Ⅰ 胡蘿卜和什麼搭配炒菜
胡蘿卜是我常吃的蔬菜之一,它一年四季在市場都能買到,胡蘿卜可以清炒也可以搭配其他食材烹飪,胡蘿卜搭配其他食材做比較好吃的有:
一、炒三丁。用胡蘿卜切丁,和玉米粒(甜玉米)、青豆粒一起備用,用花生油爆香蒜末,把胡蘿卜丁、玉米粒、青豆粒放到鐵鍋中翻炒,加入適量食鹽、白糖和水,炒十分鍾起鍋,即可食用,爽脆可口。
二、炒三絲。胡蘿卜切絲,白蘿卜切絲,粉絲溫水泡軟切段,用花生油爆香蒜末,把胡蘿卜絲和白蘿卜絲放鐵鍋里翻炒均勻,加入適量清水、生抽、食鹽和白糖,蓋上鍋蓋煮5分鍾後,加入泡軟的粉絲,翻炒均勻煮兩分鍾,用涼水攪拌生粉,加入鐵鍋翻炒,等炒成芡狀熄火起鍋,即可食用,香滑爽口,非常美味。
三、胡蘿卜絲炒麵。雞蛋面用開水煮到九成熟撈起,用涼水過水濾干備用,胡蘿卜切絲,花生油爆香蒜末,放入胡蘿卜絲翻炒一分鍾,加入適量食鹽、生抽、白糖和水,蓋上鍋蓋煮五分鍾後,加入濾乾的雞蛋面翻炒兩分鍾,撒上小蔥花和芝麻油翻炒均勻熄火起鍋,即可食用,Q 彈爽口,口感極佳。
四、胡蘿卜丁煎餅。洋蔥切圈,胡蘿卜切丁,小蔥切花,用涼水加入少量白糖攪拌融化,用糖水將麵粉攪拌成稀糊狀,把胡蘿卜丁和小蔥花放到麵糊里攪拌均勻備用,平底鍋加入花生油,待油溫達到五成,放入洋蔥圈,用勺子把攪拌有胡蘿卜丁的麵糊裝到洋蔥圈,煎到兩邊金黃撈起,香味四溢,即可食用。
Ⅱ 胡蘿卜配什麼炒著好吃
胡蘿卜配什麼炒著好吃
胡蘿卜配什麼炒著好吃,胡 蘿卜又名紅蘿卜,丁香蘿卜,金筍,是傘形科植物胡蘿卜的根,其味道脆嫩香甜,多汁,可生吃,亦可炒食,炒食也是餐桌上最常見的吃法,下面是胡蘿卜配什麼炒著好吃。
胡蘿卜配什麼炒著好吃1
1、胡蘿卜和什麼一起炒
雞肉炒白菜胡蘿卜絲
材料:雞胸肉150克,胡蘿卜一個,白菜葉八片,蔥一顆,姜兩片,鮮橘皮一小塊(沒有也無妨)。
調料:橄欖油1、5大匙,鹽1、5茶匙,生抽1茶匙,白醋1/2茶匙,香油三滴,料酒1茶匙,澱粉1/2茶匙(用水1大匙調成水澱粉)。
胡蘿卜燉羊排
原料:羊排、胡蘿卜、生薑、干尖椒、花椒、香葉、草果、八角、桂皮、橙皮、陴縣豆瓣、剁椒醬、植物油、鹽、雞精、料酒。
2、胡蘿卜的營養價值
2、1、益肝明目:
胡蘿卜含有大量胡蘿卜素,這種胡蘿卜素的分子結構相當於2個分子的維生素A,進入機體後,在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用,其中50%變成維生素A,有補肝明目的作用,可治療夜盲症;
2、2、增強免疫功能:
胡蘿卜素轉變成維生素A,有助於增強機體的免疫軾能,在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用。胡蘿卜中的木質素也能提高機體免疫機制,間接消滅癌細胞;
2、3、 降糖降脂:
胡蘿卜還含有降糖物質,是糖尿病人的良好食品,其所含的某些成分,如懈皮素、山標酚能增加冠狀動脈血流量,降低血脂,促進腎上腺素的合成,還有降壓,強心作用,是高血壓、冠心病患者的食療佳品。
胡蘿卜素因屬脂溶性物質,故只有在油脂中才能被很好地吸收。因此,食用胡蘿卜時最好用油類烹調後食用,或同肉類同煨,以保證有效成分被人體吸收利用。
3、吃胡蘿卜的禁忌
3、1、胡蘿卜和白蘿卜不宜同吃。
把胡蘿卜和白蘿卜一起做成菜,看起來紅白相間非常好看,實際上並不科學。因為胡蘿卜中含有一種叫化酵素的物質,會破壞白蘿卜里含量極高的維生素C。
3、2、烹飪胡蘿卜添加適量的醋和醬油。
胡蘿卜含有作用力極強的維生素C化酵素,在烹制過程中,會使其他蔬菜的維生素C喪失殆盡。為了防止這種情況,應當添加適量的醋和醬油。
3、3、吃胡蘿卜不要去皮。
胡蘿卜的營養精華就在胡蘿卜表皮,專家提示,洗胡蘿卜時不必削皮,只要輕輕擦拭即可。
3、4、胡蘿卜不適合生吃。
胡蘿卜雖然被稱為「維生素A的寶庫」,但在小腸黏膜作用下可以轉變為維生素A的胡蘿卜素是脂溶性物質,只有和食用油或肉類一起烹調,才能充分被人體吸收。
所以,胡蘿卜不適合生吃。從烹調方法來說,用高壓鍋燉胡蘿卜比較好。因為它減少了胡蘿卜與空氣的接觸,使其中β-胡蘿卜素的保存率可高達97%,在體內的消化吸收率可達90%。
胡蘿卜配什麼炒著好吃2
胡蘿卜炒柿椒肉粒
材料:柿子椒200克,五花肉,胡蘿卜,豌豆各50克。
調料:蔥末20克,薑末,蒜末各10克,干辣椒50克,精鹽,白糖,醬油,香醋,水澱粉各1/2小匙,高湯1大匙,植物油2大匙。
做法:
1、將柿子椒,胡蘿卜,五花肉分別洗凈切成丁。
2、五花肉放入容器中,加入精鹽,醬油,料酒,水澱粉腌製片刻。
3、取1小碗,加入精鹽,醬油,白糖,香醋,水澱粉,高湯調成汁。
4、鍋中加油燒熱,下入干辣椒炸香,放入五花肉丁,蔥末,薑末,蒜末,柿子椒丁,胡蘿卜丁煸炒,倒入味汁與豌豆翻炒至熟,裝盤即可。
胡蘿卜炒精牛肉
材料:胡蘿卜400克,精牛肉100克,蒜苗50克。
調料:精鹽8克,味精1克,醪糟汁2克,花椒粉1克,芝麻油2克,色拉油50克。
做法:
1、將胡蘿卜洗凈,切成長約8厘米,粗約0、3厘米的絲,加食鹽碼味。
2、將蒜苗洗凈,剖開,切成長約4厘米的節。
3、牛肉洗凈,放入沸水中汆去血水,剁成細末。
4、鍋中燒油,燒至三成熱油溫時,下牛肉末以中火煸炒,至牛肉酥香時起鍋備用。
5、另換鍋燒油,再五至六成熱油溫時下擠干水分的胡蘿卜絲,炒出香味,下蒜苗節,加入食鹽,味精,醪糟汁調味,加入牛肉末炒勻,起鍋淋香油,撒花椒粉即成。
胡蘿卜丁炒瘦肉
材料:胡蘿卜100克,瘦豬肉200克,豆腐干40克,海米25克,姜,蔥末各5克。
調料:豬油50克,香油25克,黃醬10克,醬油5克,料酒5克,味精2克,水澱粉25克,菜油250克。
做法:
1、將胡蘿卜洗凈,切成0、5厘米見方的小丁,放熱油鍋中炸一下,使顏色變紅。
2、豬瘦肉洗凈,汆燙後切成0、5厘米見方的丁。
3、豆腐乾切成同胡蘿卜大小同樣的丁;海米用水發好待用。
4、炒鍋置火上,下豬油燒至五成熱,放入肉丁煸炒,當肉丁變白色時,放入蔥,薑末及黃醬,炒2-3分鍾。
5、待醬香濃郁時,加入海米,豆腐丁,胡蘿卜丁,料酒,醬油,味精等原料。
6、收濃汁,加入少許高湯,勾芡,淋入香油攪勻即可。
蒜香胡蘿卜
材料:胡蘿卜350克,大蒜50克,蒜苗35克。
調料:精鹽4克,味精2克,精煉油50克。
做法:
1、胡蘿卜去皮洗凈,斜切成厚約0、2厘米的片。
2、大蒜去皮洗凈,切成蒜末。
3、蒜苗洗凈,切成馬耳朵形。
4、鍋置旺火上,燒開水,放入胡蘿卜片汆斷生。
5、鍋中下入精煉油燒至六成熱,投入蒜末炸成棕黃色,倒入胡蘿卜片,蒜苗,加精鹽,顛鍋推轉勻。
6、最後烹入味精和勻,起鍋盛入盤中即成。
胡蘿卜炒木耳
材料:胡蘿卜200克,水發木耳150克,薑末10克。
調料:精鹽,雞精各2小匙,醬油1小匙,白糖1/2小匙,料酒1大匙,植物油2大匙。
做法:
1、將胡蘿卜去根,颳去外皮,洗凈,切成薄片。
2、水發木耳去蒂,洗凈,撕成小朵。
3、凈鍋置火上,加入適量清水煮沸,分別下入胡蘿卜,水發木耳焯燙一下,撈出,瀝干。
4、坐鍋點火,加入植物油燒熱,下入薑末炒出香味,放入胡蘿卜片,水發木耳翻炒片刻,烹入料酒,加入精鹽,雞精,醬油,白糖炒至入味,出鍋裝盤即可。
胡蘿卜配什麼炒著好吃3
1、胡蘿卜對視覺系統的.保健作用
視網膜上的視桿細胞含有視紫質而具有暗視覺的功能。適量的β-胡羅卜能促進視紫質達到正常含量,從而避免了缺少維生素A所致的暗視野適應遲鈍,也避免暗視野之後出現強光對眼睛所造成的損害。此外,還可以預防夜盲症、乾眼症、角膜潰瘍症以及角膜軟化症。
2、胡蘿卜蘊含豐富的β-胡羅卜
VA是維持一切上皮組織完整所必需的,而β-胡羅卜能在人體內轉化成VA。所以,攝入一定量的β-胡羅卜素,對維持正常的體表、消化道、呼吸道、生殖泌尿道、內分泌道商品有重要意義。
可避免皮膚多屑、角質化、表皮細胞硬鱗狀、多角質血疹性皮膚乾燥症等皮膚疾病。β-胡蘿卜素對細胞膜的穩定性也具有良好的作用。還可以用於治療由於日光暴曬引起的炎症「日光炎」。
3、胡蘿卜可以延緩衰老
β-胡羅卜素能提高紅細胞的活性。過氧化自由基可加速人體衰老,人們形象地稱之為身體的「垃圾」。而β-胡蘿卜素可以中和體內的過氧化自由基,這樣便起到了延緩衰老的作用。
4、胡蘿卜的營養價值
種子含揮發油達%。其中含有α-蒎烯、l-檸檬烯、1,8-桉葉素、牻牛兒醇、乙酸牻牛兒酯、香草醇、檸檬醛、石竹烯、胡蘿卜次醇、胡蘿卜醇、對-聚傘花素、細辛醚、甜沒葯烯等。種子中尚含黃酮類脂肪油。脂肪油中有洋芫荽子酸、棕櫚酸、油酸、亞油酸等的甘油酯、胡蘿卜甾醇等。
5、胡蘿卜的可以防止血管硬化
胡蘿卜素中含的槲皮素、山柰酚能增加冠狀動脈血流量,降低血脂,促進腎上腺素的合成,因而有降壓強心的作用。胡蘿卜中含有琥珀酸鉀鹽,有助於防止血管硬化。
降低膽固醇及有降低血壓的作用。胡蘿卜中的葉酸,能減少冠心病發病因素。高血壓者飲胡蘿卜汁後,有很好的降壓作用。吃較多胡蘿卜的人群,比吃較少胡蘿卜的人群,心臟病例幾乎減少50%。
Ⅲ 怎麼炒胡蘿卜絲
可以做一道簡單的清炒胡蘿卜絲,以胡蘿卜為主要材料炒制而出。搭配其他調味料起來不僅顏色好看,味道更是清新和濃郁的相互交融,十分美味下飯。下面簡單介紹如何製作清炒胡蘿卜絲。
清炒胡蘿卜絲的食材:胡蘿卜150g,蔥、油、鹽、糖、醬油、味精各適量。
清炒胡蘿卜絲的做法:
1、將胡蘿卜去皮切成薄片然後快刀切絲,將蔥切絲。
食用價值:
1、胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素、蛋白質、脂肪、維生素C、碳水化合物、維生素B、鈣、磷等微量元素,有益於維持身體健康的需要。胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素,可以轉化成維生素A,能增強人體的免疫力,還具有補肝明目的作用,有保護視力和治療夜盲症的作用。
2、胡蘿卜素還含有降血糖的物質,有降糖的功效,還能增加冠脈血流量,降低血脂,促進腎上腺素的合成,有降壓、強心的作用。胡蘿卜還有植物纖維,能促進腸蠕動,有防治便秘的作用。
Ⅳ 胡蘿卜炒什麼好吃
胡蘿卜炒香菇片
材料:胡蘿卜180克,鮮香菇50克,蒜末,蔥段各少許。
調料:食鹽3克,雞粉2克,生抽4毫升,水澱粉5毫升,食用油適量。
做法:
1.胡蘿卜洗凈,去皮,切成片。
2.香菇洗凈,切成片。
3.鍋中注水燒開,加食鹽,食用油,倒入胡蘿卜片,香菇,焯煮片刻,撈出瀝干水分。
4.用油起鍋,放入蒜末爆香,倒入胡蘿卜片和香菇炒勻,淋入生抽,加食鹽,雞粉調味。
5.倒入水澱粉勾芡,撒上蔥段,炒至食材熟透即成。
胡蘿卜絲炒豆芽
材料:胡蘿卜150克,黃豆芽120克,彩椒40克,蔥,蒜蓉,姜絲各少許。
調料:食鹽3克,雞粉,白糖,料酒,水澱粉,食用油各適量。
做法:
1.胡蘿卜,彩椒均洗凈,切條。
2.蔥洗凈,切段。
3.鍋中注水燒熱,加少許食鹽,食用油煮沸,放入胡蘿卜絲,彩椒絲和黃豆芽稍煮,撈出。
4.另起鍋,放油燒熱,放入姜絲,蔥段,蒜蓉爆香。
5.最後把食材和調料翻炒均勻即可。
胡蘿卜炒杏鮑菇
材料:胡蘿卜100克,杏鮑菇90克,薑片,蒜蓉,蔥段各少許。
調料:食鹽3克,雞粉少許,蚝油4克,料酒3毫升,食用油,水澱粉各適量。
做法:
1.杏鮑菇洗凈切片。
2.胡蘿卜洗凈去皮切片。
3.鍋中注水燒開,放入少許食用油,倒入胡蘿卜,杏鮑菇,焯煮好後撈出。
4.用油起鍋,放入薑片,蒜末,蔥段,用大火爆香。
5.倒入焯煮好的食材,炒勻,加料酒,食鹽,雞粉,蚝油,翻炒至食材均勻,用水澱粉勾芡即可。
胡蘿卜炒牛肉
材料:牛肉300克,胡蘿卜150克,紅椒,青椒各30克,薑片,蒜片各少許。
調料:食鹽3克,小蘇打,雞粉各2克,生抽8毫升,水澱粉10毫升,料酒5毫升,食用油適量。
做法:
1.將胡蘿卜洗凈,切片。
2.紅椒洗凈,切塊;青椒洗凈,切塊。
3.將處理好的牛肉切薄片,加調料腌制。
4.鍋中注入適量清水燒開,倒入胡蘿卜片,青椒,紅椒煮1分鍾,撈出。
5.用油起鍋,倒入薑片,蒜片爆香,再放入所有食材和調料翻炒均勻即可。
Ⅳ 胡蘿卜和什麼一起炒好吃
胡蘿卜和雞腿菇、五花肉一起炒好吃,做法如下:
准備材料:雞腿菇200克、五花肉150克、胡蘿卜30克、青椒1/2個、生抽1茶勺、十三香1茶勺、蔥2克、鹽半茶勺、雞精半茶勺、植物油1湯勺
一、雞腿菇、青椒和胡蘿卜也洗凈。
Ⅵ 胡蘿卜絲怎麼炒才好吃
用料:泡發木耳1小碗、豆芽150克、胡蘿卜半根、大蒜2瓣、紅辣椒1個、鹽依個人口味、生抽1勺、蚝油1勺、小蔥1根。
步驟:
1、准備食材,黑木耳提前冷水泡發。
Ⅶ 紅蘿卜絲怎麼炒好吃
原料:胡蘿卜、火腿腸、青椒、生抽、蚝油、鹽、植物油、蒜片。
做法步驟:
第1步、胡蘿卜切絲備用。
第2步、青椒切絲備用。
第3步、火腿切絲備用。
第4步、炒鍋倒入植物油,油熱下蒜片炒香。
第5步、下入胡蘿卜絲翻炒,炒出胡蘿卜素。
第6步、下火腿絲和青椒絲,下生抽,鹽和蚝油調味。
第7步、翻炒均勻出鍋裝盤。
第8步、簡單,美味。
Ⅷ 胡蘿卜絲炒什麼
胡蘿卜炒肉絲。瘦肉切絲放水盆里泡。胡蘿卜切絲,蔥姜蒜切絲。肉絲擠水放鹽,味精,料酒,老抽,蛋清攪拌,腌一會。鍋里油熱,放肉絲過油,變色出鍋。留底油放蔥姜蒜炒香到入蘿卜絲,加鹽,味精,蚝油,肉絲,淋入少量的熱水,加幾點醋,出鍋。
Ⅸ 胡蘿卜絲怎麼炒好吃
用料:胡蘿卜、豬肉、醬油、鹽、糖、姜。胡蘿卜切絲備用。豬肉切片,姜切片備用。鍋中放入食用油,燒熱後放入肉和姜,一起翻炒。肉變白後加入適量醬油,繼續翻炒一分鍾左右。倒入胡蘿卜絲,與肉一起翻炒均勻後,加入適量鹽,繼續翻炒,至快出鍋時加入一小勺糖,翻炒均勻後即可。
Ⅹ 炒胡蘿卜絲的好吃做法
胡蘿卜富含蔗糖、葡萄糖、澱粉、胡蘿卜素以及鉀、 鈣、磷等,能為人體提供豐富的維生素A,而且低熱量,是減肥一族的理想美味。胡蘿卜熟吃更易於營養成分的吸收,炒胡蘿卜絲是常見的烹飪做法。下面為大家介紹幾種炒胡蘿卜絲的好吃做法。
素炒胡蘿卜絲
材料:胡蘿卜
調料:油、鹽、蒜、生抽
做法:
1、將胡蘿卜洗凈後切絲。不要食用切碎後水洗或久浸泡於水中的蘿卜。
2、蒜切末備用。
3、油鍋爆香蒜末,加入生抽,
4、待胡蘿卜絲熟軟,加鹽出鍋,待胡蘿卜絲熟軟,加鹽出鍋。
魚香胡蘿卜絲
材料:青椒、胡蘿卜
調料:蔥、姜、大蒜、花椒、生抽、糖、醋
做法:
1、青椒、胡蘿卜洗凈。
2、胡蘿卜、青椒切細絲,蔥、姜、大蒜切末。
3、將切好的蔥、姜、大蒜、生抽、糖、醋、澱粉和適量的水攪拌均勻成調味汁。
4、鍋內加油,待油熱後加胡蘿卜絲煸炒。
5、加鹽繼續煸炒至胡蘿卜絲變軟出紅油盛出。
6、鍋內加油加泡椒炒出香味。
7、倒入調味汁攪拌至濃稠。
8、倒入炒好的胡蘿卜絲炒均勻。
9、加入青椒,翻炒均勻倒滴入香油即可。
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炒胡蘿卜的家常做法
一、素炒胡蘿卜絲
材料:胡蘿卜一根
調料:青椒、蔥、蒜、鹽、料酒、醬油、油均適量
1、胡蘿卜和青椒切絲;
2、蔥蒜切碎備用;
3、鍋里燒熱油,炒香蔥蒜和豆豉;
4、放入胡蘿卜和青椒;
5、加一些料酒,再放一些醬油,炒勻;
6、最後放一些鹽炒勻即可。
二、胡蘿卜炒雞蛋
材料:胡蘿卜一根、雞蛋三隻
輔料:鹽、蔥、油均適量
1、把雞蛋磕到碗里,加一點鹽,用筷子使勁攪打,把蛋液混合均勻;
2、胡蘿卜洗凈,切成細絲,蔥切碎;
3、把鍋預熱,加油,油熱後,把雞蛋打入,煎,煎至成型,裝盤待用;
4、鍋洗凈,加熱後放油,燒熱後,放入胡蘿卜,翻炒,炒至有點變軟,加入雞蛋;
5、加鹽,繼續翻炒,加入雞精,炒至胡蘿卜熟了,撒上蔥花,起鍋即可。
三、黃瓜胡蘿卜炒肉
製作步驟
1 黃瓜切丁,胡蘿卜洋蔥切片,五花肉洗凈切片;
2 熱油鍋放入花椒八角爆香後放入洋蔥爆香;
3 放入肉片炒勻後放姜絲老抽;
4 炒勻後放鹽;
5 放一碗清開水然後蓋上蓋子燉;
6 覺得肉燉熟了,打開蓋子放黃瓜丁;
7 放胡蘿卜片一起燉上五六分鍾;
8 淋上醋即可。
營養分析
1、益肝明目:胡蘿卜含有大量 胡蘿卜素,這種胡蘿卜素的分子結構相當於2個分子的維生素A,進入機體後,在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用,其中50%變成維生素A,有補肝明目的作用,可治療夜盲症;
2、利膈寬腸:胡蘿卜含有 植物纖維,吸水性強,在腸道中體積容易膨脹,是腸道中的「充盈物質」,可加強腸道的蠕動,從而利膈寬腸,通便防癌;
3、健脾除疳: 維生素A是骨骼正常生長發育的必需物質,有助於細胞增殖與生長,是機體生長的.要素,對促進嬰幼兒的生長發育具有重要意義;
4、增強免疫功能:胡蘿卜素轉變成維生素A,有助於增強機體的免疫軾能,在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用。胡蘿卜中的木質素也能提高機體免疫機制,間接消滅癌細胞;
黃瓜胡蘿卜炒肉的功效
人們在吃每一種食物時,都會尤其注重它的「味」,但食物還隱藏著高的價值,就是它的功效和作用。這道普通的黃瓜胡蘿卜炒肉對我們身體益處多多。
1、抗衰老
黃瓜中含有豐富的維生素E,可起到延年益壽,抗衰老的作用。胡蘿卜中的胡蘿卜素可以清除人體皮膚的自由肌延緩人體的衰老,同時還可以保持上皮組織的健康,多吃胡蘿卜可以讓整個人看起來更顯年輕態。
2、降低血糖
黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝,故糖尿病人以黃瓜代澱粉類食物充飢,血糖非但不會升高,甚至會降低。胡蘿卜含有降糖物質,是糖尿病人的良好食品。
3、健腦安神
黃瓜含有維生素B1,對改善大腦和神經系統功能有利,能安神定志。
4、抗腫瘤
黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用,達到抗腫瘤目的。
5、減肥強體
黃瓜中所含的丙醇二酸 ,可抑製糖類物質轉變為脂肪。胡蘿卜素轉變成維生素A,有助於增強機體的免疫軾能,在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用
6、防止酒精中毒
黃瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺醯胺對肝臟病人,特別是對酒精性肝硬化患者有一定輔助治療作用,可防治酒精中毒。
7、益肝明目:胡蘿卜含有大量胡蘿卜素,有補肝明目的作用,可治療夜盲症。
8、利膈寬腸:胡蘿卜含有植物纖維,吸水性強,在腸道中體積容易膨脹,是腸道中的「充盈物質」,可加強腸道的蠕動,從而利膈寬腸,通便防癌。
9、瘦肉補腎養血、滋陰潤燥 。
10、豬肉性平味甘,有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效,主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰、潤肌膚、利小便和止消渴。