『壹』 魚丸可以和什麼菜一起炒
自製魚丸,鮮美好吃,煮湯、下面、和蔬菜搭配一起炒都各有風味
魚肉的營養價值眾所周知,魚丸更是受到大眾的喜愛。雖然製作魚丸有些繁瑣,為了無任何添加的鮮美味道,還是會手工製作。煮湯、下面、或是和蔬菜搭配一起炒都各有風味。
原料:草魚、大蒜、香蔥碎、西蘭花、胡蘿卜、鹽、黃酒、清水、白鬍椒粉、姜粉、生抽、色拉油、玉米澱粉。
做法步驟:
第1步、草魚肉清洗干凈,取出肚子里的黑衣、血水。
第2步、剔除魚刺、剝去魚皮,取除魚肉,剁成魚茸。
第3步、加入黃酒2湯匙、鹽適量、清水2湯匙、生抽1小勺、姜粉1小勺、白鬍椒粉1小勺,攪拌均勻,水同一方向攪打上勁,加入色拉油2湯匙、香蔥碎攪拌均勻。
第4步、平底鍋燒熱放適量色拉油,油溫燒至七成熱,雙手抹少許色拉油防粘,取適量魚茸在手掌虎口處擠成丸子下入油鍋。
第5步、炸至魚丸定型、表面微黃,瀝油撈出。
第6步、炸好所有魚丸。
第7步、西蘭花掰小朵、胡蘿卜切小片一起焯水、撈起立即過涼,瀝干水分。大蒜切片、香蔥切碎。
第8步、1小勺玉米澱粉加適量清水調勻,勾芡用。
第9步、炒鍋燒熱放色拉油,油熱放入蒜片爆香,放入配菜翻炒均勻,放入魚丸翻炒均勻。
第10步、加入適量清水略煮,加鹽、生抽調味。
第11步、倒入澱粉水勾芡,撒入蔥花翻炒均勻即成。
第12步、成品圖。
小貼士:
1、調制魚茸不用加過多調味品,保持魚肉鮮美。2、不喜歡油炸,也可在開水鍋中煮熟。3、魚肉中加入色拉油,口感更滑嫩。4、魚丸炸制時間不要過長,以免口感變老。5、做好的魚丸冷凍保存,煮湯、下面都很美味。6、喜歡更加細膩口感,可使用料理機攪拌成魚茸
『貳』 魚丸煮什麼菜好吃
娃娃菜魚丸豆腐湯,美味可口,供大家參考。
食材
娃娃菜 1棵
魚丸 10個
豆腐 1小塊
大蒜 適量
薑片 適量
五花肉 適量
醬油 適量
鹽 適量
雞精 適量
十三香 適量
香菇 適量
方法/步驟
准備魚丸 娃娃菜 五花肉 豆腐 香菇…
娃娃菜切絲 五花肉切絲 香菇切塊 姜切絲 蒜切片
油熱鍋+姜絲蒜片+五花肉爆炒+娃娃菜絲+香菇炒+醬油一點+白涼水+魚丸 燉
等鍋開了以後 把豆腐放到手上切凌刀 小塊放到湯里繼續小火燉
放入豆腐以後,等魚丸豆腐都煮熟,就可以出鍋啦。
總結
1.准備魚丸 娃娃菜 五花肉 豆腐 香菇,娃娃菜切絲 五花肉切絲 香菇切塊 姜切絲 蒜切片。
2.油熱鍋+姜絲蒜片+五花肉爆炒+娃娃菜絲+香菇炒+醬油一點+白涼水+魚丸開始燉。
3.等鍋開了以後 把豆腐放到手上切凌刀 小塊放到湯里繼續小火燉,放入豆腐以後,等魚丸豆腐都煮熟,就可以出鍋啦。
『叄』 魚丸和什麼炒最好吃
隨著春節將至,年味也是越來越足,丸子也紛紛搬上了大家的餐桌,但是大家對於魚丸的印象不是水煮就是清蒸,其實魚丸炒著吃也是非常美味呢!下面就為大家介紹吧
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魚丸和辣椒一起炒
步驟
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1.主料:魚丸、青紅尖椒輔料:植物油、鹽、姜、香蔥、生抽、辣椒醬、雞精、胡椒粉
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2.把青紅尖椒洗凈切斜段
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3.蔥姜洗凈切末
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4.熱鍋涼油、油熱8成下辣椒醬翻炒出紅油
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5.加蔥姜翻炒出香味
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6.加魚丸翻炒均勻
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7.加尖椒翻炒出香味
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8.加生抽、鹽翻炒2分鍾
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9.加少許水燜2分鍾、讓魚丸入味
10.加雞精、胡椒粉
11.翻炒均勻即可
醬炒魚丸
步驟
1.首先將蔥切蔥花、香菜梗切末、姜切末,少許切片、黃菜椒切菱形片、青椒切菱形片、紅椒切菱形片。
2.草魚去頭去尾,剔除魚骨,用勺子將魚肉慢慢刮下來。
3.准備好榨汁機,倒入魚肉,加一碗清水,榨成魚肉泥。
4.准備好魚肉泥,放入蔥花、薑末、香菜末,攪拌至有粘性。
5.准備一個碗,淋入兩勺料酒,加一勺蚝油,一小勺白糖,半勺鹽,倒入適量清水,攪拌均勻。
6.准備半鍋油,燒至六成熱,將調好的魚肉餡兒捏成魚丸,下入鍋中,炸至金黃,撈出控油。
7.鍋留底油,放入薑片煸炒數秒,下入青椒、黃椒、紅椒,翻炒片刻,再下入炸好的魚丸,淋入調好的碗汁,均勻翻炒,待香味溢出即可出鍋。
魚丸和萵筍一起炒
操作步驟反饋
1.魚丸,
2.萵筍,香乾。
3.萵筍切片,取適量的魚丸切片,香乾切長條。
4.鍋里燒油,倒進香乾炒勻後加鹽。
5.炒干水分。
6.倒進魚丸,調入醬油調色,翻炒。
7.移鍋邊,放進萵筍片,在萵筍片上加鹽炒勻。
8.再混炒,
9.待萵筍炒熟時,放進辣椒粉,味精炒勻即可出鍋。
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10.炒好的萵筍魚丸炒香乾。
生菜和魚丸一起炒
操作步驟反饋
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1.魚丸切成片
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2.生菜洗凈折成段
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3.熱油鍋,爆炒生菜
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4.放丸子同炒
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5.放鹽翻炒均勻
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6.起鍋
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魚丸的搭配禁忌
其實魚丸可以和很多食物一起炒,都是很好吃的,但是只要不要和下面一些東西一起吃就可以了
一: 草魚沒有相剋的食物。
二: 帶魚,鱸魚:
魚忌用牛油、羊油煎炸;不可與甘草、荊芥同食。
三:鯉魚:
鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌與中葯中的硃砂同服;鯉魚與鹹菜相剋:可引起消化道癌腫。
四:鯽魚:
鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、冬瓜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉,以及中葯麥冬、厚朴一同食用。吃魚前後忌喝茶。
五: 甲魚:
甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。
六: 大黃魚:
大黃魚不能與中葯荊芥同食;吃魚前後忌喝茶;不宜與蕎麥同食。
七: 青魚:
青魚忌與李子同食;青魚忌用牛、羊油煎炸;不可與荊芥、白術、蒼術同食。
『肆』 魚丸子炒什麼菜好吃
魚丸炒彩椒。
魚肉營養豐富,具有滋補健胃,魚丸最適合給小朋友吃,直接吃魚怕給魚刺卡到,做成魚丸就不存在這個問題了。
材料:青圓椒、紅圓椒各一個,魚丸一斤,芹菜一棵,大蒜適量,鹽,白糖,生粉,蚝適量。
做法步驟:
1、把彩椒洗凈切塊,芹菜洗凈切段備用。
2、魚丸洗凈切開,蒜頭切碎備用。
3、水澱粉:生粉一勺,一小勺白糖,蚝油一勺,攪拌均勻。
4、鍋里放入油,油熱先放入魚丸爆炒至表面微微起金黃色即可,把魚丸先鏟出。
5、鍋里放油,油熱放入蒜頭爆一下,然後放入彩椒和芹菜,炒至五分熟時再加入魚丸,繼續翻炒2分鍾,然後加入鹽再翻炒一會,加入水澱粉勾芡一下,汁收干即可出鍋。
『伍』 魚丸配什麼菜炒到好吃
魚丸和辣椒一起炒
步驟
1.主料:魚丸、青紅尖椒輔料:植物油、鹽、姜、香蔥、生抽、辣椒醬、雞精、胡椒粉
2.把青紅尖椒洗凈切斜段
3.蔥姜洗凈切末
4.熱鍋涼油、油熱8成下辣椒醬翻炒出紅油
5.加蔥姜翻炒出香味
6.加魚丸翻炒均勻
7.加尖椒翻炒出香味
8.加生抽、鹽翻炒2分鍾
9.加少許水燜2分鍾、讓魚丸入味
10.加雞精、胡椒粉
11.翻炒均勻即可
醬炒魚丸
步驟
1.首先將蔥切蔥花、香菜梗切末、姜切末,少許切片、黃菜椒切菱形片、青椒切菱形片、紅椒切菱形片。
2.草魚去頭去尾,剔除魚骨,用勺子將魚肉慢慢刮下來。
3.准備好榨汁機,倒入魚肉,加一碗清水,榨成魚肉泥。
4.准備好魚肉泥,放入蔥花、薑末、香菜末,攪拌至有粘性。
5.准備一個碗,淋入兩勺料酒,加一勺蚝油,一小勺白糖,半勺鹽,倒入適量清水,攪拌均勻。
6.准備半鍋油,燒至六成熱,將調好的魚肉餡兒捏成魚丸,下入鍋中,炸至金黃,撈出控油。
7.鍋留底油,放入薑片煸炒數秒,下入青椒、黃椒、紅椒,翻炒片刻,再下入炸好的魚丸,淋入調好的碗汁,均勻翻炒,待香味溢出即可出鍋。
『陸』 魚丸和什麼蔬菜一起炒好吃
魚丸和什麼蔬菜一起炒好吃,配魚丸的蔬菜需要做到色和型味的搭配,一般配用西芹,胡蘿卜,洋蔥,萵筍為好些,選之一到兩種配之炒食。也好吃。
『柒』 魚丸和怎麼菜搭配好吃
魚丸自己家吃的話,我 建議你
一是用白菜來做湯菜
二就是用冬瓜
還有就是炸著吃,先把它蒸熟,然後在下油炸、放青椒的話可以炒,把青椒在油里爆熟再下魚丸子,可以放一些筍片或者鵪鶉蛋、麵筋什麼的,反正也是隨便搭,大雜燴最後炒出來很香,名字可以叫三鮮魚丸。
『捌』 魚丸怎麼炒才好吃
用料
魚丸 數個
蔥 2段
姜 1塊
郫縣豆瓣 1勺
綠葉菜 少量
炒魚丸的做法
先把要准備的東西切好
『玖』 魚丸配什麼菜好吃請大家幫幫忙
清淡爽心魚丸湯
特點:
肉去湯之香,湯吸肉之鮮,味香鮮而清淡。
用料:
新鮮的魚肉 100
口菇100g
冬菜 50g
雞蛋 1個
鹽 1茶匙(5g)
料酒 1湯匙(15ml)
胡椒粉1茶匙(5g)
雞精1茶匙(5g)
香油1湯匙(15ml)
蔥薑末少許
水澱粉1湯匙(15ml)
做法:
1.將魚肉剁成泥放入器皿中,加蔥薑末、雞蛋、香油、雞精、胡椒粉、水澱粉少許、料酒攪拌均勻打成餡,冬菜洗凈切段,黃豆芽掐根洗凈;
2.坐鍋點火倒入油,油熱後下蔥薑末、冬菜煸炒,烹少許料酒放入黃豆芽,倒適量開水,加鹽、雞精、胡椒粉調味,水澱粉勾芡燒開後盛入碗中,再將肉餡擠成丸子,放入湯碗中,上屜蒸約20分鍾即可。
果汁魚丸湯
作者: 來源: 更新日期:2005-01-28
菜 名: 果汁魚丸湯
主 料: 凈魚肉250克,鮮草莓200克,鮮葡萄100克,化豬油適量,鮮雞湯適量,豬肥膘肉適量,精鹽適量,味精適量,雞蛋清適量,水澱粉適量,胡椒粉適量。
做 法: 1、將凈魚肉和適量的豬肥膘肉剁成茸;鮮葡萄去外皮和核,留內瓤,搓成茸;草莓150克擠出汁水,入鮮雞湯兌成草莓汁湯,另50克的草莓切成細絲待用。2、魚茸內加入葡萄茸及適量的蛋清、水澱粉、胡椒粉、精鹽、味精攪拌成魚膠。鍋入清水置火上,將魚膠製成大小均勻的魚圓待用。3、鍋置火上,倒入適量的草莓汁湯,放適量的胡椒湯、精鹽、化豬油調好味,放入魚丸煮熟入味,放適量的味精,舀入大湯碗中,撒上草莓絲即成。
備 註: 此菜草莓酸和葡萄酸的融合可謂是珠聯壁合,有很高的營養保健價值。
橄欖魚丸燴滑菇
原料:橄欖形魚丸300克 滑菇100克 蜜豆粒50克 紅椒片10克 精鹽、胡椒粉、雞汁、濕澱粉、色拉油各適量 鮮湯500克
製法:
1.蜜豆粒放入四成熱的色拉油鍋中過油後,倒出,再與滑菇同入沸水鍋中稍氽撈出。
2.凈鍋上火,摻入鮮湯燒開,下入魚丸、滑菇、蜜豆粒和紅椒片,調入精鹽、胡椒粉、雞汁,用濕澱粉勾薄芡,起鍋盛入湯盆中,即成。
雞湯橄欖魚丸
原料:橄欖形魚丸300克 銀杏50克 紅腰豆50克 青豆80克 精鹽、胡椒粉、雞汁、濕澱粉、化雞油各適量 雞清湯200克
製法:
1.銀杏、紅腰豆、青豆下入沸水鍋中焯水後撈出。
2.凈鍋上火,添入雞清湯,下入橄欖形魚丸、銀杏、紅腰豆和青豆,燒開後調入精鹽、胡椒粉、雞汁,稍煮,用濕澱粉勾薄芡,淋入化雞油,起鍋盛入玻璃窩盤中,即成。
錦銹魚米香
原料:橄欖形小魚丸200克 西芹粒50克 紅椒粒50克 玉米粒50克 精鹽、料酒、雞精、濕澱粉、色拉油各適量
製法:
1.西芹粒、紅椒粒、玉米粒放入沸水鍋中稍氽,撈出。
2.凈鍋上火,放入色拉油燒熱,下入西芹粒、紅椒粒、玉米粒和橄欖形小魚丸,稍炒,調入精鹽、料酒、雞精,勾少許濕澱粉,起鍋盛入盤中,即成。
山菌珍珠羹
原料:橄欖形小魚丸200克 滑菇100克 水發竹蓀50克 白靈菇片50克 金針菇50克 香蔥花10克 水發枸杞、精鹽、胡椒粉、白醋、雞汁、濕澱粉、香油各適量 清湯1200克
製法:
1.將滑菇、水發竹蓀、白靈菇片、金針菇入沸水鍋中氽一水,撈出。
2.凈鍋上火,注入清湯燒開,下入滑菇、竹蓀、白靈菇片、金針菇和橄欖形小魚丸,調入精鹽、胡椒粉、白醋、雞汁,用濕澱粉勾芡成羹狀,淋少許香油,撒入香蔥花、水發枸杞,起鍋分別盛入小盅內,即成。
煲仔魚丸
原料:
攪碎鯪魚肉225克,臘腸1條,浸軟發菜20克,粉絲50克,雞清湯100克,生菜180克, 醬油、油各20克,生粉和香油各15克,精鹽、胡椒粉各5克,切碎香菜10克,蔥和蝦各10克
做法:
1. 蝦粒、臘腸粒、發菜段、香菜、蔥和魚肉攪拌均勻;
2. 雞湯倒入鍋中加熱,魚肉擠成魚丸下到湯中,煮熟後撈出;
3. 將粉絲、生菜放入湯鍋中,隨後放醬油等調味品稍煮,將魚丸排在上面;
4. 另用鍋將澱粉勾芡,澆在魚丸上即可。
特點:
江蘇菜魚丸是廣東人喜愛的日常食品,一般以淡水魚為主料,將魚肉攪碎製成丸;魚丸可煮、蒸、炸、熘、炒。
菜譜名稱 清湯魚丸
所屬菜系 江浙菜
所屬類型 特色靚湯
基本特點 北京宮廷甜菜,湯汁清亮,香甜爽口,有益胃健脾,養血補虛之效.
基本材料 白鰱魚丸300克,雞湯750克,豆苗25克,熟筍片,雞油各20克,
特點:北京宮廷甜菜,湯汁清亮,香甜爽口,有益胃健脾,養血補虛之效.
用料: 白鰱魚丸300克,雞湯750克,豆苗25克,熟筍片,雞油各20克,
水發香菇2各,熟火腿10克。
烹飪方法:將魚丸在沸水中氽一下。另用砂鍋將雞湯煮沸,將魚丸放入,加
精鹽,味精和豆苗。熟筍片,香菇沸水略氽後在魚丸上間隔擺放
香菇結頂,四周以豆苗襯托,淋上雞油即可。
煲仔魚丸
【特點】 魚丸是廣東人喜愛的日常食品。一般以淡水魚為主料,將魚肉攪碎製成丸狀。魚丸可煮、蒸、炸、熘、炒,以煮制
【原料】 攪碎鯪魚肉225克,臘腸1條 浸軟發菜20克,粉絲50克,雞清湯100克,生菜180克 醬油、油各20克,生粉、香油各15克,精鹽、胡椒粉各5克,切碎香菜、蔥、蝦各10克
【製作過程】 蝦粒、臘腸粒、發菜段、香菜、蔥和魚肉攪拌均勻; 雞湯倒入鍋中加熱,魚肉擠成魚丸下到湯中,煮熟後撈出; 將粉絲、生菜放入湯鍋中,隨後放醬油等調味品稍煮,將魚丸排在上面;另用鍋將澱粉勾芡,澆在魚丸上即可。
【菜名】 三色魚丸湯
【所屬菜系】 浙江菜
【特點】 魚丸綿軟、鮮嫩、湯清香、爽口。
【原料】
主料 黃占魚(或白魚、桂魚也可)500克,菠菜葉200克,蕃茄醬100克,雞蛋3個。調料 大油80克,鹽8克,蔥30克,姜20克,料酒20克,味精5克,胡椒粉、清湯、清水適量。
【製作過程】
(1) 魚去皮、骨、刺、砸成細魚泥,去筋後,用少量蔥、姜水▲散,再加水調成稀粥狀,加鹽、料酒,用勁攪動至發亮,再加少許味精、胡椒粉、大油、蛋清、攪勻分成三分。一分加已搗碎後擠出的菠菜汁攪成綠色;一分加蕃茄醬攪成紅色;一分原色,即成為綠、紅、白三色的泥子。(2) 把三色泥子分別擠成丸子,入炒勺內涼水中,然後上火逐漸加熱,水開(勿大開)後,用手勺背面輕輕按壓,使魚丸慢慢熟透,撈出泡於湯中。(3) 燒開清湯吃好味,將魚丸放入湯內再燒開即成。
菜名
竹筍魚丸湯
主料
筍干200克,去皮去骨鰱魚1條約1000克。
配料
高湯1大碗,鹽、水、味精各適量。
做法
1、魚肉洗凈後,先冷藏1天左右,取出,用湯匙將魚肉剁碎加入鹽水,拌勻擠成圓球,煮熟泡入涼水中,冷卻後即成魚丸。
2、筍干擺於碗中,用熱水沖泡約10分鍾,取出洗凈切段。
3、將筍干放入高湯中,調味後煮約2分鍾,再放入魚丸,煮沸後,見魚丸浮起熄火,即可食用。
韭菜花魚丸
材料: 韭菜花250克,魚丸200克。
調料: 蔥段四段,色拉油三大匙,精鹽半小匙,紹酒一小匙,胡椒粉少許,紅辣椒一隻。
做法: ①韭菜花洗凈,去除頭尾的老莖及花的部分,切成段,魚丸切成塊。
②紅辣椒切成段,與蔥段及色拉油放入一盤內,高火爆香2分鍾。
③將魚丸、韭菜花、爆香的色拉油同放入一盤內,加精鹽、紹酒、胡椒粉炒勻,加蓋6分鍾即可。
菜譜名稱 菊花魚丸
所屬菜系 粵菜
所屬類型 特色粵菜
基本特點
基本材料 白菊花100克、鮮肉250克、熟火腿、鮮蘑菇、燙熟的小碗豆各50克、雞蛋2隻。黃酒2匙、細鹽、味精各0.3厘米、白鬍椒少許、蔥花薑片各適量、蔥
製法:將凈魚肉放在一大張新鮮肉皮上,把魚肉斬成細膩的魚茸,加細鹽,味精,白鬍椒粉,清水100克,蛋清,微量豬油,順著同一個方向用力攪和成「
魚膠子」。凈鍋內加多量冷水,用左手抓一把魚膠子,擠出一隻一隻的魚丸,放入鍋內然後上火煮至將沸,端離火待用。凈鍋燒熱,加少許油,放入蔥花薑末煸香即加鮮湯,黃酒,細鹽,味精,白鬍椒粉等,燒沸後下水生粉勾米湯芡,使湯汁略有粘性,再把魚丸,熟火腿(切絲),蘑菇(切丁),菊花推勻,淋上少許油增光即成。