1. 橘子有哪些吃法
1、橘子山楂桂花羹原料:橘子50克,山楂50克,桂花20克,白糖10克。做法:橘子去皮、核,切碎。山楂去核,洗凈,切片,桂花洗凈。把橘子、山楂、桂花放入燉杯內,加水250毫升。把燉杯置武火上燒沸,再用文火煮25分鍾,加入白糖,拌勻即成。功效:具有活血化淤、降脂降壓的功效。
2、養顏橘子飲原料:橘子100克耐豎,蘋果200克,胡蘿卜150克,白砂糖20克。做法:將橘子、蘋果、胡蘿卜洗凈,橘子去皮,蘋果、胡蘿卜切成薄片,橘子切成絲。加白砂糖、冷開水一起攪成泥汁,濾去皮渣,取汁飲之。功效:具有預防傷風,美容保健的功效。
3、橘子茶原料:橘子1個,綠茶適量。做法:取上好橘子1個,挖上小洞,塞入綠茶3克,曬干備用。成人每次1個,小兒減半。煎水代茶飲,凳滑連飲數日。功效:具有開胃理氣,潤肺止渴的功效。適用於飲食積滯,消化不良,腹脹腹痛;暑熱煩渴,小便短少等。
4、水果沙拉原料:橘子20克,胡蘿卜20克,火龍果20克,梨20克,石昌粗大榴20克,檸檬20克,香蕉20克,蘋果20克,千島醬適量。做法:所有原料洗凈,切丁取粒,掰開用千島醬和勻裝入火龍果殼里即可。功效:具有美容養顏的功效。
2. 怎麼做蒸橘子好吃
蒸橘子所需材料伏盯態:橘子3個 食鹽適量
1、徹底把洗凈橘子,放在鹽水中浸泡20分鍾,去除橘子表面的果蠟。
(2)怎麼簡單做橘子才好吃擴展閱讀:
蒸橘子的注意事項:
1、因為橘子是和皮一塊蒸,因此一定要徹底將橘子皮清洗干凈,而且蒸出的湯汁也要喝掉,這樣才夠營養,葯效才高。
2、一定要注意,不要放入太多的鹽,一丁點即可,否則會特別苦,影響口感。
3、蒸橘子不但含有豐富的維生素c,不但可以滋養肌膚,還能抑制色素在皮膚表層沉積,能淡化色斑美白則飢肌膚,也能延緩皮膚衰老。
3. 新鮮橘子怎樣吃好吃 橘子這樣做才好吃
1、食材:橘子3個、冰糖適量、玻璃瓶1個。
2、把橘子皮去掉再掰小瓣,然後再把橘子瓣上的白線去干凈。
3、鍋中燒水,水開放入玻璃瓶燙一會,消下毒備用。余型
4、磨核鍋里加入適量的水,水開加入適量的冰糖,冰糖全部融化後下入橘子,然後煮2分鍾。
5、把煮好的橘子自然放涼,然後把橘子和湯一起裝到玻璃瓶。
6、然後再放入蒸鍋里,水開蒸5分鍾就好了。
7、做好的罐頭放涼後放到豎游猜冰箱里冷藏,想吃的時候拿出來就可以吃。
4. 蒸橘子的做法
做法如下:漏察
1、將橘子倒入盆中,倒入適量的清水沒過橘子,然後撒入食鹽,食鹽具有殺菌的效果,可以清洗橘子表面殘留的農葯,這樣我們吃起來會更放心。
2、用手搓一搓橘子的表面,將橘子清洗干凈。
3、清洗好的橘子放入蒸籠里備用。
4、在鍋中倒入適量的清水。
5、把清洗好的橘子放入鍋里,蓋消搜盯上蓋子,用大火蒸八分鍾。
6、蒸橘子需要等待幾分鍾,我們可以在等待蒸橘子的時間里,准備100g的冰糖放在盤中備用。
7、八分鍾的時間到後打開蓋子,將裡面的橘子取出來,開蓋時會有一股蒸氣撲面而來,比較燙,要拿和注意避開蒸汽不要燙到臉了。
8、剛蒸好的橘子會很燙手,我們先放涼後再剝橘子皮,蒸橙子可以蒸發橘子皮中的一些揮發油成分,使其對腸道有輕微的作用,還可以刺激和幫助消化液分泌,增加食慾,它還具有緩解咳嗽,痰濕的作用。
9、將所有的橘子皮剝開,放在盤中備用。
5. 橘子怎麼做好吃又簡單
用料:橘子8個、冰糖1小塊、開水適量。
1、八個酸得掉牙的橘子,剝開橘皮,把橘絡去干肢彎虧凈。
2、剝好之後准備燒水,可以用開水燙玻璃罐消毒,冰糖准備好,橘子皮可以留著曬干泡水喝。
3、取一個潔凈無鬧襪油的鍋,水開後放冰糖,待其全部融化後放歷神入剝好的橘子。
4、滾煮五分鍾即可關火。放涼後裝罐子里,放冰箱冷藏口感更好。
6. 橘子怎麼做的做法
食材用料:
桔子[圖]桔子3個
冰糖[圖]冰糖適量相剋食物
水適量
菜者茄譜做法:
橘子汁的做法圖解11.原料之桔子,桔子中有很多人體所需營養元素,但是現在的桔子好酸的首衡察說,所以加了冰糖用以調節桔子的酸味
橘子汁的做法圖解22.桔子拔去外皮,不用講白色的皮剝掉,並切成小塊
橘子汁的做法圖解33.加入適量冰糖,這個量根據個人口味加,喜歡果汁算一點的可以少加一點。加入適量水
橘子汁的做法圖解44.料理機選果汁檔進行攪打,打完後過篩,就可以得到果汁了
橘子汁的做法圖解55.三個桔子就打了這么多出來攔毀,不過這個很濃的,喜歡稀一點的可以自行加水。
7. 橘子還可以怎麼做好吃
橘子是日常生活很普遍的一種新鮮水果,它一般在秋天完善,表面看上去黃橙橙的,出現異常的討人喜歡。橘子帶有豐富多彩的維蘇生素C,可以防止壞血病,並維護身體心腦血管病的身心健康。因而,大家每日可以吃好多個橘子來攝取充足的維他命C。橘子最普遍的食用方法便是立即直接生吃,但實際上也是有別的許多美味的食用方法。那麼,橘子怎麼做才美味呢?
桔子怎麼做好吃
1、桔子茶:大家能夠立即把橘子撥了皮,和綠茶放到茶碗里,隨後把冷水燒開,再把燒開後的水倒進茶碗里,開水入碗的情況下就可以嗅到芳香的橘子的味兒混和著綠茶的濃濃的香氣,這一碗芳香的桔子茶就好了。桔子茶有利於去風助消化。
2、米酒橘子湯:這一需要大家平常做醪糟湯的江米酒料,這一能夠在商場購到,先把江米酒料倒進冷水中,文火開煮,溫度升高後,把橘子裝進去,一起煮,煮大概10-15分鍾,江米酒香氣剛開始肆無忌憚基本上就可以了,常飲這一湯能夠健胃消食開脾。
桔子怎麼做好吃
3、紅葡萄酒腌橘子:小桔子削皮,並除掉橘子上的乳白色的線(防止影響口味),鍋內倒進紅葡萄酒,水和糖一起煮10來分鍾,煮好後製冷,放進冷藏室一天;打一顆生雞蛋,生雞蛋中倒進檸檬水,用電動打蛋器攪拌均勻,再把製冷腌好的橘子放到拌和好的生雞蛋中,一起放入電烤箱3分鍾就可以。能夠身體排毒,延緩衰老。
4、梨子橘子湯:將梨,橘子,馬蹄子洗好削皮,將馬蹄子,梨切割成一小塊,隨後再在鍋里放水燒開,添加早已切完的馬蹄子塊,梨塊,用文火煮,把橘子撕成一瓣一瓣,取下適當老冰糖,把橘子瓣和老冰糖添加到馬蹄子,梨水裡,再煮1-2分鍾就熬好啦。梨子橘子湯有利於清熱祛火,潤腸通便潤肺止咳。
桔子怎麼做好吃
5、烤桔子:烤桔子是一個較為獨特的食用方法,可是烤桔子是確實美味,如果有電烤箱的,立即把橘子放到電烤箱里,烤上5-6分鍾就可以了。
8. 橘子怎麼吃
橘子味甘酸、性涼,入肺友桐沖、胃經;功效 開胃理氣、止渴潤肺
橘子是我們生活在生活中很常見的一種水果,吃起來酸酸甜甜的,還可以為我們的身體補充豐富的營養物質。還可以滿足對味蕾的一種滿足,很受人們的喜愛。橘子有很多做法,不僅僅可以食用,還可以做湯。那麼,怎麼做好吃呢?接下來一起看看吧。
橘子怎麼吃
1、馬蹄香梨橘子水
首先,准備好所有的食材。然後,清洗好食材。然後,將馬蹄,香梨,橘子都做處理。將馬蹄、香梨削皮,橘子皮剝皮。將馬蹄,梨切小塊,鍋中放水燒開,加入馬蹄塊,梨塊,小火煮。橘子掰成小瓣,冰糖適量。把橘子瓣和冰糖加入到馬蹄,梨水中,再煮1-2分鍾就熬好了。
2、雪梨柚子茶
梨和柚子都屬於下火的水果,夏天食用,可以起到清熱解暑的效果,對身體有好處。首先,把食材梨子,柚子,橘子准備好。梨子去皮切塊。柚子去皮,橘子去皮。奶鍋中燒開水。依據個人口味放入適量的冰糖。放入准備好的水果。大火燒開轉小火煮10分鍾,即可食用。
3、水果沙拉
夏天到了,坐在沙發上看著電視,吃著水果沙拉是完美的一件事。准備好自己愛吃的水果,還有一些蔬菜也可以,像香蕉、蘋果、哈密瓜、草莓、橘子等,准備好酸奶一包。所有的果蔬切成合適的大小備用,把水果裝入裝飾好的小碗中。倒入酸奶,讓其自然的滲透下去,沾滿所有水果,放上幾片薄荷葉裝飾。還可以放進冰箱里,口味更加鮮美。
橘子的營養價值
橘子含有豐富的營養價值。含有豐富的營養物質維生素,維生素C對人體有很多好處,可以幫助人體預防壞血病,橘子含有的營養物質可以幫助人體的新陳代謝,幫助身體排毒,可以起到美容養顏的功效,對身體很好。句子含有的營養物質對於消耗脂肪也是有一定的作用,還可以讓身體的一些病症有所緩解。句子的營養多種多樣,可以幫助身體補充充足的營養。橘子還含有一定的抵抗素的物質,可以減少一部分細菌對身體的侵害。
橘子的適合人群
橘子適合食慾不好的人食用,可以幫助這類人群開胃,有食慾,可以幫助腸胃吸收營養,對身體所需的營養有所補給。適合咳嗽的人食用,食用的話可以幫助咳嗽的人緩解現狀。橘子對哮喘也有一定的好處,可輪答以緩解哮喘,還可以減少哮喘的次數。橘子還對腸胃不好的人有療效,可以幫助腸胃的蠕動,加快腸胃的消化,可以加快吸收營養物質的轉換。
烤橘子治咳嗽嗎
烤橘子是可以治療咳嗽的,但是要根據實際情況進行分析,不能以偏概全。只能對因為風寒所引起的咳嗽,不是對所有的咳嗽都有療效。因烤過的橘子皮可以起到潤肺止咳的作用,就和在太陽下進行暴曬。然後,沖泡的原理是一樣的。而且橘子果肉上的白色東好殲西也是具有下火的功效,可以減少咳嗽。而且橘子含有豐富的營養物質維生素,對身體有很好的作用和功效,幫助身體獲得能量。
烤橘子怎麼烤效果好
建議大家烤的時候盡量選擇用烤箱烤,不要選擇煤氣或者煤炭。如果沒有掌握好一個度很容易引發大禍的。而且煤氣和木炭烤出來的會有二氧化碳、二氧化硫的物質,對身體很不好。所以,建議使用烤箱會比較安全、方便。清洗橘子,擦乾,然後放入烤箱,一定要注意經常翻,避免出現烤糊的症狀。當聞到一股清香就可以食用了。
孕婦可以吃橘子嗎
孕婦可以食用橘子,但注意每次食用的量不要太大。橘子含有的營養物質比較豐富,對孕婦的身體所需的營養物質有提供。可以加速身體的新陳代謝,幫助孕婦的腸胃有療效,可以幫助孕婦的症狀,對腹部的胎兒也有好的療效。不可以一次食用過多,可能會出現上火的症狀,對孕婦產生不好的現象。
橘子的食用禁忌
1、不可以食用過量的橘子,可以補充身體所需的維生素,食用過量,就會讓身體內的草酸變多,草酸堆積的過多會使得腎部出現問題,有結石的出現,而且,過量食用,對口腔內部也有不好的反應。
2、橘子吃多了,會上火,對於身體虛弱的人盡量選擇少吃,不然,會出現口腔潰瘍的症狀。
3、橘子不能多吃,吃的時候胃部盡量要有食物,不可以空腹食用。橘子所含的物質對胃黏膜有刺激的作用。
4、橘子不可以和牛奶、胡蘿卜一同食用,會產生不好的效果,對身體以及腸胃都是一種負擔。
橘子什麼時候最好吃
橘子最佳的食用時間是早飯後,最佳時間是在飯後一小時,這樣可以補充一部分營養。但不可馬上在飯後吃橘子,如果直接食用會使得腸胃堆積,沒有空的位置,會引起腸胃不適。一個小時後食用,腸胃會空出一部分的位置,這個時候進食是最佳的時間。這個時間食用橘子對身體是比較好的,既可以補充充分的營養物質,還可以滿足身體所需的營養物質以及水分、維生素等營養物質的營養。橘子可以補充身體所消耗的營養,這個時間補充最為適合,可以為工作提供動力。
食物相剋表
與橘子「搭配」的食物- 玉米 橘子 橘子中富含維生素C,但極易被氧化;玉米中所含的維生素E有較強的抗氧化作用,二者同食,有利於人體對維生素的吸收。 核桃 橘子 橘子含維生素C,與核桃同食,可促進糖尿病患者吸收核桃中的鐵,使臉色紅潤,預防貧血,增強體質。 姜 橘子 薑片和橘皮一起用水煎後,加矢量甜味劑服用,能緩解感冒和胃寒和嘔吐。 橙子 橘子 橘子中所含的維生素P,可加強橙子所含維生素C對人體的作用,增強糖尿病患者的免疫力,預防感冒。
9. 橘子怎麼做好吃又簡單
橘子把皮剝開,這是最簡單又好吃的。