A. 怎麼做菜花最好吃
菜花的做法有很多種,其中的做法是茄汁菜花,需要的材料如下:
主料:菜花500克,番茄1個。
輔料:植物油25克,蔥8克,姜8克,蒜8克,鹽5克,雞精1.5克,青蒜苗末少許。
茄汁菜花的做法步驟如下:
1、准備好所需要的西紅柿和菜花備用;
B. 菜花的5種簡單做法
導語:相信很多人知道怎麼做菜花好吃吧,我下面分享菜花的5種簡單做法給你吧。
菜花的5種簡單做法
豆豉花菜
食材:花菜1顆、鹽1/4小勺、油2大勺、油豆豉1大勺、料酒10ml、生抽15ml、雞粉1/2小勺、蔥5克、姜5克、蒜5克、干辣椒3個、白鬍椒少許。
做法:
1、菜洗凈,分成小塊。
2、鍋中放油,下蔥姜蒜,干辣椒和豆豉小火炒香。倒入洗好的`花菜,開大火翻炒。
3、加料酒,生抽,繼續翻炒。加胡椒粉,雞粉和鹽,炒勻出鍋。
臘肉炒花菜
食材:臘肉一小塊、花菜適量、青椒適量、紅椒適量、洋蔥適量 、鹽、豆豉、蔥花。
做法:
1、臘肉切成片,放鍋里煸出油來。
2、放入洋蔥一起炒。
3、放入花菜翻炒。
4、最後放入青椒和紅椒,加一點豆鼓,調少許鹽,翻炒均勻撒上蔥花出鍋。
茄汁花菜
食材:花椰菜250g、蔥適量、鹽適量、水澱粉適量、番茄醬適量 。
做法:
1、把花菜摘小朵,用鹽水洗干凈。
2、切些蔥花,再備些水澱粉。
3、鍋里燒開水,滴點素油,加入花菜焯熟。
4、另起鍋,入油炒香蔥。
6、湯汁濃稠,加入花菜,加點鹽。
菜花燜肉
食材:乾菜花適量、五花肉適量、鹽適量、料酒適量、醬油適量、辣子皮適量、姜適量、冰糖適量、白蔻適量、八角適量、草果適量、雞精適量。
做法:
1、把乾菜花用涼水泡泡洗凈,姜切片。
2、把五花肉切小塊
3、熱鍋煸出油,倒出多餘的油,加八角、草果、白蔻、姜,翻炒。
4、加料酒、醬油、辣椒、鹽,翻炒出香味。
5、加乾菜花,加水冰糖一起大火燒開。
6、轉小火加蓋燜40分鍾左右,加雞精。
7、大火收湯汁嘗味出鍋
三色蚝油花菜
食材:菜花1/2個、青椒1個、胡蘿卜1/2根、蒜瓣適量、鹽5g、老抽5g、蚝油10g、花生油適量。
做法:
1、菜花掰成小朵後用鹽水浸泡15分鍾左右後撈出控水。
2、胡蘿卜洗凈後切片。
3、青椒清洗干凈後去籽後切塊。
4、燒一鍋開水,水開後加少許鹽將菜花焯水1分鍾。
5、將焯水後的菜花撈出過涼水後控干水分備用。
C. 菜花怎麼做好吃法大全
NO.1:干煸孜然花菜
1、花菜用手掰成小朵,入熱水過掉焯燙至8成熟;
2、熱鍋冷油爆香蒜片;
3、加入焯好的花菜和拌飯醬繼續翻炒入味即可。
D. 菜花怎樣做好吃
菜花做法:
1、干鍋花菜
准備食材如下:花菜300克,五花肉100克,紅尖椒20克,蒜兩瓣,蔥綠兩根,蒸魚豉油2勺,耗油1勺,老乾媽豆豉辣醬1勺,白糖1小勺,鹽(泡花菜)1小勺。
具體做法如下:花菜頭朝下泡水裡20分鍾左右,水裡放一小勺鹽,花菜掰開小朵,五花肉切薄點片,蒜姜切片,紅椒蔥綠切段(如果有青蒜代替蔥綠更好)煮鍋開水,放入花菜焯水一分鍾撈出過涼,瀝干水分備用。
熱鍋涼油,少許油,放入五花肉煸出油,兩面煸黃,放入蒜姜炒香,加入一大勺老乾媽豆豉辣醬炒出紅油,放入菜花和紅尖椒,加入一勺蚝油,兩勺蒸魚豉油,一小勺糖大火翻炒約兩分鍾,出鍋前放入蔥綠略炒即可,如果覺得不夠咸,酌情加。
5、臘肉炒花菜
准備食材如下:臘肉(半肥瘦)150克,花菜1棵,大蔥1根、豌豆苗1抓、菜油少許、精鹽1茶匙、味精少許、水豆粉適量。
具體做法如下:臘肉煮熟,切片,花菜分解為成人拇指大小,洗凈後下沸水焯2—3分鍾(水裡最好加鹽,一是保持花菜色澤,二是便於附著鹹味),大蔥切「馬耳朵」狀、豌豆苗洗凈,水豆粉里加精鹽、味精兌好滋汁,起鍋加油燒熟,先下臘肉稍微炒一下,加高湯、花菜燒至入味,起鍋前依次加豌豆苗、滋汁,菜成。
E. 菜花怎麼做才好吃
菜花的.做法有很多,怎麼做才好吃呢?接下來我教大家做菜花的怎麼做好吃的做法吧。
做法一
主料:菜花350克
輔料:番茄50克,
調料:白砂糖20克,醋10克,鹽1克,料酒10克,味精2克,花椒3克,澱粉(豌豆)5克,香油15克,番茄醬25克,大蔥10克,姜10克,花生油30克。
做法:
1. 將菜花洗凈,切成小塊,入沸水中焯一下撈出,瀝去水。將番茄洗凈,切成小塊。
2. 鍋內加油燒熱,
放入蔥薑末熗鍋,烹入料酒,加入番茄醬、白糖、精鹽、醋、番茄塊、菜花略炒,加鮮湯、花椒水炒開,加味精,用濕澱粉10克(澱粉5克加水)勾芡,淋香油,出鍋裝盤即成。
做法二
原料:
西藍花一斤,胡蘿卜一根。
做法:
1:西藍花把根稍微切掉點,然後用手掰成小朵就行了,然後洗一下。
2:胡蘿卜洗一下,可以去皮也可以不去,切片。
3:鍋中燒水,水開加點鹽,倒入西藍花過一下水,2分鍾就可以了,時間不要太長。
4:水再次開的時候倒入胡蘿卜,過水一分鍾撈起。
5:先用澱粉勾加水點芡。
6:鍋中底油,油熱倒入西藍花和胡蘿卜,大火翻炒2分鍾。
7:然後加鹽,雞精,倒入芡粉翻炒就可以起鍋了。
8:很簡單的一道菜,不知道喜不喜歡吃西藍花。喜歡的可以做一下。
做法三
材料:
西蘭花、蒜蓉、鹽
製作方法:
1、將西蘭花掰成小朵;
2、燒一鍋沸水,把洗干凈的西蘭花放裡面燙兩分鍾,然後撈出泡在清水裡防止變黃;
3、大蒜剝皮,切成蒜末,炒鍋加油燒熱,下一半蒜末翻炒出香味,倒入焯好的西蘭花翻炒3分鍾,加鹽,出鍋前把剩餘蒜末倒下去翻炒一下即可。