Ⅰ 干玉米粒怎麼吃
干玉米粒可以炒番茄吃
主料:番茄:適量;玉米:適量;輔料:鹽:適量;油:適量;生抽:適量。
1、番茄去皮切小丁,青椒切丁。
2、鍋燒熱下油至油稍熱時下番茄丁炒至稍許出汁。
3、然後下玉米粒翻炒,放鹽和糖,炒至番茄完全融化後燴兩分鍾然後放適量的雞精和青椒丁翻炒均勻,20秒後即可出鍋。
Ⅱ 又干又硬的玉米粒怎麼吃
干玉米粒可以製作玉米湯和玉米派,製作方法如下:
1、玉米湯。把干玉米粒先放入到水中進行浸泡大概半個小沖胡裂時左右,然後把它放入到高散閉壓鍋中;再准備一些豬肉沫,在用一些調味品進行調味之後,全部放入到高壓鍋里,好吃的玉米湯他就可以製作完成。
2、玉米派。需要把玉米粒和麵粉全部攪做蔽拌均勻,之後把它給揉製成一個長條形,最後放入到烤箱裡面進行烤制,好吃的玉米派他就可以製作完成。
Ⅲ 曬乾的玉米,該怎麼吃
可以做成爆米花吃,做法如下:
主料:爆玉米100g
輔料:黃棗畝油20g、糖粉30g
1、准備所需材料。
Ⅳ 干玉米怎麼做好吃
如果你喜歡吃甜,我教你做玉米烙.罐裝玉米粒一聽,白糖少許,生粉少許.朱古力針少許.首先打開罐頭倒出玉米粒瀝干水份放到漏勺里,在家裡做的話放菜筐子里也可以,主要是可以把水瀝干.然後放入少許白糖.再放一把生粉拌勻備用.鍋子置爐子上燒熱,也可以放入干凈色拉油一起加熱.油溫到冒青煙的樣子倒出.這樣做的目的是等會玉米粒入鍋不粘底.然後倒入色拉油半鍋.油溫六成,看到有點煙的樣子,這時候油溫就到了倒出事先准備的油罐中備用.接下來把拌好的玉米粒均勻的撒到鍋子里沿著鍋底壓實.勺子擦乾一定要擦乾水份不然一會碰到熱爆起來我不負責哦.把熱油一勺一勺的澆在玉米粒上,.晃一下鍋子,這個時候玉米粒就整個浮起來了,如果油溫不夠在上爐升下溫炸至金黃色撈出,這時候的形狀就像一個金黃色的小鍋子很好看的,拿刀切開切幾塊隨你啦.撒一點朱古力針,
Ⅳ 干玉米怎麼做餅好吃
1、准備好適量的玉米粉和適量的麵粉備用。
2、用溫開水和面,和面的時候稍微多放點水,玉米粉有點游槐液吸水,然後蓋上保鮮膜,發酵4小時。
3、准備適量的葡萄乾。
4、乾的葡萄乾,用溫鹽水泡一下,清洗的更干凈。
5、准備好的貢棗也用溫開水浸泡一下,清洗的干凈點。
6、浸泡一下,在用清水清洗一下,瀝干水備用。
7、貢棗用刀切碎一下,注意裡面的核要剔除干凈。
8、4小時後,打開看一下發酵的面。
9、然後在砧板上放點乾的麵粉,將發酵好的面使勁揉揉,揉好後在搓成長神物條。
10、然後用擀麵棒擀開,稍微擀厚點,否則餅皮容易破,在均勻的抹點食用油。
11、抹好油後在均勻的撒上白糖和葡萄乾。
12、最後在均勻的撒上切碎的貢棗。
13、然後從餅皮的一邊捲起來,直到最後。
14、然後在重新揉成圓餅,搓成長條。
15、在分成小劑子,用擀麵棒擀成小薄餅。
16、電餅鐺打開,抹點油,擺上做好的明猛玉米餅,就可以煎了。
17、煎到餅的兩面黃黃的就好了,就可以起鍋裝盤了。
Ⅵ 曬乾的玉米粒怎麼做好吃
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干玉米粒怎樣快速煮軟
煮前浸泡。
干玉米粒之所以會這么難煮熟,主要是因為它的水分被蒸發掉了,直接煮需要一定的時間,這時可以在煮之前提前將干玉米粒洗凈,浸泡一晚上之後在煮,這時候的玉米粒已經泡發完全,裡面的營養物質大部分被泡發膨脹了,容易被煮熟,所以一般建議在煮玉米粒之前可以將其提前浸泡。
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干玉米粒怎麼做好吃
材料:干玉米粒、青豆、胡蘿卜、蔥、火腿、食鹽、食用油、生抽。
做法:
1、先將干玉米粒提前一晚上洗凈浸泡備用。
2、青豆洗凈,胡蘿卜洗凈切丁、火腿剝開切丁,蔥洗凈切末。
3、然後用開水把四季豆、胡蘿卜、玉米粒,青豆焯一下,用涼沖洗干凈瀝水備用。
4、之後起油鍋先放入臘腸爆香。
5、再把火腿粒、蔥一起翻炒。
6、再入玉米粒,青豆、翻炒均勻。
7、最後加適量食鹽、生抽翻炒均勻調味即可。
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干玉米粒要煮多久才熟
大約煮20-30左右即可。
一般情況下干玉米粒再煮之前都會被提前浸泡的,而浸泡之後的干玉米粒基本是泡發了,這時只需要在將其放進鍋中煮20-30分鍾左右,即可將其煮熟。
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干玉米粒可以煮粥嗎
可以。
干玉米粒和嫩玉米是一樣的,屬於五穀雜糧中的一種,含有豐富的蛋白質、維生素、纖維素、澱粉以及鈣、鐵、磷等營養成分物質,適量食用有利於人體健康,是可以用來煮粥喝的,干玉米粒煮粥,是人們生活中常見的粥品。
Ⅶ 干玉米怎麼做好吃
做法如下:
1、干玉米粒洗凈,待用。
2、將玉米澱粉放入盆中,再放入玉米粒,攪拌和勻待用。
3、炒鍋置旺火上喚租薯,和者放入色拉油,待油七成熱時,放入玉米粒油炸。約兩分鍾後,將玉米粒撈出,控油,盛盤。
4、將炒鍋洗凈,放入色拉油30克,然後下鹹蛋黃、玉米粒,翻炒和勻。一分鍾後,玉米顆粒逐漸收干時,放適量精鹽,再翻炒一下,起鍋型慧盛盤即可。
Ⅷ 玉米曬干後可以怎麼吃
在生活起居中晾乾的老玉米是較為普遍的一種食材,就是指用新鮮的苞米晾乾水份後的一種苞米,老乾苞米不但味兒濃醇,並且營養成分豐富多彩,吃法多種多樣,每一種作法都十分讓人垂涎三尺,並且常常服用還能夠補充人體所需要的化學纖維,對身心健康很好,能夠將晾乾的老玉米生產加工成玉米麵粉,或是是棒子麵開展服用。
曬乾的老玉米粒怎麼吃?
晾乾的老玉米如何吃?
提前准備一些老玉米
最先你得提前准備一些老玉米棒子,或是立即選購老玉米
刨玉米
將老玉米棒子上邊的玉米刨出來備用,立即買的的玉米就或略這步
干苞米如何泡發
清理玉米
不論是玉米棒子上邊立即刨的苞米還是選購的玉米,因為晾乾的標准,在所難免一些臟物、沙哪些的,因此最好是先清洗、清理一下,假如想泡的快些能夠立即用沸水清理。
聚氨酯發泡
依據你需要應用的時間,急需就立即拿沸水聚氨酯發泡,不著急就拿涼水聚氨酯發泡,一切正常5鍾頭上下就可以
曬乾的老玉米粒怎麼吃?
老玉米營養使用價值
1、可運用動能高。老玉米中還帶有很多鎂,鎂可提升腸腔腸蠕動,推動機體廢棄物的代謝。老玉米所述的成分與作用,針對減肥瘦身十分有益。老玉米成熟時的花穗玉米須,有有利排尿功效,也對減肥瘦身有益。苞米可熬湯代茶飲,也可破碎後製做成玉米麵粉、苞米糕餅店等。彭化後的玉米花容積非常大,吃完可清除肥胖症人的飢餓的感覺,但食後含發熱量很低,
也是減肥瘦身的替代物之一。
2、脂肪酸成分較高。老玉米的脂肪酸成分較高,是谷實類精飼料中成分最高的人。假如苞米在日糧中的配製達50%以上,僅苞米就可以考慮豬、雞對脂肪酸的需要量(1%)。
3、礦物約80%存有於胚部,鈣成分非常少,約0.02%;磷約含0.25%,但在其中約有63%的磷以植酸磷的方式存有,單胃小動物的使用率很低。其他礦物質原素的成分也較低。
4、維他命中維生素E較多,約為20Mg/kg,黃玉米中帶有較多的胡羅卜素,維他命D和K基本上沒有。水溶維他命中含尼克酸較多,維生素b2和維生素b3的成分較少,且維生素b3是以融合型存有。
曬乾的老玉米粒怎麼吃?
老玉米的功效功效
1、苞米能夠防衰老 中醫葯學覺得,苞米性平味甘,入肝、腎、膀胱經,有有利排尿消腫、舒肝利膽、健脾胃滲濕、調變健脾開胃、益肺寧心、清寒濕等作用,寒露當季服用不僅能祛秋燥,還有利於防衰老。 2、防止心腦血管病症 當代的醫學臨床研究說明,苞米中帶有十分多的維他命、身體需要的多種多樣碳水化合物、營養元素及其不飽和脂肪等營養元素。
當代科學研究確認,苞米中的不飽和脂肪,尤其是脂肪酸的成分達到60%以上,它和玉米胚芽粕中的維生素E協同效應,可減少血液膽固醇濃度值,並避免 其堆積於血管壁,因而,苞米對冠心病、主動脈粥樣硬化、高脂血症及高血壓等都是有一定的防止和醫治功效。
3、苞米能夠清目
苞米帶有黃酮素,對眼底黃斑黃點有一定功效,因此多吃玉米有清目功效。
4、苞米能抗癌、延緩衰老
苞米中含的硒和鎂有抗癌、防癌功效:當硒與維生素E協同功效時,能避免 十多種癌症腫瘤,尤其是最普遍的乳腺癌和直腸癌,此外,硒還能夠調整甲狀腺囊腫的工作中,避免 白內障的產生;鎂一方面能抑止腫瘤細胞的發展趨勢,另一方面能提升腸腔腸蠕動,促進身體廢棄物排出來身體之外,這對抗癌也是有關鍵實際意義。它帶有一種長命因素——硫辛酸,它在硒的參加下,轉化成硫辛酸抗黴素,具備修復青春年少、防衰老的作用。