Ⅰ 怎樣燉整隻雞好吃又簡單
材料
土雞1隻,杏鮑菇,海鮮菇,鮮菇
調料
鹽10克,生薑10克,枸杞8粒,蔥50克,料酒5克
做法
1:首先我們把雞清洗干凈,然後放在火上把雞身上的毛給它燒干凈
2:雞處理干凈後,把脖子這里的皮去掉,因為皮下面有淋巴,然後直接剁成塊
3:鍋里放入清水,把剁好的雞肉冷水下鍋,先給它焯下水,去除血水,放入點生薑和蔥節,加點料酒去除腥味
4:燒開後用勺子把浮沫全部撈出不要,再煮3分鍾撈起來備用
5:鍋中加入一點食用油,油溫燒熱後下入雞肉炒一下,炒一下的雞肉等下不會燉散開,吃起來也會更香,然後放入蔥節和生薑爆炒3分鍾
6:加入冷水,燒開後把它的浮沫撈起來不要,浮沫就是剛才爆炒的油,這樣燉出來不會太油膩,然後把它倒入湯鍋中,蓋上蓋子,用小火給它燉45分鍾
7:我們來處理燉雞湯的配料,鮮菇,杏鮑菇,海鮮菇全部清洗干凈,然後給它們切成厚片備用
8:這個湯也燉的差不多了,很白,現在把這些鮮菇,杏鮑菇,海鮮菇全部倒入鍋中,加入一點食用鹽,給它攪拌一下,不然等下一點鹽味都沒有,燒開後再用中火煮15分鍾就可以了
9:雞湯燉的差不多了,我們來舀一勺看下夠不夠味道,太鮮了,直接給它倒入盆子里,今天我們的雞湯就做好了,看下這個湯色金黃有食慾,實在太香了,營養又美味
Ⅱ 怎樣燉整雞好吃簡單做法
燉全雞
燉全雞是以整雞清燉,是湖北傳統宴席上的一道大菜。要選用嫩仔母雞先油炸定型後,將香料袋置於雞腹中,整雞燉制,即可增香提鮮,又不失原汁原味。
中文名稱
燉全雞
主要食材
母雞
分類
湖北菜
口味
雞形完整,肉嫩骨脫 湯汁清純鮮美,香味撲鼻
調料
白砂糖(25克) 冰糖 香醋鹽等
工藝
燉
清燉雞湯清燉雞燉雞湯仙逆360網路燉雞高壓鍋燉雞的做法大全香菇燉雞雞的做法大全蒸全雞燉雞做法
做法
食品用料
主料:母雞(燉全雞1000克)
調料:白砂糖(25克) 冰糖(30克) 香醋(25克) 鹽(5克) 胡椒粉(2克) 白鬍椒(2克) 八角(5克) 桂皮(5克) 花生油(75克)
製作步驟
1. 將仔母雞宰殺洗凈瀝干,投入七成熱油鍋中炸至定型,撈出控油;
2. 八角、桂皮、柚子皮5克、白鬍椒粒盛入紗布袋中,捆紮成香料包;
3. 整雞置砧板上,將少許精鹽和冰糖、香料袋包填入雞腹,放燉鍋中,加清水浸沒雞身,再加精鹽、白糖、香醋,小火燉至酥爛,取出香料包,上桌即成。
工藝提示
1. 炸雞時要瀝於,即將雞全身的水分擦乾,再炸。
2. 燉雞時,清水一定浸沒雞身,用微火燉,一定將雞燉成肉嫩骨脫。
3. 因有過油炸制過程,需准備花生油1000克。
菜品特色
雞形完整,肉嫩骨脫,湯汁清純鮮美,香味撲鼻。"燉全雞"成菜雞形完整,肉嫩骨脫,湯汁清純鮮美,香味撲鼻,也是孕婦、乳母、老年人的佳餚。
營養價值
母雞:母雞肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強身壯體的作用。母雞肉含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。母雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。
燉全雞1000克含能量3494.38千卡,蛋白質204.52克,脂肪243.32克,碳水化合物122.86克,膳食纖維2.24克,膽固醇1660毫克,維生素A1390.75微克,胡蘿卜素4.4微克,硫胺素0.53毫克,核黃素0.46毫克,煙酸88.49毫克,維生素E45毫克,鈣53.38毫克,磷1223.33毫克,鉀2798.51毫克,鈉2637.99毫克,碘0.33微克,鎂194.47毫克,鐵16.2毫克,鋅17.08毫克,硒1.8微克,銅1.1毫克,錳1.37毫克。
選購
新鮮的雞肉肉質緊密排列、顏色呈干凈的粉紅色而有光澤,皮呈米色、有光澤和張力,毛囊突出。不要挑選肉和皮的表面比較干,或者含水較多、脂肪稀鬆的雞肉。
禁忌人群
1.雞肉性溫,助火,肝陽上亢及口腔糜爛、皮膚癤腫、大便秘結者不宜食用。
2.感冒發熱、內火偏旺、痰濕偏重之人、肥胖症、患有熱毒癤腫之人、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石症 的人忌食。
3.動脈硬化、冠心病和高血脂患者忌飲雞湯;
4.感冒伴有頭痛、乏力、發熱的人忌食雞肉、雞湯。
食譜相剋
母雞:雞肉忌與野雞、甲魚、鯉魚、鯽魚、兔肉、蝦子以及蔥蒜等一同食用;
與芝麻、菊花同食易中毒;
不宜與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;
與芥末同食會上火。
Ⅲ 燉整雞湯怎麼燉好吃又好喝
1)活母雞宰殺,用沸水燙去毛,剖腹,取出內臟、食管、氣管,洗凈,放入冷水鍋中燒沸,取出洗凈血污。火腿腳爪也放入冷水鍋中燒沸,取出刮洗干凈。
2)取一隻大砂鍋,放入雞、火腿腳爪,舀入清水1500克,加入紹酒、蔥段、薑片,蓋上鍋蓋,置火燒沸,改用微火燉2小時左右,至雞肉酥爛,揭蓋,去掉火腿腳爪、蔥白段、生薑片,加入精鹽燒沸,離火即成。
操作要點:
1)燉雞時必須使用微火,否則湯不清。
2)配料若沒有火腿腳爪,可用冬筍、冬菇、火腿等原料代替。
主料:烏雞(宰殺干凈)輔料:阿膠、黃精、桂圓、紅棗、枸杞調料:蔥、姜、雞精、鹽、醋
主料:烏雞(宰殺干凈)
輔料:枸杞調料:蔥、姜、雞精、鹽、醋
做法:將烏雞放入壓力鍋內鍋里,加入蔥、姜、鹽、枸杞、雞精、醋適量清水,壓力鍋調到雞檔,保壓時間15分鍾,出鍋後撒入少許香菜即可食用。
特點:鮮香味美,營養豐富。烏雞營養豐富,老少皆宜。具有較高的葯用價值。
烏雞天麻
主料:烏雞(宰殺干凈)輔料:天麻調料:姜、鹽
特點:烏雞天麻湯極具營養價值,是民間滋補「秘方」。天麻,可治療頭暈目眩、中風偏癱,又滋補,又治病,兩全其美。
注意:鹽包好後再發,以免營養和鹽反應流失。
五彩烏雞
原料:烏雞脯肉200克,青椒、胡蘿卜、白蘿卜各一根,雞蛋一隻。
做法:
1、雞肉切絲(順紋切),青椒和紅、白蘿卜分別切絲。
2、雞絲加入精鹽、雞蛋、料酒、濕澱粉上漿,入油鍋中滑散斷生。
3、炒鍋上火,淋少許油,加入姜絲稍煸,青椒絲、蘿卜絲炒制加鹽、味精、放少量水,勾芡,上明油,倒入雞絲翻勺即成。
原料;烏雞、乳鴿、鵪鶉各一隻,枸杞少許,香菇六片。
做法:
1、烏雞、乳鴿、鵪鶉分別宰殺洗凈,加薑片、料酒巴、整姜腌製片刻後,將鵪鶉從乳鴿開口取臟處塞入乳鴿體內,再把乳鴿從烏雞開口處塞入烏雞體內。
2、取燉盆一隻,將烏雞置入,注放清水,下薑片、蔥結、枸杞、香菇、精鹽、味精、白糖、淋少許油,上籠旺火蒸兩個小時取出,揀出薑片、蔥結,調正味道即成。
五味烏雞
原料:烏雞一隻,當歸、熟地、白芍、知母、地骨皮各15克,蔥、姜、鹽、味精適量。
做法:
1 烏雞洗凈,五味葯材洗凈切片,並用單層紗布裹好備用。
2 將將葯物塞入雞腹、扎緊,置於鍋內,加水1500好毫升,上籠旺火蒸2小時。取出葯物,加調味品,復蒸10分鍾。
Ⅳ 清燉整雞怎麼燉好吃竅門
清燉雞最好買三黃雞。第一步、買來的雞先處理一下,開膛破肚,去除內臟,斬成小塊。第二步、燒點水,不用燒開,熱了就行,倒進裝雞的盆里,把雞肉表面的臟東西去掉,瀝干水。第三步、雞塊用蔥姜,一勺料酒腌一下,去腥。第四步、把涼了的雞塊放進沙鍋,倒入水,沒過雞塊,放一個大料瓣(一個就夠了,多了怕香料的味道奪去雞本身的鮮味)大火燒開,此時不要怕麻煩,一定要用勺子把湯表面的那些浮沫撇出去,雞的味道才會更好。第五步、轉小火,燉至肉熟爛,時間得用將近兩小時吧,如果用高壓鍋會快些,不過味道沒有沙鍋慢火做的好吃。
第六步、最後放點鹽,再燉一會就好,鹽要最後放,否則能使肉變硬。
第七步、我等雞肉燉到一半時,加入了一些大棗,枸杞,最後雞快好了的時候,我忽然想起那邊鍋里蒸著南瓜,就靈機一動,把已經蒸熟的南瓜切下幾塊,扔進雞湯里又燉了幾分鍾。這樣清燉雞就完成了。
Ⅳ 燉整隻雞怎麼燉好吃
主料:三黃雞
配料:薑片、小蔥、冰糖
調料:料酒、植物油、生抽
【步驟一】:
准備一隻宰殺干凈的三黃雞,去除油脂、氣管和淋巴結後,把雞身里里外外清洗干凈。之後剁掉雞爪、去除雞腳趾,把雞放在通風的地方,晾乾水分備用。
砂鍋燉雞這樣做,不切塊不焯水,整隻雞直接燉,省時入味肉爛脫骨
准備一個小盆,倒入一勺生抽、半勺料酒和兩勺清水。另外,再切一點薑片備用。
砂鍋燉雞這樣做,不切塊不焯水,整隻雞直接燉,省時入味肉爛脫骨
【步驟二】:
把鍋燒熱以後,加入植物油潤鍋,然後把熱油倒出來,加入涼油。放入幾片生薑爆香候,把雞放入鍋中煎一下,去除雞肉的腥味。同時在雞身上扎一些小孔,方便煎透入味。保持小火煎制,並經常翻面,等把雞皮煎成金黃色就可以了。
砂鍋燉雞這樣做,不切塊不焯水,整隻雞直接燉,省時入味肉爛脫骨
【步驟三】:
把雞煎好之後取出來,先放入砂鍋中,再倒入剛剛調好的料汁。在肉質比較厚的雞胸和雞腿上面,多扎一些小孔。之後放入一個蔥結、幾粒冰糖,並把雞爪也放進鍋里。再給雞身上淋上一些湯汁後,蓋上鍋蓋,轉小火燉25分鍾。中途給雞翻一下面,再澆一遍湯汁,讓味道均勻滲入到雞肉裡面的同時,雞皮的顏色,也會更加均勻紅亮。
砂鍋燉雞這樣做,不切塊不焯水,整隻雞直接燉,省時入味肉爛脫骨
【步驟四】:
25分鍾以後,我們打開鍋蓋看一下。整隻雞都非常的紅潤鮮亮,爽滑的雞皮包裹著鮮嫩的雞肉,看著就有食慾。最後我們把雞肉取出來,盛放在盤中就能上桌食用了。
Ⅵ 怎麼燉全雞才好吃燉全雞
燉全雞是以整雞清燉,是湖北傳統宴席上的一道大菜。要選用嫩仔母雞先油炸定型後,將香料袋置於雞腹中,整雞燉制,即可增香提鮮,又不失原汁原味。
主料:母雞(燉全雞1000克)
調料:白砂糖(25克) 冰糖(30克) 香醋(25克) 鹽(5克) 胡椒粉(2克) 白鬍椒(2克) 八角(5克) 桂皮(5克) 花生油(75克)
製作步驟
1. 將仔母雞宰殺洗凈瀝干,投入七成熱油鍋中炸至定型,撈出控油;
2. 八角、桂皮、柚子皮5克、白鬍椒粒盛入紗布袋中,捆紮成香料包;
3. 整雞置砧板上,將少許精鹽和冰糖、香料袋包填入雞腹,放燉鍋中,加清水浸沒雞身,再加精鹽、白糖、香醋,小火燉至酥爛,取出香料包,上桌即成。
工藝提示
1. 炸雞時要瀝於,即將雞全身的水分擦乾,再炸。
2. 燉雞時,清水一定浸沒雞身,用微火燉,一定將雞燉成肉嫩骨脫。
3. 因有過油炸制過程,需准備花生油1000克。
營養價值
1、雞肉和豬肉、牛肉比較,其蛋白質含量較高,脂肪含量較低。此外,雞肉蛋白質中富含人體必須的氨基酸,其含量與蛋乳中的氨基酸譜式極為相似,因此為優質蛋白質的來源。雞肉的蛋白質含量根據部位、帶皮和不帶皮而有差別,從高到底的排序大致為去皮的雞肉、胸脯肉、大腿肉。雞肉皮存在大量的脂類物質,所以絕不能把帶皮的雞肉視為低熱量的食品。
2、雞肉也是磷、鐵、銅和鋅的良好來源,並且富含豐富的維生素B12、維生素B6、維生素A、維生素D和維生素K等。
3、雞肉的脂類物質和牛肉、豬肉比較,含有較多的不飽和脂肪酸——亞油酸和亞麻酸,能夠降低人體對健康不利的低密度脂蛋白膽固醇的含量。
食用功效
1、強身健體:雞肉的消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。
2、提高免疫力:現代社會中天天忙忙碌碌,常處於亞健康狀態的白領最好多吃一些,以增強免疫力,減少患病幾率。雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效,用於治療虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫等症狀。
3、補腎精:可緩解由於腎精不足所導致的小便頻繁、耳聾、精少精冷等症狀。
4、促進智力發育:具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心腦功能、促進兒童智力發育方面,更是有較好的作用。
Ⅶ 怎麼燉整雞好吃
主料:烏雞(宰殺干凈)
輔料:阿膠、黃精、桂圓、紅棗、枸杞調料:蔥、姜、雞精、鹽、醋
做法:按照廣東老火湯的做法,煲三燉四。
特點:阿膠紅棗烏雞湯具有養肝、滋陰、補血養顏、益精明目的作用。對體虛血虧、肝腎不足、脾胃不健,產婦、手術後恢復身體的人效果更佳。
烏雞:《本草綱目》李時珍說:烏雞稟受了水木的精氣,故肝腎及血分病宜用,能補虛強身,治一切虛衰疾病,又治消渴及噤口痢,以及胸脅腕腹絞痛,益產婦,也能治產後虛弱、崩中帶下。阿膠:《中華本草》:「歸肝、肺、腎經。補血,止血,滋陰,潤燥。主治血虛證,虛勞咯血,吐血,便血,血痢,妊娠下血,崩漏,陰虛心煩失眠,肺虛燥咳,虛風內動之經厥抽搐
紅棗:《中華本草》:「補脾胃,益氣血,安心神,調營衛,和葯性。主治脾胃虛弱,氣血不足,食少便溏,倦怠乏力,心悸失眠,婦人臟燥,營衛不和。」
烏雞白鳳主料:烏雞(宰殺干凈)
料:枸杞調料:蔥、姜、雞精、鹽、醋
做法:將烏雞放入壓力鍋內鍋里,加入蔥、姜、鹽、枸杞、雞精、醋適量清水,壓力鍋調到雞檔,保壓時間15分鍾,出鍋後撒入少許香菜即可食用。
特點:鮮香味美,營養豐富。烏雞營養豐富,老少皆宜。具有較高的葯用價值。
烏雞天麻主料:烏雞(宰殺干凈)輔料:天麻調料:姜、鹽
特點:烏雞天麻湯極具營養價值,是民間滋補「秘方」。天麻,可治療頭暈目眩、中風偏癱,又滋補,又治病,兩全其美。
注意:鹽包好後再發,以免營養和鹽反應留失
原料:烏雞脯肉200克,青椒、胡蘿卜、白蘿卜各一根,雞蛋一隻。
做法:1、雞肉切絲(順紋切),青椒和紅、白蘿卜分別切絲。
2、雞絲加入精鹽、雞蛋、料酒、濕澱粉上漿,入油鍋中滑散斷生。
3、炒鍋上火,淋少許油,加入姜絲稍煸,青椒絲、蘿卜絲炒制加鹽、味精、放少量水,勾芡,上明油,倒入雞絲翻勺即成。
原料;烏雞、乳鴿、鵪鶉各一隻,枸杞少許,香菇六片。
做法:1、烏雞、乳鴿、鵪鶉分別宰殺洗凈,加薑片、料酒巴、整姜腌製片刻後,將鵪鶉從乳鴿開口取臟處塞入乳鴿體內,再把乳鴿從烏雞開口處塞入烏雞體內。
2、取燉盆一隻,將烏雞置入,注放清水,下薑片、蔥結、枸杞、香菇、精鹽、味精、白糖、淋少許油,上籠旺火蒸兩個小時取出,揀出薑片、蔥結,調正味道即成。