㈠ 如何煮糖水才清甜好吃呢 這款糖水清甜潤肺簡單易做
1、荸薺蘋果糖水。材料:荸薺300克,蘋果2個,冰糖適量。做法:准備好材料,荸薺300克,蘋果2個。
2、荸薺清洗干凈後去掉皮,然後灶改攔切成隱胡小塊。
3、把切好的荸薺放入砂鍋中,加入適量水。
4、大火煮開後轉中小火,燜煮10分鍾。
5、加入適量的冰糖,冰糖的量可以根據個人的殲兄口味來加。
6、蘋果去皮後也切成小塊,蘋果不用提前切好,要用時再切,早切了會氧化變色。
7、把切好的蘋果放入砂鍋中,和荸薺拌勻後煮2分鍾就可以熄火。
㈡ 糖水怎麼做
糖水是一種非常好吃的食品,製作糖水的方法各種各樣,裡面可以加入不同的食材,製作出來的口感味道都不一樣,適當的喝一些紅糖水,可以補充身體所需要的營養物質,女性適當的喝一些紅糖水,可以達到緩解痛經作用,下面就給大家介紹一下糖水怎麼做。
糖水怎麼做
奇異果雪耳糖水,需要准備一些奇異果,枸杞,雪耳,蓮子,冰糖,先把雪兒泡發一下,然後水分瀝干,蒂部去除切成小片狀,鍋裡面加入適量的水,用大火煮開,然後再把蓮子,雪耳放進去,煮開以後改成中小火,繼續煮10分鍾左右,一直到雪耳變得粘稠,把冰糖放進去,攪拌到融化關火,枸杞奇異果放進去攪拌均勻,蓋上蓋子燜煮5分鍾左右,枸杞清洗一下浸泡1~2分鍾,需要到最後再加,等到放涼以後就可以放到冰箱裡面冷藏,想喝的時候挖一些出來喝,味道非常不錯。
番薯西米糖水,需要准備一些西米,黃番薯,芋頭,紫番薯,鍋裡面加入適量的水,把芋頭,番薯,紫番薯放進去,再加一些班蘭葉,西米放進去煮10分鍾左右,加入冰糖,鹽,椰汁調味,然後就可以盛到碗裡面吃了。
還可以製作楊枝甘露糖水,准備幾個芒果,西穀米鬧沖,花奶,冰糖,椰漿,柚子肉,柚子肉擠出來備用,西穀米清洗干凈然後浸泡一下,鍋裡面加入適量的水,用大火煮10分鍾左右,關掉以後再燜煮20分鍾,一直到西米變透明狀,用冷開水過一下水分瀝干,鍋裡面加入適量的水以及冰糖,用小火一直煮到冰糖完全融化,芒果切丁放到攪拌機裡面攪成泥,裡面加一些花奶,糖水,椰漿,然後繼續攪打,把西穀米放進芒果汁底攪拌均勻,然後再放一些芒果粒以及柚子肉,放到冰箱裡面冷藏以後就可以吃了。
潤喉糖水怎麼做
喉嚨不舒服可以吃一些潤喉糖水進行緩解,像南瓜糖水就不錯,需要准備一些黃冰糖,枸杞子,南瓜,把南瓜的皮去除切成塊狀,枸杞用清水沖洗一下,南瓜塊放進鍋中加入適量的水,用大火煮開,液舉殲然後再改成小火一直煮到南瓜酥爛,把冰糖枸杞子放進去,用小火一直煮到化為止。
還可以做百合番薯糖水,也能達到潤喉作用,准備一些枸杞,冰糖,新鮮百合,紅薯,紅薯清洗干凈以後皮去除,然後再切成滾刀塊,百合剝開以後加入適量的水沖洗干凈,紅薯放進鍋子裡面加入一些水,先用大火煮開,然後再改成小火煮5分鍾,冰糖枸杞葉百合放進去再煮5分鍾左右就可以吃了,味道好又可以讓喉嚨更加舒服。
想要緩解喉嚨不舒服的症狀還可以做山楂蘋果糖水,准備一些蘋果,山楂以及冰糖,把山楂裡面的核去除,然後鍋裡面加入適量的水,把冰糖山楂一起放進去,用大火煮開,再改成小火慢慢熬煮20分鍾左右,一直到山楂變得腐爛為止,蘋果核去除切成塊狀,最好把皮也去掉,然後再放進鍋裡面,加入適量的水燒開,再改成小火繼續煮10分鍾左右,浮沫撇掉,把火關掉就可以吃了。
湯圓的糖水怎麼做
製作湯圓糖水需要准備一些湯圓面,白糖,水,麵粉裡面加入適量的水進行和面,一直到不會散為止,然後鍋裡面加入適量的水燒開,把和好的面搓成小圓子放進水中煮一下,等到飄起來就可以撈出來了,往裡面加入適量的糖,把湯圓盛到碗裡面攪拌均勻就可以吃了,非常簡單。
糖水的熱量高嗎
糖水的熱量高不高取決答敬於所使用的一些材料,如果使用紅糖,那麼它的熱量大概是100克389大卡熱量,裡面含有蛋白質以及碳水化合物,營養物質會比白糖高一些,而且紅糖裡面又不含有脂肪成分,當然如果糖水喝的太多,也容易導致發胖情況出現,適當的喝一些糖水能達到養血補血作用,也可以起到活血化瘀效果。
想要喝糖水的人就可以按照以上的步驟來製作一些糖水,種類各種各樣,上面給大家介紹的這幾種味道都是非常不錯的,不同的糖水可以達到的功效作用都不一樣,一般的糖水味道都非常清爽,一定要注意,不要做的太甜,否則就會覺得喉嚨不舒服。
㈢ 最簡單的糖水怎麼做
水果糖水最簡單,以糖水黃桃為例:
新鮮黃桃肉500g(去皮去核後的凈重)、清水 250ml、冰糖 45g、鹽一小捏、檸檬汁幾滴。
做法:
1. 選黃桃盡量選熟點的。用刷子刷洗干凈,去皮切成塊。
2. 放入高壓鍋中,倒入清水,同時鏈差桐放入冰糖和一小捏鹽。
3. 蓋上高壓鍋,中大火煮到上慶清汽,立即關火。
4. 關火後,立即撥動安全閥門放氣。
5. 氣放完後開蓋,滴入幾滴檸檬汁。
6. 放涼後入冰箱冷藏後更好吃棚坦,吃不完的裝入密封瓶,可保存一周左右。
㈣ 糖水的簡單做法
導語:糖水種類多樣,十分消暑,是廣東人喜歡的小吃,那麼糖水應該怎麼做呢,下面是糖水的有關做法,趕緊收藏起來吧。
糖水的'簡單做法
食材:
主料:蘋果500g
輔料:蜂蜜適量枸杞適量
做法:
1.將枸杞泡水幾分鍾,清洗干凈備用。
2.備好蘋果。
3.切去蘋果壞的部分,去核,不要削皮,並將蘋果切成大丁。
4.取一煮鍋,將蘋果放入,並倒入適量的清水。註:500克蘋果大約500毫升的水。
5.大火煮開,轉小火25分鍾。注:怕酸可以加點白糖或冰糖與蘋果同煮。
6.最後將枸杞倒入,煮開就可以享用了。
㈤ 夏天廣東人經常喝的一道糖水,做法簡單香味濃,太好喝了
進入到夏天,天氣是越來越熱了,這個時候很多人都不願意出門,只想宅在家裡睡覺玩 游戲 ,這個時候反正是比較空閑的,不如就來做一些夏天必備的美味小吃吧。
廣東是一個很出名的 美食 大省,這里除了很多好吃的 美食 之外,還有著非常多的夏天小吃,比如說大名鼎鼎的糖水。廣東糖水的種類是非常多的,比如說雙皮奶、綠豆沙、黑涼粉等等,廣東人夏天經常吃的糖水就有10多種,而且這些糖水的做法也是比較簡單的,在夏天,廣東人經常會自己在家做糖水吃。
今天就跟大家分享一道廣東非常簡單的家常糖水做法,這就是又香又好吃的木瓜牛奶了,這是一道香味很濃,味道很棒,做法也很簡單的 美食 ,一般人都能學會,很適合家裡人吃哦,而且女孩子可以多吃一點呀。夏天做了一鍋,放冰箱里冰一下,吃起來又涼爽又好喝,實在是居家必備 美食 呀。如果喜歡的不妨先收藏起來,有空可以試一下哦。
【木瓜牛奶】
材料:木瓜、純牛奶、椰漿(可以不用)
調料:白糖
【詳細做法】
1.超市裡買個大木瓜回來,這個木瓜也比較便宜,這一個也才5-6塊錢,如果家裡有種的,那就更好了。把木瓜削掉皮,然後清洗一下,把它切成小塊,可以切小一點,這樣子比較容易熟。
2.准備一隻砂鍋,把切好的木瓜裝入砂鍋裡面,然後加入適量的清水,清水沒過木瓜就可以了,如果家裡沒有砂鍋的,可以用普通的鐵鍋。最後把砂鍋放在灶上,先開大火燒開。
3.燒開之後,把泡沫打掉,然後放入3勺白糖,如果想吃甜一點的可以多放一點,最後把一盒純牛奶倒進去,如果有椰漿的話,加入一點椰漿,味道會更大廳好,香味會更濃。倒完牛奶之後,用筷子輕輕的翻動一下,防止糊鍋,開大火把它燒開。
4.再次燒開之後,就可以關火出鍋了,這一道香味濃郁又好吃的木瓜牛奶就算是做好了。這個時候可以直接趁熱吃,也可以放涼之後,放進冰箱裡面冰一下再吃,冰一下味道口感會更好哦。夏天天氣比較熱,做這一道滾迅隱美昌戚味糖水,清涼解暑又簡單,喜歡的趕緊試一下吧。
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㈥ 糖水怎麼做如何做好吃
好吃的糖水做法:
一.椰奶燉木瓜糖水
用料:木瓜一個,椰汁100ML,牛奶100ML,冰糖適量
做法 :
1.木瓜去籽,切塊放碗中,倒入椰汁,牛奶,以及冰糖。
2.將1入蒸鍋,大火蒸30分鍾以上,至果肉軟爛,取出。
3.糖水放涼後,入冰箱冷藏20分鍾左右,風味更佳。
二.糖水龜苓膏
材料:沸水500ml,熱水700ml,冷水100ml,龜苓膏粉3湯匙(45g),蜂蜜4湯匙(60ml)
做法:
1、在龜苓膏粉中徐徐調入冷水,並不停攪拌,直至調和均勻。
2、將熱水倒入湯鍋中,大火燒沸後離火,再把調和好的龜苓膏緩緩倒入,並用湯勺混合均勻。
3、將龜苓膏倒入大碗中,放入冰箱冷藏60分鍾,使其凝固。
4、在蜂蜜中沖入沸水,調和均勻後放入冰箱中鎮涼。
5、龜苓膏凝固後從大碗中扣出,再切成4cm見方的小塊放入碗中,隨後倒入適量的蜂蜜水即可。
小訣竅
1、可根據個人口味酌情加減龜苓膏粉與熱水的比例,製作成味道濃淡不同的龜苓膏。
2、在蜂蜜水中調入少許糖桂花,還可將味道變得更加豐富。
三.木瓜銀耳糖水
材料:木瓜半隻約200克,銀耳3大朵約20克,冰糖適量約50克
做法:
1、將銀耳用溫水浸透泡發,洗凈撕成小朵;木瓜削皮去籽,切成小塊。
2、銀耳、木瓜和冰糖一起放入鍋里,加適量水煮開,然後轉小火燉煮30分鍾-1個小時,即可食用。
小訣竅
1、喜歡枸杞子或者蓮子的人,也可以根據自己的喜好加入。取十幾顆枸杞子或者蓮子洗凈後與木瓜銀耳一起放入鍋中燉煮即可。
2、小火煮的時間要取決於銀耳熟爛的程度,如果有些銀耳不太好煮爛,則需要適當延長一些煮的時間。
㈦ 糖水做法大全簡單做法
番薯糖水
材料:番薯500g、冰糖150g、生薑一大片拍松
做法:
1.番薯去皮,洗凈切厚塊(角狀的好看一點),用清水浸半小時,浸時要時常換水。
2.把大水3杯及生薑放入鍋內燒開,然後放番薯,用慢火煮酥,約需20分鍾(要視番薯厚薄而定),再放冰糖煮溶並燒開,就可以吃了。
木瓜銀耳糖水
木瓜含有豐富的維他命a及c和纖維,當中的水溶性纖維更加有助平衡血脂水平,還能消食健胃,對消化不良具有食療的作用。銀耳性平、味甘淡,有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜於一切婦孺、病後體虛者,且對女性具有很好的嫩膚美容功效。據說銀耳和燕窩的功效差不多。
這道銀耳木瓜糖水絕對算的上是一道滋養糖水。常食用能養陰潤肺,滋潤皮膚,防止皺紋過早出現,保持皮膚幼嫩,延緩衰老。可治療燥熱咳嗽、乾咳無痰等等。
材料:木瓜半隻(約200克),銀耳三大朵(約20克),冰糖適量(約50克)。
做法:
1、將銀耳用溫水浸透泡發,洗凈撕成小朵,木瓜削皮去籽,切成小塊;
2、銀耳、木瓜和冰糖一起放入鍋里,加適量水煮開,然後轉小火燉煮30分鍾-1個小時,即可食用。
小提示:
1、喜歡枸杞子或者蓮子的人,也可以根據自己的喜好加入,將取十幾顆枸杞子或者蓮子洗凈後與木瓜銀耳一起放入鍋中燉煮即可;
2、小火煮的時間要取決於銀耳熟爛的程度,如果有些銀耳不太好煮爛,則需要適當延長一些煮的時間。
㈧ 簡單的糖水怎麼做
有時候,生活會讓我覺得很難過,很想找一下東西來調節一下,最喜歡的就是甜點,糖水,麻辣火鍋,這些重口味的東西,讓自己的心情變好。有人說,甜點會讓一個人的情緒又悲轉喜,我一直都深信這個原理。每次心情糟糕的時候都會到街上隨意的找上一間甜品店,慢慢品嘗個中的滋味,如果有空的時候我也會自己買材料回來做。
我今天我要為你們介紹幾款簡單易學的糖水。
第一款:番薯糖水
主要材料:番薯,黃糖,香芋,糯米粉。
1:把番薯,香芋去皮,切小塊。
2:用水把糯米粉兌開,並且揉成一團,再分成一個個小丸子。
3:在鍋裡面放幾塊生薑再把番薯,香芋煮熟,加上小丸子,黃糖。
4:等黃糖融化就可以食用了。
以上幾款甜點是不是超簡單的,回家馬上做。
㈨ 糖水怎麼做
番薯糖水
這道銀耳木瓜糖水絕對算的上是一道滋養糖水。常食用能養陰潤肺,滋潤皮膚,防止皺紋過早出現,保持皮膚幼嫩,延緩衰老。可治療燥熱咳嗽、乾咳無痰等等。
材料:木瓜半隻(約200克),銀耳三大朵(約20克),冰糖適量(約50克)。
做法:1、將銀耳用溫水浸透泡發,洗凈撕成小朵,木瓜削皮去籽,切成小塊;
2、銀耳、木瓜和冰糖一起放入鍋里,加適量水煮開,然後轉小火燉煮30分鍾-1個小時,即可食用。
小提示:1、喜歡枸杞子或者蓮子的人,也可以根據自己的喜好加入,將取十幾顆枸杞子或者蓮子洗凈後與木瓜銀耳一起放入鍋中燉煮即可;2、小火煮的時間要取決於銀耳熟爛的程度,如果有些銀耳不太好煮爛,則需要適當延長一些煮的時間。
㈩ 糖水怎麼做好吃
糖水在夏季是十分好的飲品,那麼美味的糖水應該如何製作呢?下面是我分享給大家的糖水怎麼做好吃,希望對大家有幫助。
無花果雪梨糖水
材料:
梨適量、無花果兩個、冰糖兩塊、棗適量、枸杞適量。
做法:
1.梨兩個去核後切成塊備用。
2.無花果、阿膠棗、枸杞適量洗凈備用。
3.冰糖兩塊備用。
4.鍋內燒水,水開後把梨倒入。
5.水再開後放入無花果、棗和枸杞。6.蓋上鍋蓋改小火燉40分鍾。7.40分鍾後打開蓋子放入冰糖。8.把冰糖煮融化了即可出鍋喝了。
小貼士:
雪梨的皮不用去掉的`,帶著止咳效果更好。
桂圓紅棗雞蛋糖水
材料
干桂圓 100g,小紅棗 15粒,雞蛋 1枚喊頌,黃芪 100g,冰糖 15g
做法
干桂圓去殼去核,果肉留用。紅棗去核,清洗干凈。雞蛋放入小煮鍋中,煮熟後撈出,待涼剝去蛋殼。
煮鍋中加入1000ml涼水,大火煮開後放入剝好的桂園肉、棗和黃芪,煮20分鍾後轉小火燉煮約90分鍾。
熄火前加入冰糖和去殼的煮雞蛋,待冰糖全部融化即。
馬蹄糖水的做法
天氣日漸變得燥熱,喝點馬蹄雪梨糖水有助於清潤解燥。馬蹄富含蛋白質、維生素C,還有鈣、磷、鐵質、胡蘿卜素等元素;雪梨則有清熱潤肺、生津解渴的作用。兩者的味道清甜,口感爽脆。而且,這款糖水做起來非常方便,可是營養又美味呢!
烹制材料
材料:馬蹄(數顆)、胡蘿卜(一小段)、梨(1個)
調料:冰糖(少量)
烹制方法
1 梨、馬蹄以及胡蘿卜全部洗凈,削皮,切成滾粒狀。
2 放入小奶鍋中,加適量水,水燒開後將所有材料放入。
3 蓋上鍋蓋,大火燒開,撇去浮沫。
4 加少量冰糖,繼續煮10多分鍾,即可熄火。
小貼士
馬蹄宜煮熟吃,生吃馬蹄即鄭祥鄭使是削皮,也會有寄生蟲附著表面而吃進體內的可能。馬蹄性寒,少吃有益,多吃就不太適宜。
腐竹白果薏米糖水
這道腐竹白果薏米糖水不僅營養豐富,而且白果和薏米都有清熱去濕的功效,非常適合秋天食用。趁著初秋,大家也抓緊時間好好滋潤一下自己吧。
材料:腐皮(75克)、白果(75克)、薏米(38克)、雞蛋(2個)
調料:冰糖(150克)、水(8杯)
步驟:
1.薏米洗干凈。
2.腐皮浸軟,白果去殼,宴清然後用熱水浸片刻,撕去衣,去心。
3.煲滾8杯水或適量水,將白果、薏米放入煲1小時。
4.加入腐皮、冰糖,煲至冰糖溶化。
5.將雞蛋敲開並放入糖水中,煮至薏米剛熟即成。