① 自製原味酸奶加什麼可以讓口感更好吃
自製原味酸奶加什麼可以讓口感更好吃？自製酸奶，做之前製作酸奶的容器要用開水燙一下消毒，容器要無水無油，容器加兩袋純牛奶加一包酸奶菌粉，攪拌均勻根據自己的口味加入適量的白糖，放入酸奶機發酵8到12小時酸奶就做好了，加果醬味道更好。自製酸奶通常由全脂牛奶和酸奶發酵菌粉發酵而成。前提是發酵前，發酵酸奶的容器等工具必須要進行消毒。剛發酵出來的酸奶非常粘稠，如果不稀釋，我覺得很難入口。
酸奶搭配碎熟核桃、碎熟花生、碎熟瓜子仁、碎熟芝麻等，再加白糖就好了，喝一口酥香酸甜；酸奶搭配黑加侖醬、草莓醬等，喝一口醬甜奶香；酸奶加入切好的蘋果、梨、葡萄等水果里，酸奶是一種我們常見的非常有營養的乳製品，可以搭配很多其它食材做出各種各樣的美食。今天給您推薦一款在波斯灣地區流行的土豪版酸奶。是一種用藏紅花搭配的健康可口的美食。
② 酸奶加什麼水果好吃
常見用於拌酸奶的水果包括火龍果、獼猴桃、蘋果、桃子、哈密瓜、西瓜、香蕉、草莓等。酸奶口感香甜，適量食用可幫助增加一定食慾，有利於促進後續食物的攝入，並且其營養價值較為豐富，含有大量蛋白質、碳水化合物及多種維生素、礦物質等。而水果中含有較多維生素、膳食纖維等營養成分，兩者一起食用不僅可幫助補充一定營養及能量，還可在一定程度上促進胃腸道蠕動，緩解便秘等症狀。但是酸奶和水果拌在一起吃時，需注意控制攝入量，避免一次性或長期大量食用，以免增加胃腸道負擔而出現腹脹、腹痛等現象。
日常在食用酸奶拌水果的同時，建議搭配進食肉類、穀物等食物。幫助補充多種營養物質，保證營養的多樣性，有利於身體健康。
③ 酸奶配什麼好吃
每天一杯酸奶，不僅有助於補充身體內的營養，同時酸奶還有很好的安神的作用。酸奶與蘋果汁一起吃，不僅口感美味，而且還可以補充人體內所需要的很多的微量元素。酸奶的作用還有很多呢，下面就一一的給大家介紹下酸奶與其他食物一起吃的時候的好處都有哪些，平時也可以這么搭配著吃。
1.酸奶+蘋果【助消化】吃蘋果既能減肥，又能幫助消化。把蘋果和酸奶用來代餐，效果就更好了。首先可以把蘋果切成塊，放進榨汁機中。
然後再把榨好的蘋果汁與酸奶拌在一起來食用。蘋果搭配酸奶的味道清新，清爽能給人帶來一種愜意的享受。
2.酸奶+黃瓜【美容纖體】黃瓜本身也是很好的美容減肥食物，與酸奶配在一起減肥的效果會大大加強，並且黃瓜和酸奶的熱量都很低，不用擔心吃胖。
可以將一根黃瓜榨成汁後與酸奶攪拌後食用，建議加入一些黃瓜細絲，味道會更加清新。
3.酸奶+紅糖【緩解便秘】紅糖除了具備糖的功能外，還含有維生素和微量元素，如鐵、鋅、錳、鉻等，營養成分比白砂糖高很多。
在酸奶中加入2克紅糖，攪拌均勻後即可飲用。這樣喝法可以改善腸內環境，緩解便秘，還有助於體內脂肪的燃燒，達到減肥效果。
4.酸奶+木瓜【減肥豐胸】木瓜的熱量很低，又能飽腹，還是美容減肥豐胸的佳品，減肥的MM們擔心減肥先瘦胸的絕對是首選。把木瓜切成小塊，放進榨汁機中榨成木瓜汁，並拌上酸奶一起飲用，既減肥又豐胸。
5.酸奶+香蕉【潤腸飽腹】香蕉是MM們鍾愛的減肥佳果，香蕉營養高、熱量低，又有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和C，同時膳食纖維也多，是相當好的營養食品。香蕉只需少量就能帶來很強的飽腹感，配上酸奶更容易使人感到飽腹，能幾小時內都不覺得飢餓，從而減小其他食物的攝入，起到減肥效果。
6.酸奶+綠茶【瘦腹抗輻射】喝綠茶酸奶可以起到排毒的作用，並能緩解便秘，防止小肚腩生成，以及還具有抗輻射的功效，想去掉小肚腩的MM可以多喝點綠茶酸奶。選擇綠茶粉，把10克的綠茶粉放到200克酸奶中攪拌均勻後即可食用。
7.酸奶+乾果【補充營養】乾果與酸奶結合，不但能減掉體重，解決肥胖問題，還能治便秘，改善動脈硬化、高膽固醇、肌肉問題，對於長期對著電腦的人群來說，還能緩解眼睛疲勞。
將堅果(核桃，杏仁，碧根果，巴達木等)去殼，搗碎，灑在酸奶上或者拌勻來吃。每天1碗，作為早飯來吃為佳。
8.酸奶+紅酒【排毒養顏】紅酒能美容，酸奶通便，兩者結合就可以起到治療便秘的效果。因為便秘
④ 酸奶加什麼好吃
問題一：自製酸奶加什麼好吃 看用什麼牛奶了 買的鮮牛奶做老酸奶是最好的 想要有勁道的酸奶買超市的袋奶塑料包裝的就可以 3袋牛奶在加一袋酸奶就可以了
做法1：老酸奶(像豆腐腦那樣的)最好是鮮牛奶 一斤半牛奶 一袋酸奶做菌種 把牛奶煮熟放入白糖按照個人口味了 要想喝甜的就多放一點糖 等到牛奶溫度在20左右度的時候 放入酸奶攪拌均勻倒入一個有蓋子的容器里邊不要動 夏天我估計4個小時就差不多了。
可以加些砂糖，就和一般的酸奶一樣了一般把奶加熱了，把紅棗切釘歲末放入奶中加熱，最後紗網把紅棗肉和皮過濾，然後晾涼了在做酸奶，很好吃。
可以加草莓或者哈密瓜或者香蕉。
或者是加入你喜歡吃的水果都是可以的。
問題二：酸奶配什麼食物一起吃? 酸奶配水果吃最利於美容養顏償如果在早上空腹喝一杯酸奶既可以清理腸道、增加腸胃動力，還可以幫助清除體內毒素，非常利於身體健康。
酸奶配水果在早上吃應該最好。
問題三：酸奶加什麼比較好吃一些 我都是把水果切丁加進去，有時候是放果醬，或者旺旺QQ糖，或者捏碎的奧利奧餅干、或者看到桌上有的其他的小零食。。。只要自己喜歡。
問題四：酸奶配什麼食物一起吃? 雞蛋跟奶製品搭配絕對不會有問題,只是每天一個雞蛋,在國內很多人都有這么個習慣,這個不太好,因為雞蛋黃含膽固醇高,沒有必要天天吃,最好是一周吃一次,因為你要知道,平時的午飯,晚飯,湯都常會有雞蛋,所以一周的一個早上吃一次雞蛋就夠了,天天吃太多了,長期這樣不是很好.你可以買那種營養麥片,不用牛奶沖泡,而是用酸奶拌著吃的.另外水果,或一兩片麵包,都會是很健康的早餐.
問題五：酸奶配什麼吃最好 酸奶配水果吃最利於美容養顏。如果在早上空腹喝一杯酸奶既可以清理腸道、增加腸胃動力，還可以幫助清除體內毒素，非常利於身體健康。酸奶配水果在早上吃應該最好。
問題六：酸奶不能和什麼一起吃 四種相剋食物 1、香蕉
香蕉營養豐富，對改善心腦血管功能有一定的功效。但酸奶不能和香蕉一起吃，香蕉和酸牛奶同食易產生致癌物。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，喝了剛從冰箱拿出來的酸奶，再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉，更容易發生腹痛腹瀉的問題。
2、黃豆
酸牛奶含豐富的鈣質，黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收。所以酸奶最好不要和黃豆一起吃。
3、葯物
有些葯物不能與酸奶同服，這些葯物包括胃葯、抗生素、鐵劑和降糖葯等。有些人習慣用稀粥、飲料、甚至酸奶當水服葯，這也應當盡量避免。如果喝酸奶較多，胃腸道會更偏酸性，包衣片、腸溶片等劑型葯物的包衣層可能被破壞，影響療效。因此，建議服用這些葯物期間，最好將服葯與喝酸奶的時間隔開2小時以上。
4、火腿
常常吃三明治搭配優酪乳當早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等和乳酸飲料（含有機酸）一起食用，容易致癌。為了保存香腸、火腿、培根、臘肉等加工肉製品，食品製造商會添加硝酸鹽來防止食物腐敗及肉毒桿菌生長。當硝酸鹽碰上有機酸（乳酸、檸檬酸、酒石酸、蘋果酸等）時，會轉變為一種致癌物質亞硝胺。因此，吃含有硝酸鹽的食物前後1小時不宜飲酸奶。
問題七：酸奶加什麼水果好吃？ 推薦玉米、香蕉、草莓、芒果、菠蘿和桑葚。
玉米加進去很香的！要甜玉米不要糯的~
也可以去超市買蘆薈。
如果樓主喜歡吃榴槤的話，其實放榴槤的酸奶超級贊！
不推薦蘋果、梨那種硬硬的水果，不和諧。。。
可以試試薄荷和綠茶口味的調味品，很不錯的！
冰鎮後更美味哦！
望採納，謝謝！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！11
問題八：酸奶不能和什麼一起吃 四種相剋食物 1、香蕉
香蕉營養豐富，對改善心腦血管功能有一定的功效。但酸奶不能和香蕉一起吃，香蕉和酸牛奶同食易產生致癌物。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，喝了剛從冰箱拿出來的酸奶，再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉，更容易發生腹痛腹瀉的問題。
2、黃豆
酸牛奶含豐富的鈣質，黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收。所以酸奶最好不要和黃豆一起吃。
3、葯物
有些葯物不能與酸奶同服，這些葯物包括胃葯、抗生素、鐵劑和降糖葯等。有些人習慣用稀粥、飲料、甚至酸奶當水服葯，這也應當盡量避免。如果喝酸奶較多，胃腸道會更偏酸性，包衣片、腸溶片等劑型葯物的包衣層可能被破壞，影響療效。因此，建議服用這些葯物期間，最好將服葯與喝酸奶的時間隔開2小時以上。
4、火腿
常常吃三明治搭配優酪乳當早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等和乳酸飲料（含有機酸）一起食用，容易致癌。為了保存香腸、火腿、培根、臘肉等加工肉製品，食品製造商會添加硝酸鹽來防止食物腐敗及肉毒桿菌生長。當硝酸鹽碰上有機酸（乳酸、檸檬酸、酒石酸、蘋果酸等）時，會轉變為一種致癌物質亞硝胺。因此，吃含有硝酸鹽的食物前後1小時不宜飲酸奶。
問題九：能用酸奶做什麼好吃的 早上喝杯酸奶，有助於腸胃蠕動消化，經常喝感覺很單調，酸奶還能夠做出什麼美味來呢?酸奶其實還可以入菜，但是做成水果沙拉就最好吃了。
酸奶可以入菜:不管是煮濃湯、烤蛋糕、甚至咖哩飯，加入酸奶都會讓料理更顯不同滋味。但隨之而起的疑問是:酸奶加熱後，活菌不就被殺光了嗎?的確會，但酸奶里的蛋白質、纖維仍在，也同樣有清腸作用，只是缺少了活性乳酸菌的功效。
做好吃的屬於酸奶水果沙拉:把你喜歡的蔬菜撕片或者切塊，拌上酸奶就可以吃了。水果的方法也是一樣的。
酸奶可以製作成美味的甜品:將一隻香蕉剝皮後掰成數段，放入搖搖杯，加入少量酸奶搖擺幾秒鍾後，再加入一瓶酸奶，再搖擺數秒，倒出即成美味的香蕉奶昔。夏季如加入少量冰沙，更好吃哦。
問題十：早餐酸奶配什麼東西好吃 酸奶和麵包，這樣酸奶的養分可以混合著麵包被吸收，不然酸奶的營養喝進肚子里也沒用，當然總結來說就是酸奶配合一切碳水化合物類食物，碳水化合物食物就是米、面、雜糧類等等。
酸奶屬於蛋白質，同為蛋白質的還有雞蛋、牛奶等等。
⑤ 酸奶和什麼一起吃好 酸奶的最佳搭檔有哪些
1酸奶搭配水果
這是很多人都會選擇的一種搭配方式，實際上，酸奶搭配什麼水果都好吃。如果你覺得直接吃酸奶太單調，不妨試試用酸奶做水果沙拉。將你喜歡的水果切小塊，淋上酸奶即可，簡單美味又營養。如果沒有新鮮水果，其實搭配水果罐頭也是可以的。
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酸奶搭配蔬菜
很多年輕女性喜歡吃蔬菜沙拉，但又擔心沙拉醬熱量太高，如果用酸奶代替沙拉醬，不但能有效降低熱量、減少脂肪攝入量，還能給果蔬沙拉帶來清香酸甜的口感。
3酸奶配堅果
在酸奶種撒上烤熟的堅果，比如花生、腰果等，會讓酸奶別具風味，尤其是在堅果剛考好時放入，脆脆的口感加上酸奶的潤滑，口感最為奇妙。
4酸奶配糧食
酸奶其實特別適合與富含澱粉的食材一起吃。它配燕麥糊、紫米糊都很好，燕麥粒酸奶曾經有上市產品。此外，用來拌芋頭泥、土豆泥、山葯泥、紅薯泥、紫薯泥等，味道也都不錯。