『壹』 怎樣燉帶魚好吃又簡單
用料
帶魚 適量
姜蒜 適量
玉米油 適量
料酒 適量
醋 適量
鹽
糖
清燉帶魚(簡單美味)的做法
鍋中放食用油,不用等很熱,6,7成熱
油6.7成熱的時候放入姜蒜爆,翻炒一下
加入料酒,醋,讓料酒和醋沸騰
放入帶魚,加水莫過帶魚即可
加入食用鹽,糖,中火頓魚
沸騰後加入味精,出鍋
味道好極了!魚湯鮮美
『貳』 怎樣燉帶魚好吃又簡單竅門
這樣燉帶魚好吃又簡單竅門
1.食材准備
帶魚兩條、蔥半根、姜6片、蒜一頭、花椒適量、八角3個、茴香適量、香辣椒3個、澱粉適量。
2.做法步驟
帶魚泡軟洗凈,去除內臟,切斷,控干水分,放一邊備用。蔥姜蒜提前切好。
准備適量的澱粉,鍋中放油燒八成熱,把每塊帶魚均勻裹上澱粉後,入鍋炸到兩面金黃即可,撈出備用。
鍋中放入適量的油燒熱,放入花椒、八角、茴香、干辣椒,中火炒出香味後放入蔥姜蒜,繼續翻炒出香味,加白糖2勺、生抽3勺、蚝油2勺、老抽1勺、醋7勺,大火炒出香味。
把帶魚放入鍋中,中火燉3分鍾加入開水,沒過帶魚後加入適量的鹽,全程中火燉,直到鍋里的湯汁燒到濃稠,即可關火。
『叄』 如何燉帶魚
食材准備:帶魚兩條、雞蛋 一隻、麵粉 兩勺、蔥適量、姜適量、蒜適量、花椒適量、白糖適量、醋適量、醬油適量、鹽適量。
1、帶魚洗凈後,切段,用雞蛋液,兩勺麵粉(這樣會比較軟,也可以不放),拌勻;
『肆』 如何燉帶魚好吃
帶魚又名刀魚,受到大多數人的喜歡。帶魚味美、且吃帶魚的好處極多,帶魚具有益氣補虛、澤膚、和開胃的作用。在一般的烹飪方式里,紅燒、清蒸、油炸等方式是最家常。其中燉帶魚更是最簡單又好吃的。那既然帶魚美味又有食療的效果,我們就來看看具體怎樣燉帶魚才能好吃又簡單吧。
清燉帶魚
材料
帶魚,雞蛋,麵粉,蔥,姜,蒜,花椒,大料
做法
1.把帶魚收拾干凈,切成段。用紙巾把魚身上的多餘水份吸干。其實帶魚的魚鱗比較有營養,吃得慣的話不用清理那麼干凈。
2.用雞蛋和麵粉調成稠一點的麵糊,麵糊里放一點點鹽,把魚段裹上麵糊。
3.把裹好麵糊的魚段放到煎鍋里,用油兩面煎透。
4.因為魚已經被油剪過了,為了避免過多的油脂攝入,在燒帶魚的時候不用再放油,在鍋底鋪好蔥段、薑片、拍過的蒜、花椒、大料。
5.把魚塊碼放在佐料上,倒入料酒、醬油、一點醋、糖、一點鹽,放入足量的水。大火燉,湯沸騰後轉中火燉。最後收湯,裝盤。
當然,除了可以燉帶魚,我們也可以試一下紅燒帶魚。
材料
帶魚,料酒,紅椒,蔥,姜,蒜,八角,生抽,白糖,味精,水澱粉
做法
1、帶魚洗凈,取中段,用鹽、料酒腌制20分鍾;
2、把魚段放通風處把表皮晾乾;
3、起油鍋,油熱後,下入帶魚中火炸成金黃色,撈出控油;
4、鍋內留底油,爆香紅椒段、蔥姜蒜和八角,下入炸好的魚段;
5、烹入料酒和生抽、少量白糖,添加沒過的水急火燒開後轉中火燉制;
6、湯汁基本收干時,調入水澱粉,大火收汁,加味精出鍋,撒上蔥花香菜即可。
『伍』 清燉帶魚怎麼做好吃又簡單竅門
1.
蔥白切段,蒜姜切片備用
2.
帶魚切斷,倒入料酒醬油鹽腌制半小時
3.
帶魚兩面粘面
4鍋中倒油,帶魚兩面煎至金黃
5另起鍋,放入帶魚,倒入醬油,水,蔥白,薑片,蒜片,少許鹽,少許料酒提味,大火燉
6來鍋後轉小火燉
7燉熟,關火
『陸』 燉帶魚怎麼做好吃又簡單
1.買好的冰凍帶魚不要解凍,准備一個新的鋼絲清潔球,把帶魚放進洗碗池,打開水籠頭,把魚淋一遍清水,用清潔球刮蹭魚鱗,帶魚表面的銀色魚鱗很快就會處理干凈,如果是新鮮的帶魚就不用去掉。然後用廚房剪刀剪去頭和尾,順著魚肚的中線剪開一部分,直到能把內臟處理干凈的地方,用手扯去內臟及腹內黑膜
2.把帶魚清凈干凈,剪成合適的小段,瀝干水或用廚房紙擦拭乾魚表面的水
3.炒鍋注入少量的油,把魚塊兒分批煎至表面金黃
4.煎好的魚,可以裝保鮮盒放進冰箱冷凍,吃的時候取出適量
5.把煎好的魚塊放進燉鍋,放入八角、花椒、蔥段、薑片、醬油、醋和鹽
6.倒入適量清水,置於火上,中火煮開後轉微火繼續燉煮25分鍾左右即可,燉好以後,再繼續燜1個小時左右使之入味即可
『柒』 如何燉帶魚好吃又簡單竅門
帶魚 800g
油 適量
鹽 適量
蔥姜 適量
花椒 適量
老抽 適量
生抽 適量
醋 適量
白糖 適量
料酒 適量
辣椒 適量
做法:
1、帶魚去頭、去內臟後清洗干凈 ,再剁成菱形塊,加入鹽和料酒腌10分鍾入味。
2、湯碗中打入一個雞蛋,打成均勻的蛋液,帶魚放在蛋液中浸一下。
3、鍋中放入油,放上帶魚油煎,煎到兩面金黃。在家中可以少放些油,分兩次油煎,最後剩下的蛋液也淋在魚塊上。
4、加入花椒粒、蔥段和薑片小火煸出香味,把兩次煎的帶魚都放入鍋中。
5、加入清水沒過魚塊,調入醋、白糖、生抽和老抽大火煮開。
6、煮開後再繼續小火煮15分鍾,加入青紅辣椒圈再繼續煮5分鍾。
7、煮到魚肉軟爛,魚湯濃郁,再撒上香菜葉即可出鍋裝盤,非常鮮香下飯喲。
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『捌』 清燉帶魚好吃又簡單竅門
又到了吃帶魚的時候,帶魚可以說是餐桌上最常見的海魚了,做法簡單,刺也不多,過個油就能香到不行。不過,很多人也怕做帶魚,因為稍不小心就會破皮、碎掉,今天廚房君就來分享一個不裹粉也保證帶魚不易爛的技巧,快點學起來吧~
香煎帶魚(不裹粉不易爛的技巧)
by 雲姐的幸福日子
Photo by 雲姐的幸福日子
? ·· 用 料 ··?
帶魚 1、2條 食用油 鹽
? ·· 做 法 ·· ?
1 | 帶魚最好買冷凍保鮮的,不要買冰凍的,冰凍的帶魚肉質疏鬆,煎起來容易散開,不成形。好的帶魚,肉質緊綳有彈性。
2 | 將帶魚去腸清洗干凈,表面的白色物質據說很有營養,可以保留,不喜歡的也可以清洗干凈。洗凈的帶魚切成段,然後控干水分,可以用手捏出水分。然後撒少許鹽,抓勻,放置一夜,不加蓋子,任其風干。這一步很重要,只有經過風乾的帶魚,肉質緊縮,才不易煎破。冬天室溫可放外面,其他季節放冰箱冷藏一夜,第二天中午煎。(另外,有的親喜歡加點黃酒去腥味,加點五香粉增加香味,都是可以的,但要保證煎之前表皮乾燥喲!)
3 | 放置後風乾的帶魚塊,如果出水,可以控掉,或者前期水分沒弄乾,可以用廚房紙吸干。起鍋,倒入油(是平時炒菜的2~3倍),中火,等鍋熱油熱後,再用筷子夾住帶魚塊,依次放進去,不要一下子都倒進去喲!放入塊數根據自家鍋底的大小來定。
4 | 仍開中火,耐心等待,約摸1~2分鍾,還是用筷子夾住翻面,上色微微黃了。
5 | 同樣,耐心等待另一面變黃,最多翻個兩三下,就可以如圖的顏色了,帶魚也就熟了。
6 | 碼在盤子里,就可以吃了。
? ··小 貼 士··?
煎帶魚不破皮的溫馨提示:
1 | 選擇速凍保鮮帶魚,不要用冰凍結冰塊的帶魚。帶魚的新鮮程度決定肉質,也影響破不破的結果。
2 | 帶魚清洗後,一定要放置風干,冬天放室溫,其他季節放冰箱里,不用密封喲,敞開風干。如果著急煎著吃,可藉助手捏干水分+廚房紙吸干水分的方法。總之,保持乾燥是不破皮的保證。
3 | 鍋熱油熱再放入帶魚塊,不要著急翻動,中火等個一兩分鍾,再輕輕翻動,用筷子夾著翻最好使。