜餚做法
魔芋可以潤腸通便、減少對脂肪的吸收:魔芋中的纖維能促進胃腸蠕動,潤腸通便,防止便秘和減少腸對脂肪的吸收,有利於腸道病症的治療。下面我給你推薦幾款好吃的魔芋菜餚做法。
一、魔芋燒排骨的好吃做法
材料
排骨500克,魔芋500克,干辣椒10顆,八角5粒,火鍋底料半袋,豆瓣醬適量,料酒,糖,醋,老抽適量,蔥段,薑片,蒜片適量
做法
1、排骨小段,過開水汆一下,撈起。
2、魔芋切條狀,開水加鹽,煮幾分鍾入味,撈起。
3、小火准備熱鍋,將干辣椒調料下鍋炒出辣味,下油適量。
4、將蔥姜蒜下油鍋炒出香味,再加入豆瓣醬和火鍋底料,直至油變成紅色。
5、下排骨大火炒,同時加入少量料酒、醋、糖、醬油。讓排骨盡量上色、出油。
6、加入開水,以沒過排骨為適宜。大火燉。
7、約二十分鍾後,加入魔芋,共燉。開小火。
8、排骨爛熟後起鍋。
二、清炒魔芋的好吃做法
材料
主料:魔芋350克
輔料:蔥、姜、蒜各10克
調料:高湯,豆瓣醬,食鹽,雞精,植物油
做法
1、將魔芋清洗干凈後切成片,入沸水鍋中焯燙去鹼味;
2、撈起放清水中洗凈;
3、蔥姜蒜分別洗凈,均切切末。
4、鍋置火上放植物油燒熱,爆香蔥、姜、蒜末,加豆瓣醬炒勻。
5、加適量高湯大火燒開。
6、倒入焯好的魔芋,加食鹽、雞精燒沸,轉小火慢燉;
7、待魔芋入味,湯汁濃稠時,撒上蔥花,盛起裝盤。
三、木耳芥末魔芋絲的好吃做法
材料
木耳20克,魔芋絲60克,香菜2根,綠芥末適量,陳醋適量,鹽適量
做法
1.把木耳泡發好,然後放到熱水中焯一下備用;魔芋絲用清水沖一下。
2.調汁。在一個小碗里倒入適量的陳醋,擠入兩厘米長的綠芥末放入鹽拌勻,汁就調好了。
3.將調好的汁倒入木耳和魔芋絲里放入少量的香菜拌勻就做好了!
四、魔芋海鮮燴的好吃做法
材料
蝦仁,魷魚圈,黃酒,生薑粉,魔芋片,黑木耳,生粉
做法
1.蝦仁和魷魚圈用黃酒、生薑粉腌漬一小會兒;
2.魔芋片用涼水沖沖;
3.黑木耳泡好撕成小朵(不加也可以,隨意);
4.鍋里熱油,倒入這些材料翻炒;
5.最後勾芡、調味、裝出來,吃!
④ 魔芋怎麼炒什麼好吃 魔芋怎麼炒
1、魔芋500g、蒜蓉100g、蔥白10g、剁椒鹽10g、澱粉一勺、香油10ml。
2、魔芋切成塊,蒜蓉、蔥切粒,蔥白和蔥花分開,剁椒若干湯勺。
3、放2湯匙油,燒熱,下蒜蓉、蔥白、剁椒爆香。
4、把魔芋加進去,翻炒,加幾滴老抽上色,加一點點糖,轉小火燜一下,讓魔芋入味。
5、再用澱粉水勾個芡,滴幾滴麻油,出鍋前撒上蔥花裝碟。
⑤ 魔芋可以炒點什麼
魔芋宏陸可以和青椒一起炒,清爽可口,是許多人都喜改岩愛的一道菜;主料:400克魔芋一塊、青椒兩個,紅椒一個;配料:油、鹽、雞精、蒜、醋,耗油;製作步驟1、紅椒和青椒切大丁,蒜切核絕御片;2、把蔥切小段,姜切片,干辣椒切小丁,把魔芋切成寬條;3、把鍋里倒油,鍋熱後先把辣椒炸一下,再把蔥姜放入鍋里炒出香味來;4、把魔芋倒入鍋中爆炒,把魔芋裡面的水分都炒干為止;5、放紅椒和青椒,放一滴醋,一勺鹽,放耗油五滴,即可裝盤上桌。
⑥ 魔芋怎麼吃 新鮮魔芋怎麼做最好吃
1魔芋怎麼吃
魔芋又叫做磨芋,富含澱粉、蛋白質、維生素、膳食纖維及鉀、磷、硒等礦物質,具有防治便秘、美容減肥的功效,是一種深受大家喜愛的健康食物,除了可以做成魔芋面、魔芋豆腐、魔芋乾等加工食品,還能炒食、涼拌、烤制等,有多種多樣的吃法。
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燒魔芋
原料
魔芋豆腐、辣椒、青蒜苗、豆瓣辣醬、糖、鹽、料酒、姜、蔥、蒜。
做法
1、開火燒水,將魔芋豆腐放入鍋中稍微燙一下,撈起來備用;
2、鍋內倒入花生油,放入豆瓣辣醬、姜蔥蒜炒香;
3、炒香後加入魔芋,放點料酒、糖、鹽翻炒;
4、翻炒片刻後加水燜一下,然後放入青蒜苗炒一下即可出鍋。
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剁椒魔芋
原料
魔芋、蒜蓉、蔥白、剁椒鹽、澱粉、香油。
做法
1、將魔芋洗凈,切成塊狀,放入碗中備用;
2、蒜蓉、蔥切粒,蔥白和蔥花分開,准備剁椒若干;
3、鍋里放油燒熱,下蒜蓉、蔥空迅白、剁椒爆香,加魔芋翻炒;
4、加老抽上色,加糖,轉小火燜一下,出鍋前撒上蔥花即可。
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芹菜炒魔芋
原料
魔芋、芹菜斗蠢此、花生油、蒜、生抽、剁椒、白糖、水適量。
做法
1、魔芋清水沖洗,切成絲狀,芹菜洗凈後切段備用;
2、煮一鍋熱水,將魔芋放進熱水裡煮3-5分鍾,撈出控水;
3、另起鍋,放適量花生油,將蒜瓣和剁椒爆香;
4、出香味後,下魔芋翻炒均勻,放入切好的芹菜段,翻炒;
5、放生抽和半勺白糖,大火翻炒至魔芋入檔察味,即可出鍋。
⑦ 怎樣炒魔芋才好吃
我最喜歡的還是麻辣魔芋,做法:把魔芋切成薄片備用,鍋里加水,等水燒開後,把魔芋倒到鍋里焯水,焯水時間2分為宜,撈出裝碗備用,熱鍋加油,等油溫6成熱時,加入蒜未、薑末、花椒籽炒出香味,再加入八角、桂皮、香葉(注意這三味的量要少,八角一個、桂皮一小片、香葉兩片,)郫縣豆瓣、火鍋底料半包炒出香味,加入開水,等水燒開時,加入生抽、蚝油、少許白糖、胡椒粉、鹽調味,調好味後,把魔芋加入鍋內,加入魔芋後再次燒開,加入雞粉調味,調好味後,出鍋裝盤備用,把鍋洗凈,熱鍋加油(最好用菜籽油),讓油燒至沒有腥味時關火,抓一把干辣椒段快速放到鍋里,並快速把油和辣椒淋在魔芋上,(注意:特別辣椒放入鍋里之後,不能停留,一定要快)麻辣魔芋就做好了。
⑧ 魔芋豆腐配什麼菜好吃
"魔芋豆腐"是保健食品,含可溶性膳食纖維。單獨烹也可和其它菜餚共食,味道清爽可口。
魔芋系南方菜系,四川人喜歡用魔芋豆腐炒酸辣口味,魔芋豆腐炒酸豆角是絕配,家中沒有酸豆角,搭配些小蘑菇也是鮮的地道
用料:魔芋豆腐,金針蘑菇,蟹味菇,泡椒,泡姜,青紅椒,蔥姜蒜,小蔥,鹽,糖,生抽,蚝油,美極鮮汁
做法:將水燒開,加入少許鹽,把魔芋豆腐切成塊放入水中加熱,煮開灼水2-3分鍾,出鍋瀝干水,再放冷水中備用(這過程去魔芋豆腐的鹼味)蘑菇也加熱水中煮開,瀝干
熱鍋加植物油,放入蔥姜蒜爆香,再加泡椒泡姜炒香,蘑菇入鍋翻炒入味,加魔芋豆腐塊,加鹽,糖,生抽調味,點些水翻炒入味後再加蚝油,美極鮮汁,青紅椒段和小蔥段斷生即可出鍋,魔芋豆腐配蘑菇鮮香滑嫩
如圖配料
小蔥,青紅椒切碎
魔芋豆腐煮好放入冷水中
金針蘑菇,蟹味茹
調味汁
色香味俱全,美美的
⑨ 魔芋和什麼炒最好吃
香辣青蒜炒魔芋
用料
青蒜 5根
魔芋 2袋(片狀袋裝)
生抽 適量(4-5勺)
油 適量
鹽 適量
蚝油 1勺
小米辣椒 適量
蒜末 適量
姜絲 適量
香辣青蒜炒魔芋的做法
魔芋沖水洗干凈,切成小塊,也可以切條
⑩ 魔芋可以做哪些菜
魔芋黃瓜肉絲
原料:魔芋豆腐、黃瓜、瘦肉、鹽梁敏、味精、植物油各適量。
做法:魔芋豆腐蒸熟,切成細絲。黃瓜洗凈,切細絲。豬瘦肉洗凈,切細絲。起油鍋燒熱,放入肉絲炒至變色,放入魔芋絲、黃瓜橡備枝絲翻炒,加鹽、味精調味,炒熟即可。
魔芋煲鯽魚
原料:魔芋豆腐200克,活鯽角250克,薑片、料酒、鹽、植滾猜物油各適量。
做法:魔芋豆腐洗凈,切小塊。將鯽魚去鱗和內臟,洗凈。鯽魚入鍋,加適量清水煮沸,加薑片、料酒、植物油、鹽調味,煮至湯色乳白加入魔芋豆腐塊,再煮至入味即可起鍋。