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烏雞炒什麼好吃

發布時間: 2022-02-17 20:57:21

⑴ 烏雞怎麼炒好吃

小知識

烏雞+兔肉:兩者搭配會中毒,因雞肉性溫熱,兔肉屬涼性,二者同食冷熱雜進,易致瀉痢。且雞肉、兔肉各含不同的激素與酶類,進入人體後生化反應復雜,有不利人體的化合物產生,故二者不宜同食。
烏雞+鯽魚:兩者搭配會中毒。雞肉甘溫,鯉魚甘平。雞肉補中助陽,鯉魚下氣利水,性味不反但功能相背。魚類皆含豐富蛋白質、微量元素、酶類及各種生物活性物質;雞肉成分亦極復雜。

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⑵ 炒烏雞怎麼做好吃

炒烏雞
用料
蔥 姜 蒜 適量
加飯酒 醋 生抽 老抽 適量
香油 蚝油 適量
炒烏雞的做法
把雞肉洗好後瀝干
下油 熱了放人姜絲 蒜 還有小紅辣椒嗆鍋 在放入烏雞小煎一會
微微熟以後 放入加飯酒 醋 醬油 蚝油 香油翻炒人味後在加點水 也不要加太多 大火燒開 轉中火
汁收的差不多放人蒜瓣 放5 6個吧 在放掉蔥花即可
小貼士
最好有汁 稠一點不要有湯這樣就不好吃了

⑶ 用烏雞怎麼炒做吃或煲湯

材料
烏雞1隻,蔥2棵,生薑1小塊,料酒,鹽
做法
1.烏雞洗凈,姜切片,蔥切斷兒
2.把烏雞放沸水中焯水,除去血水
3.把焯過水的烏雞、料酒、蔥、生薑放入砂鍋內,用大火燒開後,改小火燉2小時,加入精鹽即可。

⑷ 烏雞怎麼炒著吃

主料:烏雞肉200g、土豆1個

輔料:食用油2勺、食用鹽半勺、生抽半勺、蚝油1勺

1、把土豆去皮清洗干凈。

⑸ 烏雞炒什麼菜好吃

【爆炒烏雞的做法】
烏雞洗干凈 放入鹽 味精 生抽 料酒腌30分鍾,切好蒜 生薑 辣椒 泡香菇
烏雞腌好 放入地瓜粉 攪拌。熱油 把生薑 烏雞放進去炸 炸到七分熟(烏雞不要炸太久不然肉很硬不好吃)
烏雞撈出 把香菇 蒜 辣椒也炸一下,把炸的油倒出留點底油 倒入烏雞 佐料 料酒 生抽 醋 五香粉翻炒至熟就可以

【烏雞營養價值】
烏雞內含豐富的黑色素,蛋白質,B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素,其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高於普通雞肉,膽固醇和脂肪含量卻很低。烏雞肉中含氨基酸高於普通雞,而且含鐵元素也比普通雞高很多,是營養價值極高的滋補品。

1、烏雞含有大量蛋白質,10多種氨基酸,總量比普通雞高10%,如賴氨酸、蛋氨酸和組氨酸等,其中蛋氨酸和酪氨酸的含量是食物之首。經常食用可以有效調節生理機能,提高人體免疫力。
2、烏雞含有人體不可缺少的多種維生素,大量維生素A、維生素B2、維生素E等,能夠提高人體免疫力。
3、烏雞含有黑色素、鹽酸,鐵、磷、鉀、鈉、微量元素硒等。
4、烏雞還含有DHA和EPA,DHA和EPA都屬於Ω-3系列多不飽和脂肪酸,是人體自身不能合成但又不可缺少的重要營養素,因此稱為人體必需脂肪酸。
5、烏雞的膽固醇和脂肪含量很低,是高蛋白、低膽固醇的滋養佳品。

⑹ 炒烏雞怎麼炒好吃

用料:烏骨雞1隻

調料:食鹽少許、蔥適量、姜適量、蒜適量、花椒適量、干辣椒適量、料酒適量、生抽少許、胡椒粉適量、孜然適量、白糖少許

爆炒烏雞的做法

1.烏雞洗凈,取翅、腿、頸處剁成小塊,用料酒、花椒腌半小時。

2.油鍋燒6~7成熱即可,放入蔥姜蒜,爆香後撈出。把烏雞塊汆水,下入鍋中,大火迅速翻炒之後,改中火繼續炒。

3.8成熟時,倒一點點生抽,一點蚝油,糖、鹽少許,黑胡椒粉、孜然適量,放入一把干辣椒,一起翻炒幾下,就可以出鍋了。

⑺ 烏雞和什麼炒著好吃

炒板栗比較合適,炒浸透的黑木耳也比較好吃。但一般烏雞燉湯的比較多。僅供參考!

⑻ 烏雞怎麼炒才好吃

炒烏雞做法一,
材料
凈烏骨雞一隻(約750g)、豬肉片100g、適量的薑片、大蒜、食用油、老抽、冰糖、鹽。
做法
(1)凈雞切成小塊。豬肉切片、大蒜切段備用。
(2)鍋加熱至七成熱,放入適量的食用油及薑片爆香,加入豬肉片炒香變白,最倒雞塊繼續翻炒。
(3)待雞肉翻炒至白色,加入黃酒、鹽、冰糖、老抽炒勻。
(4)加入溫水,末過雞塊。燜煮20分鍾。
(5)雞塊熟入加入大蒜段開始收汁。收到鍋內剩少許汁即可。
做法二,甜木瓜炒烏雞丁
材料
主料:烏雞丁,
輔料:木瓜,青紅柿子椒,雞蛋
調料:鹽,雞精,醬油,水澱粉,紅葡萄酒,蔥,姜
做法
1、將木瓜去皮去籽切成丁,青紅柿子椒切丁,烏雞丁中加入一個雞蛋、鹽、醬油、干澱粉攪拌均勻腌制10分鍾備用;
2、取一小碗,放入蔥、姜、水澱粉、紅葡萄酒、雞精、鹽調勻,坐鍋點火倒入油,待油熱後放入烏雞丁滑散至熟,同時將木瓜丁、青紅柿子椒丁分別放入過一下油,一同取出;
3、鍋中留余油,倒入調好的汁和烏雞丁、木瓜丁、青紅柿子椒丁翻炒出鍋即可。
做法三,松仁烏雞
材料
松子仁40克,烏雞1隻,約900克,豬裡脊肉(豬柳)240克,花生油480毫升(炸雞肉用),生薑4片,大蔥2根,高湯480毫升,太白粉(生粉)1茶匙,麻油1茶匙,醬油3湯匙,糖1茶匙,胡椒粉適量,腌料︰,鹽1/4茶匙,糖1/4茶匙,醬油1茶匙,紹酒1茶匙,太白粉(生粉)1茶匙
做法
1.烏雞剖凈,只取雞腿肉、雞脯。肉面切十字紋,抹上少許太白粉。
2.豬裡脊肉洗凈,剁成茸。加入腌料拌腌10分鍾。
3.豬肉均勻地平鋪於雞肉上,用刀背輕拍,使其黏合。用手把松子仁輕壓在豬肉上。
4.姜、蔥放進沙鍋。取另一個鍋子,下油燒熱,放入雞肉略炸。
5.雞肉盛出放進沙鍋,注入高湯、醬油、糖、胡椒等調料,小火燜至雞肉變軟。
6.燜煮時可將雞肉取出,切塊後繼續烹調。還可取出3湯匙汁液,注入另一個鍋內,加入太白粉水,煮成芡汁和麻油一起澆在雞塊上。