⑴ 怎麼炒牛肉丸好吃
牛肉丸大家都喜歡吃,平時我們在燙火鍋的時候,應該都會吃。牛肉丸除了燙火鍋之外,其實還可以炒著吃,今天教大家燈籠椒炒肉丸的做法。牛肉丸本身營養健康,和燈籠椒一起炒,香辣可口,有興趣的小夥伴趕緊看看!
怎麼炒牛肉丸好吃
食材:
燈籠椒300克、肉丸200克、蒜2瓣、姜2克、干辣椒2個、食用油10克、鹽2克、生抽3克、雞精1克
燈籠椒炒肉丸的做法:
1、燈籠椒去籽切塊,肉丸切為4塊;
2、蒜切片,姜切片,干辣椒剪斷;
3、鍋中倒油、油溫5成熱,再下蒜、姜、干辣椒炒出香味,再加入肉丸炒至變色;
4、最後放燈籠椒、生抽、雞精、鹽炒勻,盛出即可。
小貼士:
牛肉中含有的鋅是一種有助於合成蛋白質、能促進肌肉生長的抗氧化劑,對防衰防癌具有積極意義。吃牛肉丸能增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成,從而有助於緊張訓練後身體的恢復。
⑵ 肉丸怎麼做好吃又簡單
肉丸做法如下:
主料:豬肉餡300克、雞蛋1個。
輔料:澱粉2茶匙、番茄醬3茶匙、食鹽3克、蒜5個、水適量。
步驟:
1、蒜去皮後,和瘦肉一起剁成肉末。
⑶ 肉丸子可以做什麼菜肉丸子炒什麼好吃
肉丸子一般就是用來下火鍋了,其實肉丸子炒菜也是別有一番風味哦!不過很多人不知道肉丸子和什麼一起炒好吃?應該怎麼搭配?下面我為大家介紹
肉丸子可以做什麼菜 肉丸白菜湯
材料
豬絞肉500克,大白菜葉300克,鹽,白鬍椒粉,姜10克,生粉1湯匙,雞蛋1個,蔥1根
做法
1.將姜也剁成泥,然後和豬肉混合,加入生粉,雞蛋,1/2茶匙鹽和少許胡椒粉,再加入少許冷水,一起攪拌,攪拌至肉能拔絲,這樣的肉丸才會嫩而且有彈性。
2.燒水,水開後,用勺滾或者手擠肉丸放入煮。待肉丸漂浮起來時撈出,這樣肉丸不會煮太老。
3.將白菜放入水中煮,加少許鹽和胡椒粉調味,白菜煮2分鍾後加入肉丸再煮1分鍾左右就可出鍋了,撒上點蔥花。(還可以加點香油)
紅燒丸子
材料:豬肉餡兒、瓢兒白、香菜、薑片、姜粒、老抽、鹽
輔料、澱粉、雞蛋清、花椒油、
做法
1、把香菜剁碎,與澱粉、雞蛋清和入豬肉餡兒中,加點花椒油,再撒點鹽,我不喜歡味精,故省去了味精;
2、把豬肉餡兒和勻以後,用小勺子做成丸子形狀;
3、把洗干凈的瓢兒白焯水後,瀝干後,擺盤備用;
4、倒油入鍋,待油有七分熱的時候,把准備好的丸子下油鍋炸成金黃色,撈起來並瀝干多餘的油,盛碗備用;
5、炸完丸子後鍋中剩餘用來炒料,其實也很簡單了,放薑片爆香後,把炸好的丸子再次倒入鍋中,倒入適量老抽,加入適量水(也可以是高湯),大火煮直至收汁兒,把丸子倒入用瓢兒白鋪好的盤中,再撒點香菜葉兒,就大功告成!
肉丸子可以炒什麼
蔬菜炒丸子
蔬菜炒丸子的特點
蔬菜炒丸子製作簡單,口感良好。
蔬菜炒丸子的製作材料
肉丸,圓白菜,蔥,姜,黃酒,生抽,鹽,油,糖
蔬菜炒丸子的做法
1.圓白菜過油
2.熱鍋+油,放蔥姜,然後把肉丸丟進去,加黃酒,生抽,鹽,糖調味,加一點點水稍微煮一下
3.放入圓白菜,炒一小下
木耳炒丸子
1、將生薑洗凈切成末,將蒜苗洗凈切成小段;
2、將干黑木耳放在水中,泡一會;
3、將泡好漲開的黑木耳去蒂,撕成小塊,沖洗干凈
4、將生薑放入鍋中炒出香味;
5、倒入黑木耳,爆炒;
6、炒一會,木耳開始變軟後放入食鹽;
7、加入適量水,稍煮一會;
8、加入切好的蒜苗,翻炒一會;
9、加入適量雞精;
10、起鍋,黑木耳炒丸子就做好了。
END
注意事項
因為做肉丸子時放了鹽,所以做這道菜時不能將鹽放得太多,不然咸了就不好吃了。
青椒炒丸子
青椒炒肉丸的做法1.准備幾個辣椒。
2.准備點肉丸。
3.肉丸切片。
4.辣椒洗凈切塊。
5.切點姜蒜蔥。
6.鍋熱油,下姜蒜炒香。
7.加入肉丸。
8.加點醬油和料酒翻炒。
9.加入辣椒。
10.加點鹽和雞精調味炒熟。
11.裝盤。
烹飪技巧1、肉丸加點料酒和醬油炒,會更香更鮮。
2、加了辣椒一起炒,菜更香辣下飯
⑷ 肉丸子怎樣做才好吃
紅燒肉丸
〖原料〗肥瘦豬肉餡250g,荸薺6個,蔥姜適量,小油菜4顆,料酒,蚝油,香油,一品鮮醬油,六月鮮紅燒醬油,鹽,白鬍椒粉適量,雞蛋1枚,綿白糖,菊花冰糖 適量
〖做法〗肉餡依次放入鹽,白鬍椒粉,薑末,一品鮮醬油,蚝油,香油,拌勻,加少量清水,朝一個方向攪拌,上勁後,放一枚雞蛋和蔥花,繼續攪拌至均勻
荸薺洗凈去皮後剁碎,放入拌好的肉餡中
炒鍋燒熱倒食用油,中火,油六成熱時逐一放肉丸。(肉丸的做法:另用一小碗,抹一層食用油,取一大勺肉餡,不斷靠勺子和碗內側將肉餡滾至成圓球)
肉丸炸成金黃色取出待用,炒鍋留底油
取一大碗,放一勺綿白糖,2勺料酒,一勺半一品鮮醬油,一勺六月鮮紅燒醬油,兌滿清水,攪勻
大火,炒鍋燒熱,放薑片,出香味後倒入調好的汁,燒開放肉丸和一小塊冰糖,轉小火煨30分鍾
青菜去老皮,一切二,菜心對切。取一小鍋,坐水,水開後,放青菜,同時加一點食用油,一點鹽,燒開後1分鍾關火,青菜鋪底
30分鍾後,肉丸大火收汁,汁濃稠後淋香油,關火。肉丸擺盤,濃汁澆在上面
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紅燒肉丸
〖材料〗去皮半肥瘦豬肉400g,粟粉3湯匙
〖腌料〗雞蛋1粒,薑汁1匙,糖和黃酒1茶匙,生抽和麻油2湯匙,胡椒粉半茶匙
〖醬汁〗姜2片,蔥白1支,上湯半杯,黃酒和蚝油1湯匙,頭抽和糖適量
〖勾芡〗粟粉加清水
〖做法〗豬肉切小塊後剁成碎粒狀,加入腌料順時鍾攪拌至起膠,再把粟粉加入拌至有黏性,腌1小時。
2、分成等分,搓捏成扎實的肉丸子。放入油鍋里炸至金黃撈起瀝油(大火燒至油溫七成熱才下肉丸炸)
3、倒出多餘的油,加入薑片和蔥白爆香。
4、把肉丸放回鍋里,加入醬汁煮沸後用慢火煨至入味收剩少許汁(輕輕反轉獅子頭以便均勻的上色)
5、勾芡後即可出鍋。
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⑸ 肉丸怎麼炒好吃
炒肉丸子
〖主料〗肉丸子200g
〖輔料〗油適量,鹽適量
〖做法〗先把肉丸子對半切好.再表面輕點劃井字。
2.把肉丸子炒一下,加鹽,加醬油,
3.差不多就可以出鍋了,出鍋就可以看到肉丸子表面有花的哦。
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把肉丸子一切兩半,可以在加些肉片,生熟都可以,准備水發木耳和腐竹,炸豆腐,蒜苔,青椒,放油熱鍋,蔥姜爆香,放入肉片加鹽炒熟,然後加入所有食材,翻炒斷生,加鹽生抽老抽,調味調色,用水澱粉勾芡,淋入香油,出鍋。
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