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魚加什麼菜好吃

發布時間: 2022-02-21 13:05:04

❶ 做魚配什麼菜好吃

配合酸菜做最好吃! 酸菜魚做法步驟:

1、先提前准備好鯉魚,然後把魚平放在案板上備用;

2、准備好各個配料;

3、用比較鋒利的刀平著從魚尾的地方開始片魚肉,緊貼中間的魚骨把魚肉片取下來,然後翻面取另一邊的魚肉;

4、把片好的魚肉平置在案板上,然後把大片魚肉切成薄片放在一旁備用;

5、用准備好的料酒、澱粉和蛋清、鹽倒進魚肉裡面,進行腌制,魚頭和魚排分開腌制;

6、把酸菜裡面的水捏干,切成比較細的絲,野山椒剁碎備用;

7、鍋裡面倒油燒熱,然後放入花椒、干辣椒,炒至香味散發出以後放八角和大蒜生薑以及切好的酸菜和泡椒;

8、倒水燒開,放入魚肉,煮至變色即可。
魚火鍋也是較為普遍的一種火鍋,做魚火鍋的情況下,還可以放進別的的一些火鍋配菜,這種火鍋配菜主要是一些新鮮的蔬菜水果,或是是一些豆類食品,或是是一些蝦丸產品這些全是較為普遍的,此外一些食用菌菌種,例如金針蘑這些也十分普遍,能夠依據自身喜好來挑選放一些別的的食物,傳統式的火鍋最普遍的原材料便是牛羊肉、牛肉,魚類火鍋能夠放的蔬菜水果也十分的多。

食物用材:蔥二根、魚一條、金針蘑二百克、米酒適當、大蒜瓣五瓣、豆笙三根、油一百克、鹽適量火鍋料一百克火鍋魚的家常做法1.魚清洗,用米酒,鹽,木薯澱粉腌漬十五分鍾2.蒜,火鍋料,麻椒,姜,切完,預留3.把蔥,金針蘑解決好預留4.豆笙切完預留5.用食油,將調料炒出香味6.放水,將燒開,添加蔥,豆笙,金針蘑煮開7.最終添加魚,火災煮三分鍾出鍋8.油燒開,淋到魚蔥絲上

❷ 炒魚類的菜要搭配什麼好吃

三、小炒魚的具體做法和用料:草魚300克、蒜1小根、姜3克、蔥1小把、青辣椒10克、淹辣椒2克、醬油5ml、料酒5ml、澱粉3克、雞精3克、蚝油5ml、鹽3克、香油3ml、油10ml、糖3克、醋5ml。

小炒魚的具體做法:

1、取草魚,魚肚部分。0.5厘米厚3厘米寬,4厘長的長方形。蔥,姜,蒜切碎。待用。

2、把切好的魚盛入碗內放入少量的鹽,放料酒,醬油,和澱粉拌勻。

3、熱鍋放入油,油溫2成熱時放魚。炸40秒翻另一面炸熟。把魚撈起。

4、鍋內留底留,放青辣椒,姜,蒜,炒出香味放入魚,淹辣椒。醋,蚝油,糖,雞精,和少量的水。放入香油炒勻出鍋撒上一點蔥花便可。

烹飪技巧

做這道菜關鍵是要掌握好火候。澱粉的量要大些。

❸ 燉魚裡面加什麼菜好吃

燉魚的做法,加入的食材可以用白菜,白蘿卜,豆腐,油豆腐,芹菜,粉絲,酸菜等,家常的味道十分經典。
白菜燉魚塊的食材。
草魚一條,白菜四片,香菇一個,蔥一根,姜三片,蒜三顆,干辣椒四顆。
白菜燉魚塊的做法。
把草魚處理干凈,去頭去尾,剁成魚塊,用清水把魚塊清洗干凈。
白菜洗干凈之後切成塊狀,備用。
將魚塊放入碗中,倒入蛋清,放入少許的鹽,攪拌均勻,腌制半個小時。
鍋中放入油,油熱後放入蔥姜蒜,干辣椒炒香。
然後加入熱水燒開,放入香菇與魚塊,再放入鹽,雞精,十三香,醬油調味,轉小火燉10分鍾。
放入切好的白菜慢燉5分鍾,最後放入蔥花就可以出鍋了。

❹ 燉魚配什麼菜好吃營養

用魚和豆腐搭檔,不僅可以發揮二者的優勢,而且可以起到營養素的相互協同的作用。

1、從營養角度講,魚屬於動物性食物,擁有含量較高的優質蛋白和很低的脂肪含量,豆腐也是所有食物中蛋白質含量高的食物之一,並且也是屬於優質蛋白,二者結合可算是門當戶對。

2、雖然豆腐中的蛋白質也屬於優質蛋白,但相比下卻缺乏蛋氨酸,而蛋氨酸在魚中含量卻十分豐富,因此可以提高豆腐蛋白質的質量,起到蛋白質互補的作用。

3、豆製品中含有的鐵吸收率很低,不過當同動物性食物魚搭配時,可極大地提高其利用率。

4、豆腐含鈣量比較多,而魚肉中含有維生素D,兩者合吃,藉助魚體內維生素D作用,使人體對鈣的吸收率提高很多倍。豆製品中的植物膽固醇也可以降低魚所含膽固醇的吸收。

魚頭豆腐湯

食材:鮮鰱魚頭、豆腐、水發冬筍、米酒、醋、姜2片,蔥、,白糖、胡椒粉、香菜、油、高湯或水

做法:

1、魚頭洗凈,從中間劈開,再剁成幾大塊,用廚房紙巾蘸去水分。

2、將豆腐切成厚片,筍、姜洗凈切片。

3、大火燒熱炒鍋,下油燒熱,將魚頭塊入鍋煎3分鍾,表面略微焦黃後加入湯(或清水),大火燒開。

4、水開後放醋、米酒,煮沸後放入豆腐、蔥段、薑片和筍片,蓋鍋燜燉20分鍾。

5、當湯燒至奶白色後調入鹽和糖,撇入白鬍椒粉和香菜段即可。

燉豆腐魚

材料:草魚或鯉魚,五花肉(一小塊),北豆腐。

調料:姜、蒜、花椒、大料、干辣椒、料酒、老抽、生抽、冰糖、鹽

做法:

1、魚收拾干凈,去除腥線,控干水分剁成段;

2、豆腐切成塊,用熱水焯一下去除豆腥味,也可以讓豆腐不易碎;

3、准備蔥姜蒜、花椒大料和干辣椒;五花肉洗凈切薄片;

4、鍋入油,小火,下入蔥姜蒜、花椒大料和干辣椒,出香味後轉中火下入五花肉片翻炒;

5、肉變色後倒入魚,將魚煎一下,但不要用力翻動;

6、調入料酒、適量老抽、生抽、冰糖和鹽,然後倒入熱水,沒過魚;

7、水開後下入豆腐,轉中小火燉至汁稠。

魚香嫩豆腐

材料:豬肉餡、豆腐、蒜、姜、蔥、泡椒

調料:生抽、老抽、細鹽、香醋、白糖、雞精、豆瓣醬。

做法:

1、鍋內熱油,放入豬肉餡小火煸炒。

2、至豬肉出油脂時,放入姜、蒜、蔥花、泡椒炒香。

3、注入清水或高湯半杯。

4、加入所有調味料,及切塊豆腐。

5、中火煮開後,轉小火煮至湯汁快收干時,加入水澱粉。

6、至湯汁濃稠時灑上蔥花即可。

❺ 魚放什麼菜好吃

水煮魚裡面可以放置哪些蔬菜,一般豆芽、青菜、白菜、小白菜、娃娃菜、油菜等等之類的食材都是可以的,而且水煮魚在烹制時選擇哪些食材是可以按照自己的口味去選擇的,當然也不僅僅就局限於蔬菜,也可以加入一些榨菜之類的食材或者是一些肉類的都可以,關鍵是看個人的口感。水煮魚裡面放置的比較多一點的莫過於是金針菇。
水煮魚裡面放置金針菇的話,先將金針菇洗凈之後置於燒開的熱水焯一下水之後在撈出,置於涼水中沖涼之後再放在水煮魚的鍋中和魚一起烹煮,一般都是選擇在水煮魚快要烹制熟透之前將金針菇放進去,因為金針菇本身也比較容易成熟,所以只需燙煮一小段時間即可食用,而且之前也將金針菇在熱水中焯過水,已經將金針菇變軟,所以這個時候烹煮金針菇的時候只需要煮至小短時間即可。
注意事項:金針菇自身有一種菌類所特有的香味和鮮味,所以將金針菇焯水之後,不要將說倒掉,可以加入其他食材進行烹煮,這樣彭州出的食材也很鮮美。
二、水煮魚可以放香菇嗎
水煮魚裡面是可以放置香菇的,至於怎麼放置我們根據水煮魚的做法一起來看看吧
1、食材:片好的魚骨頭,魚片、蘑菇 豆芽 青菜 粉絲 火腿 臘肉(其他食材可根據自己的喜好去挑選需要放置在水煮魚裡面烹制的食材)辣椒絲 、花椒 、蔥姜 、八角
2、做法:將魚片洗凈之後瀝干凈水分備用,將碗中加入鹽、蛋清、胡椒粉一起攪拌均勻後,將瀝干凈水分的魚片置於碗中腌制一段時間,再加入適量的澱粉撒在魚肉上,攪拌均勻,要讓每一片魚肉都能腌制入味,這樣後期的口感也比較入味。鍋中加油燒熱,將蔥姜蒜、花椒之類的作料置於油鍋中爆香,等香味溢出時將片好的魚骨頭置於油鍋中煸炒,在放入之前選好的食材,比如說,豆芽、火腿之類的食材繼續煸炒一段時間之後,加入適量的水燒開加入少許的鹽,等湯汁變得濃稠之後,將湯汁中的底料都撈出,放入魚片、青菜、香菇之類的食材進行湯煮,加入少許的鹽,等魚片在湯汁中燙煮的稍微有些發卷的時候,即可出鍋食用,這樣烹制出的水煮魚味道鮮香入味,而且還帶有香菇自身的獨特香味
關於水煮魚的相關做法就是以上這些,而水煮魚中可以放置哪些蔬菜,或是哪些配菜的話其實都是根據自己個人口味去選擇的,水煮魚比起酸菜魚的話比較簡單一點的就是水煮魚可以自行選擇燙煮的食材,酸菜魚中放置配菜過多就會影響酸菜魚自身的口感,水煮魚可以放置香菇,香菇的鮮味可以給水煮魚的湯汁增添一抹鮮味。

❻ 燉魚放什麼配菜好吃

1、燉魚加豆腐營養互補

從營養角度講,魚屬於動物性食物,擁有含量較高的優質蛋白和很低的脂肪含量,豆腐也是所有食物中蛋白質含量高的食物之一,並且也是屬於優質蛋白,二者結合可算是門當戶對。

雖然豆腐中的蛋白質也屬於優質蛋白,但相比下卻缺乏蛋氨酸,而蛋氨酸在魚中含量卻十分豐富,因此可以提高豆腐蛋白質的質量,起到蛋白質互補的作用。豆製品中含有的鐵吸收率很低,不過當同動物性食物魚搭配時,可極大地提高其利用率。

2、燉魚加絲瓜清熱解毒

絲瓜味道鮮美,不僅是深受人們喜愛的蔬菜,也有很好的葯用保健功效,還有美容護膚的作用。中醫認為絲瓜性涼,味甘,有清熱化痰,涼血解毒的功效。此外常吃絲瓜還有美容、調理月經異常的作用。

3、燉魚加酸菜鮮嫩爽口

四川民間,初冬用青菜腌漬酸菜,大壇貯存,隨用隨取,可食至來年夏天。多以酸菜合雞、鴨、魚、肉做湯菜。酸菜中的乳酸能開胃提神、醒酒去膩,還能能增進食慾、幫助消化、還可以促進人體對鐵元素的吸收。同時白菜變酸,其所含營養成分不易損失。



(6)魚加什麼菜好吃擴展閱讀:

酸菜魚是四川有名的特色菜,它鮮嫩爽口、開胃健脾、醒酒提神、湯美適口、以草魚為主料。配以泡菜等食材煮制而成,口味酸辣可口;魚含豐富優質蛋白,能提供人豐富的蛋白質、礦物質等營養;酸菜中的乳酸可以促進人體對鐵元素的吸收,還可以增加人的食慾。酸菜魚和水煮魚一樣,都是最有味的吃魚法。

絲瓜鯽魚湯不僅味道鮮美,而且有益氣健脾、清熱解毒、通調乳汁的功效,夏季常喝此湯對身體有很好的調理作用。絲瓜鯽魚湯還可以作為乳腺腫塊患者的輔助調理食療方,同時它還有催乳的功效,是產後女性調理身體的佳品。

❼ 魚和什麼菜搭配最好吃

燉魚配西紅柿

1、冰鮮的魚去內臟,把水分控干,西紅柿洗凈切小塊備用,備好蔥姜蒜和紅辣椒,把魚切成小段。

2、熱鍋,燒油,大約5成熱,把魚放入鍋中,炸一下,如果怕蹦,最好事先拍點麵粉在魚身上,炸到兩面的肉肉都稍微變黃為止,然後盛出來。

3、鍋底留少許油,把蔥姜蒜和干辣椒放入,煸炒出味,倒入西紅柿進行翻炒,大約炒3,4分鍾,西紅柿稍微出水了,加入一些水,淹沒西紅柿,放上鹽,大火開。

4、等到西紅柿湯煮沸騰了,然後把剛才炸好的魚放入,改中小火,開燉,大約燉20分鍾的樣子,然後開大火收一下湯汁就可以出鍋了,出鍋之前可以根據自己喜好加少許的醋調味!

燉魚配酸菜

1、魚頭,魚身洗凈,魚身上面切幾刀備用,各式配菜准備,鍋中注入油,燒滾後撒少許鹽,下魚塊煎。

2、煎魚的時候切配料。生薑切絲,小米椒切段,蒜切片,酸菜沖水後擠干水份備用,魚塊翻面,兩面都煎好後盛出備用,鍋中留底油,入生薑,小米椒,蒜片翻炒。

3、出香味後入酸菜翻炒,炒出酸菜的特殊香味後,加入適量水,水開後下入之前煎好的魚塊。

4、加入一勺豆瓣醬,小火慢燉30分鍾,中途給魚翻翻面,加鹽調味,調入雞粉1/2勺,大火收汁即成。

蓮藕釀魚肉

1、准備好材料:蓮藕、魚肉、生抽、蔥、雞蛋、料酒、玉米澱粉、鹽、糖、雞精、耗油、辣椒醬等。

2、蓮藕切片下水焯,放少許料酒,焯10分鍾。魚肉剁成糜,加入蔥、生抽、雞蛋、玉米澱粉、鹽、糖、雞精、料酒、耗油。

3、調好味的魚肉掄起來摔一會,使魚肉結實,然後放入冰箱的急凍凍15分鍾。然後再塞魚肉。

4、鍋內熱油,下蓮藕煎,煎一會再澆少許料酒,辣椒醬,生抽,澱粉,調好汁,澆到蓮藕上面即可。

鯉魚燉白菜

1、原材料准備:將鯉魚去鱗、去腮、剪掉魚鰭及清理掉內臟,清洗干凈,瀝干水。將大白菜及大蔥洗凈,切塊。

2、准備配料:將蔥、姜、蒜、香菜、樹椒等切斷洗凈。

3、鍋中放入油燒熱,將魚下鍋,正反兩面煎至金黃色,放入一大碗水。將輔料及調料等下鍋。

4、開鍋後將白菜下鍋,燉制半小時後起鍋。最後,裝盤上桌即可。