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簡單好吃的泡方便麵

發布時間: 2022-02-24 16:23:56

⑴ 方便麵簡單又好吃的做法

方便麵最好能用煮的,可隨意加些蔬菜配料在裡面,最後再打進一個蛋,那麼營養就綽綽有餘了。所以在吃方便麵的時候最好不要用泡的,最好是煮著吃,可以放些蔬菜和雞蛋,這樣更加有營養。

泡方便麵時最好把湯倒掉,再兌上開水或別的湯;或者最好不要把調味品全部放入,只要放個一半,再添加些許較為健康的調味品,不但風味更佳,也吃得更安心。如果你是選擇吃泡的話可以選擇用這樣的方法,更加有營養而且吃的還放心。

方便麵只適於救急,一天最多吃一次,可不能天天吃。在平時的時候吃方便麵可不能天天吃,不僅飲食營養單調,而且對於身體健康也是非常不利的。

經常吃方便麵的人,平時每天應增加雞蛋1至2個,或蛋糕2至4塊,新鮮瓜果(蘋果、梨、番茄、黃瓜等1至4個,巧克力2小塊,牛奶一杯或牛肉干、臘肉100克。這樣搭配著吃可以滿足人體需要的營養素,也可以填補只是吃方便麵的單調和營養的空缺,大家不妨在食用方便麵的時候搭配這樣的食物一起吃吧。

關於方便麵的吃法怎麼吃出健康的這個問題,上面小編已經給大家介紹了相關的內容了,可以看出的是方便麵雖然是比較方便,但是確實是沒有什麼營養的,如果非要吃的話不妨試試上面介紹的這幾種方法,味道好,而且還不失營養素哦。

⑵ 方便麵怎麼泡好吃

方便麵怎麼泡都沒有煮出來的好吃哦。整點蔬菜,肉再加一個雞蛋,煮出來的方便麵味道真的不錯,營養還豐富。

⑶ 簡單好吃的方便麵

⑷ 方便麵怎麼泡好吃吃

炒方便麵
方便麵的主要成分是小麥麵粉、棕櫚油、調味醬和脫水蔬菜葉等,都是補充人體營養所必需的成分,方便麵因其健康、營養、美味、方便,從一誕生就受到人民群眾的歡迎和喜愛。伴隨著生活節奏的加快,方便麵這一即能快速充飢又富含營養的美味食品越來越受到都市上班族和青少年朋友們的青睞。
原料:
方便麵1袋(選自己喜歡的口味)、圓白菜、洋蔥、胡蘿卜、肉絲、蒜末、蔥花、泡麵醬料包、椒鹽包料、鹽、料酒、胡椒粉。。
做法:
需要的蔬菜很常見,圓白菜、洋蔥和胡蘿卜,把它們洗凈,均切成絲。或者換成你喜歡或家裡現有的蔬菜;
再准備一點肉絲,加鹽、料酒、胡椒粉提前腌制入味;
方便麵選自己喜歡的口味就行了,先提前煮好,然後過涼備用,不需煮得過久;
往鍋里倒點油,先放入蒜末爆香;
再放入洋怱絲,出香味後放入肉絲,肉絲變色後放入胡蘿卜絲和圓白菜絲......

材料;方便麵、牛骨髓、西紅柿、青椒。
調料;鹽、雞精。
做法如下;
西紅柿切牙片、青椒切片。
先下牛骨髓和西紅柿。
蓋上蓋中火煮。
水大開下方便麵煮不要蓋蓋。
方便麵下後煮2分鍾下青椒煮1分鍾放鹽雞精就可以了。
骨髓都跑湯里了。面彈爽湯香暖胃啊。。

原料:方便麵一袋,乳酪一片
調料:辣椒醬一勺
步驟:
1.鍋中燒水,加入方便麵的調料包和一勺韓國辣椒醬
2.水開後放入面餅,面餅煮九成熟後撈出盛入碗中
3.方便麵上放一片乳酪,蓋上蓋燜三分鍾讓乳酪融化即可
加入乳酪之後的味道很好,如果家裡有微波爐,可以直接加水加乳酪轉幾分鍾,乳酪會更充分融化,而且如果用辛拉麵味道會更好哦~