1. 辣白菜怎麼做最好吃
辣白菜魷魚餅|酸辣鮮香超開胃|快手零難度
鮮香美味超級好吃的辣白菜魷魚煎餅,料理小白也可以輕松在家復刻。
●食材:
魷魚 130g(料酒/胡椒腌制)|洋蔥50g|小蔥30g|辣白菜120g
△麵糊:小麥粉謹搏140g|水200ml|鹽1小勺|澱粉 1勺|胡衡雞蛋1個
※這個麵糊的比例,其他放什麼都可以哦,煎至焦脆的五花肉也可以放進去,配辣白菜祥做祥非常好吃,
另外喜歡吃辣的朋友也可以加一些辣椒面。
2. 辣白菜有幾種吃法
辣白菜的幾種吃法
第一種:辣白菜拌豆腐
喜歡吃豆腐的朋友有口福了哦,這個絕對稱得上是完美的小冷盤。做法也很簡單,就是把豆腐放到一個盤子里,上面撒上切好的辣白菜,淋上兩勺醬油和幾滴襲行仿香油,就可以吃了。豆腐可以根據自己的喜好切成小塊或者乾脆就一整塊。
第二種:辣白菜炒飯
簡便快捷並且酸辣可口,簡單又不失營養,特別適合工作繁忙胃口不好的上班族哦。做法也方便的很,黃瓜胡蘿卜火腿洗凈切丁,辣白菜切小塊即可,鍋內油熱了之後放入辣白菜拍纖和胡蘿卜翻炒處香味,而後放入黃瓜和火腿帶沖繼續抄2分鍾,(如果有條件的話這時候也可以放一點林雙合鮮椒菇肉醬哦,更加美味)。之後放入米飯翻炒,滴入兩滴香油,翻炒均勻關火出鍋即可。簡單吧?
第三種:辣白菜炒年糕
都是炒菜系列,所以操作起來也十分簡單:
起鍋依次倒入番茄醬,韓國辣醬,混合一起炒,中火,加入少許鹽,倒入煮好的年糕和魚豆腐,並加入林雙合辣白菜,燜三四分鍾。起鍋抄勻即可。
第四種:辣白菜燉牛腩
這個是燉菜,稍稍有點費時間,不過味道絕對對得起你哦。
食材:
主料:牛腩500g、辣白菜100g、
輔料:油、鹽、料酒、干辣椒、香料
步驟:
1.牛腩洗凈,用開水煮沸,倒掉血水後備用。
2.另倒一鍋冷水,將牛腩,香葉,桂皮,茴香,草果,生薑,大蒜等香料放入鍋中煮開,加入料酒,老抽;
3.小火繼續煮2個小時後將牛腩撈出,用刀切成2厘米寬左右小塊。(用阿迪鍋的話會很快哦)
4.將切好的牛腩倒入鍋中繼續小火煮一個小時,將辣白菜倒入,燒十分鍾後就可以了。
5.可適當加入青椒和香菜,蔥等。
3. 辣白菜能做什麼菜
辣白菜可以炒五花肉,還可以做火鍋。
4. 辣白菜排骨鍋怎麼做
很多人都喜歡吃一些口感好,營養又豐富的東西,比如辣白菜排骨鍋。它的味道很獨特,是一道很受歡迎,人氣很高的美食。不管是平常還是過節,很多人都愛做來吃,很下飯,很開胃;一些厭食、不喜歡吃東西的人,適當吃一些,食慾會更好。跟著來看看。
辣白菜排骨鍋怎麼做
做之前,要准備好材料,適量的排骨、辣白菜。將它們洗干凈,把排骨放在開水裡燙一下,大概三分鍾,撈出來瀝干水分。把白菜洗一下,如果已經腌了很久的,一定要多洗幾遍,去掉些異味。放入鍋里,加入適量的水,大火煮開後轉小火,大概煮30分鍾。熟了後,加點調味料,蔥、姜、蒜等,攪拌均勻,就可以盛出來吃了,非常美味,口感很好。也很下飯,很開胃,經常吃,可以讓人的指鄭食慾更好。在做的時候,因為辣白菜是腌過的,有很重的味道、很咸,所以不用放太多調味料、鹽。如果想吃得清淡一些,不放鹽也可以,對身體的器官有很大的負擔,還容易患上很多疾病。一些老年人吃,很容易有高血壓。
還有另外一種做法也非常美味,口感很好。做之前,要准備好材料,適量的白菜、排骨,輔料辣椒醬、辣椒粉、土豆,調料醬油、蔥、姜、白糖、八角等。將所有材料洗干凈,把排骨放入開水裡燙一下,大概3分鍾,去掉血水。吃起來會更干凈,口感更好。將其他材料切小唯畢頌剁碎,放在一邊備用。放入鍋里,加入適量的水,大火煮開後轉小火,大概煮60分鍾,熟了後,就可以盛出來吃了,很美味。
辣白菜排骨鍋的營養價值
它有很多好處,經常吃,很開胃,可以讓人的食慾更好。熱量很低,非常適合一些肥胖或想要減肥的人吃,身材會更苗條、更瘦。還有很多維生素,對皮膚很好,經常吃,會變得更白、更光滑;衰老的速度會更慢,更少皺紋。很容易消化,對腸胃很好。美容效果也很好,可以預防很多疾病,特別是一些女人吃,能預防乳腺癌,排出體內更多的毒素。
利尿效果也很好,可以去熱、降火,預防很多症狀,比如便秘。經常吃,特別是冬天的時候吃,能讓身體更溫暖,還能預防頭痛的症狀。代謝會更好,更少脂肪堆積在體內,變得更苗條。還能預防很多疾病,比如心臟病。一些咳嗽、感冒的人吃,能緩解這種症狀,保健效果很好。
一些懷孕的人,適當吃一些,不會那麼容易讓脂肪堆積在體內,胎兒發育也會更好。生完孩子後吃,會讓身材更快恢復。一些有高血壓的人,適當吃一些,血壓更穩定。抗菌效果也很好,可以殺菌,抑制病毒的入侵。
辣白菜怎麼做好吃
它的做法有很多,下面這種是比較簡單、容易的一種,很美味。做之前,要准備好材料,適量的白菜、蘋果、泡菜醬等。將所有材料洗干凈,把白菜切小,可以切成塊狀,或切成長條,但最好小一些,腌的時候,會更入味。然後放入一個干凈的碗里,加適量的水,加點鹽,放3個小時。撈出來瀝干水分,放在一邊備用。再把泡菜醬放進去,如果沒有,可以用蔥、姜、蒜、辣椒粉代替。如果喜歡吃辣,可以放些干紅辣椒,或一些醋。把蘋果切小,去掉它裡面的核,切成片狀,不去皮也可以。放入泡菜里,攪拌均勻。再放入一個干凈的瓶子中,密封好,放在陰涼、通風的地方保存。或放入冰箱里凍一下,大概2~3天就可以吃了,很開胃,保存很久,都不會那麼容易變質。在做的時候,要注意,白菜一定要擰干水分,再把泡菜醬放進去,否則會影響它的口感,還容易發霉。
辣白菜不能和什麼一起吃
不可以和很多東西一起吃,比如黃瓜。雖然它們口感都很好,營養也很豐富,但是相剋的,經常吃,對腸胃不好,也很難被吸收。一起吃,營養成分會大大降低。也不能和兔肉一起吃,裡面有一些鹼性的東西,也是相剋的,經常吃,容易拉肚子。
上面就是關於辣白菜的一些知識。平時有空,可以自己在家做來吃,會更健康。做法也不是很難,就算是新手,只要有耐心,多做幾次,很容易就能學會。如果還不會,可以去網上找一些數茄視頻,一邊看一邊跟著學,會更快學會。
5. 辣白菜可以做哪些美食
辣白菜炒五花肉
主料:辣白菜200克、豬肋條肉(五花肉)150克
輔料:青椒50克、牛肉(瘦)10克
調料:大蔥30克、姜20克、大蒜(白皮)20克、豆瓣辣醬10克、醬油10克、料酒10克、白砂糖4克、鹽6克、豬油(煉制)25克
做法:
1、辣白菜切約1厘米寬的條。
2、五花肉切約0、5厘米厚的大片。
3、 鍋中放少許油,油熱後放入五花肉炒至出油並且微微捲曲,倒入少許二鍋頭。
4、 放入蔥姜絲翻炒均勻,放入辣白菜翻炒均勻。
5、韓式辣醬、少許米湯、少許糯米粉調成湯汁,倒入鍋中。
6、 蓋上蓋燜煮二十分鍾以上,期間翻動幾次,防止粘鍋,出鍋前加一勺糖調味即可。
營養價值:
抗菌作用:辣白菜的經發酵產生的乳酸菌具有酸酸的味道,食用之後可以遏制人體腸內有害菌的作用,以杜絕腸內發生異常發酵,從而抑制不良病原菌對人體腸道環境的破壞。
纖維素可預防腸炎、結腸炎:辣白菜的原材料本身含有大量的纖維素,可預防便秘和腸炎或結腸炎等腸道疾患。
乳酸菌調節作用:辣白菜的主原料都含有大量水分,營養成分不太豐富,但是其含有的乳酸菌具有遏制腸內有害細菌的繁殖、促進分解胃內蛋白質的「酸青酶」的分泌、調節腸內微生物正常分布等作用。
6. 辣白菜怎麼炒好吃又簡單
辣炒白菜的做法步驟
1.白菜葉撕碎,洗凈備用
。
2.干辣椒洗凈切段,大蒜洗凈切成顆粒
。
3.熱鍋放油,待油熱後放入辣椒、大蒜炒香
。4.放入白菜,大火猛炒
。
5.放鹽調味後,出鍋裝盤
。
溫馨提示
大白菜葉單獨炒易熟,白菜棒可以腌製做泡菜,都不浪費。
辣白菜發酵產生的乳酸菌具有酸味,吃後能遏制人體腸道內有害菌的生長,防止腸內發生異常發酵,從而抑制不良病原菌對人體腸道內環境的破壞,起到預防腸炎或結腸炎等疾病。
2
預防便秘
白菜內含有大量的粗纖維,它能夠增加糞便的體積,減少腸中食物殘渣在人體內停留的時間,讓排便的頻率加快,通利腸胃,預防便秘。
3
抗老化
辣白菜中所含有的維生素C、胡蘿卜素、酚類氧化物質、葉綠素等成分具能清除自由基起到抗氧化的的作用,從而抑制老化,尤其是在抗皮膚老化方面。
7. 辣白菜都有哪些種吃法
辣白菜有很多種吃法,可以製作成辣白菜炒飯、辣白菜炒五花肉、辣白菜豆腐湯等,還可以直接吃,味道都是不錯的。下面給介紹清簡幾種比較常見的吃法,如下:
1、辣白菜炒飯
首先准備食材:辣白菜100克、大米飯1碗、雞蛋1個、小蔥1棵、油適量、鹽適量。
辣白菜炒飯的做法:辣白菜洗干凈切碎,備用。鍋里放點油,把雞蛋打散炒熟撈出。另起鍋倒入油燒熱,放入辣白菜炒1分鍾,放入米飯翻炒均勻,放入雞蛋炒勻。灑上香蔥,加適量鹽翻勻後即可出鍋。
2、辣白菜炒五花肉
首先准備食材:五花肉200克、辣白菜適量桐知、白糖適量、鹽適量、料酒適量、油適量。
辣白菜炒五花肉的做法:辣白菜洗干凈,切成寬6cm的段備用。將五花肉切成薄片,加入鹽和料酒腌10分鍾。鍋中放油加熱到5成,放入五花肉。慢慢煎出五花肉中的油,直到肉片變捲曲微微局正消焦黃,然後盛出五花肉,倒出鍋中多餘的油,剩少許油加到5成熱。放入辣白菜翻炒出香味,放入炒好的五花肉加白糖炒勻後就可以出鍋了。
8. 辣白菜能做成哪些菜 辣白菜有幾種吃法
辣白菜是經典的韓國料理,很多人在吃烤肉時都喜歡吃辣白菜,酸酸甜甜又解膩。很多朋友平時也喜歡做辣白菜,吃飯的時滾運候下飯,那麼辣白菜有哪些吃法呢,下面我為你介紹它們的做法。
韓式辣白菜豆腐湯
主料:南豆腐 250克、辣白菜 100克 配料:青紅尖椒 各1個
調料:色拉油 20克、韓式辣椒醬 20克、雞精少許
做法:
1.豆腐過水沖洗一下,李陵分切成正方小塊,辣白菜切成小片,青紅尖椒斜切成圈。
2.石鍋置於火上,鍋底倒少量油,中火加熱,油溫八成熱時,下入青紅椒圈扒炒一下,然後下入辣白菜,翻拌扒炒均勻後,加入韓式辣椒醬,並加入半鍋水,攪拌均勻,待到湯汁煮至沸騰時,下入豆腐塊。
3.拌勻後煮至再次沸騰時改小火,燉煮10分鍾左右即可,最後加少量雞精調味,即可關火。
小訣竅:
(1)放辣椒醬的時候不要小氣,可以稍稍多放些。相對的,辣醬與辣白菜裡面都有鹽,所以煮湯的時候可以不用再加鹽。不過各家的辣白菜有各家的味道,可能有的辣白菜沒什麼鹹味,所以做的時候也許還是要稍稍加一點鹽,這個就要靠自己去嘗了。
(2)其次就是味道,辣白菜的口感好壞,直接決定了這道菜好不好吃。
(3)做這道菜不建議用剛剛腌漬的辣白菜,最好用起碼腌漬了十天半個月以上的辣白菜,因為這時的辣白菜經過發酵後酸味更濃,味道更厚重。
(4)也可以根據自己口味,放入一些海帶絲,肉片、寬粉、芽菜、冬瓜片等蔬菜,就又成了一道「韓式火鍋」。
辣白菜排骨火鍋面
材料:排骨,蔥,薑片,鹽,辣白菜,土豆,平菇,面條
做法:
1.將排骨洗干凈,放到涼水鍋里,鍋中放點蔥和薑片。涼水煮排骨可以把排骨中的血水充分的煮出來。
2.水開後,大火煮五分鍾。鍋中漂浮哪備戚著不少沫子和雜質。
3.將排骨撈出,鍋中的湯倒掉,並把鍋洗干凈。
4.重新倒入開水,放入薑片和蔥段,再放一朵大料。中火煮15分鍾。
5.15分鍾後把辣白菜的湯倒入鍋中和排骨一起煮,再放一點鹽。蓋好鍋蓋,再燉15分鍾。
6.這個時候可以把自己喜歡的蔬菜處理好,我放了土豆和平菇。
7.把切好的土豆和平菇倒入鍋中。
8.煮開後放入辣白菜煮5分鍾就OK了。端上桌,開吃。
9.電磁爐調到小火擋,邊煮邊吃,排骨、土豆、平菇這些內容吃得差不多了,就可以下面條了。
辣白菜炒飯
食材:辣白菜100克、大米飯1碗、雞蛋1個、小蔥1棵、油適量、鹽適量。
做法:辣白菜洗干凈切碎,備用。鍋里放點油,把雞蛋打散炒熟撈出。另起鍋倒入油燒熱,放入辣白菜炒1分鍾,放入米飯翻炒均勻,放入雞蛋炒勻。灑上香蔥,加適量鹽翻勻後即可出鍋。
辣白菜炒五花肉
食材:五花肉200克、辣白菜適量、白糖適量、鹽適量、料酒適量、油適量。
做法:
1.辣白菜洗干凈,切成寬6cm的段備用。
2.將五花肉切成薄片,加入鹽和料酒腌10分鍾。
3.鍋中放油加熱到5成,放入五花肉。
4.慢慢煎出五花肉中的油,直到肉片變捲曲微微焦黃
5.然後盛出五花肉,倒出鍋中多餘的油,剩少許油加到5成熱。
6.放入辣白菜翻炒出香味,放入炒好的五花肉加白糖炒勻後就可以出鍋了。
9. 辣白菜怎麼烹飪好吃
鍋中下涼油燒熱,下姜蔥蒜炒出香味,後加入切好的辣白菜煸炒,加水沒過白菜,放入豆腐,大火燒開,中小火燉10分鍾。後放入各種調味品毀賀調味,加入玉米澱粉水勾芡,收汁後出鍋。
辣白菜怎麼烹飪好吃
辣白菜可以和很多食物橡余洞搭配炒,和不同的食物可以炒出不同的味道。
家常的做法是辣白菜燉豆腐,辣白菜炒五花肉等,辣白菜雖美味可口,但是作為腌制食品,為了自身的健梁枯康,不宜過量使用。