A. 瘦肉粥最簡單做法
瘦肉粥最簡單做法如下：
用料：大米150克、肉絲50克、皮蛋1個、油少許、姜絲少許、蔥花少許、鹽適量、澱粉少許、胡椒粉少許、清水適量。
步驟：
1、先將肉絲用鹽、澱粉和胡椒粉腌制幾分鍾，皮蛋切丁，生薑切絲，蔥切碎。
B. 瘦肉粥怎麼做好吃又營養豐富
瘦肉粥好吃又營養豐富的做法如下：
用料：豬瘦肉100克、菠菜100克、大米150克、食鹽少許、白鬍椒粉適量、生抽1勺、料酒適量、芝麻油少許。
步驟：
1、准備好所用的食材，豬瘦肉，切成肉絲備用。
C. 瘦肉粥怎樣做好吃
瘦肉粥的做法
准備：菜乾，米100克，瘦肉，生薑，白糖，生粉，生抽，鹽，油，各適量。
做法步驟
瘦肉清洗干凈切小片，加入薑末，白糖，白酒，生抽，生粉，鹽，油攪拌入味。米陶洗干凈，浸泡兩小時。菜乾浸泡兩小時。
菜乾泡發後，輕輕的將葉舒展開來清洗葉縫間隙的雜質。漂洗干凈後切碎。除了瘦肉，所有食材同時下鍋，並加入適量的水。
煲至粥綿軟，呈現一層粥油的時候再加入鹽，油，瘦肉，繼續煲五分鍾即可。這道粥咸鮮適中，清香開胃。
豬肉營養價值：
1.豬肉的蛋白質屬優質蛋白質，含有人體全部必需氨基酸。
2.豬肉富含鐵，是人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必須的。
3.豬肉是維生素的主要膳食來源，特別是精豬肉中維生素B1的含量豐富。豬肉中還含有較多的對脂肪合成和分解有重要作用的維生素B2。
功效與作用：
1.補充蛋白質和脂肪酸
豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨
酸，能改善缺鐵性貧血。
2.補腎滋陰
豬肉性平味甘，有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效，主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰、潤肌膚、利小便和止消渴。
D. 各種常見的瘦肉粥的做法
瘦肉粥是一道菜品，製作原料主要有豬瘦肉、大米、生菜等。能起到和胃補脾，潤燥養肺的功效，經常食用可促進嬰兒智力的提高。下面是我收集整理的各種常見的瘦肉粥的做法，希望對你有幫助。
（一）皮蛋瘦肉粥的做法
材料與做法：皮蛋2隻，切成粒；瘦肉切成薄片，先放入少量食粉、鹽撈勻至起膠，再放入少許水，撈勻，然後放入少許生粉，撈勻後再放入少許水，如是者令肉片完全吸收了水分，體積膨脹了1／3—1／2後，加入生油、姜絲等撈勻，腌4小時，待用；將煲好的粥底滾開，先放入姜絲、皮蛋粒，滾開後，放入肉片，待肉片浮起九成熟時離火，撒上芫茜、蔥花，滴上數滴麻油即可。
點評： 生滾皮蛋瘦肉粥很易令肉片變粗糙，皆因肉片纖維豐富而水分不足，因此要按上述方法腌制肉片，以補充水分及軟化纖維，令肉片保持嫩滑。
煲靚粥小貼士
1、想令粥底更鮮美，可用豬骨或雞熬出的鮮湯來煲粥。此外，放入珧柱絲、腐竹、2粒紅棗、1片陳皮，可令粥底鮮味、清香。
2、佐料如姜、蔥、胡椒粉等的選用也有講究。姜能增香去腥，故要選辛香味重的；蔥選香味濃郁的`紅頭蔥；胡椒粉要選純正、夠嗆的，「流花粥城」的胡椒粉是店家買質優的胡椒回來研磨的。
（二）香菇瘦肉粥的做法
做法一：
原料：
隔夜米飯1碗、新鮮香菇5朵、胡蘿卜1根、瘦肉末50克、鹽5克、香油15ml、姜3片
做法：
1、砂鍋中加入水燒開，然後放入米飯攪拌均勻，用中火煮至沸騰。同時將瘦肉末加入一小勺料酒腌制10分鍾，香菇洗凈後切成片，胡蘿卜切成丁，姜切成絲備用；
2、粥煮開後，轉成小火，不停攪拌防止糊底，同時放入一把湯勺，可以有效地防止粥溢出；
3、粥煮到濃稠，米粒明顯的開花後，依次放入胡蘿卜、瘦肉拌勻，肉末變白成熟後，再放入香菇片、姜絲，繼續煮兩分鍾即可，出鍋前加入適量的鹽、香油調味即可。
做法二：
材料： 瘦肉1塊（豬腱肉最好，也可以換成牛肉）100克，香菇2朵，芹菜、蝦干各30克？（這些東西你想放就放，不愛吃就不放） 紅蔥頭2—3粒、白米50克
調味料：
A料：醬油1小匙
B料：胡椒粉1/8小匙
做法：
1、蝦干、紅蔥頭、芹菜洗凈，分別切細末。
2、香菇泡軟，去蒂、切絲，瘦肉切絲放入碗中加一半A料拌勻備用。
3、白米洗凈，放入鍋中加2杯半水大火煮滾，改小火煮成半熟稀飯。
4、鍋中倒入1/2大匙油，放入紅蔥頭以中火爆香，加入香菇和剩餘的A料快炒，最後加入絞肉、蝦干炒熟，盛起，加入半熟稀飯以中火煮開小火慢煮約15分鍾，再加入B料及芹菜末，即可食用。
（三）芋頭香菇瘦肉粥的做法
原料：
芋頭2大片，紅蔥酥1大匙，香菇2朵，蝦米1大匙，瘦肉絲1大匙，白飯1碗，高湯適量，凈香菜少許
輔料：
調味料A
鹽1/8小匙，澱粉水1小匙
調味料B
鹽、味精、胡椒粉、香油各適量
做法：
①香菇、蝦米泡軟；芋頭洗凈切長條、過油；瘦肉加調味料A腌30分鍾。
②香菇、蝦米、瘦肉爆香和米飯、芋頭）、高湯同煮，至米粒膨脹成粥。
③粥盛入碗中，加紅蔥酥、香菜、胡椒粉、鹽、香油即可。
（四）干貝瘦肉粥的做法
原料：
糯米兩大匙，大米兩大匙，干貝兩粒，瘦生凈豬肉100克。 姜一片，熱水三杯，干澱粉兩中匙，色拉油半大匙，精鹽適量。
做法：
①將干貝洗凈，用水浸1小時，取起撕成絲，浸干貝的水留用。
②將豬肉洗凈抹乾，切成粗粒，加干澱粉拌勻，再加色拉油拌勻。
③把兩種米一起洗凈，放入器皿內，再將干貝、豬肉、姜放入器皿內，加入三杯熱水攪勻（包括浸干貝之水），加蓋高火10分鍾。煲蓋要有小孔，以免粥水溢出。
④改用低火15分鍾，加入適量精鹽調味即可。
（五）青菜瘦肉粥的做法
主料：
大米適量
輔料：
油菜少許、豬肉適量
做法：
1、小油菜洗凈過熱水幾秒鍾，立即浸涼水，之後擠干水份切碎備用。
2、瘦肉切小丁，加蔥熗鍋，加生抽少許，過油滑炒至變色。
3、粥鍋燒開水，加大米煮滾，中小火半小時後煮至米粒粘稠。
4、加炒好的肉繼續煮12分鍾。最後加青菜和鹽，攪拌幾分鍾即可。
（六） 白靈菇瘦肉粥的做法
主料：
白靈菇60克，豬肉（瘦）50克，小麥100克
調料：
鹽1克
做法：
1、將白靈菇、豬瘦肉洗凈，切塊。
2、將切好的菇和肉放入小麥煮成粥後加適量的鹽、蔥末（切末）及香油即可。
用干白靈菇也可以。
（七） 白果咸瘦肉粥的做法
材料：
瘦肉，米，白果，腐竹，合成發菜（其實就是海帶），姜一塊，紅棗3顆，油、鹽、糖、雞粉
做法：
1、白米半碗，洗凈後用清水浸泡一兩個小時，瀝去水分，加油、鹽、糖拌勻，腌20分鍾。
2、在前一天，把瘦肉用鹽腌制一下，放冰箱備用；做粥前拿出洗凈
3、白果去皮洗凈；腐竹取一小片壓碎備用，另取2大片溫水泡軟後瀝干切絲；發菜也溫水泡軟後瀝切斷；姜用刀拍扁；紅棗去核
4、鍋里（最好是沙鍋）放適量的水燒開（喜歡稀粥的放多點水，喜歡稠點的放少一點咯），水開後下米，腐竹碎，姜，紅棗、白果大火燒煮20分鍾，中途要多攪拌幾次哦，然後放肉入鍋，轉中小火慢熬1小時左右，看米爛透就差不多了，然後撈起瘦肉放涼切碎或拆絲，撈肉的時候順便下腐竹條、發菜，攪拌一下，繼續煮一下；拆好的肉絲，放油，糖，雞粉調味，然後放回鍋里燙滾一下就完成了。
5、調味即可使用咯。
（八） 蔥白瘦肉粥的做法
原料：
白米1杯，瘦肉150克，白蘿卜半個，蔥2根
調料：
（1）料酒半茶匙，醬油半大匙，澱粉1茶匙
（2）水8杯，鹽1茶匙，胡椒粉少許
做法：
1、白米洗凈，加水8杯浸泡20分鍾，移到爐火上煮開，改小火熬粥。
2、瘦肉切薄片，拌入調料（1）略腌；白蘿卜削皮、切絲，待米粒熟軟時加入同煮至熟，然後放入肉片同煮
E. 瘦肉粥做法
瘦肉粥做法1
第一步
大米淘洗後加少許鹽油拌勻腌10分鍾,鍋中加水,倒入大米煮粥，約30分鍾，煮的過程中要間或攪拌一下以免糊底。
第二步
瘦肉切絲，加適量鹽、油、料酒拌勻腌10分鍾,皮蛋切小丁 蔥切碎
第三步
粥煮至差不多到需要的稠度時，加入皮蛋、瘦肉絲、姜絲和大半的蔥花，再煮10分鍾。
第四步
最後稠度合適時加鹽調味即可裝碗，撒點蔥花。
瘦肉粥做法2
香菇瘦肉粥的介紹：
陽春三月練就一碗好粥需要的6個步驟
香菇瘦肉粥的食材和調料：
提前熬好的大白米粥 香菇 瘦肉絲 木耳 生菜 姜
教您香菇瘦肉粥的家常做法，如何做香菇瘦肉粥才好吃
一、 香菇洗凈切絲，生菜切成細絲，木耳切絲，姜切成細絲
二、 大白米粥加熱，（本人非常喜歡米粥熬的濃稠之後的米的香味）
三、 大火煮沸，米開花
四、 加入香菇絲、瘦肉絲、姜絲
五、 熬出香味，加入木耳絲
六、 放入生菜絲、加入鹽、雞精、點入蔥油
家常美食小貼士：
其實練就一碗好粥並不是容易的事，熬粥需要耐心，火大了撲了，營養沒了，小火慢慢的熬，用勺子慢慢攪著直至粥變得濃稠，有點像生活，一點點熬，最終練就一碗好粥
瘦肉粥做法3
食材
做法
1. 准備好食材，香菇提前泡發好，洗干凈切成小丁，生薑切成絲，瘦肉先切成細絲，再用刀從中間剁幾刀。
2. 肉絲和生薑絲放在一起，加1g雞粉攪拌均勻腌制15分鍾。
3. 悶燒罐里加入開水。
4. 蓋上蓋子擰緊來回滾動一下，靜置5分鍾，預熱悶燒罐，大米淘好備用。
5. 預熱好的悶燒罐里放入淘好的大米，切好的香菇丁，腌制好的肉絲，加入燒沸的'水300g（水一定要燒沸的那種），用筷子攪拌均勻，蓋上蓋子晃一晃，然後就不用管了，燜3個小時以上。
6. 這個是剛剛3個小時的粥，湯汁粘稠，香味撲鼻而來，可以加一點點鹽調味。
7. 放一點香菜或者小蔥做裝飾。
8. 來一碗，暖到心窩里了。
小貼士
腌肉的生薑我切的是絲，為了方便挑出去，因為我家妞不喜歡吃生薑，如果喜歡生薑的可以直接剁成末更好吃。
瘦肉粥做法4
簡介
蝦米是著名的海味品，就是干蝦仁，有較高的營養價值據測定每一百克蝦米含蛋白質58.1克，脂肪2.1克，糖類4.6克，鈣577毫克，磷614毫克，鐵13.1毫克，還有多種維生素等。
食材主料
1.米150克
2.蝦米50克
3.肉200克
輔料
4.油適量
5.鹽適量
6.調料粉適量
7.雞粉適量
8.蔥適量
9.姜適量
10.生粉適量
步驟
1.米洗凈
2.鍋中加入水，米
3.肉切絲加入鹽，生粉油，姜腌制
4.蝦米洗凈
5.米快熟時，加入肉蝦米，鹽，姜，調料粉，油煮熟，
6.可以吃了
小貼士
米煮熟時再加入肉
瘦肉粥做法5
皮蛋瘦肉粥是一種廣東省的地方傳統名小吃。皮蛋瘦肉粥營養豐富，以切成小塊的皮蛋及咸瘦肉為配料。不同地區的配料有所不同，有人會在進食前加上香油及蔥花，也有加蔥花或薄脆。不妨看看皮蛋瘦肉粥的做法。
做皮蛋瘦肉粥所需食材：
主料：香米100g，皮蛋1個，瘦肉20g，姜適量，蔥花適量
皮蛋瘦肉粥的做法步驟：
1. 先把米熬到有粘稠的感覺
2. 放入肉 肉要提前加料酒灼水去腥味
3. 再放入切好的皮蛋
4. 在加入薑末和大半的蔥花 另一半蔥花粥熬好了用來撒在粥上
5. 熬好後加入適量的鹽 搞定！
瘦肉粥做法6
准備好材料，洗凈後分切備用，大米淘洗後放置浸泡，瘦肉切成絲，生薑和小蔥都切末。
皮蛋切成指頭大小的塊狀。
大米提前浸泡2個小時左右，然後開始小火煲，或者直接用那種調節成煮粥模式煮好。
把煮好的粥倒入琺琅鍋，加入薑末煮開。
然後加入剛切好的瘦肉絲開始攪勻。
再加入切好的皮蛋
煮沸騰一分鍾以後，肉絲也熟了，這個時候撒入少許鹽調味關火，再撒入蔥末即可。
瘦肉粥做法7
原料
大米150克，皮蛋2個，豬瘦肉225克，油條1根，香蔥1棵，生薑少許，香菜1棵，食用油200克(實耗10克)，香油少許，胡椒粉少許，精鹽4小匙，味精1小匙。
步驟
1、皮蛋剝殼，每個切成等量的8瓣備用。
2、我們將大米洗干凈後，再拌入少量油，這樣可以更美味。
3、生薑洗凈切絲，香蔥洗凈切成蔥花，香菜切末。
4、豬瘦肉洗凈瀝干水，用3小匙精鹽腌3小時至入味，再放入蒸鍋蒸20分鍾取出切片。
5、將油條切小段，放入熱油鍋中，以小火炸約30秒至酥脆後，撈起瀝油。
6、將大米放入粥鍋中，加水煮開，然後再轉中火煮約30分鍾左右，這樣煮出來比較可口。
7、放入皮蛋和瘦肉片、生薑絲及其餘調味料一起煮開後，再繼續煮幾分鍾即熄火，食用前加入油條及香菜、蔥花、胡椒粉即可。
瘦肉粥做法8
材料
大米150克，豬肉100克或牛裡脊，皮蛋2個，姜1小塊，香蔥1根，香油1/2茶匙3ml，鹽1茶匙5克，清水2升。
步驟
1、將大米淘洗干凈，放入水，倒入香油攪勻後放置一旁，浸泡30分鍾。姜去皮切成細絲，香蔥切碎。皮蛋切成小塊。
2、把肉先切成片，再切絲，最後切成小顆粒。放入碗中，加入1/4茶匙(1克)鹽，攪勻後腌制20分鍾。
3、鍋中倒入清水，大火煮開後，將肉粒倒入煮一會兒，當水面有浮沫時，用勺子徹底撇干凈，然後倒入一半的皮蛋塊，再倒入姜絲，煮約2分鍾。
4、最後，將剩下的一半皮蛋倒入，繼續煮10分鍾即可，喝前調入剩餘的鹽和香蔥碎。
瘦肉粥做法9
主料
粳米100克，皮蛋2個，瘦肉80克。
輔料
鹽一勺。 生粉10克，生抽一勺，雞精適量，白鬍椒粉少許，清水1000克，小蔥適量。
步驟
1. 粳米淘洗干凈後，以清水浸泡2小時以上。
2. 將泡米的水倒去，重新加入清水，大火煮沸後轉小火，每隔兩分鍾用木鏟攪動一次，煮成濃稠的白粥。
3. 皮蛋剝殼切成小丁、瘦肉切成末加丁點兒鹽、生粉和生抽拌勻。
4. 轉大火，將皮蛋、肉末下入沸騰的白粥中，加鹽，攪拌至肉色斷生時，關火，加入少量雞精和白鬍椒粉調味即可。
瘦肉粥做法10
如果煮好的粥不著急喝，建議使用電飯煲的保溫功能，延長燜制的時間，再喝的時候口感會更加綿滑，咸鮮味美、入口即化，效果非常不錯。
用料
大米 1量杯（約140g）
瘦肉 100g
皮蛋 2個
姜 1小塊
香蔥 1根
香油 1/2茶匙（3ml）
鹽 1茶匙
做法步驟：
步驟1、姜去皮切絲，香蔥切碎，肉切碎
步驟2、將大米淘洗干凈，放入水，倒入香油攪勻後浸泡30分鍾
步驟3、起鍋加水，燒開後放入皮蛋煮5分鍾
步驟4、切碎的瘦肉放入碗中，加入1/4茶匙鹽，抓勻後腌制20分鍾
步驟5、蒸熟後的皮蛋切成小丁
步驟6、鍋中倒入清水，大火煮開後，將肉粒倒入煮3分鍾，當水面有浮沫時，用湯勺子撇凈
步驟7、然後倒入一半皮蛋
步驟8、再倒入姜絲，煮約2分鍾
步驟9、浸泡後的米撈出，倒入電飯煲
步驟10、將皮蛋、瘦肉及煮沸的湯一並倒入
步驟11、加水至稠粥1杯米水位處
步驟12、在菜單中選擇稠粥功能
步驟13、按下煮飯鍵，開始煲煮
步驟14、程序結束後，倒入剩餘的皮蛋丁
步驟15、用自帶的鍋鏟攪勻，蓋上鍋蓋燜10分鍾
步驟16、根據個人口味加入適量鹽
步驟17、最後撒入香蔥碎即可
小貼士
1。皮瘦肉在與米同煮之前，一定要焯燙去腥，否則會影響味道；
2。皮蛋先煮一下，或者蒸一下，蛋會更凝固，比較好切；
3。大米用水和香油浸泡過之後再用來煮粥，米粒更易開花，粘稠度更好；
4。先放入的皮蛋會在煮的過程中融化在粥中，最後放入另一半皮蛋可以增加粥的口感。
F. 瘦肉粥有哪些家常做法步驟超簡單
瘦肉粥的做法很方便，食材也簡單，大米、瘦肉，還可以搭配不同的配菜。平時生活中你會做瘦肉粥嗎?現在，我來告訴你瘦肉粥的好吃做法。
胡蘿卜瘦肉粥的做法步驟
胡蘿卜瘦肉粥食材准備
水發大米70克，瘦肉45克，胡蘿卜25克，洋蔥15克，西芹20克，鹽1克，雞粉1克，胡椒粉2克，芝麻油適量
方法 步驟
1.洋蔥、胡蘿卜、西芹改切粒狀，瘦肉剁成肉末，待用。
2.砂鍋中注入清水燒開，倒入大米，燒開後轉小火煮約30分鍾至大米熟軟。
3.倒入瘦肉末，煮至變色;倒入切好的西芹、胡蘿卜、洋蔥，拌勻，煮至斷生。
4.加入雞粉、鹽、胡椒粉、芝麻油，拌煮片刻，至食材入味。
5.關火後盛出煮好的粥，裝入碗中即可。
好吃雞蛋瘦肉粥的做法
雞蛋瘦肉粥食材准備
水發大米100克，雞蛋1個，瘦肉60克，蔥花少許，鹽、雞粉各2克。
方法步驟
1.雞蛋製成蛋液，瘦肉剁成肉末。
2.鍋中注水燒開，倒入大米，攪散米粒，煮沸後用小火煮約30分鍾至米粒變軟。
3.放入肉末，快速攪拌勻，煮片刻至其肉末鬆散。
4.加入鹽、雞粉，拌勻調味，再倒入蛋液，邊倒邊攪拌，使蛋液散開。
5.稍煮一會兒至液面浮起蛋花，撒上蔥花，攪勻。
6.關火後盛出煮好的瘦肉粥，放在碗中即成。
芋頭香菇瘦肉粥的家常做法
芋頭香菇瘦肉粥食材准備
芋頭100克，香菇、蝦米各20克，豬瘦肉絲50克，米飯1碗，香菜末少許，高湯、水澱粉、鹽、胡椒粉、植物油、香油。
方法步驟
1.香菇去蒂，洗凈，用溫水泡軟，切絲，蝦米用溫水泡軟;芋頭洗凈，去皮，切長條，放入五成熱的油鍋中炒一下，盛出;豬瘦肉絲洗凈，加鹽、水澱粉腌漬30分鍾。
2.鍋內倒植物油燒熱，放入香菇絲、蝦米、豬瘦肉絲炒香，加入米飯、芋頭條、高湯同煮成粥，加胡椒粉、鹽、香油、香菜末調味即可。
豬肝瘦肉粥的家常做法
豬肝瘦肉粥食材准備
水發大米160克，豬肝90克，瘦肉75克，生菜葉30克，姜絲、蔥花各少許，鹽、料灑、水澱粉、食用油各適量。
方法步驟
1.將瘦肉洗凈切絲;處理好的豬肝切片;生菜葉洗凈切成細絲，待用。
2.豬肝裝碗中，加入鹽、料酒、水澱粉，食用油，腌漬10分鍾，至其入味，備用。
3.鍋中注水燒熱，放入洗凈的大米，攪勻，中火煮約20分鍾至大米變軟，倒入瘦肉絲，攪勻。
4.小火續煮20分鍾至熟，倒入豬肝，攪拌片刻。
5.撒上姜絲，攪勻，放入生菜絲、鹽，攪勻盛出，撒上蔥花即可。
海帶瘦肉粥的好吃做法
海帶瘦肉粥食材准備
海帶50克，豬瘦肉、粳米各100克，鹽、蔥花各適量。
方法步驟
1.海帶去雜洗凈，浸泡2小時，切成細絲;豬瘦肉洗凈，切絲;粳米洗凈，浸泡30分鍾。
2.鍋置火上，放入粳米和適量水，大火燒沸後改小火熬煮。
3.放入海帶和豬瘦肉，繼續小火熬煮。
4.待粥煮至牯稠時，加鹽調味，撒上蔥花即可。
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G. 瘦肉粥怎麼做好吃呢
冬天早晨喝一碗瘦肉粥，可以暖胃的哦。廣東人的早餐，最常見的就是瘦肉粥，老人和小孩都喜歡吃瘦肉粥。一起來看看瘦肉粥怎麼做好吃呢？
工具/材料
瘦肉、雞蛋、青菜、老薑、花生油、醬油、鹽、大米
- 01
把煮粥的食材准備好：瘦肉半斤、雞蛋一顆、青菜兩顆。
- 02
瘦肉清洗干凈，切成薄片。
- 03
老薑切成薄片，備用。
- 04
把薑片、雞蛋加入瘦肉中，再加入適量的花生油、醬油、鹽。
- 05
把所有配料一起攪拌均勻，腌制十分鍾。
- 06
提前用電飯鍋把白粥煮好，然後再加入腌制好的肉片，攪拌均勻，再煮十分鍾。
- 07
青菜清洗干凈，切成小塊，備用。
- 08
粥煮開後，再把青菜放入鍋中，攪拌均勻，加入適量的鹽調味，即可喝上香噴噴的早餐瘦肉粥了。青菜不需要煮，直接加入粥裡面燙一下就熟的了。
H. 瘦肉粥的做法
一、南瓜瘦肉粥
1、米洗凈後放入鍋中，加足夠的水煮開，慢熬成粥
2、南瓜切成合適大小的塊
3、瘦肉切絲，並用鹽和生粉將它腌一下
4、粥煮開五分鍾後，放入南瓜繼續熬煮
5、至南瓜變軟，然後再放入瘦肉
6、輕輕的打散，最後加入適量鹽調味即可
二、青菜瘦肉粥
1、大米洗凈後浸泡半小時，然後倒入鍋中
2、加適量水用大火煮開，之後轉小火熬煮
3、煮粥時將瘦肉切成小塊，然後剁成肉末
4、青菜也切成碎末
5、等大米煮至濃稠時用勺子攪拌成糊狀
6、然後加入青菜末和肉末
7、攪拌均勻後繼續煮五分鍾，至食材熟爛即可
三、紫薯瘦肉粥
1、米洗凈後浸泡半小時，然後一起倒入鍋中煮
2、紫薯去皮洗凈，然後切成丁狀放入米鍋中
3、大火煮開後轉小火熬煮
4、瘦肉切碎，放入鍋中同煮，直到食材煮至熟爛
5、然後放入一些鹽和切碎的芹菜葉子
6、再熬煮五分鍾左右即可
I. 瘦肉粥怎麼做
瘦肉粥做法如下：
1、把米洗凈。