① 海米可以做成哪些菜
海米冬瓜
原料:冬瓜500克,海米25克,花生油、蔥末、薑末、鮮湯、雞精、料酒、鹽、水澱粉各適量。
做法:將冬瓜削去外皮,去瓤洗凈,切成條,用少許鹽腌10分鍾左右培隱,瀝干水分待用;將海米用溫水泡軟。炒鍋置火上,放油燒至四成熱,倒入冬瓜條焐油,待冬瓜軟爛時撈出,瀝干油待用。炒鍋留少許底油,燒熱,爆香蔥末、薑末,加入鮮湯、雞精、料酒、鹽和海米,燒開後放入冬瓜條,旺火燒開後轉小火燜燒,冬瓜入味後,用水澱粉勾芡,炒勻即可出鍋。
海米燒瓠子
原料:嫩瓠子350克,海米50克,色拉油、薑末純賀、清湯、鹽、味精、水澱粉、香油各少許。
做法:瓠子去皮洗凈,斜切成滾刀塊;海米用溫水泡開,洗凈待用。油鍋燒熱,下薑末爆香,放海米略炒,再加瓠子煸炒片刻,加清湯、鹽、味精燒至瓠子斷生,勾芡後淋入香做中派油即可。
② 大海米怎麼做好吃 下面咱們就來看看吧
1、與冬瓜、油菜搭配這吃,就很好吃了。
2、海米冬瓜。材料:鮮冬瓜250克,海米10克,蔥,切碎的生薑,辣椒粉,鹽。做法A. 將冬瓜皮洗干凈,切成碎條(不要切太薄,如果太薄凱州,炒時會很容易就被炒壞),放在盤子中。B. 海米洗凈,浸泡在一碗水中2分鍾。瀝干後待用。第1步:取一個鐵鍋,用高火加熱至熱。添加一些食用油,旋轉至鍋的兩側。加入蔥花,生薑大火煮約20秒,直到炒出香味。加入浸泡過的蝦和冬瓜碎片的,煸炒2分鍾。第2步:加入鹽和胡椒粉。炒20秒以上,直到水蒸發完。關火,加一些雞精,拌勻。第3步:將菜放置檔姿於精美的盤子中就可以吃了。
3、海米扒油菜。主料:油菜心(400克)蝦米行孫絕(100克)。調料:豬油(煉制)(15克)雞油(10克)料酒(10克)澱粉(玉米)(5克)大蔥(8克)鹽(2克)味精(1克)薑汁(2克)。做法:將油菜取心洗凈,根部用手掰開,葉端用刀切齊;把切好的油菜放入沸水中燙至8成熱;然後將油菜放在盤中備用;鍋內倒入豬油用旺火燒至6成熱,放入蔥段炸後撈出先不用;加入鮮湯、清湯、料酒、鹽、海米,再放入油菜燒開後用小火煨;煨至湯只剩1/3時放入味精、薑汁,用水澱粉勾欠;把油菜翻個身,淋上雞油即可.
③ 海米的做法
海米有很多吃法,有干海米炒飯、海米芹菜、海米炒茄子等。
干海米炒飯的做法:
1、備菜
首先把蘿卜清洗洗凈,然後困世把皮去掉,切成小塊備用。
2、處理海米
將海米清洗干凈,用溫水進行浸泡直至泡發。
3、出鍋
開火加適量油,放入蘿卜加適量鹽炒勻,放入海米和清水加調味品炒熟出鍋。
海米也稱蝦米或蝦仁喊檔。海米營養汪滲肢豐富,有多種對人體有益的微量元素,是人體獲得鈣的較好來源。
④ 海米怎麼做好吃又簡單
海米這樣做更香更美味,營養又解饞,連吃三天都不膩,特香
海米就是我們經常說的蝦米,吃起來鮮美可口,其中白蝦米更是很受歡迎。在吃海米的時候,我們需要先把海米提前浸泡一下,這樣肉質更加鮮嫩,烹飪方法也是多種多樣。這次,我們簡單來為大家說一下海米這樣做更香更美味,營養又解饞,連吃三天都不膩,特香。
(1)海米燒冬瓜
食材:海米、冬瓜、料酒、豌豆澱粉、鹽、味精
做法:1、將冬瓜去掉皮,去掉裡面的瓤,切成長條,再成片;海米泡發洗凈;
2、熱鍋燒油,放入冬瓜稍微炸一下,撈出來,瀝干油,備用;
3、炒鍋放入雞湯,然後鍋內加入海米、料酒、精鹽、味精,燒煮片刻;
4、現在就可以下入冬瓜了,燒燜一會兒,再勾芡一下,淋一點油,即可。
(2)黃瓜拌海米
食材:黃瓜、海米、醬油、醋、大蒜、姜、香油
做法:1、先把大蒜洗凈,搗爛做成蒜泥;姜洗凈,切成薑末;黃瓜洗凈切成片,再加一些鹽入味
2、再使用溫水把海米泡軟,然後加入黃瓜裡面,再加入醬油、蒜泥、薑末還有香油,攪拌均勻,即可
(3)海米拌菠菜
食材:海米、菠菜、香油、醋、味精
做法:1、先把海米用溫水洗凈,泡軟,備用;菠菜洗凈,切成段,用熱水焯一下,再撈到涼水裡面過涼,取出瀝干水分;
2、再把精鹽、味精、醋和香油一起放入一碗內調成調味汁;
3、然後把菠菜放入小盆裡面,撒上泡好的海米,澆上調味汁,攪拌均勻,即可
(4)海米燒茄子
食材:海米、茄子、醬油、鹽、糖、蔥末、薑末
做法:1、我們先把茄子切成刀塊,放入清水裡面,浸泡一下,撈出來,備用;把海米放入溫水浸泡,泡軟;
2、熱鍋燒油,放入蔥末和薑末爆香一下,再放入海米、茄子,翻炒一會兒,加入醬油、鹽、糖和溫水炒勻,轉用小火燜燒成熟,即可;
(5)紅油海米芹菜
食材:海米、芹菜、米醋、紅油、辣椒粉、香油
做法:1、紅油的做法,熱鍋燒油,加入辣椒粉炸成紅色,把油過濾留下紅油,辣椒粉渣滓扔掉。
2、芹菜切段,在熱水鍋裡面焯一下,撈出在涼水中過涼,控干水分。
3、芹菜、米醋、紅油、辣椒粉和香油一起放入干凈的小盆裡面,撒上一些泡好的海米,就可以了
(6)海米拌油菜
食材:海米、油菜、香油、鹽
做法:1、把油菜擇洗干凈,切成段;再放入熱水裡面焯一下,撈出來,瀝干水,備用;
2、加入精鹽拌勻,盛入盤內;將海米用開水泡開,切成粒,放在油菜上,加入香油,攪拌均勻,即可;
⑤ 海米怎麼吃家常做法
海米家常做法:
食材:大米1碗、香菇4朵、海米50克、香蔥適量、姜絲10克、生抽2勺、醬油1勺、白糖半勺。
1、海米提前浸泡1小時。反復沖洗幾次。
⑥ 如何分辨海米的好壞海米都有什麼好的烹飪方法
海米是大家很喜歡的一種鮮味食材,小身材大能量,做菜餚時只要加入少許,瞬間就能夠提升菜品鮮香的口感,取材又方便,做法又簡單,營養價值又高,可以說是一味廣受歡迎的食材。