⑴ 汕尾最受歡迎的傳統美食,你吃全了嗎
食在汕尾,善味君覺得是名不虛傳的。任何來過汕尾旅遊的人,都會對汕尾印象深刻!尤其是汕尾人對吃的追求更是執著。
那麼,在汕尾有哪些必吃的大名菜和小吃呢?
如果連本地人都沒吃全可不算及格的汕尾人噢~
十大小吃
炒粿條
汕尾粿條純粹爽口,沒有過多的薯粉、生粉,口感比較飽滿。粿條是用米漿做成的,口感軟,炒、泡、拌食皆宜,善味君的口水都要流了~
海鮮粥
說到汕尾美食,很多人都會想起海鮮粥,海鮮粥以海蝦、麻魚片、魚丸、豬雜、蔬菜等多種配料加在粥中熬制而成。一大碗滿滿的食材,加點胡椒,更是美味,吃完很滿足,也不覺得飽和膩。
豬腸粉
豬腸粉又叫腸粉,是一種米製品。它的外形很漂亮,晶瑩透白的,口感很香滑,厚實的米漿里包裹著雞蛋、蔬菜、菜脯粒等,淋上香噴噴的醬汁,看似普通卻足以誘惑吃貨的胃。善味君喜歡在早餐的時候吃它!
雜糧糕
雜糧糕屬於一款養生小點心。用粟米、紅豆、紅米、以及小麥米等做成的糕點,營養全面非常健康。汕尾小吃攤一般都會製作成獨立的一種口味的糕點,比如紅豆糕或者綠豆糕,五穀雜糧糕不但賣相非常的好看而且還很好吃。它是善味君的摯愛噢。
蘿卜牛雜
蘿卜牛雜是經典之一就不用我說了,汕尾小吃店內隨處都可見,蘿卜燜的好淋,又嫩又甜,牛雜種類又多,等燜透了再沾點醬料,簡直美味!
扁食麵
汕尾人對扁食麵也是很有講究的,面是手打的面,扁食是三七開肥瘦的豬肉,湯更是要大地魚和豬骨熬成的濃湯,這樣的扁食麵才是正宗又上乘!
菜粿
菜粿(菜包粿),選用粘米、涼薯、五花肉、橄欖菜、並添加少量的大地魚粉、鹽、糖等配料經傳統的手工工藝精製而成。汕尾地區街頭巷尾常見的一種小吃,通常用作午餐。據說梅隴的菜稞是最好吃也最知名,很受本地人喜愛。
小米
海豐最有名的小吃,選用上等的蕃薯粉、精選的五花肉、大地魚粉、鹽、糖、等配料,經傳統的工藝製作而成的餃子,海豐方言叫「餃子」,汕尾話叫小米。蒸熟以後醮上特製的佐料,吃起來很美味可口。一顆顆飽滿而晶瑩的小米如黑珍珠般,光是看就讓人流口水了。
菜頭丸
汕尾地區的傳統小吃,在汕尾幾乎是隨處可見,菜頭丸的主要食材是蘿卜,所以特別健康,味道還有點清甜。可以清蒸也可以油炸。油炸過的菜頭丸則是外焦里嫩香氣四溢。 如喜食蒸熟後的「菜頭丸」則有嚼勁,且其外表晶瑩剔透,味道清香甘甜。
鼎溜粿
將一勺勺的漿水一到鼎壁,馬上刺啦刺啦的附著成一張張的小麵皮,再被輕輕一鏟,便乖乖的「溜」進鼎內的濃湯內,是不是特別生動活潑呢?鼎溜粿的名字也就是這么來的。當然也有另外一種說法,在海陸豐地區鍋鏟叫「鼎溜」,製作過程中這個「鼎溜」常用到,所以叫鼎溜粿。上佳的鼎溜粿必須薄而不破,香滑爽口,米香濃郁。 芹菜、蒜苗、蝦苗、調味,配與五花肉和絲瓜,佐料香甜,溜粿滑嫩,連湯帶水,相得益彰,現已華麗轉身為酒樓特色菜。
十大名菜
白斬雞
白切雞是汕尾人晚餐桌上一道常菜,它的製作簡易,剛熟不爛,不加配料且保持原味為特點,皮爽肉滑,清淡鮮美,點上一點蔥油,很是美味。
清蒸海魚
「清蒸」是汕尾人對於海鮮特別是魚類的常用做法,這清淡的煮法能使魚的鮮甜躍然舌尖,保持了魚的原汁原味,很鮮甜,也是汕尾最經典的烹飪手法。
石針(海膽)沙
汕尾人把海膽黃叫做「石針」,「炒石針沙」即將海膽黃(石針肉)不用其他產品,攪拌和在鍋上炒成沙粒狀,再上香蔥等,即可享用。這種做法,原汁原味,最受歡迎 。當然,炒「石針沙」很考驗廚師的功力。
粉絲扇貝
蒜蓉粉絲蒸扇貝是汕尾的經典名菜,主料是蒜蓉、粉絲和扇貝,主要烹飪工藝是蒸,工序較為復雜,用時需1小時左右。粉絲泡軟,大蒜剁成蒜蓉。洗凈貝殼,只留下一面殼,取出貝肉,洗凈泥沙。先來調點汁:熱鍋放油,油熱後,爆香蒜蓉,然後加入適量生抽、鹽,調成汁。扇貝洗好後放在盤里,把泡軟的粉絲和爆好的蒜蓉放在貝肉上,再在上面撒上一些青椒和紅椒粒。蒸鍋里的水沸騰後旺火蒸5分鍾即可出鍋,淋上些許熱油,味道更佳。
黃金蚝仔烙
蚝仔烙是汕尾菜的精髓所在,每每吃汕尾菜,桌上必定有蚝仔烙,而且汕尾人最喜歡用來做餐點,看得出蚝仔烙在汕尾普遍至極。蚝有很多葯用價值:滋陰、補腎、壯陽,富含蛋白質。首先要選擇鮮牡蠣,又稱蚵仔,我們大多稱呼為蚝,不過蚝一定要選新鮮個小的小蚝,吃起來鮮味更濃。還要准備番薯粉和雞蛋,另外蚵仔煎會看情況加入一些韭菜、豆芽、茼萵菜等。
椒鹽絲丁
椒鹽絲丁,真是讓人慾罷不能。酥脆的外表,鮮甜的魚肉,一口咬下去都要大叫一聲好吃。雖然明知道會上火,但是善味君就是忍不了,越吃越多,昨晚還吃了一盤。
馬鮫雙丸
汕尾清湯魚丸是汕尾人喜歡的傳統菜式之一,無論是純魚丸還是豬肉魚丸,都嫩滑爽脆,鮮美可口。魚丸入沸湯煮熟後,其色如瓷,富有彈性,脆而不膩。
生地水蟹湯
白色的瓷盆盛著一盆血黑色的湯水,湯的上面露出幾個紅紅的蟹足,別具特色。舀過湯後,盆底會露出了幾片生地黃,嘗一口湯,會感到苦而後甜,咸而後香。生地黃與水蟹同煮,可解燥熱,據說還是治禿發、白發的秘方。汕尾人的吃法是用牙咬掉大螫關節後,把殼里的肉和湯一同吸進嘴裡,肉味鮮香。
鹹菜苦瓜麻魚湯
鹹菜苦瓜麻魚湯,極品名菜,不可不嘗。湯味甘甜,除了清熱,還有明目解毒、健脾利水之效。正宗的麻魚鹹菜一定要選用帶春的鮮活大海鰻,先沿截面橫切成約三公分的厚塊,魚春洗凈後整塊放人,然後加入大量的鹹菜和苦瓜,猛火燒開後再文火燜煮半小時,至鹹菜的酸鮮滋味和苦瓜的甘苦味道被麻魚吸收,湯汁變得濃稠,便可熄火上盤。
姜醋蛋
姜醋蛋,酸甜醒胃,營養豐富,是傳統的產後婦女滋補佳品。因其獨特的酸甜滋味和顯著的美容功效,姜醋蛋已經不再是月子的專利,而是成為深受大眾喜愛的一道美味可口的汕尾獨特美食。
你都吃過了嗎?
快來告訴善味君吧!!
— The end —
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⑵ 晚餐吃什麼餚肉美食好
樓主問這個問題的本意,肯定是又想吃些葷腥,又想兼顧到飲食健康,畢竟晚上不適宜吃得太過油膩,攝入過多的脂肪和熱量。那晚餐吃什麼餚肉美食好呢,既能滿足口腹之慾,解饞過癮,又不會營養太盛,太過油膩?
我的建議是,對於大部分家庭來說,白天大家都上班上學,午餐一般都是在外面隨便吃一點,只有晚餐是有充足的時間一家人坐在一起仔仔細細吃頓飯的,所以晚餐非常重要,要葷素搭配,以青菜素菜為主,搭配一兩個魚肉類菜餚,或者一兩個豆製品等高蛋白的菜餚。烹飪方式方面,可以適當多採用蒸菜、清燉或者涼拌菜的方式,盡量不要太油膩,以清淡為主。
當然,除了以上推薦的食譜,還有很多很多菜餚都可以供晚餐來選擇,多不勝數。文章中給出的推薦只是為晚餐的菜餚提供了一個大體的搭配思路。總起來說,晚餐要盡量避免高脂肪、高熱量的攝入,以各類青菜蔬菜為主,搭配一兩個類似雞魚蝦的葷菜類,或者豆製品,以保證各類維生素、粗纖維及優質蛋白質的攝入。在做到葷素搭配的同時,盡量不要吃得太油膩,可以多採用清蒸、清燉、清炒或者涼拌的方法來烹飪。希望我的回答能幫到您。
⑶ 晚上吃什麼飯最好有什麼食譜推薦
我們都知道,為了健康考慮,晚餐應當以清淡主為。然而忙碌了一天,上班的、上學的都回到了家裡,一家人終於可以坐在一起吃頓飯了,一邊吃著飯,一邊聊聊今天發生的事情,舒適又溫馨。另外,很多人尤其是上班族時間很緊張,早飯和中午飯都是隨便湊和,甚至是點外賣,營養上很難保證。可以說,在現在這個忙碌的社會,晚餐是一天中最重要的一餐了。所以,為了自己和家人的健康,我們的晚餐應該盡量葷素、粗細搭配,營養全面,口味上不要太油膩即可。另外下班回家,晚上的時間一般都比較緊張,所以做法簡單的快手菜更加合適做晚餐。
分享一些適合晚餐吃的家常飯菜。
一、清蒸雞翅/排骨/魚等
以上是關於晚餐我的一些食譜推薦,希望對你有所幫助。您家裡晚餐一般都吃什麼呢?歡迎大家在文後留言。
⑷ 汕尾市海豐縣美食街24小時營業的店鋪有那些啊
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⑸ 晚飯吃啥菜簡單又好吃
晚飯吃點容易消化的菜比較好一些,可以吃點炒的豆芽,或者油麥菜,菠菜,都可以的,不要吃太多就可以了,晚飯要少吃,所以吃點蔬菜喝點粥就可以了。
⑹ 晚餐吃什麼好呢
1、如比較瘦的話,那就吃葷的吧,補充營養,做一個土豆肉塊,做起來也比較簡單,又好吃又有營養,另外加一個西紅柿蛋湯。
2、如果想減肥的話,這邊建議吃點高纖維食物,芹菜香乾肉絲。又好吃,而且又不擔心長胖,另外配一份冬瓜蛋湯,可以清腸。
3、如果是身體不舒服食慾不佳,這邊是建議喝湯,冬瓜排骨湯,喜歡的話可以加點豆腐。 清肺潤腸。 操作簡單,還可以一邊做家務一邊堡湯,另外配碗咸蘿卜開開胃,保證胃口大開。
4、近期想補鈣,就買一根大同股,放黃豆,來一個黃豆筒骨湯,放點千張、玉米段。都是補鈣的好東西,平時多運動曬曬太陽更好吸收。
5、胃不好的親們,建議吃白菜豆腐,都是對胃有好處的。易消化。胃不好的人最好是先喝湯再吃飯。
6、另外還有醬爆豬肝啊(廚藝一般的建議放點洋蔥可以去味),紅燒鯽魚、酸辣土豆絲等等,都是比較好的選擇。