1. 桃膠怎麼做好吃 桃膠的兩大常見吃法
一、牛奶桃膠窩蛋做法
1. 桃膠最好是前一天晚上就泡著,完全泡發;
2.桃膠煮的時候可以放一些薑片,煮一到兩個小時是最好的,如果喜歡吃軟一點的可以煮得更久一點
3.然後加入適量的冰糖,最好是冰糖,冰糖的甜味最合適,當然了如果實在沒有冰糖也可以用別的糖代替
4.糖化了之後就加慎蘆談一些牛奶,怕長胖的可以使用脫脂牛奶
5.倒入牛奶之後就把雞蛋打進去
6.然後就小火煮一會兒之後就開始燜,悶出來的溏心蛋簡直不要太好吃,當然了如果不喜歡吃溏心蛋的就可以直接煮熟
二、桃膠銀耳玫瑰羹的做法
1.准備好要用的材料
2.桃膠提前一天泡發,夏天最好是放在冰箱泡
3.銀嘩族耳就提前幾個小時泡發就寬碰可以了,然後撕成合適的小塊
4.准備好材料之後就把銀耳和冰炭一起放入鍋中燉著,大概半個小時左右
5.銀耳煮的差不多了之後再放桃膠,桃膠比較好煮,一般煮個二十分鍾就行了
6.熟了之後就放點玫瑰和蔓越莓,燜一下就可以吃了,超級好吃又養顏
桃膠雖然說特別的常見,但是營養價值和葯用價值都是不容小覷的,經常實用不僅僅是對健康有著極大的好處,還能夠美容養顏,所以大家喜歡吃的話可以適量的多食一些。當然桃膠除了這兩種吃法之外還有很多的吃法,有興趣的朋友可以去網上看看。
2. 桃膠的簡單做法
3. 桃膠的做法大全
煮桃膠的做法有:
一、桃膠皂角米糖水:
1.桃膠、皂角米洗干凈泡發一個晚上;
2.薏米蓮子也泡發,銀耳泡發一小時左右即可;
3.上鍋加入清水,所有食材入鍋大火燒開後,文火慢燉一個小時左右;
4.最後加入冰糖蜂蜜即可!
二、桃膠燉銀耳:
1.桃膠清水洗凈泡此山12個小時,直到沒有硬芯,銀耳提前一小時浸泡至發;
2.泡發的桃膠,清澈透明。用手把桃膠捏碎些;
3.泡發的銀耳去蒂,切成小塊,切得稍微碎點可以簡短熬制的時間;
4.把切碎的銀耳在鍋中先煮40分鍾,煮得稍微有些粘稠感後再下入捏碎的桃膠;
5.下入桃膠後再煮15分鍾左右後哪敏依據自己的口味放入適量的冰糖,煮融後就可以關火享用了。
三、桃膠參果茶:
1.備材料,桃膠預先泡發好,開火放入適量的水,將已發桃膠煮10分鍾左右;
2.鴨梨削皮切塊,放進鍋中,待梨煮得有點軟時下花旗參片與冰糖;
3.待冰糖煮至李扒枝完全溶化後關火;
4.裝碗即可食用。
4. 桃膠的做法大全 桃膠怎麼做
1、白玉桃膠:
做法:准備好材料;桃膠記得至少泡發12小時以上;用篩子沖洗干凈凳瞎激去掉雜質;加少許水莫過桃膠煮開了轉小火;加少許白糖煮20分鍾左右,記得用不粘的鍋底因為桃膠好多膠質。而且時常要攪拌下,不然會粘鍋;打兩個雞蛋,蛋清和蛋黃分開,將蛋清攪拌均勻,再將一半牛奶倒入蛋清攪拌好;將白糖加入剩下的牛奶中,微波爐稍微加熱10來秒鍾讓白糖融化;將第二次的牛奶倒入第一次蛋清牛奶混合液,攪拌均勻,過篩2次,這樣口感更順滑;裝入容器里,燒一鍋水,水開後放入篦子,將蛋奶中火蒸15分鍾,燜個幾分鍾;最後將桃膠鋪上去,很適合冬季的甜品。
2、桃膠皂角米糖水:
做法神賣:桃膠、皂角米洗干凈泡發一個晚上;薏米蓮子也泡發,銀耳泡發一小時左右即可;上鍋加入清水,所有食材入鍋大火燒開後,文火慢燉一個小時左右;
最後加入冰糖蜂蜜即可。
3、桃膠燉銀耳:
做法:桃膠清水洗凈泡12個小時,直到沒有硬芯,銀耳提前一小時浸泡至發;泡發的桃膠,清澈透明。用手把桃膠捏棗襪碎些;泡發的銀耳去蒂,切成小塊,切得稍微碎點可以簡短熬制的時間;把切碎的銀耳在鍋中先煮40分鍾,煮得稍微有些粘稠感後再下入捏碎的桃膠;下入桃膠後再煮15分鍾左右後依據自己的口味放入適量的冰糖,煮融後就可以關火享用了。
5. 桃膠的做法大全
- 01
牛奶桃膠羹:桃膠差喊喚用溫水泡10個小時以上,泡發的桃膠洗凈,除去雜質,放入鍋中加清水燉1個小時,然後加入牛奶,小火煮20分鍾,加入糖調味。
- 02
雪蓮子桃膠銀耳羹:雪蓮子和桃膠泡發12個小時,洗凈,銀耳泡半個小時。雪蓮子和桃膠燉1個小時,加入銀耳、紅棗、枸杞煮沸,加入冰糖調味。
- 03
椰香桃膠紅豆羹:桃膠泡發10個小時,和紅豆、水一起放入高壓虛凱鍋,加入冰糖、生薑等,燉20分鍾,解壓後,沖入椰奶粉,味道很足哦。
- 04
桃膠水果撈:桃膠泡發後,洗凈,和滲仿糖、水放入高壓鍋燉20分鍾。時令水果,比如芒果、木瓜、獼猴桃切丁。桃膠羹放入冰箱冰鎮後取出,加入水果即可。
- 05
桃膠圓子羹:桃膠洗凈,泡發,用砂鍋煲40分鍾,加入冰糖。小圓子煮熟撈出,芒果切丁。桃膠、小圓子、芒果盛入碗中,加入牛奶即可。
- 06
桃膠木瓜羹:桃膠和雪蓮子泡發,洗凈,和糖、水放入高壓鍋中燉20分鍾。木瓜切半,去瓤。桃膠和雪蓮子羹盛入木瓜中,放入蒸鍋蒸20分鍾即可,淋入牛奶即可。
- 07
芒果酸奶桃膠羹:桃膠泡發,洗凈,和糖、水放入高壓鍋中燉40分鍾,盛出冷卻後,加入芒果丁和酸奶。
- 08
桃膠蓮子玫瑰羹:桃膠泡發,洗凈,放入砂鍋中燉30分鍾,加入蓮子,再燉30分鍾,加入冰糖,撒入玫瑰花瓣即可。
特別提示
桃膠性寒,血氣不足和孕婦不宜食用。
6. 桃膠都有哪些吃法
做法一、椰汁桃膠芒果。桃膠、椰汁、芒果洗凈。桃膠放入容器里,加入比它量多十來倍以上的水,浸泡3小時左右。水浸過的桃膠看上去很臟,要經過幾個來回多次漂洗將雜質去除。用篩網把清洗過的桃膠濾去水分。桃膠放入隔水燉盅里,直接將椰汁倒入當水用,這樣燉出的湯羹更入味。鍋蓋上里外蓋後接上電源,按功能鍵選擇,約燉2個半小時左右。芒果洗凈後用刀背輕輕地在它的果皮的一端刮到另一端,然後將果皮撕掉,用刀取出果肉,順著果肉的紋路切薄片。取出分裝成4杯,讓它自然降溫,喜歡吃冰的,可以在它自然涼後放進冰箱繼續降溫。
做法二、雪耳桃膠。桃膠浸泡2天,48小時以上,會漲到很大。泡開後把雜質去掉,沖洗干凈。銀耳泡開,撕成小朵。然後將桃膠、銀耳一起放鍋中(不建議用砂鍋,此鍋最後的留影,已光榮殉職寮~~),加水沒過食材。水開後小火熬煮1-2小時,中途小心不要糊底。快熬好時加入冰糖,甜度按個人喜好調整。食前可加入各種水果或果乾。
做法三、桃膠水果撈。桃膠提前泡發好,清洗干凈。鍋中放水,放入桃膠,大火煮開後轉小火燉至桃膠粘稠,放入冰糖調味。把西瓜和木瓜用皮切塊。桃膠燉好後,放涼,也可以放冰箱冷藏。吃的時候,桃膠裡面放水果粒即可。水果不一定是木瓜和西瓜,只要是自己喜歡的就可以,也可以放火龍果等等,也可以放罐頭哦。
7. 家常桃膠做法有哪些
家常桃膠做法有杏汁桃膠、桃膠圓子羹、桃膠奶茶、芒果桃膠銀耳羹、桃膠參果茶。以桃膠圓子羹為例,桃膠浸泡後洗凈,煮至湯水略帶粘稠。
主料:油桃50克、_米粉100克、桃膠20克、蘭香子5克
輔料:色香油1克、冰糖5
1、桃膠浸泡12小時以上,洗凈去除雜質。
注意事項:
1、如果沒有色香油,就不用調色了,調色只是為了美觀。
2、桃膠一定要清洗干凈,不然做出來的湯羹有雜質。
8. 桃膠的做法大全,桃膠怎麼吃好
桃膠當中含有半乳糖,鼠李糖以及葡萄糖醛酸等物質。桃膠的顏色偏暗黃色通體呈現出透明的狀態。桃膠是一種可以食用的物質,有著一絲苦苦的味道能夠起到抗衰老以及養顏的功效。