⑴ 在家做飯團，飯團用什麼米做出來的好吃為什麼
飯團是一種比較好吃的食物，而且用最簡單的食材做出不一樣的吃法。一般飯團是用糯米製作的，也可以選擇用黑米，因為這樣的飯團口味更好，營養也會更加充分。在做飯團的過程中，也會加入一些蔬菜和自己想吃的食物，從而變得更加美味。
所以家長在家可以做這種紫米飯團給孩子吃，有很多小朋友也不喜歡吃蔬菜，在做飯團的同時加入一些蔬菜，口感也會變得更好，所以小朋友在吃自己喜歡的食物同時還添加了一些維生素，對身體比較好。製作糯米紫米飯團也比較簡單，首先就需要准備糯米和紫米提前清洗干凈或者是頭一天夜晚浸泡，在浸泡的過程中加入白米醋，一勺適量的鹽就可以。因為浸泡完之後，煮起來時間會比較大，而且更加軟弱，接下來就可以把提前准備好的胡蘿卜絲以及青瓜絲加上一些蟹棒捲起來，吃起來口感比較好。