1. 西紅柿怎麼做好吃
西紅柿的做法:
主料:番茄兩顆、雞蛋兩顆。
輔料:油鹽姜適量。
步驟:
1、准備番茄雞蛋姜。
2. 西紅柿怎麼吃才好吃
第一種做法:西紅柿雞蛋早餐餅
西紅柿雞蛋早餐餅用了2個西紅柿、3隻雞蛋、香蔥一顆,120克麵粉和5克鹽。把西紅柿去皮切成碎,香蔥切成細粒,雞蛋、西紅柿、香蔥、麵粉和鹽放在大容器里,攪拌均勻,西紅柿雞蛋麵糊比較稀的狀態。不粘炒鍋刷一層油,舀一勺麵糊平鋪在不粘炒鍋上,等早餐餅成形後翻面,兩面煎熟就可以裝盤了。如果想省事,可以把西紅柿、雞蛋和麵粉放入絞肉機攪拌一下,再加入蔥粒就做好了西紅柿雞蛋餅麵糊。
第二種做法:西紅柿蘋果汁
西紅柿蘋果汁用了1個西紅柿、半個蘋果和200毫升礦泉水。將蘋果削皮切成小塊,西紅柿切成小塊,將蘋果塊、西紅柿塊和200毫升水放入果汁杯,用果汁杯榨汁。
第三種做法:西紅柿土豆燉牛肉
西紅柿土豆燉牛肉用了300克牛肉、3個西紅柿、2個土豆。牛肉切成小塊,不要切得太大塊,牛肉用料酒、生抽、蚝油、黑胡椒和澱粉以及油拌勻,腌制15分鍾左右。西紅柿和土豆削皮切成小塊,薑片切絲。炒鍋燒熱油,放入牛肉煸炒片刻,放入姜絲,將牛肉轉色盛起。炒鍋燒熱油,放入西紅柿翻炒,西紅柿炒出湯汁,加入土豆塊繼續翻炒,將土豆炒至透明狀,放入兩碗溫水,蓋上蓋子煮西紅柿湯,等西紅柿土豆湯煮濃稠,放入牛肉炒勻,放鹽和少許糖調味即可。
第四種做法:番茄肉醬義大利面
番茄肉醬義大利面用了200克義大利面、4個西紅柿、150克豬肉肉末和半個洋蔥,調味料用了鹽、料酒、番茄醬等。
3. 西紅柿怎麼做
【第1種:西紅柿雞蛋面】 食材:純麥面條、西紅柿、土雞蛋、花生油、鹽、白砂糖、香蔥
1.西紅柿洗凈,去皮,切片,放白砂糖腌制2分鍾;打雞蛋,用筷子調均;
2.清水煮沸,放入面條,煮六成熟,撈出過冷水;洗干凈鍋,放適量清水煮沸,放入西紅柿片;
3.放油,把西紅柿煮軟綿,中大火倒入雞蛋;用筷子不斷拌均;把過冷水的面條加入;放蔥、鹽,拌均即可
【第2種:西紅柿魚湯】 食材:西紅柿、魚頭、干貝、油、鹽、醬油、料酒、生薑、香蔥
1.魚頭洗凈、放鹽、油、醬油、料酒腌制5分鍾;西紅柿洗凈,切塊;
2.熱鍋,倒油,放入腌制好的魚頭、加生薑絲小火煎,微黃翻轉一次;
3.清水煮沸,放入洗凈浸泡好的干貝、生薑絲熬8分鍾;加入西紅柿塊;
4.加入煎好的魚頭繼續煲5分鍾;放鹽、香蔥拌均即可。
【第3種:西紅柿煮年糕】 食材:年糕、西紅柿、花生油、鹽、白砂糖、香蔥
1.西紅柿去皮洗凈,切塊。年糕洗凈,切塊;
2.清水煮沸,放入年糕煮軟,撈出瀝干水待用;
3.熱鍋,倒油,放入西紅柿,翻炒,加入水、白砂糖,煮成番茄汁;
4.把煮好的年糕,倒入番茄汁鍋中;放鹽、香蔥,拌均起鍋;
4. 西紅柿要怎樣做才好吃呢
西紅柿炒雞蛋
西紅柿炒雞蛋是一種家喻戶曉的一道經典家常菜,有多少家庭,就有多少做法,下面我來介紹一下我的家常做法。
食材:西紅柿2個、雞蛋5個、鹽、白糖
步驟一:西紅柿清洗干凈,然後切成小塊備用。
步驟二:雞蛋打入碗中,加少許清水、放鹽,並用筷子攪拌均勻。加水可以使炒出來的雞蛋更加彭鬆柔軟。
步驟三:鍋中燒油,油溫六成熱把雞蛋液倒入鍋中翻炒,待蛋液稍微凝固,用勺子輕輕打散,盛出備用。
步驟四:鍋中燒油,倒入西紅柿塊用小火煸炒,把西紅柿炒出紅油,放鹽,少許白糖,並把炒好的雞蛋倒進去,翻炒均勻即可出鍋裝盤。
西紅柿打鹵面
西紅柿雞蛋面條是我家的最愛,做法簡單,吃起來酸甜開胃,百吃不厭。
食材:西紅柿2個、雞蛋3個、鹽、味精、蒜苔少許、大白菜葉子少許、香油
步驟一:西紅柿洗凈切成薄片,蒜苔切成小段,白菜葉子切成小塊。雞蛋打入碗中,用筷子攪拌均勻備用。
步驟二:鍋中燒油,把雞蛋液倒入鍋中,待雞蛋液稍微凝固,用勺子打散成小塊,盛出備用。
步驟三:重新起鍋,放油,把西紅柿片倒入鍋中,炒出紅油,把炒好的雞蛋塊倒入裡面,翻炒幾下,倒入適量的開水,放白菜葉子、蒜苔段,用大火煮開,放鹽、味精調味(如果喜歡粘稠的可以適量勾芡),滴入幾滴香油。
步驟四:水開煮麵撈入碗中,把打好的西紅柿雞蛋鹵澆在上面即可食用。
西紅柿燉牛腩
西紅柿燉牛腩,一年四季皆可食用。營養豐富,湯汁配米飯,堪稱一絕。
食材:牛腩500克、西紅柿3個、蔥段、薑片、八角、花椒、桂皮、鹽、冰糖、黑胡椒粉
步驟一:牛腩用水泡去血水,然後切成3厘米左右的方塊備用。
步驟二:西紅柿頂部劃十字,開水澆在上面,剝去皮,然後切成小塊備用。
步驟三:把切好的牛腩塊倒入冷水鍋中,倒入幾滴料酒,用大火燒開3-5分鍾,撇去浮末,撈出瀝水。
步驟四:鍋中放少許油,放入蔥段、薑片、花椒、八角、桂皮炒香,取一半的西紅柿倒入鍋中煸炒出紅沙,倒入焯過水的牛腩塊翻炒均勻。
步驟五:鍋中放生抽、老抽、料酒繼續翻炒均勻,倒入適量的開水,燉制50分鍾左右。
步驟六:鍋中燒油,倒入剩餘的一半西紅柿翻炒出沙,把燉好的牛腩塊倒入鍋中,放鹽、冰糖、黑胡椒粉調味,煮十分鍾左右,湯汁粘稠即可出鍋。
5. 西紅柿有哪些好吃的做法
西紅柿羅勒燉雞胸
·· 做 法 ··
1 |一塊雞胸切成3-4大條,抹上鹽、黑胡椒。
2 |鍋熱後,放入雞胸,煎至焦黃後翻一面繼續煎到焦黃。
3 |把雞胸盛出來,鍋里繼續炒蒜片、洋蔥到出香味,放番茄。
4 |等番茄稍軟,放入雞胸翻炒勻,中小火到番茄變爛成醬汁。
5 |放鹽、黑胡椒、羅勒葉、迷迭香、白糖調味,大火收汁。
6 |湯汁濃稠後,關火。
番茄龍利魚
圖片
·· 做 法 ··
1 |魚解凍後切成小方塊,加黑胡椒、姜絲腌15分鍾制。
2 |去皮的番茄切成小塊備用
3 |腌制好的魚肉放在滾水中燙熟然後撈出備用
4 |鍋燒熱後倒入適量油,放入切好的番茄,中火不斷翻炒
5 |番茄炒出汁以後加入兩勺番茄醬繼續翻炒
6 |加入小半碗水,水開後放入煮熟的龍利魚塊,煮2分鍾左右
7 |然後倒入澱粉大火煮開收汁,加鹽、糖調味出鍋就好啦
芝士番茄意麵
圖片
·· 做 法 ··
1 |煮麵
2 |另開一個灶,平底鍋少許油先炒下小番茄。
3 |接著加一大勺番茄醬,翻炒至番茄軟爛,有濃郁茄汁。
4 |下切好的肉類和蘑菇,調味,翻炒。加少許水,小火慢煮。
5 |煮開的最後放荷蘭豆
6 |炒鍋換小火後下濾干水分煮至8、9分熟的意麵。翻炒拌勻
7 |現成的芝士片,撕開鋪在表面,然後慢慢翻面拌勻,芝士遇熱會軟化,同時收干湯汁後即可出鍋。
西紅柿雞蛋餅
圖片
·· 做 法 ··
1 |西紅柿切成偏薄的碎片。
2 |把4個雞蛋打到盆子里,用打蛋器打散。然後把玉米油倒進去繼續攪勻。再把切碎了的西紅柿放進去弄散。
3 |將適量麵粉篩進混好了油的蛋糊里,拌勻到無顆粒。
4 |加少許鹽,不想吃鹹的話大約2g就夠了。撒上蔥花拌勻
5 |倒一半到平底不粘鍋中,稍微晃動鍋體讓麵糊攤平。不用再放油。當下面凝固,輕微搖動鍋時餅開始滑動就可以翻面,再煎兩分鍾即可。
此步驟注意:要冷鍋下麵糊!不然容易糊成一坨攤不開!
西紅柿燒豆腐
圖片
·· 做 法 ··
1 |雞蛋打散成蛋液。小蔥切末,西紅柿切塊。豆腐切成三角備用。
2 |豆腐放進蛋液里粘滿蛋液再下鍋雙面煎至金黃。盛出備用。
3 |另起鍋倒油下小蔥爆香後下西紅柿翻炒,炒至軟了以後下煎好的豆腐塊,下所有調料,下水燒開再大火收汁即可。
6. 西紅柿怎麼吃最有營養西紅柿怎麼做好吃
西紅柿既是可以當水果生吃亦可以當作蔬菜炒。那麼,西紅柿怎麼吃最有營養?西紅柿怎麼做好吃?
西紅柿怎麼吃最有營養
西紅柿(也叫番茄)富含抗氧化維生素C和番茄紅素,而由於食用方法的不同,西紅柿進入人體後的營養成分也不一樣。
西紅柿有很多食用方法,可以做湯,可以涼拌,可以炒雞蛋。而做湯和炒雞蛋在烹調的過程中,如果不蓋鍋蓋,維生素C會損失很多。即使鍋蓋蓋上了,由於高溫時間過長,維生素C也極其容易被破壞掉。
涼拌和生吃是食用西紅柿的最好方法,不經過烹調,西紅柿中的維生素C和番茄紅素就不會被破壞掉,並且保持原汁原味。但是,因為涼拌要加入白糖,有些糖尿病病人是不能吃的。
西紅柿怎麼做好吃
西紅柿雞蛋湯做法簡單又好吃,做法如下:
原料:西紅柿3個,雞蛋1個,香油少許,精鹽少許,五香粉少許,蔥末少許,雞湯適量。
做法:
1.將西紅柿清洗干凈,切成小塊,裝入碗中待用。
2.鍋中倒入雞湯燒開,加入精鹽,五香粉,倒入切好的西紅柿塊。
3.燒開,將雞蛋打散,慢慢倒入鍋中。
4.攪拌均勻,燒開,撒入蔥末。
5.出鍋,裝入碗中,淋入香油即可。
食用西紅柿注意事項
生吃西紅柿時 ,一定要把西紅柿多洗幾遍,把外面的灰塵和寄生蟲卵洗掉,有的人吃西紅柿時,無論是生吃或者是做湯,總是喜歡把西紅柿的皮剝掉,其實,這種做法是不科學的。
的卻,西紅柿在用開水燙後,很容易把皮剝掉,但是西紅柿在開水裡燙後,由於受到高溫的影響,抗氧化維生素C很容易被破壞,其破壞程度隨時間和溫度的不同而有所不同。進入體內後發揮不到它應有的作用。
西紅柿的皮主要成分是纖維,進入腸道後不易被吸收,能夠增加腸道的蠕動,有防止便秘的作用,如果腸道通暢了,體內的毒素得以排除,毒性物質就不會停留在腸道里,腸道疾病就會隨之減少。所以,在徹底清洗的前提下,是沒有必要把西紅柿去皮的。
此外,西紅柿尚有抗癌作用,但只有紅顏色的西紅柿和黃顏色的西紅柿具有抗癌作用。青色的西紅柿因為含有毒性物質,食後人體會出現流涎,頭暈,惡心,嘔吐等不良反應。故而青西紅柿不能食用。
7. 西紅柿的多種做法大全
西紅柿的多種做法大全
第一種有關番茄的做法是今年紅遍網路的一顆番茄飯!這個飯非常適合像我這樣懶的人,方便省事,不用炒菜,一鍋飯就能讓我吃上好幾碗。我們來看看這個飯的做法吧。
8. 番茄怎麼做才好吃
西紅柿好吃的做法
1、意式肉丸
洋蔥切丁,西紅柿切小塊,炒鍋放黃油融化之後放入洋蔥煸香,然後放入西紅柿炒出紅油以後加入肉丸,小火煮10分鍾,加鹽調味就可以出鍋了。
2、涼拌西紅柿
10、西紅柿燒茄子
茄子洗凈掰成塊;西紅柿也切成塊;鍋內放油燒熱,放入茄子塊翻炒;加入西紅柿,小火燉煮至西紅柿出汁;加入鹽、糖、少許生抽,撒入蒜末出鍋。
西紅柿的營養價值西紅柿含有豐富的胡蘿卜素、維生素C和B族維生素等,被稱為神奇的菜中之果。西紅柿含的「西紅柿素」,有抑制細菌的作用;西紅柿里的蘋果酸、檸檬酸和糖類,有助消化。西紅柿富含的維生素A原,在人體內轉化為維生素A,能促進骨骼生長,對防治佝僂病、眼乾燥症、夜盲症及某些皮膚病有良好功效。
西紅柿富含維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2以及胡蘿卜素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素,還含有蛋白質、糖類、有機酸、纖維素。據營養學家研究測定:每人每天食用50-100克鮮西紅柿,即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。
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9. 番茄怎麼做好吃 4種做法分享
1、西紅柿厚蛋燒。
食材:西紅柿3個、土雞蛋4個、花生油、鹽、白砂糖、生粉、香蔥。
西紅柿洗凈,去皮,切粒,放白砂糖腌制2分鍾;雞蛋打散,用筷子調均;把西紅柿粒、生粉、鹽、香蔥一起倒入雞蛋液中,拌均。熱鍋,倒油,倒入西紅柿雞蛋液中小火煎;微黃,翻轉另外一面繼續煎;起鍋,捲起,用刀切段,即可
2、西紅柿蛋花湯。
食材:西紅柿2個、土雞蛋3個、花生油、鹽、白砂糖、香蔥。
准備食材;西紅柿、土雞蛋、香蔥、西紅柿洗凈,去皮,切片,放白砂糖腌制2分鍾;打雞蛋,用筷子調均;
清水煮沸,放入西紅柿片;放油,把西紅柿煮軟綿即可;中大火,倒入雞蛋,用筷子不斷拌均;放蔥、鹽,拌均即可
3、西紅柿黑胡椒肉片。
食材:西紅柿2個、瘦肉300克、黑胡椒、油、鹽、醬油、蔥。西紅柿洗凈去皮切粒,瘦肉切薄片,放油、鹽、醬油、黑胡椒腌制;
熱鍋,倒油爆炒,腌制好的黑胡椒瘦肉至六成熟,加入西紅柿粒,翻炒。加入沸水,大火煮沸,改為中火熬煮濃稠,加鹽、蔥,炒均即可。
4、西紅柿雞蛋面。
食材:純麥面條、西紅柿、土雞蛋、花生油、鹽、白砂糖、香蔥。
西紅柿洗凈,去皮,切片,放白砂糖腌制2分鍾;打雞蛋,用筷子調均;清水煮沸,放入面條,煮六成熟,撈出過冷水;洗干凈鍋,放適量清水煮沸,放入西紅柿片;放油,把西紅柿煮軟綿,中大火倒入雞蛋;用筷子不斷拌均;把過冷水的面條加入;放蔥、鹽,拌均即可